86km de trail en sandales ? 😳 Le TRAIL DE LA CÔTE D'OPALE 2022
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- Опубликовано: 15 окт 2024
- En septembre, j’ai pris le départ du Trail de la côte d’Opale, une très belle course entre mer et dunes sur le magnifique site des deux caps, dans le Pas-de-Calais.
Parce que j’aime les efforts qui durent, j’ai choisi le format 86 kilomètres qui se déroulait sur deux jours, avec 24 kilomètres à parcourir le samedi et 62 kilomètres le dimanche.
Pour pimenter le tout, c’était le premier trail que je courrais en sandales, et avec relativement peu d’entrainement en course à pied, ayant fait beaucoup de vélo ces derniers mois.
Je vous embarque avec moi de suite, et je vous dit bon visionnage !
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Bravo ! Sans trop de préparation spécifique, c'est déjà top !!!
belle vidéo ! petite curiosité ... quelle est ta fréquence max ?
dans les 185 je pense !
C’est cool ça ✌️, bonne vidéo.
Quand je te vois en sandales ça me fait penser à Florian Gomet qui a réalisé, entre autres, un 3500km en courant pieds nus.
Les sandales c’est comment ?
C'est trop bien ! C'est la liberté ! Mais il faut bien sûr respecter un temps d'adaptation.
Bravo mon Oliv', ça fait plaisir de te voir comme ça. J'espère qu'on aura l'occasion de se croiser bientôt ☺️.
Merci Simon ❤️ avec plaisir sur une balade autour du Mont Blanc, qui sait !
Bonjour Olivier,
Pourquoi l'avoir fait en sandales ? Tu voulais rajouter de la difficulté à la difficulté ? Sandales où pas, c'est une sacrée performance car tu as réussi à imprimer un bon rythme en plus. Très très difficile sur du aussi long. Chapeau bas.
A bientôt de te suivre.
Mickael
Parce que c'est trop bien, parce qu'on se sent libre et profondément vivent. Quant à la difficulté de courir en sandales, pas sûr que ça en rajoute !
Beau run ! tres bien - n'as tu pas peur pour tes articulations plus tard ?
à partir du moment ou je respecte la charge d'entrainement que mon corps peut supporter, pas tellement !
Bravo à toi ! Stp c’est quoi le modèle de sandales que tu as utilisé ? Merci bcp ! 🌞🌞☺️
Monks Sandals !
@@LowCarbFrenchie merci bcp bcp ☺️