5 MIN CHALLENGE // zadeček

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 ноя 2024

Комментарии • 62

  • @karlalibalova1801
    @karlalibalova1801 4 года назад +23

    Zadek pro mě nebývá taková vyzva, ale tohle bylo šílené! 😁 Jo a jsi pěkný sadista, moc dobře víš, že nás to bolí, a proto se tam místy na nás tak usmíváš 😁😁😁😁. Ne, díky, bylo to super ☺️.

  • @magda5980
    @magda5980 4 года назад +39

    Ráda uvítám i další krátká, efektivní videa! Je to pecka, Péťo♥️💪🏻

  • @terezavrzalova2525
    @terezavrzalova2525 4 года назад +16

    Cvičení supr! Jsi super RUclipsrka!❤️😸👌 Udělala by jsi pět minut na ruce?

  • @a.k.965
    @a.k.965 4 года назад +18

    Upadl mi zadek❤️👌💪 více takový videí Peťulko 🙏😍

  • @barborapostlova403
    @barborapostlova403 4 года назад +4

    Péťo ty jsi tak hrozně sympatická slečna♥♥
    Sleduji a cvičím podle tebe sice celkem krátkou dobu ,ale i za takovou chvíli jsem si tě neskutečně oblíbila♥♥♥.
    Musím říct že zadeček právě teď řve o pomoc☺.Ale zároveň to s tebou hrozně rychle uteklo♥♥.
    Pokračuj dál v tom co pro nás děláš a že bojuješ za nové tělo!!!♥

  • @bubu72728
    @bubu72728 3 года назад +6

    Supr!❤️. Jelikož teďka nejsou tréninky tak jako moje kondička je na prd! A můj zadek je najednou jak bláto🤣. Takže super!💕

  • @jitkanovotna8386
    @jitkanovotna8386 4 года назад

    Super video. Ikdyž je krátké si je člověk vyřízený a zadek pěkně pálí. Děkuji

  • @nattysamesova6931
    @nattysamesova6931 4 года назад +2

    Tyhle krátký videa jsou úžasný 😍❤️

  • @darinarutova7674
    @darinarutova7674 2 года назад

    Skvělé cvičení…děkuju moc!

  • @terezaburesova5897
    @terezaburesova5897 4 года назад

    super! tyhle kratší videika většinou dělám jako doplněk po cvičení, když ještě nemám dost😅a je to fakt paráda🖤

  • @anyzkak.6454
    @anyzkak.6454 4 года назад +4

    "Sice jen 5 minut", ale páaalíiii to a druhej den to je pěkně cítit 😊

    • @verunkasotolova
      @verunkasotolova 3 года назад

      Jak často si cvičila podle tohoto videa týdně?🤔

  • @Kasei1000
    @Kasei1000 4 года назад +2

    tyhle tvoje 5minutovky jsou proste bozi ❤✌🤸🏼‍♀️🧘‍♀️ pekne to pali 😅🤣

  • @zuzanamechurova352
    @zuzanamechurova352 4 года назад +1

    Zadek jsem cítila ale klidně bych přitvrdila 😁 i tak ale díky za takovou rychlovku která je účinná 👌😊

  • @martinasatinova8607
    @martinasatinova8607 4 года назад +1

    Tieto 5 minútovky sú úplne super!!❤️

  • @viktorie5807
    @viktorie5807 2 года назад

    Děkuji, moc pěkné video.

  • @katerinafukova1174
    @katerinafukova1174 3 года назад

    Nejlepší video, cvičím ho už tak po sté! Jen tak dál :)

  • @radushsveraku4735
    @radushsveraku4735 4 года назад +3

    Tak na toto se těším, určitě vyzkouším, jak často by jsi doporučila toto cvičit?

    • @jmenujisepeta
      @jmenujisepeta  4 года назад

      Klidně několikrát týdně 💕 Je to krátké a efektivní.

    • @radushsveraku4735
      @radushsveraku4735 4 года назад

      @@jmenujisepeta děkuji O:)

    • @janabitto7965
      @janabitto7965 Год назад

      @@jmenujisepeta Dobrý den, Péťo, je možné vidět opravdu nějaký výsledek po pravidelném denním cvičení těchto pětiminutovek?

  • @NightGirlSsS
    @NightGirlSsS 4 года назад +1

    super, tieto 5minutovky su pecka!

