Witam. Dzisiaj trafiłam na Pani kanał i jestem zachwycone. Słucham juz 3ciej poradę i jestem pozytywnie zaskoczona. Nie spotkałam takiej dokładności i różnych metod. Jest pani wspaniała. Dziekuje
Bardzo przydatny film. Przy tych temperaturach w Rzymie nie ma apetytu. Ja miałam wiele operacji i te masaże lekkie mogą się sprawdzić. Ja stosuję przy chodzeniu szybko specjalny pas właśnie na te okolice. Pozdrawiam ciepło Beata z Rzymu 😊🌹👋
wspaniała mobilizacja, szkoda , że mam już71 lat , a i tak ćwiczę , masuję się szczotką z agawy robię kremy na zasadzie prób i błędów od 25 lat . Młode osoby mają możliwości internet , gabinety !? Ja ,korzystałam z porad w czasopismach kobiecych. Dziękuję!
Bardzo fajne i przydatne metody, tylko trochę ciężko je wprowadzić w życie i skrupulatnie i systematycznie ich przestrzegać. Na pewno warto podjąć ten wysiłek dla zdrowia i urody 😊 Agnieszko, jesteś żywą reklamą tego, o czym mówisz, wyglądasz rewelacyjnie ☺ pozdrawiam cieplutko 🌺🌞
Czy trudno? Osobiście wszystko to stosuję i może faktycznie na początku było trudno ale potem nawet bez tego nie wyobrażam sobie życia. Podstawa to zamienić w nawyk przyjemny i pożyteczny. Powodzenia 😘
Dzień dobry, bardzo lubię Pani filmiki, ale posty nie prowadzą żadną miarą do efektu jojo - ich moc polega na tym, ze organizm w pierwszej kolejności zużywa chore, stare, zdegenerowane komórki. Wiem, że lubi Pani wyzwania, może warto osobiście sprawdzić :) Po poście, jeśli człowiek przechodzi we właściwym tempie na zdrowe, zrównoważone kalorycznie i wartościowo odżywianie, nie ma powrotu do wagi wyjściowej, chociaż faktycznie kilka kg wróci siłą rzeczy w związku ze zwiększoną kaloryką posiłków. Serdecznie pozdrawiam i dziękuję za wiele ciekawych informacji i ciekawy sposób prezentacji. ps. Ma Pani przepiękne włosy, piękną figurę i wygląda Pani naprawdę świetnie :)
Witam! Dzięki za - GŁODÓWKA NIE KONIECZNIE! Kiedy tak słuchałam o głodówkach to zastanawiałam się- umarłabym! Lepiej pracować nad odstawieniem SŁODYCZY 😞
To nie tak. Tych kropel krwi nie musi być i lepiej żeby nie było. To ja przesadzam po prostu 😃 A do masażu bańką jest wiele przeciwwskazań. Np. kruche naczynka. I nie działa ona tak jak dermaroller. Na zupełnie innej zasadzie. Osobiście nie stosuję.
Owszem dlatego nie stosuję baniek a dermaroller moim zdaniem jest bardziej bezpieczny jeśli podejdzie się do niego z głową. Kiedyś masażysta robił mi masaż brzucha bańką, nigdy więcej.
Bo kiepska flora bakteryjna nie radzi sobie z nimi a tak być nie powinno. Społeczeństwo ma zniszczone układy pokarmowe. Ale nie ma co czekać na cud tylko wziąć spray w swoje ręce. A da się wszystko ładnie wyprowadzić stopniowo.
Jest Pani bardzo wiarygodna, bo wystarczy na Panią popatrzeć.
Gratuluję!👍
0:55 - dieta, niezdrowe przekąski, produkty wysokoprzetworzone i rafinowane
3:40 - warzywa i owoce, błonnik
5:35 - kiszonki
6:56 - ilość posiłków, poczuj głód
9:15 - uwaga na niezdrowe przekąski (batony itp)
11:55 - unikaj postów i głodówek
13:10 - aktywnosc fizyczna
17:15 - masaże
20:06 - dermaroller
Zebrałaś w całosć :)
Witam. Dzisiaj trafiłam na Pani kanał i jestem zachwycone. Słucham juz 3ciej poradę i jestem pozytywnie zaskoczona. Nie spotkałam takiej dokładności i różnych metod. Jest pani wspaniała. Dziekuje
Bardzo przydatny film. Przy tych temperaturach w Rzymie nie ma apetytu. Ja miałam wiele operacji i te masaże lekkie mogą się sprawdzić. Ja stosuję przy chodzeniu szybko specjalny pas właśnie na te okolice.
