Stéroïdes : l'erreur fatale des débutants !

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  • Опубликовано: 27 ноя 2024

Комментарии • 362

  • @travailleurdenuitbacchante7101
    @travailleurdenuitbacchante7101 2 года назад +74

    Merci de sauver des vies.

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад +2

      🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

    • @stephanefaulon
      @stephanefaulon 2 года назад

      💪😊👍 Tj au Top 👌 t’es vidéos

    • @marcmuyldermans7839
      @marcmuyldermans7839 Год назад +1

      Très bonne vidéo Big K, tu as tout à fait raison sur les quantités exagérer souvent utilisé.
      J'aime à supposer que cette vidéo est destiné à cette majorité de jeunes pratiquant en manque de renseignements aussi bien sur la nutrition que sur la technique de travail.
      Malheureusement il existe aussi une autre catégorie de pratiquants qui, n'ont pas pû commencer la musculation étant, qui on une génétique de ..... Et pourtant qui on fait leurs maximum pour arriver à un résultat. Je cite mon cas (qui n'est pas isolé), j'ai commencé la musculation à 40 ans sans aucune connaissance, je me suis renseigné un maximum, j'ai lu, j'ai posé énormément de questions et je me suis fait suivre après quelques années de pratique mais, comme tu le sais, 40 ans la testo naturel est déjà bien descendue et chaque année sa continue à descendre.
      Comme tu le dit dans ta vidéo, les grosses doses pour pallier ne servent à rien surtout que souvent les utilisateurs sont très mal informé.
      Fin décembre 2021 j'ai fais ma 1ere cure, j'ai tourné avec uniquement de la testo et a dose de femme (+ les divers protections), histoire de voir la réaction de mon corps avec le produit (8 semaines) puis off puis pct et off total 4 mois.
      J'ai refais une 2eme avec 2 autres molécules en plus et des doses minimum (1,4gr/ semaine, 3 produits confondus) pour un résultat acceptable là je fais ma 3eme et dernière, juste testo+ 1 molécule, ce pour 1gr/semaine tout confondu.
      Tout sa pour confirmer tes dire, les grosses doses et multiples molécules ne servent à rien sauf peut-être pour les grands concours. Je ne prêche pas la prise de produits car c'est une prise de risques qui peut coûté chère à la santé mais, si vous passé ce pas, privilégiez les protections, les bonnes molécules et les bonnes sources d'achat, votre santé voir votre vie en dépend.

  • @marik8770
    @marik8770 2 года назад +9

    Enfin quelqu’un qui en parle sans tabou et donne clairement des conseils sans faire le héro qui pourra changer la façon de penser de quelqu’un

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад +3

      Merci :)
      Oui je me fais pas d'illusion on fera pas changer tout le monde avec des vidéos :/

  • @pablito1904
    @pablito1904 2 года назад +7

    Toujours aussi honnête et éloquent ! Merci pour cette nouvelle vidéo.

  • @amyeseharmonia3840
    @amyeseharmonia3840 2 года назад +27

    13 ans de training, natty, 1m77, 88kg (pas sec, assez propre) mais qualitatif, sans cure, je progresse encore (moins vite). Je compte pas forcément passer à la vitesse supérieur. Super vidéo préventive ! Les gars ayez confiance en vous, plus vous allez aller loin naturellement plus vous allez garder et au moins votre cure sera mérité pour ceux qui veulent passer le cap.

    • @hervefoata3919
      @hervefoata3919 2 года назад +2

      Apres 5 ans de pratique tres dur de prensre en force

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад +3

      Respect à toi ! 13 ans et tu continues à évoluer c'est que tu as parfaitement compris ton corps !
      Et oui, plus on va loin natty plus le corps répond bien en cure.

    • @liroquoi
      @liroquoi Год назад +2

      @@hervefoata3919 le corps est bien fait, la limite de force et d'hypertrophie est propre à chacun, c'est une sécurité naturelle, maintenant vouloir pousser son corps dans une limite non naturelle c'est à ses risques et périls

    • @amyeseharmonia3840
      @amyeseharmonia3840 Год назад

      Salut alors PDC+10 à vérifier car c'est assez subjectif car faudra vérifier quand je serais à un bodyfat un peu plus bas
      mais sinon pour répondre à a question
      au vu des années d'entrainements et de mon métabolisme assez peu énergivore, faut quelques mois d'arrêt pour vraiment voir une perte importante. 1 semaine je ne perds rien, ni au bout de 3 semaines.@@popeykhaliss2182

    • @hervefoata3919
      @hervefoata3919 11 месяцев назад +1

      ​@@liroquoi cest la " relance qui me fait peur.... mon objectif... pour moi jais 54 ans .... trt recuperer mon taux de mes 1i ans ....
      Mon taux de mes 18 ans trt rien a voir avec des gars que on voit en salle .....

  • @sherifyahyaoui9599
    @sherifyahyaoui9599 2 года назад +8

    Une bombe de connaissance le frero !!!!!!!!
    La force 100% mon reuf !!!!!!!!!!!

  • @vince2mtp874
    @vince2mtp874 2 года назад +5

    Quand ils comprendront que la muscu est tout sauf un sport de pressé, il faut être très patient , comprendre notre propre corps, son fonctionnement , ce qui marche comme exo/diète ect en un peu plus de 3 ans de muscu et à bientôt 36ans (oui j'ai commencé tard) j'ai atteint un physique plus que correcte (j'ai été très bien entouré 1m79 +/-85/86kg plus ou moins sec ) et je me suis rendu compte que beaucoup de pratiquant étaient chargés pour un physique à peine mieux que le mien quand c'était pas carrément moins bien... alors oui j'ai mal partout, je me suis souvent blessé ect mais j'ai appris et progressé à l'ancienne , à la dur et surtout ça m'a permis de comprendre mon corps ! Ce qui me gène le plus maintenant dans les gens chargés c'est pas qu'ils se chargent ça je m'en tape profond, mais surtout qu'ils sont jeune, très jeune, parfois moins de 20ans, je sais que c'est propre à la jeunesse de tout vouloir tout de suite mais là on parle pas de faire un crédit pour une voiture , il y a l'aspect santé... les réseaux sociaux et l'image du bodybuilding qu'ils renvoient n'aident malheureusement pas pour les plus naifs, ils serait temps que nos jeunes comprennent qu'avec ou sans cure ils ne ressembleront pas à CBUM 😅 merci pour ta chaine continue comme ça 🙏

  • @Profy68
    @Profy68 2 года назад +7

    Super vidéo, merci de partager tes connaissances et expériences sur le sujet ! Dommage que ce soit si rare de trouver des gens comme toi ;)

  • @tommartin9700
    @tommartin9700 Год назад +4

    Un problème assez récurent aussi c’est les gens pas assez informés qui oublient de rajouter à leur cure des trucs du genre inhibiteurs d’aromatase et après qui se plaignent de gynécomastie etc… Vidéo très intéressante, j’espère que ça permettra à certains de se raisonner !

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  Год назад

      Sans oublier les prises de sang :/

    • @tommartin9700
      @tommartin9700 11 месяцев назад

      @@BigKCoachbien entendu aha

  • @PAUL-lg7ro
    @PAUL-lg7ro 2 года назад +21

    Hello Karim! Qui mieux qu'un ancien consommateur pour en parler et conseiller le mieux sur le sujet? Bravo pour ton partage et les informations!!!! 💪💪💪💪

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад +2

      Avec plaisir :)

    • @Mohamed-vj1ek
      @Mohamed-vj1ek Год назад

      ​@@BigKCoachBonjour j'ai vraiment envie de commencer une cure mais je sais pas où en trouver

    • @JeanValjean274
      @JeanValjean274 Год назад

      @@Mohamed-vj1ek personne t’aidera cherche des mecs en salle ou commande sur internet et renseigne toi sur tout de A à Z y compris la provenance

    • @liroquoi
      @liroquoi Год назад

      @@Mohamed-vj1ek tu t'entraines depuis combien d'année ? Age taille poids ? Quel est ton objectif qui te motive à t'injecter des produits chimiques ?

