Сколько граммов мяса - это смерть?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 янв 2025

Комментарии • 84

  • @sergeymalozemov
    @sergeymalozemov  4 года назад

    Моя статья на Яндекс.Дзен: cutt.ly/fpaFbTZ

  • @ekaterinaezhka5049
    @ekaterinaezhka5049 4 года назад +10

    Я думаю что плохая экология и продукты, напичканные всякой дрянью виноваты в появлении рака, а не само мясо. Но проблема в том, что не у многих есть своя ферма и скотина, выращенная на подножном корме, а не на химических комбикормах. Человек платит высокую цену за технический прогресс.

  • @АртемидаМаркова
    @АртемидаМаркова 4 года назад +4

    Всегда жду вашего видео. Спасибо, очень все нравится, Вы молодец!

  • @VikVikovi4
    @VikVikovi4 4 года назад +19

    Сергей, вот интересно, а субпродукты(желудки, сердца, языки, печень и всё такое) на сколько вредны или полезны? Как часто их можно есть?

    • @traum25
      @traum25 4 года назад +4

      Тоже интересует вопрос про печень. Она же более богата гемом.. но с другой стороны печень и источник других витаминов. Не вредно ли есть печень 1-2 раза в неделю?

    • @ТатьянаКузнецова-ь1э
      @ТатьянаКузнецова-ь1э 4 года назад +2

      Здравствуйте! Я долгое время страдаю от дефицита железа, врач-гематолог советует употреблять в пищу кровяную колбасу, свиную и куриную печень, говядину и т.д. Как быть в этом случае? Может, безопаснее просто чаще принимать препараты железа?

    • @РиммаЧистякова-щ2ш
      @РиммаЧистякова-щ2ш 4 года назад

      В субпродуктах повышенное содержание холестерина, поэтому частое употребление не рекомендовано. 🤷‍♀️

    • @rislamga
      @rislamga 4 года назад +1

      Сергей уже отвечал, что субпродукты приравниваются к красному мясу - ограничиваем.

    • @VikVikovi4
      @VikVikovi4 4 года назад +1

      @@rislamga Понял. Спасибо!

  • @ekaterinaezhka5049
    @ekaterinaezhka5049 4 года назад +11

    Важно не допускать черной корочки на шашлыках, она самая вредная, сказал Сергей и чмокнул проглотив слюну :)))

  • @ea5970
    @ea5970 4 года назад +4

    Хочу отметить такой момент - люди в основном едят как раз именно жаренное до черноты мясо (шашлык) или жаренное в масле. Именно бензопирены образующиеся в этих "угольках" являются канцерогенами и вызывают рак. Отварное же мясо ничуть не хуже любых других белковых продуктов. Естественно нужно есть всё в меру и нельзя использовать в качестве белка исключительно мясо, есть ещё яйца, рыба, творог, сыр, бобовые, фасоль, орехи, нут и пр. Но эти исследования не верно трактуются. Это всё равно, что говорить мол посещение баров вызывает цирроз печени несмотря на то, что цирроз чаще всего бывает у чрезмерно пьющих людей. Тут же обобщают всё подряд.
    Варите мясо или запекайте и будет Вам счастье

  • @__Volvo-FH__
    @__Volvo-FH__ 4 года назад +7

    Я на столько тщательно слежу за вашим каналом, что не узнал ничего нового из этого видео!😁 Но всё равно лайк! 👍😉

  • @ЯрославЯкушев-о3п
    @ЯрославЯкушев-о3п 2 года назад

    Грамотно и максимально объективно
    Спасибо и ждём новые видео...

  • @ВіталійПринцев
    @ВіталійПринцев 4 года назад +2

    ПОЖАЛУЙСТА СЕРГЕЙ, ПРОШУ ВАС!!!! СМОТРИТЕ ФИЛЬМ "ПРИЧЕМ ТУТ ЗДОРОВЬЕ", "СКОТОЗАГОВОР" И "ПЕРЕЛОМНІЙ МОМЕНТ", И ТОГДА ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПРОВЕРИТЕ И РАЗБЕРЕТЕСЬ В ЭТОМ. ИМЕЙТЕ СОВЕСЬ, ПРИСЛУШАЙТЕСЬ К СЕРДЦУ ВЫ ГУБИТЕ ЛЮДЕЙ СВОИМ КОНТЕНТОМ, ПОЖАЛУЙСТА ПРОСТО ГЛЯНЬТЕ ХОТЯ-БЫ ОДИН ФИЛЬМ. Я ДАВНО СЛЕЖУ ЗА ВАМИ И ВСЕ САМОСТОЯТЕЛЬНО ПРОВЕРЯЮ. ЕЩЕ У ВАС ЕСТЬ ВИДЕО ПРО ТЕФЛОН АНТИПРИГАРНЫЕ СКОВОРОДКИ ... ЕСТЬ ФИЛЬМ ОБ ЭТОМ "ТЕМНЫЕ ВОДЫ", Я НАДЕЮСЬ ВЫ ОЗНАКОМИТЕСЬ И ПЕРЕСМОТРЕТЕ ВЕСЬ СВОЙ КОНТЕНТ.
    Я ИСКРЕНЕ НАДЕЮСЬ ЧТО ВЫ И ПРАВДА ЖЕЛАЕТЕ ДОБРА ЧЕЛОВЕЧЕСТВУ.