Pozdrawiam ciepło Beata z Rzymu 😊🌹👋
wspaniała mobilizacja, szkoda , że mam już71 lat , a i tak ćwiczę , masuję się szczotką z agawy robię kremy na zasadzie prób i błędów od 25 lat . Młode osoby mają możliwości internet , gabinety !? Ja ,korzystałam z porad w czasopismach kobiecych. Dziękuję!
Cudownie i pewnie wygląda Pani o 20 lat młodziej. Tylko pogratulować tak świadomej postawy. Pozdrawiam serdecznie
Bardzo fajne i przydatne metody, tylko trochę ciężko je wprowadzić w życie i skrupulatnie i systematycznie ich przestrzegać. Na pewno warto podjąć ten wysiłek dla zdrowia i urody 😊 Agnieszko, jesteś żywą reklamą tego, o czym mówisz, wyglądasz rewelacyjnie ☺ pozdrawiam cieplutko 🌺🌞
Czy trudno? Osobiście wszystko to stosuję i może faktycznie na początku było trudno ale potem nawet bez tego nie wyobrażam sobie życia. Podstawa to zamienić w nawyk przyjemny i pożyteczny. Powodzenia 😘
@@RytmyNaturydietetyk
Dziękuję, no właśnie te początki są najtrudniejsze, ciężko się zmobilizować, później to już z górki 😊
Dobry Wieczór najlepsze na brzuch jest hulla Hop i jedzenie . Pozdrowienia
Bardzo dobry pouczający temat.Pozdrawiam i dziękuję.
Również pozdrawiam 😘
Dzień dobry, bardzo lubię Pani filmiki, ale posty nie prowadzą żadną miarą do efektu jojo - ich moc polega na tym, ze organizm w pierwszej kolejności zużywa chore, stare, zdegenerowane komórki. Wiem, że lubi Pani wyzwania, może warto osobiście sprawdzić :) Po poście, jeśli człowiek przechodzi we właściwym tempie na zdrowe, zrównoważone kalorycznie i wartościowo odżywianie, nie ma powrotu do wagi wyjściowej, chociaż faktycznie kilka kg wróci siłą rzeczy w związku ze zwiększoną kaloryką posiłków. Serdecznie pozdrawiam i dziękuję za wiele ciekawych informacji i ciekawy sposób prezentacji. ps. Ma Pani przepiękne włosy, piękną figurę i wygląda Pani naprawdę świetnie :)
Dziękuję
Wspaniale❤
Witaj Agnieszko. 😚
Witam! Dzięki za - GŁODÓWKA NIE KONIECZNIE! Kiedy tak słuchałam o głodówkach to zastanawiałam się- umarłabym! Lepiej pracować nad odstawieniem SŁODYCZY 😞
Jak odstawisz słodycze to głodówka nie będzie problemem.
Dobry na brzuch masaż bańką chińską -i bez kropelek krwi
To nie tak. Tych kropel krwi nie musi być i lepiej żeby nie było. To ja przesadzam po prostu 😃 A do masażu bańką jest wiele przeciwwskazań. Np. kruche naczynka. I nie działa ona tak jak dermaroller. Na zupełnie innej zasadzie. Osobiście nie stosuję.
@@RytmyNaturydietetyk do każdego masażu są przeciwskazania
Owszem dlatego nie stosuję baniek a dermaroller moim zdaniem jest bardziej bezpieczny jeśli podejdzie się do niego z głową. Kiedyś masażysta robił mi masaż brzucha bańką, nigdy więcej.
❤❤❤
Ale rasowa kobieta, rrrrrr. . . 🤩
Czy tym lorerem można twarz rolowac??
Tym nie ale takimi specjalnymi do twarzy.
Pani Agnieszko, a po jakim czasie widac efekty ?:
Po ok. miesiącu ale rzetelność jest najważniejsza!
@@RytmyNaturydietetyk dziękuję bardzo Serdecznie pozdrawiam
A ja właśnie po warzywach i owocach mam wzdęcia. Więc nie wszystko dla każdego.
Bo kiepska flora bakteryjna nie radzi sobie z nimi a tak być nie powinno. Społeczeństwo ma zniszczone układy pokarmowe. Ale nie ma co czekać na cud tylko wziąć spray w swoje ręce. A da się wszystko ładnie wyprowadzić stopniowo.
🍓
❤❤❤