    • @liroquoi
      @liroquoi Год назад

      Le meilleur conseillé c'est celui qui va te convaincre de ne pas faire les mêmes erreurs que lui et pas de te conseiller sur comment bien le faire, oui y aura toujours des gens qui voudrons tester mais c'est la qu'il faut être pédagogue et sauver ce qui peuvent être sauvé, les autres ça sera la sélection naturelle tant pis pour eux...

  • @frontrevolutionnairepaulVDB
    @frontrevolutionnairepaulVDB 3 месяца назад

    Bravo! Enfin un vrai coach réaliste, lucide et conscient! Et à voir son volume et ses proportions,il est probablement compétent.

    • @frontrevolutionnairepaulVDB
      @frontrevolutionnairepaulVDB 3 месяца назад

      Et j oubliais le principal: t es honnête! Respect à toi!

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  3 месяца назад +1

      @@frontrevolutionnairepaulVDB merci 🙏🏽

    • @frontrevolutionnairepaulVDB
      @frontrevolutionnairepaulVDB 3 месяца назад

      @@BigKCoach c est moi qui te remercie!

    • @frontrevolutionnairepaulVDB
      @frontrevolutionnairepaulVDB 3 месяца назад

      @@BigKCoach perso,je m entraine quasi plus (trop vieux+blessures anciennes), mais je me suis abonné quand même pour t encourager. Pour une fois que je vois un contenu sensé,qualitatif et tout,animé par un gars sérieux,qui s y connait (apparemment) et qui fait un vrai travail utile,ça mérite d être souligné! Et il faut un sacré courage pour faire une video 100%honnête sur ce sujet (ceux qui ont tout écouté comprendront) Sincèrement: beau boulot! Et je confirme tout ce que tu dis,même si j étais plutôt ds les sports de combats que dans la pure muscu ou powerlifting,et que t es sans doute plus compétent que moi.

  • @jeanpierrehorcholle5649
    @jeanpierrehorcholle5649 2 года назад +2

    Le seul a dire la vérité ! franchement bravo ! j'ai 48 ans et presque 20 ans de muscu avec des haut et des bas , je viens de voir des ado sous Tren et hyper agressif et sec avec des veines de houf a fitness parc , je te raconte même pas leur comportement une fois devant une machine qu'il ne veulent pas partager ou faire tourner ! ,)

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад +7

      Oui parce qu'en plus ils savent même pas géré + problème d'éducation générationel ://

    • @darkshell315
      @darkshell315 17 дней назад

      Le Tren ça rend sec ?

    • @jeanpierrehorcholle5649
      @jeanpierrehorcholle5649 17 дней назад

      @@darkshell315 , la tren sa rend idiot surtout !

  • @Mira-om6kk
    @Mira-om6kk Месяц назад

    Merci d’avoir possiblement sauver ma vie. Merci d’avoir dit tout ce que tu as dis. Grace à toi je n’ai plus envie d’en prendre et de faire ça naturellement. Alors… MERCI.

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  Месяц назад

      @@Mira-om6kk force à toi tu fais le bon choix

  • @sebastienbecart7635
    @sebastienbecart7635 2 года назад +9

    Bravo pour ta vidéo
    100% d accord
    J ai fait ma première cure après 20 ans de muscu!!!
    Je vois les jeunes qui veulent faire des cures apres quelques semaines d entrainement !!! Et il faut voir leur entraînement lol les exercices sont fait à moitié !!!! Enfin bref ils font de la mer......
    Merci pour tes vidéos!!!

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад

      Merci !
      Et oui ! et ca va pas en s'arrangeant :/

    • @youyou7870
      @youyou7870 10 месяцев назад

      Salut, j'ai vu ton commentaire, je suis un peu dans le meme cas que toi, je suis sur ma 20 iéme année de muscu et je me pose des questions sur une éventuelle cure, j'aimerais bénéficier de ton expérience, un grand merci d'avance pour ta réponse 😊

  • @marcmuyldermans7839
    @marcmuyldermans7839 2 года назад +2

    Bonjour BigK, très réaliste comme vidéo, on en voit de plus en plus.

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад

      Merci :) ! Et oui hélas :/

  • @TheInverguad
    @TheInverguad 2 года назад +2

    J’ai été 6 ans naturel avant de sauté le pas et j’ai littéralement explosé et avec peu mais qd je voie à leur actuel les jeunes veulent tout trop vite en gros courir avant de marché hors qu’il ne savent même pas s’entraîner et vu le nombre de charlatans qu’il y a derrière pour profité des naïfs c’est tout benef …. Enfin qd je voie pas mal de jeune qui ont 20 ans et qui sont déjà stérile je trouve ça vraiment triste …enfin vidéo très intéressante pour les personnes naïves et qui pourrais leur évite pas mal de problème 🔥💪

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад +2

      Et oui ! beaucoup veulent sprinter avant même de marcher alors qu'ils sont encore à 4 pattes ://

    • @moremoneyplease6838
      @moremoneyplease6838 8 месяцев назад

      Salut j’aimerais des conseils est ce que tu serais prêt à partager un peu ton expérience personnelle avec l’usage de ces produits ?

    • @moremoneyplease6838
      @moremoneyplease6838 8 месяцев назад

      Enfin des conseils mais surtout des retours de quelqu’un qui l’a déjà testé

  • @goliath87140
    @goliath87140 2 года назад +6

    Superbe,vidéo tellement vrai ! Je suis moi-même tombé dans le chaudron de potion magique et pendant un temps utilisé des doses pas spécialement forte ça m'avait réussi mais je ne suis pas devenu un monstre maintenant je fais plutôt une TRT... sûrement passage obligé après plusieurs années d'usage de testostérone💪

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад +3

      Et oui la TRT franchement déjà ça change tout ! Perso je regrette pas d'y être passé :)

    • @Axel566B
      @Axel566B 2 года назад +1

      @@BigKCoach cest quoi une TRT stp ?? et merci pour la video

    • @valere6953
      @valere6953 2 года назад

      @@Axel566B une thérapie de remplacement de la testostérone (testosterone remplacement therapy)

    • @Axel566B
      @Axel566B 2 года назад

      @@valere6953 merci de la reponse , cest conseillé de la faire ?