  • @НатальяПлатонова-ж9з
    @НатальяПлатонова-ж9з 4 года назад +1

    Мне нравится что Вы своей фигурой и внешним видом подтверждаете свои наблюдения и убеждения .
    Как говорят ,, сапожник без сапог ,, ---здесь не работает.
    Но хотелось бы поспорить .
    Думаю , что основное для долгой жизни ---это состояние нервной системы т.е. человек позитивный , не переживший больших потрясений ---живет дольше. Думаю , что японцы долго живут не только из за разнообразия питания , а потому что они по жизни , в большинстве своем, пофигисты , не нагружают себя ,,мировыми проблемами,,
    Мой отец курил с 6 лет ; пил бражку , постоянно ел всякие пироги и все что ему нравилось .---прожил 82 года и то совершенно случайно ( неделю до этого выступал на трибуне) .
    Когда -то давно в ,,Известиях,, была опубликована статья одного профессора.
    Смысл такой ---зашел в магазин, окинул взглядом прилавки ; и купи( пусть в небольшом количестве ) но то чего тебе хочется сьесть ---ОГРАНИЗМ САМ ЧУВСТВУЕТ ЧЕГО ЕМУ НЕ ХВАТАЕТ .
    Я лично дважды перенесла онкологию ---и оба раза после сильного стресса ; и пища была совсем не причем .
    Вред приносит не сама пища, а те химикаты , которые она впитывает во время выращивания и изготовления в недомашних условиях
    НО ВСЕ-ТАКИ ОСНОВНУЮ РОЛЬ ДЛЯ ЗДОРОВОЙ И ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОЙ ЖИЗНИ ИГРАЕТ РОЗИТИВНЫЙ НАСТРОЙ И ОТСУТСТВИЕ СТРЕССА , А НЕ ПИЩА .
    И ЕЩЕ ВОПРОС ---если фруктоза еще вредней сахарозы ---получается что и фрукты нужно ограничивать ?
    2)Русский, прийдя умтавший с работы , будет включать ,,последние известия,, и нагружает себя негативом .
    А японец будет смотреть мультики, разряжая свою нервную систему. Может в этом вопрос долголетия?

    • @Антонина-р6н
      @Антонина-р6н 4 года назад

      Фруктоза вреднее глюкозы, потому что глюкозу инсулин может распихать по всему организму. А фруктоза может откладываться только в одном органе - печени. Поэтому при избытке - гепатоз печени. Норма фруктозы (в том числе и из фруктов) не более 5 грамм в течении 2х часов. А роль витаминов из фруктов очень сильно преувеличена.

  • @anahata_888
    @anahata_888 4 года назад +1

    Сережа, это ваша дача или место в аренду/дом отдыха? Если в аренду или дом отдыха - напишите, пожалуйста, название. Заранее спасибо.

  • @vladyslav743
    @vladyslav743 4 года назад +1

    Так причем та химия, которую добавляют в колбасы и прочую низкосортную еду к именно красному мясу? Надо кушать либо вареное либо запеченое мясо и получать пользу и не боятся ничего.

  • @Bobmarleyoo
    @Bobmarleyoo 4 года назад +15

    на скорость 1.25 ставьте)

    • @szizoid4987
      @szizoid4987 4 года назад +4

      1.5 тоже норм
      (Как и 1.75 и 2)

  • @Arnik.a
    @Arnik.a 4 года назад +3

    Сергей, расскажите про рыбу. Я знаю что выращивают на фермах, какая полезнее, с фермы или водоема? Слышала, что в выловленной рыбе много всякой дряни, даже ртуть

    • @Антонина-р6н
      @Антонина-р6н 4 года назад

      А рыба с фермы не содержит омеги 3, то есть практически бесполезная.

    • @vladyslav743
      @vladyslav743 4 года назад

      Мелкую дикую рыбу кушайте, в ней не успевает накопиться ртуть, и полно омега 3 в отличие от фермерской. Скумбрия, сельдь, минтай и прочее.