  • @johankafarkova
    @johankafarkova 3 года назад +4

    Předtím jsem si myslela ze delat vše jen 30 vteřin bude hracka..... Děkuji že jsi mě vyvedla z omylu😂

  • @lucienovotna6823
    @lucienovotna6823 4 года назад +4

    Doporučuju si tohle dát 2x zasebou. Já se nemohla ani zvednout😂😂❤

  • @lenkaholomkova5927
    @lenkaholomkova5927 2 года назад

    Skvěle cvičení..budu pokračovat v 😀

  • @kristynazazvonilova5
    @kristynazazvonilova5 4 года назад

    Super dopálení na konec WORKOUTU! 😍❤️🍑

  • @marianakramplova3307
    @marianakramplova3307 4 года назад +2

    🙏🏻❤

  • @MartinaZapletalova-n1o
    @MartinaZapletalova-n1o 10 месяцев назад

    Bylo to super 👏👏👏Dala jsem si 10 min.💪🏿💪🏿💪🏿🙋‍♀️

  • @Shadow-y3x6y
    @Shadow-y3x6y Месяц назад

    Fakt super mega cenim

  • @LollipopzfansEmca
    @LollipopzfansEmca Год назад

    Díky moc za video

  • @LucyEnne
    @LucyEnne 4 года назад +1

    Supeer :) nechceš udělat i něco na tzv. "love handles" na zádech? Nemůžu se toho zbavit :(

    • @jmenujisepeta
      @jmenujisepeta  4 года назад +1

      Určitě bych mohla 🖤

    • @LucyEnne
      @LucyEnne 4 года назад

      To by bylo skvělé! Cvičím sice chvíli, jenom něco málo přes měsíc a pomalu začínám vidět výsledky, ale na těch zádech se nic neděje. Ono je to i možná o jídle, ale ráda bych tomu nějak pomohla i nějakým osvědčeným cvičením ❤️

  • @nelajanigova9300
    @nelajanigova9300 4 года назад

    Milujem tvoje challenge❤️🤩

  • @martinak.4511
    @martinak.4511 4 года назад

    Ahoj Péťo super video :) jen nevím jestli správně cvičím v této pozici, vždy mě bolí i zadek na té noze, o kterou se opírám (která je na zemi)...má to tak být? :D

  • @terezagreskova3508
    @terezagreskova3508 4 года назад +1

    Opět super makačka... au au :D těším se na další

  • @nikolnovotna2247
    @nikolnovotna2247 3 года назад

    Nemohla jsem pomalu ani vstát 😀 jinak super!!❤️❤️

  • @zoel2366
    @zoel2366 4 года назад +2

    ❤️❤️❤️

  • @katerinamusilova7582
    @katerinamusilova7582 4 года назад

    Supeeer 😍😍😍 díky 🥰

  • @katerinakovacova1411
    @katerinakovacova1411 4 года назад

    Naprosto super,

  • @terezahetzerova1674
    @terezahetzerova1674 4 года назад +1

    Masakr🤯❤️

  • @klara-tn7py
    @klara-tn7py Месяц назад

    Jakože takhle dlouho jsem se nespotila 🥵 ale jak se říká pro krásu se musí trpět 😅❤

  • @lucienebuchlova6292
    @lucienebuchlova6292 4 года назад

    další super video děkuji že sem stebou mohla zacvičit😍😊❤❤

  • @mifibi2044
    @mifibi2044 2 года назад

    Skvele !!!!

  • @alenkakronusova5150
    @alenkakronusova5150 4 года назад

    Super masakr 👍

  • @sukynecka01
    @sukynecka01 4 года назад +2

    Video super i ze je krátké s dětmi se to super stíhá vše :)
    Jen se chci zeptat to 1 kolo stačí? Není to málo jako na to zpevnění zadku? Nejsem odborník proto se ptam
    Jestli stačí

    • @magdalenahejnesova
      @magdalenahejnesova 4 года назад

      myslím, že je video určené třeba po tréninku nebo před ním😇

  • @LollipopzfansEmca
    @LollipopzfansEmca Год назад

    Mužu se zeptat kolikrát tydně to mám dělat

  • @FilipRemuves
    @FilipRemuves 9 месяцев назад

    Heske❤❤❤❤❤😊😊😊

  • @ufonka4596
    @ufonka4596 4 года назад

    👏👏💓

  • @alenkakronusova5150
    @alenkakronusova5150 4 года назад

    Luxusní masakr, můžu poprosit o masakr na 10 minut ?

  • @barcauchytilova4486
    @barcauchytilova4486 4 года назад

    Ahoj peťo super videjko

  • @terezaelblova1973
    @terezaelblova1973 4 года назад +1

    Péťo ty jsi jako vážně ve skutečnosti Elblová jestli jo tak jak vidíš tak já jsem taky Elblová ale vážně já si nedělám srandu 😯😮😮

  • @magiraszkova2461
    @magiraszkova2461 4 года назад +1

    Nepamatuju si, že to tak bolelo...

  • @nobodyshererr
    @nobodyshererr 2 года назад

    No ale já si to musela pustit dvakrát vprotoze ty tam cvičíš jen na jednu nohu

    • @nanunuk
      @nanunuk 2 года назад

      Nene, pak je prostřídala

    • @ivetaschorova3417
      @ivetaschorova3417 7 месяцев назад

      Na začátku na jednu a v půlce videa nohy vystřídá,je to pak větší makačka

  • @nobodyshererr
    @nobodyshererr 2 года назад

    Proč to děláš jen na jednu nohu😒😑

    • @nanunuk
      @nanunuk 2 года назад

      Vždyť je vystřídala, jsi slepá?