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад +1

      @@Axel566B Je dis tout ici :)) ruclips.net/video/e25BdJoKvWM/видео.html

  • @imadbelounis7957
    @imadbelounis7957 Год назад

    T'es le meilleur coach du monde merci bcp

  • @laetitia2408
    @laetitia2408 2 года назад +2

    Du boulot, de la discipline, une bonne diète et les progrès sont bien plus beaux🙏😘

    • @iStrix
      @iStrix Год назад

      t'as jamais fait de muscu toi

  • @virginiejeannot2370
    @virginiejeannot2370 Год назад +1

    Franchement j’adore tes vidéos. Un grand merci pour tes conseils avérés et le partage de ton expériences. Tu as les épaules larges et dans tous les sens du terme. Je regrette de ne pas avoir un Big K version femme.
    Tu pourrais peut être nous faire une vidéo sur l’oxandrolone un jour …

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  Год назад +1

      Merci beaucoup ça me touche 🙏🏼.
      Et oui promis c'est prévu pour l'oxandrolone, juste je sais pas si ca sera en format long ou plutôt court mais ça vient prochainement 😊

    • @virginiejeannot2370
      @virginiejeannot2370 Год назад

      @@BigKCoach alors je reste aux aguets et j’ai hâte de pouvoir la voir. Merci 🙏

  • @christophe3796
    @christophe3796 2 года назад +3

    Il doit y avoir sûrement aussi un souci sur la qualité des produits ,il y à une trentaine d'années à 23 balais j'ai testé une cure basique après avoir lu le tout savoir sur les anabolisants de Jean Texier . Une Androtardyl / un parabolan Semaine × 8 = 12 kg .. à l'époque l'andro coûtait 10 francs et le parabolan 50 francs ...( Pharmaceutique) , aujourd'hui les gars lâchent 600 € par cure et lorsqu'ils prennent 5 kilos c'est Noël 🤔

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад +3

      Oui y a un énorme souci qui vient du fait qu'avant tout sortait de pharmacie, maintenant les gens tournent sur des labos underground douteux :/
      Jean Texier la belle époque :))

    • @christophe3796
      @christophe3796 2 года назад +1

      @@BigKCoach le pire , c'est qu'on ne faisait pas de relance , tout au plus une gonatrophine , pas non plus d'anti-aromathase ( ça n'existait pas 😅) j'ai fais en tout 4 cures , bilan 20 kilos , et je suis passé de 120 au couché à 180 ! J'ai stoppé à cause d'un raz le bol de la diète , à 23 ans bouffer sans sel et éviter les beuveries avec les potes c'était trop ..mais 30 piges plus tard , je ne suis pas Mr Olympia mais je continue la fonte 4 à 5 fois la semaine . Je ne connaissais pas ta chaîne , sympathique ton approche , je me suis abonné 👍

  • @eden-siyaz69
    @eden-siyaz69 3 месяца назад

    Merci à toi, grâce à ta vidéo je vais renoncé à la cure, le jeu n'en vaut pas la chandelle. À la limite pour le pros je comprends c'est leurs métier mais bn.

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  3 месяца назад +1

      @@eden-siyaz69 bien vu ✊🏼

  • @anthonysaura1413
    @anthonysaura1413 2 года назад +2

    Tout est dit 👏👍👏 Et va ça de pire en pire chaque année... 😱

  • @KR49300
    @KR49300 Год назад +2

    Y'a des gens qui pourront jamais être énorme comme kig k coach. Faut être réaliste

  • @Fabrice-qj4pl
    @Fabrice-qj4pl Год назад +1

    Au top comme d’habitude ,et ça rend accro…

  • @Sam-Lawry
    @Sam-Lawry 2 года назад +4

    Perso,j'ai jamais aimé le fait d'etre large et encore,j'etais loin de large.
    Mais déjà,pour dormir sur le coté,pour juste se gratter,on se sent plus rigide,les fringues vous moulent plus,on a des remarques.
    Juste etre en V me suffit,la muscu m'a permis d avoir de bonnes bases en bouffes et complements,de suivre un peu cette actu.
    Je prefere etre en forme et vieux que d'avoir eu un gros physique.

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад +2

      Bonne approche :)

    • @planetegogol8655
      @planetegogol8655 2 месяца назад

      Ouais c'est ce que j'essaie de me convaincre à faire et à quoi je songe de plus en plus...
      Et puis passer sa vie à bouffer à force, quand t'as 46 ballets et que ça fait 28 ans que tu le fais...ça gave et c'est le cas de le dire...

    • @Sam-Lawry
      @Sam-Lawry 2 месяца назад

      @@planetegogol8655 perso,faut voir le ’body building’ comme un truc global..les organes compris..pas que la facade comme plein d’ex champions foutus a 45 ans..ou morts.
      Etre botounu..et etre vieux et en forme,c’est deja enorme.
      En plus si on garde un mental epicurien,sans nevrose,c’est top.

    • @planetegogol8655
      @planetegogol8655 2 месяца назад

      @@Sam-Lawry C'est ça...

  • @Filsdethor
    @Filsdethor 10 месяцев назад +1

    Après presque 2 ans de musculation, j'hésite à faire une cure de 250mg de testo par semaine

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  10 месяцев назад +1

      2 ans c'est bien trop tôt frérot

  • @tonimassilia2353
    @tonimassilia2353 2 года назад +3

    C'est carré, comme d'hab ;)

  • @stephouni
    @stephouni 6 дней назад

    Tu mérites plus d'abonnés, t'es un putin de géant en comparaison à beaucoup d'autres. Et en plus tu as l'air assez sain et en forme ( comparé à beaucoup d'autres); Et plus baleze en plus, sacrés génétique je pense à croire...
    Bon courage pour l'avenir de ta chaine...

  • @Oscr24
    @Oscr24 Год назад

    C’est dingue presque un an après la vidéo est encore d’actualité lorsqu’il dit qu’on va voir de plus en plus de drames..

  • @mk-prodtv6651
    @mk-prodtv6651 Год назад

    Hello j'aime tes vidéos, les préventions... tu dis souvent quand tu explique les petits effets secondaire inconfortable et que à force d'en abuser avec les gros dosage dans le temps on peut avoir des problèmes cardio-vasculaire, étatique...
    Mais j'en connais 2 pour qui sa s'est mal passé des la première cure avec un dosage de starter, dosage ridicule résultat un décès et un cancer je veux pas faire peur juste avertir, mettre au courant que ça peut très mal se passer pour la première fois, bonne gym à tous, big gainz💪🏾

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  Год назад

      Merci pour ton commentaire 😊. Avec l’expérience que j’en ai tes connaissances étaient candidats au cancer et à l’arrêt cardiaque quoi qu’il arrive malheureusement. Dose de starter et cancer immédiat c’est impossible à 99.999999999%.

  • @adg90881
    @adg90881 2 года назад +3

    Coach est il possible de ce chargez sans prendre de risque pour la santé ?

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад +3

      Honnêtement : c'est la roulette russe ://

    • @tsar3376
      @tsar3376 Месяц назад

      Si tu poses cette question c'est que tu ne comprends rien à ce qu'il raconte et apparemment tu n'est pas le seul.🤭🤭🤭

  • @StephaneClo92230
    @StephaneClo92230 2 года назад +3

    Je me reconnais dans ta vidéo Big K c'est mon cas, j'ai fait n'importe quoi à 25 ans avec les stéroïdes, merci à toi d'informer les plus jeunes. 🙏
    👍.

    • @rikalemoulin1201
      @rikalemoulin1201 Год назад

      Et du coup tu à quelle âge mtn ? Tu va bien sinon ?

  • @MrUgoMiller
    @MrUgoMiller 2 года назад +1

    Bonjour Karim,
    Par qui êtes vous passé pour établir votre trt ? Médecin ? Endocrino ? "perso" ? Autre ? Cela n est pas très courant en France ce genre de pratique.
    Merci par avance.

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад +3

      Bonjour :)
      Endocrinologue, mais certains médecins n'hésitent pas à le faire, notamment ceux spécialisés dans la médecine anti âge.

    • @MrUgoMiller
      @MrUgoMiller 2 года назад

      @@BigKCoach merci

  • @Instantmagictutorial
    @Instantmagictutorial 2 года назад

    Question qui n'a rien à voir avec les stéroïdes... Mais je peux prendre du ZMA (zinc glycinate, magnésium, vitamine B6) et du zinc picolinate ? Qui n'a pas les même bien fait que le glycinate....