    • @charlottenesland8461
      @charlottenesland8461 4 года назад

      Влад Третьяков а если Скумбрия по возрасту одинаковая с Кижучем, и они одинаковое время прожили в океане, то почему у них разное количество ртути? Пропорционально весу, конечно

  • @Anton_komlev
    @Anton_komlev 4 года назад +1

    А как на счёт ливера?что с его дозировкой?

  • @ИндираСитдикова
    @ИндираСитдикова 4 года назад +1

    Я вот думаю, это из за очередного кризиса такая пропаганда в России? Давайте вернём рыбный день, а нет. Рыба дорогая. Сделаем в России овощной день.....

  • @Антонина-р6н
    @Антонина-р6н 4 года назад +1

    А если человек ест только курицу, достаточно ли в организм поступает железа и B12?

  • @youngdown689
    @youngdown689 4 года назад +1

    Вы только подумайте сколько нужно энергии чтобы разщепить животный белок и потом из этого собрать человеческий!) так какая же от мяса польза?

  • @АлександрЕвстифеев-ь2к

    То чувство когда собрался на шашлыки, а утром выходит тема о мясе ☺

  • @magnit2304
    @magnit2304 4 года назад +4

    Все индивидуально, кому-то мясо норм, кому-то не очень, зелень и помидоры напичканые удобрениями думаю не менее вреднее мяса, ешьте все в меру и будет счастье.

    • @ТатианаТатиана
      @ТатианаТатиана 4 года назад

      Точно! 😀

    • @Антонина-р6н
      @Антонина-р6н 4 года назад

      Ну так то надо зелень и овощи у бабушек покупать( если есть возможность), они норм.

  • @youngdown689
    @youngdown689 4 года назад +1

    А какой вес считать здоровым? И кто это определяет и как Серёжа строгие научные исследования?Вам самому то не смешно)))

  • @belkaletyaga2021
    @belkaletyaga2021 4 года назад +2

    МЯСО-мясу и РЫБА-рыбе-рознью(натуральные «с леса и рек и озёр» -и комбикормовые)

    • @rislamga
      @rislamga 4 года назад

      В диком мясе паразиты могут быть. Тоже так себе перспектива...

  • @Марина-м1ы1ж
    @Марина-м1ы1ж 4 года назад

    Окинава-свинная столица Японии... Там же живут японские Долгожители, которые регулярно едят свинину..... А рак болеют и вегетарианцы, я сомневаюсь, что их меньше, чем мясоедов

  • @superpav33rus36
    @superpav33rus36 4 года назад +1

    Ехал по бла-бла-кару с женщиной из ракового центра с варшавки. Сказала она, что врачи пришли к выводу, что рак образуется при поедании именно курицы. Не знаю, правда или нет.

  • @flamingolife
    @flamingolife 4 года назад

    Сергей, расскажите пожалуйста о сыворотке? Куда ее еще применяют, кроме окрошки? И полезна ли она чем-нибудь? Или это просто водичка-отход от творога???

  • @RichardButko2077
    @RichardButko2077 4 года назад

    Серёжа Спасибо за Рассказ🥩Приятного Аппетита Тебе

  • @dimalikperov2792
    @dimalikperov2792 4 года назад +1

    Каждый человек индивидуален ☝️

  • @Eggsyboss
    @Eggsyboss 4 года назад +2

    Ураа я первый. Очень интересно,жду новые видео.

  • @phantompilot1353
    @phantompilot1353 4 года назад +1

    Очень интересно, и моё пожелание относитесь серьёзнее к видео ряду, ракурс ужасный.

  • @o..n..e
    @o..n..e 4 года назад +2

    Жизнь одна, зачем лишать себя удовольствий? Я ещё понимал бы зожников, если можно было бы не умирать живя по их правилам. А так как итог один, по мне лучше прожить чуть меньше но с удовольствием, чем немного дольше и всю жизнь себя ограничивать)

    • @charlottenesland8461
      @charlottenesland8461 4 года назад

      one далеко не всегда зожники живут дольше. Тот же рак возникает, несмотря на ЗОЖ

    • @Abrikos1984
      @Abrikos1984 3 года назад +1

      Ну кто-то от удовольствий помирает в 50 лет и даже раньше.

