Gumy oporowe, czy wolne ciężary? Co lepsze? Ćwiczenia z gumą, czy ćwiczenia z hantlami lub sztangą?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 сен 2024
  • CHCESZ NAUCZYĆ SIĘ ĆWICZYĆ?
    PLANY TRENINGOWE, TRENINGI PERSONALNE,
    NAPISZ DO NAS: trenujdlazdro@gmail.com
    Dziękujemy za każdą łapkę w górę 👍😊
    Subskrybuj nasz kanał, jeśli chcesz więcej przydanych treści.
    Zaglądaj też na nasz blog i media społecznościowe:
    www.trenujdlazdrowia.pl
    / trenujdlazdrowia ​
    / trenuj_dla_zdrowia ​
    Kontakt: trenujdlazdro@gmail.com
    Te filmy również mogą Cię zainteresować:
    • 5 ulubionych ćwiczeń n...
    • 5 ulubionych ćwiczeń...
    • Czy można ćwiczyć bez ...
    • Maszyny vs. wolne cięż...
    • Dlaczego trening siłow...
    • Trening obwodowy z gum...
    • Plan treningowy dla po...

Комментарии • 6

Следующие
Автовоспроизведение
Podciąganie - wyzwanie 30 dni cz.1 | Jak podciągać się WIĘCEJ RAZY? 🔥 Chcemy pobić REKORD 🤜🤛8:08Podciąganie - wyzwanie 30 dni cz.1 | Jak podciągać się WIĘCEJ RAZY? 🔥 Chcemy pobić REKORD 🤜🤛
Podciąganie - wyzwanie 30 dni cz.1 | Jak podciągać się WIĘCEJ RAZY? 🔥 Chcemy pobić REKORD 🤜🤛Trenuj dla zdrowia
Просмотров 128
5 ulubionych ćwiczeń z kettlami | trening z kettlami | kettlebell 🤜 skuteczne ćwiczenia 🤛4:515 ulubionych ćwiczeń z kettlami | trening z kettlami | kettlebell 🤜 skuteczne ćwiczenia 🤛
5 ulubionych ćwiczeń z kettlami | trening z kettlami | kettlebell 🤜 skuteczne ćwiczenia 🤛Trenuj dla zdrowia
Просмотров 229
Wstawaki [#1787] Oschłość5:13Wstawaki [#1787] Oschłość
Wstawaki [#1787] OschłośćLangusta na palmie
Просмотров 4,6 тыс.
Decorating in Hay Day just got better!04:06Decorating in Hay Day just got better!
Decorating in Hay Day just got better!Hay Day
Просмотров 634 тыс.
Tee Grizzley - Blow for Blow (feat. J. Cole) [Official Video]03:31Tee Grizzley - Blow for Blow (feat. J. Cole) [Official Video]
Tee Grizzley - Blow for Blow (feat. J. Cole) [Official Video]Tee Grizzley
Просмотров 1,7 млн
Fortnite Made a HUGE Mistake!!16:39Fortnite Made a HUGE Mistake!!
Fortnite Made a HUGE Mistake!!Royalty Gaming
Просмотров 869 тыс.
Stephen A. & Shannon Sharpe share condolences following Dikembe Mutombo’s passing | First Take04:52Stephen A. & Shannon Sharpe share condolences following Dikembe Mutombo’s passing | First Take
Stephen A. & Shannon Sharpe share condolences following Dikembe Mutombo’s passing | First TakeNBA on ESPN
Просмотров 266 тыс.
Pompki na Krecie 🌊 Przez 10 dni robimy pompki. Ostatniego dnia sprawdzamy, czy będzie REKORD 🚀🔥🥇16:31Pompki na Krecie 🌊 Przez 10 dni robimy pompki. Ostatniego dnia sprawdzamy, czy będzie REKORD 🚀🔥🥇
Pompki na Krecie 🌊 Przez 10 dni robimy pompki. Ostatniego dnia sprawdzamy, czy będzie REKORD 🚀🔥🥇Trenuj dla zdrowia
Просмотров 182
Toksyczne matki i teściowe. Grzegorz Łęcicki [Rozmowy o apologetyce #76]1:07:39Toksyczne matki i teściowe. Grzegorz Łęcicki [Rozmowy o apologetyce #76]
Toksyczne matki i teściowe. Grzegorz Łęcicki [Rozmowy o apologetyce #76]Fundacja Prodoteo
Просмотров 21 тыс.
SZYMON MOSZNY - POPRAWNA TECHNIKA ROZPIĘTEK13:38SZYMON MOSZNY - POPRAWNA TECHNIKA ROZPIĘTEK
SZYMON MOSZNY - POPRAWNA TECHNIKA ROZPIĘTEKProFi Academy
Просмотров 34 тыс.