  • @gregory986
    @gregory986 Год назад +1

    Je suis pas Oki, jai 45 piges et grosse honte a moi au developpé couche 60 kg Nati sur 1 année de pratique, passer a de la deca 200 mg semaine et 40o testo et du Diana 20 mg chaque jour d entraînement,je pousse 85 kg apres 1 mois de cure . Je suis un debutant

    • @z-omry7972
      @z-omry7972 7 месяцев назад

      Salut, t’es à combien au développé couché maintenant ?

    • @Dedelolo
      @Dedelolo 6 месяцев назад

      Ta un QI à 45 aussi

  • @haitani2308
    @haitani2308 Месяц назад

    j’ai 19 ans, 4 ans de muscu avec 1 an off et j’ai perdu un énorme physique, j’ai probablement 16% de bodyfat que j suis entrain de perdre, il y’a t’il un complément alimentaire (dopage) afin d’aider à brûler les graisses tout en prenant du muscle ?

  • @paulalvesdacosta9442
    @paulalvesdacosta9442 Год назад +1

    Bonjour, pour le commencement d’une cure vous conseillez quoi ? mais imaginons on commence trenbolone par dose de 200ml par semaine pendant 8 semaines et qu’on arrête il faut prendre quel stéroïdes par la suite pour conserver ses gains ?

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  Год назад

      Hello ... je ne conseille rien sur ma chaîne au risque de la faire sauter

    • @paulalvesdacosta9442
      @paulalvesdacosta9442 Год назад +1

      @@BigKCoach je ne peux pas vous contacter par insta ou autre ?

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  Год назад

      @@paulalvesdacosta9442 Je ne donne pas de conseils sur les cures autre que ce qui est dans mes vidéos :)

  • @raidesboules2253
    @raidesboules2253 6 месяцев назад

    Salut, j'ai entendu plusieurs fois parler de stéroïdes anabolisants mais également de leurs "protections" ou je ne sais pas trop comment ça se nomme. Tu saurai nous en dire plus là dessus ? Ou faire une vidéo si tu as le temps

  • @Devil_deity1
    @Devil_deity1 Год назад

    1m80 pour 80kilos, je vise pour janvier 2024 d’être à 95 kilos propre et ensuite faire une sèche avec les produits doppants pour être super sec

  • @sandufane8546
    @sandufane8546 2 года назад +1

    Le mec est intestable niveau connaissance, il me le faut comme coach 😭😭

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад

      Merciiii ! Je suis juste un hyper passionné :)

  • @billyabot3023
    @billyabot3023 9 месяцев назад

    Bonjour.
    Merci pour tous.
    Que penses tu de la dhea pour la musculation qui serait précurseur de testosterone?

  • @Iron_Stark77
    @Iron_Stark77 2 года назад

    Drôle d’époque où l’on retrouve même parfois des adolescents de l’autre côté de la force… J’espère que ta vidéo dissuadera ceux qui se posent la question !

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад

      Oui j'en ai vu un de 13 ans là :/

  • @PNTAF
    @PNTAF 2 года назад +1

    Je ne comprends pas ceux qui se dopent juste pour faire les beaux à la salle, sur les réseaux sociaux et/ou à la plage, sans compétitions derrière.
    Je plains les nombreux jeunes que je croise qui se dopent sans penser aux futures séquelles...

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад

      Je l'ai fait sans but compétitif :) ... mais j'y ai dévoué ma vie haha
      Mais oui je suis d'accord avec toi, des cures pour briller sur les réseaux c'est juste totalement ouf

  • @piquevirginie6832
    @piquevirginie6832 2 года назад +2

    Merci pour cette vidéo 🔥 l’impatience mon deuxième prénom 😂😂

  • @lolokamy
    @lolokamy 2 года назад +1

    Merci pour la vidéo coach

  • @Nosta2Larue
    @Nosta2Larue Год назад

    Bonjour et merci, ma question, j'ai 53 ans et 10 ans de salle, j'ai l'intension de prendre de la Testo proprionate 100, une tous les 15 jours, et finalement 15 jours après la dernière je prend quoi pour la relance ? proviron,

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  Год назад

      Propionate a une demi vie de 3-4 jours, tu vas te faire plus de mal que de bien faisant ça 😅

    • @Nosta2Larue
      @Nosta2Larue Год назад

      @@BigKCoach merci

  • @Firegold13
    @Firegold13 Год назад +1

    Salut karim, dis moi, je m’intéresse de plus en plus à faire une première cure, 2 amis a moi ont commencé également, mais je voulais savoir ce que tu penses de ce qu’on me propose, etant donné que je veux un truc « safe » on va dire et pas exploser :
    - soit 250mg testo + 300mg de primo sur 14 semaines
    - soit 400mg testo + 400mg de primo sur 14 semaines
    Merci à toi de me dire ce qu’il va ou ne va pas

    • @planetegogol8655
      @planetegogol8655 2 месяца назад

      Testo seule à 350mg/semaine et ça ira pour commencer.
      Gère le training et la diète, tu verras, di t'as un vrai produit ça va prendre.
      Faut commencer par la base, puis deuxième cure t'ajoute du deca, puis du diana etc...
      Ça te permet de savoir comment tu réagis à tel ou tel produit.
      Si t'en mélange plein d'un coup, tu ne sauras pas d'où peut venir tel ou tel effet indésirable...

  • @MaximeRigaux-k9y
    @MaximeRigaux-k9y 11 месяцев назад +1

    Bonjour , j'avoue être perdu car tu conseilles de ne pas commencer par la testo quand tu es débutants mais comment faire si notre problème est la densité osseuse comment agir dessus sans en prendre ? comment bâtir un physique correct avec des os si fin , des poignets pas plus grand qu'un concombre? J'avoue vouloir grandement commencer avec une cure simple de 0.4g non pour avoir des gains monstrueux mais car c'est le seul moyen de voir du changement dans mon corps enfantin.

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  11 месяцев назад

      Si tu es juste "maigre" et débutant la testo te donnera un niveau à peine acceptable et tu auras perdu du potentiel pour rien. Si tu es trop fin, monte tes calories, entraîne toi régulièrement et sois persévérant. Ensuite au bout de 7-8 ans, éventuellement vois ou tu en es mais une cure de testo te fera pas passer de physique de débutant àun physique de monstre.

  • @ninjagaiden5700
    @ninjagaiden5700 Год назад

    Intéressant je suis tenté par une cure mes je suis loin d'être a ma limite au naturel je pense a mon meilleur physique je fessais 85 kilos sec pour 178 mes jai plus le temps de m'entraîner

  • @wavergarage9098
    @wavergarage9098 2 года назад +1

    je pense que dans quelques temps, en va commencer voir des drames à répétition 🔁 a ce sujet 😢 pauvre jeunesses

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад +1

      C'est à craindre :/

  • @noelauray8106
    @noelauray8106 2 года назад +1

    Très bonne vidéo.
    Perso jamais rien pris et cela ne me tente pas.

  • @fredericmoutoussamy5098
    @fredericmoutoussamy5098 2 года назад +4

    Slt coach tu as un nouvel abonné depuis la Martinique 🇲🇶 pratiquant naturel de musculation je n’utilise pas de stéroïdes ☝🏽 même si j’ai stagné depuis dix ans .

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад

      Bonjour en Martinique ! Trop beau chez vous en plus :)

  • @Fabrice-o7m
    @Fabrice-o7m Год назад +1

    Vous avez raison

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  Год назад +1

      💪🏼💪🏼💪🏼

  • @lespoilusdhardline7810
    @lespoilusdhardline7810 2 года назад +1

    Tu n'empêchera pas les cons de se vautrer coatch 🤔 . A 33 ans d'entraînement et un âge de 57 ans je ne vois toujours pas l'intérêt de me charger :1m75 49 cm de bras et 72 cm de cuisses un corps proportionné (la génétique et l'entraînement sérieux, ça aide bien😁).