  • @ВіталійПринцев
    @ВіталійПринцев 4 года назад +1

    ПОЖАЛУЙСТА ПРОШУ ВАС!!!! СМОТРИТЕ ФИЛЬМ "ПРИЧЕМ ТУТ ЗДОРОВЬЕ", "СКОТОЗАГОВОР" И "ПЕРЕЛОМНІЙ МОМЕНТ", И ТОГДА ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПРОВЕРИТЕ И РАЗБЕРЕТЕСЬ В ЭТОМ. У ТЕБЯ ВСЕ ВИДЕО НЕВЕЖЕСТВО ПРОСТО!! ИМЕЙ СОВЕСЬ, ПРИСЛУШАЙСЯ К СЕРДЦУ ТЫ ГУБИШЬ ЛЮДЕЙ СВОИМ КОНТЕНТОМ, ПОЖАЛУЙСТА ПРОСТО ГЛЯНЬТЕ ХОТЯБ ОДИН ФИЛЬМ. Я ДАВНО СЛЕЖУ ЗА ВАМИ И ВСЕ САМОСТОЯТЕЛЬНО ПРОВЕРЯЮ ВСЕ. А ДА, К ВАС ЕСТЬ ВИДЕО ПРО ТЕФЛОН ... ЕСТЬ ФИЛЬМ ОБ ЭТОМ "ТЕМНЫЕ ВОДЫ", Я НАДЕЮСЬ ВЫ ОЗНАКОМИТЕСЬ И ПЕРЕСМОТРЕТЕ ВЕСЬ СВОЙ КОНТЕНТ ПОТОМУШТО ВЫ ИЗВЕНИТЕ, НЕВЕЖЕСТВЕННЫ.

  • @iovannamikhailova
    @iovannamikhailova 4 года назад

    Это в каком лесу

  • @vicont34
    @vicont34 4 года назад +1

    Мясо - источник легкоусваимого белка???

    • @vladyslav743
      @vladyslav743 4 года назад

      Да, что вас смущает?

    • @vicont34
      @vicont34 4 года назад

      @@vladyslav743 легкоусвояемость

  • @norbanid1480
    @norbanid1480 4 года назад

    + незаменимые аминокислоты

  • @ГерманШуркин
    @ГерманШуркин 4 года назад +2

    Я и 2 кг мяса за день съедал и норм!

    • @freethinker856
      @freethinker856 4 года назад +2

      А почему перестали?)))

    • @tatymax7293
      @tatymax7293 4 года назад +1

      Герман Шуркин организм сразу не сдаётся. Надо это делать продолжительное время для желаемого эффекта 🤣

    • @__Volvo-FH__
      @__Volvo-FH__ 4 года назад +5

      До поры до времени норм

    • @ЦаревнаВикторовна
      @ЦаревнаВикторовна 4 года назад +1

      Ещё всё впереди!!!

  • @СергейДьяконов-з5в
    @СергейДьяконов-з5в 4 года назад

    Мясо и мясной продукт это разное. Почему люди сырое мясо не едят так полезнее а при термической обработке все белки погибают.

  • @user-bks19KS58.
    @user-bks19KS58. 4 года назад

    Может наконец-то хоть чуть-чуть поправится!

  • @НадеждаПестовская-з5э

    Я считаю, что пропаганда отказа от мяса- это скрытый геноцид, припорошенный этическими вопросами ( почему вдруг мымстали беречь коров и другие источники белка???), экономическими(нет столько земли недорогой, где можно столько коров рентабельно вырастить, все под пентхаусы зачищено), ну и давай физиологию подстрижем (ну это самое простое, если проследить за историей по популярности суперфудов и витаминов за последние 30 лет). Ребят, блин, никто не может съесть достаточно белка из растительных источников, чтобы обеспечить взрослого мужчину необходимыми веществами!!! Это не возможно без доп каких-то ухищрений! Результат один- современные мужчины не способны к оплодотворению. И это полностью соответствует концепции ограничения рождаемости. Слишком много людей с их точки зрения, имеют мнение и голос , и ещё лечить их надо, вообще офигели). И нужно же подготовить рынок под искственные аналоги мяса, нужно как-то рынок продаж обеспечить! ........................Когда долго работаешь в маркетинге,

  • @tanyaangelis5248
    @tanyaangelis5248 4 года назад

    Вы меня разочаровали... мы не произошли от обезьян!

  • @Alex-zz5gp
    @Alex-zz5gp 3 года назад

    А где вред с точки зрения холестерин-инсульт-инфаркт?Кушайте после 65 побольше) пфф)

  • @youngdown689
    @youngdown689 4 года назад

    Серёжа а вы советских ученых таких как Уголев читали ? Или вы дальше своего носа не смотрите?