Jak ćwiczyć brzuch? - Centralna stabilizacja - [ Jacek Bilczyński ]14:36Jak ćwiczyć brzuch? - Centralna stabilizacja - [ Jacek Bilczyński ]
Jak ćwiczyć brzuch? - Centralna stabilizacja - [ Jacek Bilczyński ]Jacek Bilczynski
Просмотров 149 тыс.
Wendezeit | 2.10.: Finsternis / 12.10.: Pluto vorwärts | Silke Schäfer30:08Wendezeit | 2.10.: Finsternis / 12.10.: Pluto vorwärts | Silke Schäfer
Wendezeit | 2.10.: Finsternis / 12.10.: Pluto vorwärts | Silke SchäferSilke Schaefer Astrologie Offiziell
Просмотров 17 тыс.
TE produkty niszczą Twoje jelita! Zobacz co jeść by je uzdrowić i czuć się lepiej | Jakub Mauricz57:26TE produkty niszczą Twoje jelita! Zobacz co jeść by je uzdrowić i czuć się lepiej | Jakub Mauricz
TE produkty niszczą Twoje jelita! Zobacz co jeść by je uzdrowić i czuć się lepiej | Jakub MauriczMateusz Ostręga
Просмотров 20 тыс.
Czy BRZUSZKI są efektywne? (zrób je dobrze i się przekonaj)5:20Czy BRZUSZKI są efektywne? (zrób je dobrze i się przekonaj)
Czy BRZUSZKI są efektywne? (zrób je dobrze i się przekonaj)Alsquad
Просмотров 398 тыс.
100 dni Jony - pierwsze sto dni dziecka w Korei18:20100 dni Jony - pierwsze sto dni dziecka w Korei
100 dni Jony - pierwsze sto dni dziecka w KoreiPierogi z Kimchi
Просмотров 110 тыс.
NIEAKTYWNY POŚLADEK - JAK NAPRAWIĆ?6:16NIEAKTYWNY POŚLADEK - JAK NAPRAWIĆ?
NIEAKTYWNY POŚLADEK - JAK NAPRAWIĆ?ProFi Academy
Просмотров 93 тыс.
Рома Попов - вопросы, которые надо задать детям #50вопросов #shorts #семья #дети #родители #любовь00:43Рома Попов — вопросы, которые надо задать детям #50вопросов #shorts #семья #дети #родители #любовь
Рома Попов - вопросы, которые надо задать детям #50вопросов #shorts #семья #дети #родители #любовьМакарена
Просмотров 117 тыс.
Арабы. Народ без империи @posle_zavtra33:14Арабы. Народ без империи @posle_zavtra
Арабы. Народ без империи @posle_zavtraПослезавтра
Просмотров 997 тыс.
ТАРАКАН00:38ТАРАКАН
ТАРАКАНstunning max
Просмотров 1,2 млн
Подземелья Чикен Карри #30 Ультиматум Сфинктериона (Воронин, Куруч, Малой, Гудков)2:33:31Подземелья Чикен Карри #30 Ультиматум Сфинктериона (Воронин, Куруч, Малой, Гудков)
Подземелья Чикен Карри #30 Ультиматум Сфинктериона (Воронин, Куруч, Малой, Гудков)Чикен Карри
Просмотров 771 тыс.
НУБ ПРО И ГРИФЕР СТРОЯТ ДОМ СТАТУЮ ЗА 5 МИНУТ В МАЙНКРАФТ ! БИТВА СТРОИТЕЛЕЙ MINECRAFT21:22НУБ ПРО И ГРИФЕР СТРОЯТ ДОМ СТАТУЮ ЗА 5 МИНУТ В МАЙНКРАФТ ! БИТВА СТРОИТЕЛЕЙ MINECRAFT
НУБ ПРО И ГРИФЕР СТРОЯТ ДОМ СТАТУЮ ЗА 5 МИНУТ В МАЙНКРАФТ ! БИТВА СТРОИТЕЛЕЙ MINECRAFTDakPlay
Просмотров 360 тыс.
Где прячут налоги? #гонконг #швейцария #сингапур00:42Где прячут налоги? #гонконг #швейцария #сингапур
Где прячут налоги? #гонконг #швейцария #сингапурПослезавтра
Просмотров 549 тыс.
Cristiano Ronaldo and you can do that 😜🤭 #cr7 #Sport #funnyvideo00:19Cristiano Ronaldo and you can do that 😜🤭 #cr7 #Sport #funnyvideo
Cristiano Ronaldo and you can do that 😜🤭 #cr7 #Sport #funnyvideoboxtoxtv
Просмотров 2,6 млн
ХОМЯК ВСЕХ КИНУЛ10:23ХОМЯК ВСЕХ КИНУЛ
ХОМЯК ВСЕХ КИНУЛmarazm
Просмотров 432 тыс.