  • @moroccanfuturestrader94
    @moroccanfuturestrader94 2 года назад

    125mg test E 3 fois par semaine + 100mg Primo 4 fois par semaine , 200mg dim +1000mg calcium d-glucarate
    en cas de plafond
    500mg test E par semaine, 600mg primobolan par semaine, 25mg Bonavar par jour

  • @guillaumelherisson9328
    @guillaumelherisson9328 Год назад

    Merci pour cette vidéo !
    Pour ma part, musculation depuis 6 ans natty, 1m78 80kg 11% bodyfat.
    Je suis en pleine réflexion pour commencer une cure extrêmement simple à base de dianabol, non pas pour faire de la compétition car je ne suis pas du tout intéressé par ce sport mais plus par curiosité, alors oui il parait dangereux de prendre des anabolisants juste par curiosité et je le conçois, mais je ne sais pas sa fait 1 ans ou 2 ans que j'y pense, que l'idée me traverse l'esprit régulièrement et je me dis " vas y je test une cure sur 6 semaine avec un médicament oral pour voir cette fameuse sensation, pour voir la différence..."
    Cependant étant infirmier, le côté médical est forcément important pour moi, et je suis bien placé pour me faire entouré et faire tout les examens necessaire avant, pendant et après cette cure.
    Je vais essayer de faire les choses bien, complété le dianabol par du samarin 140 pour protéger mon foie et du proviron pour éviter au maximum les risques dû à l'oestrogene.
    Bref, c'est pas une cure de bodybuilder mais peut importe sa reste extrêmement nocif.

    • @leacharton8848
      @leacharton8848 Год назад

      c'est hyper mauvais de faire une cure d'oraux uniquement et encore pire de dianabol car il convertis énormément en oestrogene, il faut toujours une base de Testo dans une cure et surtout une relance par la suite, c'est impératif. après dés la prise de produit magique, tu supprime la production naturel de Testo et coupe l'axe hpta... c'est assez dangereux quand même et je parle d'expérience personnel

    • @passiondriver9557
      @passiondriver9557 4 месяца назад

      T’es à mon objectif dans 1 an ou 2 je fais un 1.77m

  • @pen-pusher
    @pen-pusher 11 месяцев назад +1

    Comme bcps de produits sont des Fakes ou ultra sous dosés ça sauve les gars 😁.
    L ennuie - tout comme la drogue- c est le jour où tu tombes sur un produit 'pur'

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  11 месяцев назад +1

      Surtout la tren 😭😭😂😂

  • @bidaultthierry3042
    @bidaultthierry3042 2 года назад +1

    👏 très pertinent je partage

  • @PAUL-lg7ro
    @PAUL-lg7ro 2 года назад +1

    Les consommateurs actuels ne comprendront que quand il sera trop tard pour si peu d'intérêt. TIC TAC TIC TAC....

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад

      En particulier ceux qui s'envoient la race

  • @alaindupuis1654
    @alaindupuis1654 Год назад +1

    Le problème,c est qu il y a tellement de vidéos sur RUclips.
    Il y a beaucoup plus de jeunes en salle de musculation qui veulent devenir musclés.
    Mais il faut du temps et pas faire n importe quoi.
    Alors comme cela ne va pas assez vite et bien stéroïdes 😉.

  • @ocr93
    @ocr93 2 года назад

    Perso j’ai commencé ma première cure avec 300 de testo 200 de npp et 10mg de turi j’ai pris 12kg propres et j’ai garder quasiment tout mes gains 2 ans après, la je commence un petit susta/deca on va voir si j’ajoute de l’anavar en fonction

  • @KenshinTFT
    @KenshinTFT 2 месяца назад

    Le problème c'est que je ne trouve pas de coach, que je n'ai pas la patience de prendre 10 ans avant d'atteindre un physique qui me correspond et je veux des résultats donc que faire ? Je peux me payer un coach mais je veux pas attendre 6 mois avant d'avoir des resultats

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 месяца назад

      @@KenshinTFT si tu veux des résultats rapidement, tu risques d’être déçu même avec une cure

    • @KenshinTFT
      @KenshinTFT 2 месяца назад

      @@BigKCoach Sachant que je pars avec l'argent, le temps de m'entraîner et la motivation
      Je pense qu'avoir des resultat significatif en 6 mois c'est envisageable si j'ai une diète, et des entraînements hebdomadaires adaptés ? Le problème c'est que y'a trop de pseudo coach qui te donne du générique sans rien derrière

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 месяца назад

      @@KenshinTFT C'est pas le souci, c'est que pour des vrais résultats d'une cure, il faut un peu de "maturité" musculaire. Donc si tu le fais trop tôt ça peut être un peu décevant.

    • @KenshinTFT
      @KenshinTFT 2 месяца назад +1

      @@BigKCoach pour atteindre ce satdz il faut être suivit par quelqu'un qui te pousse vers cette direction grace à des connaissances que quelqu'un comme moi n'a pas

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 месяца назад

      @@KenshinTFT Bah oui ça je suis d'accord, il te faut un bon coach et après tu évolues et le moment venu tu fais ton choix. Et si ça se trouve tu en auras plus envie car tu auras chopé un bon physique que tu kiffes :)

  • @amirisma7972
    @amirisma7972 2 года назад +2

    Marvel fitness est dans le jugement toi t’es dans l’aide bravo

  • @psychedelik1323
    @psychedelik1323 8 месяцев назад

    A 8:51 j’entends pas bien ce que Big K à prit à coté, quelqu’un peut il m’éclairer?

  • @rom2592
    @rom2592 Год назад

    Salut, bonne vidéo. Je vais commencer une cure Dianabol de chez Golden Labs, as-tu un avis sur ce laboratoire ?

    • @moha69991
      @moha69991 3 месяца назад

      diadra c meilleur

  • @AKRAMATIA-d1m
    @AKRAMATIA-d1m 4 месяца назад +2

    Quel testo achter et sur quel site ?

    • @frontrevolutionnairepaulVDB
      @frontrevolutionnairepaulVDB 3 месяца назад

      Sustanon (testo) + Nandrolone (anabo). Trouves un medecin (médecine sportive) qui t en prescrira et achètes en pharmacie. Sinon évites. Pas plus de 250mg de testo/15jours.

    • @Fitris02
      @Fitris02 3 месяца назад

      MDRRRR nimporte quoi ​@@frontrevolutionnairepaulVDB

    • @Fitris02
      @Fitris02 3 месяца назад

      Si tu poses cette question c'est que tu n'a aucune connaissance écoute la vidéo stp avant de faire des conneries

    • @frontrevolutionnairepaulVDB
      @frontrevolutionnairepaulVDB 3 месяца назад +1

      @@Fitris02 en voilà un com argumenté et intelligent!