  • @constantavlas6088
    @constantavlas6088 4 года назад

    👍

  • @fortuna4775
    @fortuna4775 4 года назад

    А как же люди придерживающиеся такого питания как "карнивор"? Они съедают в день от 700 гр мяса до 1,5 кг, как правило, говядина.
    Вполне здоровые люди.

    • @ГриненкоГриненко
      @ГриненкоГриненко 4 года назад

      Именно! Здоровие

    • @Антонина-р6н
      @Антонина-р6н 4 года назад +2

      Пока здоровые, у организма есть запас прочности.

    • @vladyslav743
      @vladyslav743 4 года назад

      Они едят чистое мясо и субпродукты, а не колбасы, ветчину и прочую хрень с химией из-за которой потом все проблемы и образуются.

  • @IndianaJons1986
    @IndianaJons1986 4 года назад

    Бред

  • @anastasiakuzmina6637
    @anastasiakuzmina6637 4 года назад

    - В каждом грамме мяса смерть.

    • @ГриненкоГриненко
      @ГриненкоГриненко 4 года назад

      Добил мясо сила твои овощи могила а про рибу незабил и птицу они безопасние

    • @__Volvo-FH__
      @__Volvo-FH__ 4 года назад

      Веганам привет👋

  • @РамильТатарин-о7з
    @РамильТатарин-о7з 4 года назад

    5+

  • @ВіталійПринцев
    @ВіталійПринцев 4 года назад

    ПОЖАЛУЙСТА ПРОШУ ВАС!!!! СМОТРИТЕ ФИЛЬМ "ПРИЧЕМ ТУТ ЗДОРОВЬЕ", "СКОТОЗАГОВОР" И "ПЕРЕЛОМНІЙ МОМЕНТ", И ТОГДА ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПРОВЕРИТЕ И РАЗБЕРЕТЕСЬ В ЭТОМ. У ТЕБЯ ВСЕ ВИДЕО НЕВЕЖЕСТВО ПРОСТО!! ИМЕЙ СОВЕСЬ, ПРИСЛУШАЙСЯ К СЕРДЦУ ТЫ ГУБИШЬ ЛЮДЕЙ СВОИМ КОНТЕНТОМ, ПОЖАЛУЙСТА ПРОСТО ГЛЯНЬТЕ ХОТЯБ ОДИН ФИЛЬМ. Я ДАВНО СЛЕЖУ ЗА ВАМИ И ВСЕ САМОСТОЯТЕЛЬНО ПРОВЕРЯЮ ВСЕ. А ДА, К ВАС ЕСТЬ ВИДЕО ПРО ТЕФЛОН ... ЕСТЬ ФИЛЬМ ОБ ЭТОМ "ТЕМНЫЕ ВОДЫ", Я НАДЕЮСЬ ВЫ ОЗНАКОМИТЕСЬ И ПЕРЕСМОТРЕТЕ ВЕСЬ СВОЙ КОНТЕНТ ПОТОМУШТО ВЫ ИЗВЕНИТЕ, НЕВЕЖЕСТВЕННЫ.

  • @ВіталійПринцев
    @ВіталійПринцев 4 года назад

    ПОЖАЛУЙСТА ПРОШУ ВАС!!!! СМОТРИТЕ ФИЛЬМ "ПРИЧЕМ ТУТ ЗДОРОВЬЕ", "СКОТОЗАГОВОР" И "ПЕРЕЛОМНІЙ МОМЕНТ", И ТОГДА ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПРОВЕРИТЕ И РАЗБЕРЕТЕСЬ В ЭТОМ. У ТЕБЯ ВСЕ ВИДЕО НЕВЕЖЕСТВО ПРОСТО!! ИМЕЙ СОВЕСЬ, ПРИСЛУШАЙСЯ К СЕРДЦУ ТЫ ГУБИШЬ ЛЮДЕЙ СВОИМ КОНТЕНТОМ, ПОЖАЛУЙСТА ПРОСТО ГЛЯНЬТЕ ХОТЯБ ОДИН ФИЛЬМ. Я ДАВНО СЛЕЖУ ЗА ВАМИ И ВСЕ САМОСТОЯТЕЛЬНО ПРОВЕРЯЮ ВСЕ. А ДА, К ВАС ЕСТЬ ВИДЕО ПРО ТЕФЛОН ... ЕСТЬ ФИЛЬМ ОБ ЭТОМ "ТЕМНЫЕ ВОДЫ", Я НАДЕЮСЬ ВЫ ОЗНАКОМИТЕСЬ И ПЕРЕСМОТРЕТЕ ВЕСЬ СВОЙ КОНТЕНТ ПОТОМУШТО ВЫ ИЗВЕНИТЕ, НЕВЕЖЕСТВЕННЫ.