Pareil, j'ai suivi 2 cours de 10 jours et je le recommande à ceux qui peuvent rester immobile assis pendant au moins 1 heure. C'est brutal de rester assis si longtemps, manger léger aide à diminuer la douleur. Mieux vaut se préparer une semaine avant en faisant du sport cardio et en mangeant végétarien. Avant de suivre le premier cours, j'avais pratiqué zazen dans un dojo pendant 7 ans. Après les deux cours, j'ai pu passer 1 mois en Thaïlande avec des moines, à Wat Pah Nanachat. C'est une pratique radicale mais qui aide vraiment à lacher prise et qu'on peut intégrer dans notre quotidien d'occidentaux. A nous ensuite de rester au contact du monde en partageant ces bonnes vibrations, en nous rendant disponibles et bienveillants. Bon chemin à tous. Metta
il faut se concentrer sur le contenu que cet ingénieur avait à dire. C'est extrêmement intéressant et authentique. Je pense qu'il explique mieux les maths que les choses spirituelles.
23'17... on ne ressort pas forcément radieux à la sortie du 10eme jour, nous sommes tous différents, bcp de choses se passent dans ces 10 jours et certaines choses peuvent être difficiles, inconfortables, source d'interrogations. Rien d'anormal, on a réalisé un acte chirurgical sur notre esprit qui ressemble à une purificaton si l'on a bien travaillé en suivant les enseignements. Cela interpelle en profondeur et peut changer la vie, pour cela il faut continuer à méditer tous les jours dans l'idéal.
Bonjour, merci pour la video. Je me rends au Nepal pendant 1 mois et la retraite Vipassana me tente bien. Cependant, je suis debutante dans le domaine de la meditation. Penses tu que c'est une bonne idée que je tente Vipassana ?
Intéressant mais trop de "heuu...", "et heuu...", "et heuuuu...." on en peut plus au bout d'un moment, surtout le questionneur ! Thérapie n°1 : respecter l'autre c'est apprendre à s'exprimer sans dire heuuuuuuu qui fonctionne comme un vomissement verbal envers celui qui écoute...
Je ne suis pas forcément d’accord ... nous sommes quand même influence par le maître / prof qui parle dans le cours ...donc j’espère une bonne influence
Pareil, j'ai suivi 2 cours de 10 jours et je le recommande à ceux qui peuvent rester immobile assis pendant au moins 1 heure. C'est brutal de rester assis si longtemps, manger léger aide à diminuer la douleur. Mieux vaut se préparer une semaine avant en faisant du sport cardio et en mangeant végétarien.
Avant de suivre le premier cours, j'avais pratiqué zazen dans un dojo pendant 7 ans. Après les deux cours, j'ai pu passer 1 mois en Thaïlande avec des moines, à Wat Pah Nanachat. C'est une pratique radicale mais qui aide vraiment à lacher prise et qu'on peut intégrer dans notre quotidien d'occidentaux. A nous ensuite de rester au contact du monde en partageant ces bonnes vibrations, en nous rendant disponibles et bienveillants. Bon chemin à tous. Metta
Je vous le recommande vivement, j'en ai fait 4 ... et ce n'est que le début ! :)
Merci beaucoup pour ce très touchant témoignage 😊
merci pour ce témoignage très intéressant. Ça m'a conforté dans l'idée de me lancer. Merci beaucoup
il faut se concentrer sur le contenu que cet ingénieur avait à dire. C'est extrêmement intéressant et authentique. Je pense qu'il explique mieux les maths que les choses spirituelles.
Merci 🙏💜
23'17... on ne ressort pas forcément radieux à la sortie du 10eme jour, nous sommes tous différents, bcp de choses se passent dans ces 10 jours et certaines choses peuvent être difficiles, inconfortables, source d'interrogations. Rien d'anormal, on a réalisé un acte chirurgical sur notre esprit qui ressemble à une purificaton si l'on a bien travaillé en suivant les enseignements. Cela interpelle en profondeur et peut changer la vie, pour cela il faut continuer à méditer tous les jours dans l'idéal.
Je la ferai..........ça fait quelques années que ça me taraude !!! :-D
Bonjour, merci pour la video. Je me rends au Nepal pendant 1 mois et la retraite Vipassana me tente bien. Cependant, je suis debutante dans le domaine de la meditation. Penses tu que c'est une bonne idée que je tente Vipassana ?
Oui. Si tu as la motivation, n'hésite pas. Mon voisin de chambre l'a fait sans expérience de méditation. 🙏
Éric a une page web ?
Eric n'a pas de site. C'est un méditant comme n'importe qui d'autre. Il a simplement voulu témoigner de son aventure.
Et heu, et heu .......j'ai quitté au bout de 6 minutes
Intéressant mais trop de "heuu...", "et heuu...", "et heuuuu...." on en peut plus au bout d'un moment, surtout le questionneur ! Thérapie n°1 : respecter l'autre c'est apprendre à s'exprimer sans dire heuuuuuuu qui fonctionne comme un vomissement verbal envers celui qui écoute...
Silviana Adami 😅 il a fait de son mieux!
Je ne suis pas forcément d’accord ... nous sommes quand même influence par le maître / prof qui parle dans le cours ...donc j’espère une bonne influence
Whaouuuu... Quelle bienveillance 😂😂😂