  • @mat-ccm_m313
    @mat-ccm_m313 Год назад +2

    Je suis franc je fait m aider un peux je vais commencer ma première cure d anavar là à 40 mg et je n irai pas plus loin dans les produits ni continuerais après à part peut dans quelque Année mais c est le produit personnellement que j ai plus confiance et que j irai pas plus sur d autre produit
    J ai 20 ans je fait 98kg 1m95
    Je fait du bras de fer sportif donc je veux juste l aider un peu ça fait 5 mois que j en fait en club et 1 an que je travaille un peu le truc + ça fait fait 23ans je je fait de la musculation
    Je pense avoir un bon niveau et je veux juste m aider un peu je n’irai vraiment pas plus loins sur les autre produit n’y utiliser dans ce produit
    L anavar je l’es pris dans un laboratoire très spécial de un amis qui prend la bas et où il l’a lui un médecin derrière ça fait 3 ans du coup que j apprend tout de ce monde là j ai voulue le faire il y a 2 ans j ai dit non pck c était vraiment pas mon truc et pour juste un physique j était pas d accord
    Maintenant que je suis dans ce sport le bras de fer je veux juste un peu m aider et pas trop d osez j ai une santé très très bonne vraiment très bonne pas de problème de foi ou autre et aussi mentalement tout ce passe bien j ai des nuit de semaine précis je mange super bien je travaille très régulièrement je suis vigneron de champagne donc franchement j essais vraiment de faire tt au mieux et tu voie je suis même encore là à regarder une vidéo sur le dopage pour encore m apprendre et bien faire ma cure qui oui va durer en gros 3 semaine 1 mois je vais pas faire plus du tout et vraiment aprzs c est arrêt totalement c esg mort tt reviens normal et si b en reprend plus tard ça sera pareil mis en place toute condition et je veux vraiment pas toucher à d autre a part renseignements précis sur le produit et un médecin a moi qui sera tout renseigné et tout voula pour ma part je voulais mettre ce petit commentaire de ma petit cure qui va arriver de ma situation et tout voilà j espère que c est bien et je fait vraiment faire attention à 100% de tt ça
    En cas bonne soirée à vous tous et faite vraiment attention à vous des produits de cure et de votre santé mentale ont est une équipe et il faut s entouré des meilleurs personne et de sois même être le meilleur aller la bis

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  Год назад +1

      C'est bien tu t'es bien renseigné tu verras ce que ca donne sur toi, pour une première tu as pris ce qu'il y avait de plus light pour commencer :)

    • @mat-ccm_m313
      @mat-ccm_m313 Год назад

      @@BigKCoach oui vraiment je me suis vraiment a fond renseigner sur ce produit et puis j en voyais pas l intérêt personnellement à mon niveau des autres mais alors pas du tt
      Et ça sera peut que le seul produit que je fait prendre et même peut être que j en prendrai plus plus tard et sinon oui tout carré comme dans un tableau et tt je veux vraiment pas me louper et avoir les effets secondaires alors que ça oeut etres eviter a donné dose et bien pris
      Donc c esg pour ça la je vais juste prendre l anavar me defoncer dans mes seance pend bien mes 4 gâcher dans la journée au bonne heure et logiquement il devrait avoir 0 problème et si il y a problème j arrête total je part au médecin direct j ai quelque personne prévenue au cas où
      Même si c est une produit light je sais pas trop quand même comment mon corps peut réagir ou autre mais normalement ça va le faire ong va tuer ça 😌

    • @kyziko3189
      @kyziko3189 Год назад

      @@mat-ccm_m313tu as eu des résultats avec anavar ?

  • @cedricgenuit9766
    @cedricgenuit9766 4 месяца назад

    Bonjour, je souhaiterais en prendre mais je sais pas où en acheter.... Je m entraîne depuis 7 ans et j'ai pris 5 kg. Je mesure 1m80 et pèse 65 kg. Je n arrive pas à avoir suffisamment d appétit et ça me gave. Un conseil ou un site pour prendre quelque chose qui peut m aider svp ? Pas de réponse. Merci

  • @scalpnmp247
    @scalpnmp247 3 дня назад

    Est-ce qu'il existe des compléments naturels permettant d augmenter la testo ?

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  3 дня назад

      @@scalpnmp247 oui sur ma boutique www.bigkperformance.com j’ai une formule toute faite 😉

  • @mikerocky2277
    @mikerocky2277 Месяц назад

    il existe des forum dédiés aux stéroïdes.

  • @Fitris02
    @Fitris02 3 месяца назад

    Tres bonne video seulement je pense pas quil y ai un delais avant de pouvoir se chargé, enfin ca depend de nos objecrifs personnel. Jai attendu 2ans et je ne regrette rien car je veux faire des compétitions

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  3 месяца назад

      @@Fitris02 je pense que si, la maturité musculaire est importante

    • @Fitris02
      @Fitris02 3 месяца назад +1

      @@BigKCoach Possible mais elle peut toujours venir plus tard

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  3 месяца назад

      @@Fitris02 désolé mais souvent si tu te charges au bout de 2 ans tu as juste l’air d’un natty qui en fait depuis 6-7 ans 😭

    • @Fitris02
      @Fitris02 3 месяца назад

      @@BigKCoach Mdr oui c'est vrai mais seulement pour la première voir deuxième cure c'est juste un raccourci

  • @AthleticCarnivor3
    @AthleticCarnivor3 2 года назад +1

    Salut, peux tu m'orienter vers une cure type pour débutant, pour ma part j'ai une certaine expérience dans le sport et j'aimerai faire le test steroide pour pas mourir bête, j'ai 47 ans pour 124 kilos assez propre.

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад +2

      Hello, désolé je peux pas faire ça ://

    • @AthleticCarnivor3
      @AthleticCarnivor3 2 года назад

      @@BigKCoach Ok, merci pour ta réponse

  • @mathieumuyard6559
    @mathieumuyard6559 2 года назад +2

    Salut Karim
    Tu en penses quoi du dosage en testo (parlons que de ça) que des Olympia?
    Il s’est dit qd Shaun Roden est mort qu’il prenait 8gr/semaine
    J’imagine une légende urbaine mais j’aimerai ton avis

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад

      J'aurais pas de mal à le croire au vu du changement entre son physique hors saison et sur scène

    • @mathieumuyard6559
      @mathieumuyard6559 2 года назад

      @@BigKCoach bah il est mort en off season et l’info viendrait d’un proche soi disant
      Mais j’imagine que tu te mets 4x250 / semaine ou 32x250/ semaine à un moment ça doit saturer!! Après oui ils ont des physiques de dingue mais j’ai du mal à croire à ces dosed! The R** dit que ça se fait chez eux sans le nommer

    • @mathieumuyard6559
      @mathieumuyard6559 2 года назад

      Je connais assez bien la muscu et la chimie mais à un tel niveau j’avoue être ignorant

  • @yac42
    @yac42 9 месяцев назад

    Salut cest quoi la musique dans la vidéo stp?

  • @mujangi_fit4428
    @mujangi_fit4428 Год назад

    Une question importante c’est mieux de prendre les trucs par voie oral ou injection ?

    • @zyadchoukri1654
      @zyadchoukri1654 Год назад

      Je n'ai jamais fait de cure mais la voir orale est plus dangeureuse de ce que j'ai entendu

  • @Audrey_Serber
    @Audrey_Serber Год назад

    Super vidéo je fais partie de ceux qui ont recours au produit assez tôt. J'avais déjà fais 2 ans de musculation dans mon adolescence. Maintenant j'ai 33 ans je prend des sarms avec toute les protections qui vont avec. 1m87 139kilo Bf de 35% en janvier, Maintenant 27% de Bf 128kilo. J'ai commencé le cardio il y a 3 semaine.

  • @broly7099
    @broly7099 2 года назад

    Je viens de reprendre un protocole vraiment light, hâte de voir les résultats, mais la patience fait parti du jeu.

    • @Stratnico325
      @Stratnico325 2 года назад +1

      🤣🤣🤣tu parles de patience et tu te dopes, mdr 🤣🤣🤣. La fraude du siècle.....

    • @broly7099
      @broly7099 2 года назад

      @@Stratnico325 même en ce dopant il faut être patient pour voir le résultat et éviter de se doser comme un enragé.J'ai 18 ans de pratique je sais de quoi je parle. Le thème de la vidéo c'est le surdosage, il y a des étapes dans les protocoles de dopage.

    • @Stratnico325
      @Stratnico325 2 года назад +1

      @@broly7099 a partir du moment où tu triches en te chargeant , tu crées déjà un surdosage de testo.... Ne te réfugie pas derrière des termes genre "light"..... Il n'y a pas de light la dedans tu as joué avec la chimie et un jour tu en paieras les conséquences frérot

    • @broly7099
      @broly7099 2 года назад

      @@Stratnico325 je ne me réfugie pas. Pourquoi regarder les vidéos sur le dopage de big-k si tu n'en comprends pas le principe? On peux en parler des heures, ce n'est pas de la triche car quand je fait une compétition je me mesure aux autres athlètes chargés comme moi. On est tous sur un pied d'égalité. La santé sa se surveille, sa pourrai être pire je pourrai avoir reçu l'injection covid, ce n'est pas le cas je me porte très bien, merci de t'en soucier. 😉

    • @kzed3458
      @kzed3458 2 года назад +2

      @@Stratnico325 arretes de croire que des cures basiques sa te fais des dingueries plus tard

  • @ashveengonthier2849
    @ashveengonthier2849 Год назад

    Perso je fait 95 kg pour 1m68
    J'ai commencé que le diana.
    Mais j'aimerais que vous m'informez des cure injectable.

    • @ChucksNorris-CN
      @ChucksNorris-CN 6 месяцев назад

      en combien temps pour atteindre 95 ?

  • @yoyoclairet3030
    @yoyoclairet3030 2 года назад +1

    Super vidéo

  • @rorobinks5749
    @rorobinks5749 8 месяцев назад

    T’es un bon mec

  • @ericmaterne8188
    @ericmaterne8188 2 года назад

    d yates l expliquait d ailleurs qu il avait augmenter le dosage et que ca avait fait plutot l effet inverse,mon exemple quand je fesait de la compete je ne depassait jamais les 400 de testo car au dessus j avais plus de negatifs que de positifs,meme sous steros on doit prendre le temp de se construire prendre trop fini par detruire ton physique

  • @Greywolf78
    @Greywolf78 Год назад

    Un cycle de 4 à 6 semaines avec des dosages respectés ça a un risque ?

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  Год назад

      Tout cycle a un risque, il faut bien faire le tour point de vue santé au préalable, pendant et après

  • @nahilwassim7656
    @nahilwassim7656 2 года назад

    C est cool d avoir changé ta vision car quand tu m avais coaché tu m avais augmenté mes dosages

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад +1

      Ohhhhh la tentative de clash pourrie

    • @nahilwassim7656
      @nahilwassim7656 2 года назад

      @@BigKCoach du tout car j ai été plus que satisfait de ton coaching,tu m as l air plus assagit et c est pas plus mal

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад

      @@nahilwassim7656 sauf que je ne t’ai jamais coaché surtout si tu étais débutant et en cure

    • @nahilwassim7656
      @nahilwassim7656 2 года назад

      @@BigKCoach coaché en 2018 et non effectivement je n était pas débutant

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад

      @@nahilwassim7656 relis le titre de cette vidéo stp

  • @etiennesenetaire1394
    @etiennesenetaire1394 2 месяца назад

    J’ai pris 10kg en 3mois de muscu,et sans produits juste des protéines.

  • @momozorg
    @momozorg 2 года назад +1

    T’imagine que 1g de testo je l’ai jamais fait de ma vie en sachant que j’ai pris des trucs à but compétitif ☝🏾de nos jour les mecs se charge sans connaître totalement leurs corps respecte une diete et jte parle mm pas de la biomecanique d’un mouvement polyarticulaire 🤦🏽‍♂️😂😂😂 c malheureux l’effets réseaux sque sa a crée finalement. Tres bien de refaire de la prévention….

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад

      Et oui, tu as pris ton temps et tu connais ton corps, ça vaut pas mal de cures déjà et ça t'évite surtout des conneries :))

  • @GtrsJohn
    @GtrsJohn 2 года назад

    Yo merci pour cette vidéo préventive. Je voulais savoir tu mesures combien ? Parce que tu dis qu'avant de te charger tu faisais 90kg propre et que les gens de 70/80kg ne doivent pas s'intéresser aux produits dopants mais si tu fais 1m90 ça revient au même qu'un gars qui fait 1m75 / 75kg

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад

      Je fais 1m75, avant de me charger je fais 84 ou 86 kilos (je me rappelle plus) pas super sec mais propre.

    • @GtrsJohn
      @GtrsJohn 2 года назад

      @@BigKCoach Ah okay effectivement ! Merci pour ta réponse, respect mec 👍

  • @MathieuBEAUVOIS
    @MathieuBEAUVOIS 2 года назад +1

    Très bonne vidéo

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад

      Merci beaucoup :))

    • @MathieuBEAUVOIS
      @MathieuBEAUVOIS 2 года назад +1

      Si seulement les jeûnes pouvaient écouter et comprendre ta vidéo il y aurait moins de gâchis. Mais cette nouvelle génération est tellement pressé, ils pensent tous être l’exception et sont persuadés qu’ils seront Mr Olympia en moins de 2 ans.
      Mais bravo à toi d’avoir fait cette vidéo pleines de franchises et de sagesses

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад

      @@MathieuBEAUVOIS Oui j'arrive vraiment pas à comprendre car même en leur expliquant, tu passes pour un relou ... c'est triste

  • @MegaDeviltube
    @MegaDeviltube Год назад

    tres bonne video je comprend qu'il faut faire tres attention. moi je cherchais a prendre 10% d'une dose qui m'aiderait en Endurance.

  • @theyllosoares2816
    @theyllosoares2816 Год назад

    Où je peux trouver L'Anavar?

  • @goldsaucer4759
    @goldsaucer4759 Год назад

    Ou les trouve ou les stéroïdes en France?

    • @pen-pusher
      @pen-pusher 11 месяцев назад

      Nul part en France, ça vient essentiellement des pays de l.est ou Thaïlande and co

    • @Zadox2.04
      @Zadox2.04 10 месяцев назад

      @@pen-pusher sur quelle sites ?

    • @pen-pusher
      @pen-pusher 10 месяцев назад

      @@Zadox2.04 si tu es un grand garçon, et qui sait utiliser Google... Tu trouveras par toi même

  • @stephouni
    @stephouni 6 дней назад +1

    t'es enorme mec!! c'est quoi ce gabarie de géant?!!

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  6 дней назад +1

      @@stephouni 28 ans de muscu dont 15 ans chargé frérot 😅

    • @stephouni
      @stephouni 6 дней назад

      @@BigKCoach ok! Ton honnêteté me fais trés plaisir frayou! C'est une raison suffisante pour que tu puisse me compter en " + 1 abonné) dans 5 secondes.
      A plus mec.

  • @MeIAndmyself-wg2uh
    @MeIAndmyself-wg2uh 2 месяца назад

    500mg par semaine de testo e. suffisent largement pour un premier cycle !

  • @anthoafo9396
    @anthoafo9396 2 месяца назад

    Évidemment, il ne faut jamais surdoser un produit..

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 месяца назад

      @@anthoafo9396 c’est malheureusement le principe du dopage 😅

    • @anthoafo9396
      @anthoafo9396 2 месяца назад

      @@BigKCoach évidemment, mais par exemple, l'anavar, faut pas dépasser 50mg/jour.

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 месяца назад

      @@anthoafo9396 pour les débutants oui

  • @kevinkarkar1784
    @kevinkarkar1784 2 года назад

    Je serai curieux se savoir qui peut se permettre de se payer de la GH et de l'insuline en plus des stéroides en méga dosage . faut au moins ramasser 5k/mois pour se le permettre, les gens sont riches dis donc .^^

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад

      Ou ils vendent pour se payer leur cure

  • @hichammontazer3518
    @hichammontazer3518 11 месяцев назад

    lui est bien doper n'empêche , mais ces bien il assume comme Rob j'aime écouter des gens qui assume être doper et donner des conseils car ont va quand méme se doper

  • @Bodybuildingsolution
    @Bodybuildingsolution 25 дней назад

    Bst, Karim stp fais une vidéo sur l'hernie discale façon de s'entraîner ❤ mrc😊

  • @pattruc9609
    @pattruc9609 Год назад

    La premiere erreur B K c' est tout simplement d' en prendre . Non ?

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  Год назад +1

      C’est un éternel débat je pense 😁

  • @jeancarnier9213
    @jeancarnier9213 2 года назад +1

    Pourquoi en prendre hein

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад

      Chacun voit midi à sa porte 🤷🏽‍♂️

    • @jeancarnier9213
      @jeancarnier9213 2 года назад

      Il y a 20 ans c étais une minorité de personnes qui ce chargé moi j ai 42 ans

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад

      @@jeancarnier9213 vrai

  • @MrKoblepot
    @MrKoblepot 2 года назад +1

    Avec un dosage trt et training sérieux déjà tu progresses, sinon remise en question 😎

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  2 года назад +1

      OOhhh que oui (et tu es moins fatigué en plus)

  • @liroquoi
    @liroquoi Год назад

    Super vidéo mais tu penses vraiment que les personnes qui ont eu la chance d'être encore en bonne santé apparente parceque être sous TRT c'est déjà être en mauvaise santé du a l'utilisation de produit sont les meilleurs exemples ? Les jeunes vous regardent sur les réseaux, veulent vos physiques, vous prennent en exemple et font vos choix de dopage mais encore plus tôt...
    Avec tous les décès des nouveaux influenceurs qui sont sous cure à l'année, les amputations des anciens champions qui ont étaient sous-produits pendant des années c'est catastrophique pour la jeunesse de penser que la muscu ne marche pas sans produit, comme tu l'as dis tu as attendu des années mais les jeunes ils ne veulent pas attendre, c'est dans 3 mois qu'ils veulent un physique instagram...
    A aucun moment c'est une bonne idée de choisir l'option du dopage, c'est complètement absurde après quelques semaines/mois d'entrainement et c'est le pire choix pour de la muscu loisir en souhaitant un physique propre pour la plage et se ruiner la santé, ruiner sa vie et être foutu à 40 ans...
    C'est terrible c'est vraiment un choix catastrophique...à 22 ans on se croit sur humain mais il faut toujours payer l'addition.
    Peace, entrainez vous dur et restez natty la vie est plus belle qu'une photo instagram...

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  Год назад +1

      Je vais me faire l’avocat du diable mais tu penses vraiment que tous les utilisateurs de stéroïdes sont morts ? Amputés ? En train de mourir ?
      Oui c’est potentiellement mauvais pour la santé et oui mieux vaut rester naturel, mais voir ce genre de généralisation est incohérent.
      Si on veut être honnête on s’en tient aux faits et les décès etc qu’on voit sur les réseaux ne représentent pas L’INTÉGRALITÉ des utilisateurs mais juste ce qui peut potentiellement leur arriver.
      Est ce une bonne idée d’en prendre ? Pas du tout. En prendre jeune ? Encore pire. Mais je suis fan des discours moralisateurs non plus. La vérité comme je l’ai dit 20000 fois dans mes vidéos c’est que c’est la roulette russe. Mais au final je pense qu’un chargé intelligent est 99.99% du temps meilleure santé qu’un fan du MacDo qui en bouffe tous les jours. Pourtant on en parle pas.
      Chacun son choix tant qu’on connaît les tenants et les aboutissants que ce soit sur les stéroïdes comme sur la bouffe

    • @liroquoi
      @liroquoi Год назад +1

      @@BigKCoach On partage les mêmes idées mais cette façon de dédramatisé incite inconsciemment les jeunes et te voyant en forme les rassures. 36 body mort en 2022 sans compté les anonymes et les influenceurs si en crossfit on avait autant de mort on en parlerait partout. Le dopage est un drame pour la jeunesse qui veut juste un physique largement atteignable avec les années de pratique.
      Peace

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  Год назад

      @@liroquoi 36 body morts sur combien de dopés. C’est très joli de sortir les chiffres à l’emporte pièce mais en proportion ça donne quoi. Je dédramatise pas, je suis juste pragmatique.

    • @liroquoi
      @liroquoi Год назад

      @@BigKCoach mais il n'y a rien de pragmatique là c'est être fataliste, ça c'est juste 2022 ceux qui ont été recensé, ajoute à ça l'état des survivants, les morts anonyme c'est une pratique qui tue les utilisateurs ... alors oui le tabac, la malbouffe, la sédentarité ça fait des morts mais que des gens en bonne santé avec une vie saine s'injecte de la chimie pour un physique instagram c'est un drame... Juste par curiosité t'es sous TRT "minimum" ou t'es encore dedans ?

    • @BigKCoach
      @BigKCoach  Год назад +1

      ​@@liroquoi Fataliste de quoi ? je demande du bon sens sur le sujet. C'est beau de critiquer et de crier au loup mais il faut du factuel, pas de la propagande rabachée sur les réseaux sociaux par les biens pensants qui connaissent absolument rien. 36 morts sur combien d'utilisateurs ? Parce que c'est ça qui permet de parler de réelle létalité et pas autre chose. Les chiffres comparés en proportion, pas un chiffre 36 à la volée.
      Là on pourra parler de pratique qui tue. En attendant ce que j'en vois c'est de la propagande. Dans mon cercle de connaissance je cotoie depuis des années probablement pas loin d'une centaine de personne qui ont fait / font des cures. Zéro mort, zéro AVC, zéro cancers. Pour une pratique qui tue tant que ça, on repassera.
      Alors oui bien sûr, les stéro c'est la roulette russe et c'est toi et ta chance MAIS de là à décrire ça comme la peste noire, non c'est ridicule.
      Quand à parler des "survivants" je vois pas trop ce que tu veux dire, on dirait qu'un cataclysme a eu lieu et que des mecs sont dans un état pitoyable à cause de leurs cures ... encore une fois dans mon entourage pas de "survivants".
      Les pires qui se foutent en l'air ce sont les bodybuilders de compétition et c'est :
      1/ à cause d'un suivi médical absent de leur part
      (en utilisant des doses d'éléphant)
      2/ à cause des tonnes de diurétiques qu'ils utilisent qui leur colle des arrêts cardiaques à tout va (ça oui, ça tue)
      Et je vais même te dire un truc : la plupart des mecs qui se chargent sont en bien meilleure santé que les mecs qui vont au fast food tous les jours.
      Un mec sous stéro s'il fait les choses de manière intelligente il vivra plus longtemps qu'un fidèle client de MCdo.
      Oui ça peut être dangereux c'est clair et net je suis 100% d'accord, oui ça reste des médocs. Mais à en écouter certains qui n'ont jamais constaté quoi que ce soit de leurs yeux, une testo et tu t'écroules raide mort. Faut arrêter à un moment de dire n'importe quoi.
      Et je suis sous TRT depuis 2 ans. Et une vraie TRT pas une TRT de mytho.