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화이팅!!!🔥🔥
🫡🔥🔥🔥🔥
열심히 하는자는 즐기는자를 이기지 못한다..준이 행님 즐기는 모습을 보니 1등하실거같습니다
감사합니다 변함없이 열심히 하겠습니다 ❤️
선수님~ 잠시수업받았던 사람입니다. 항상 잘보고있습니다. 화이팅하십쇼🔥🔥
감사합니다!! 이번주도 좋은 한 주 보내세요 준성씨 🔥🔥🔥🙌
진짜 몸 지립니다!!!🔥🔥
감사합니다 😍🔥🔥
일상 식단 영상 많이 담아주세요 선수님의 선함과 담백한 영상맛으로 봅니다 늘 응원합니다
넵 ㅎㅎ 항상 재밌게 영상 시청해주셔서 감사합니다 ! 참고하여 더 재밌고 유익한 영상 만들 수 있게 노력하겠습니다 🫡🔥🔥🥰
저도 대회 준비중이지만 선수님 영상 보면서 많이 배우고 힐링도 많이 얻고 새롭게 생각해보는거 같습니다! 대회까지 화이팅입니다 열심히 응원하겠습니다!❤
끝까지 부상 조심해서 파이팅이에요👊🔥🔥🔥
화이팅 입니다^^
감사합니다 🔥🔥🫡
막바지인데 화이팅입니다!
감사합니다 ㅎㅎ 편안한 밤 되세요!
Nice 💪👍👏
🔥🔥🔥
신발 정보 알 수 있을까요?😀
고릴라웨어 웨이트 리프팅화입니다 🔥🫡
유산소 관련 영상도 다뤄주실 수 있나요? 시즌 시작하자마자 타시는지도 궁금합니다시합 화이팅입니다!
영상 중간 중간 설명을 하긴 하는데 다음에 한번 정리해서 만들어보겠습니다! 저는 비시즌에도 유산소를 거의 매일 타주고 있습니다~! 단순히 다이어트를 넘어서 웨이트 운동 퍼포먼스 강화 및 유지를 위해서 평소에도 심장 강화운동은 추천드립니다 🔥 하루 25~30분,주 2-3회부터 점차적으로 늘려가시길 추천드립니다!
내가 볼 때 내추럴 클피 2인자는 권준이 맞다
1인자는 누군가요?😅
많이 부족한만큼 열심히 하겠습니다 🫡🔥🔥
@@nadarmrich6708 아무래도 커리어적으로 최한진 선수가...
화이또
감사합니다 🫡😍
혹시 크레아틴 드시나요?!?
네 !하루 5g씩 운동 직후 물에 희석해서 섭취하고 있습니다~! 처음 드시는 거라면 3g 섭취로 시작하시길 추천드립니다!🔥
@@zombieclassic123 탈모 유전이 있어서 고민되는데 괜찮나요?!ㅠㅠ
조준 컨텐츠 나가주세요
남은 시합 잘 마치고 좋은 기회로 불러주신다면 나가겠습니다 !!🔥🔥 제가 먼저 나간다고 하기에는 너무 제가 관심을 원해하는거 처럼 보일까 걱정됩니다 😅😅
준님 타이머로 쓰시는 시계 무슨 제품인지 알 수 있을까요?
지샥 지얄오크 블랙 제품입니다!🔥🔥
@@zombieclassic123 감사합니다!!!
유산소는 어떻게 타시나요??
계단 속도 10 - 70분 두번탑니다 🔥🔥
@ 와.. 대단하시네요… 꼭 좋은 성적 내시기 바랍니다. 응원하겠습니다!
파이팅입니다~!❤❤❤
감사합니다 🫡❤️
![[#짠남자] 명품 과소비도 못 참지만 운동 자세 틀리는건 더더욱 못 참는 종국이형ㅣ#김종국 #양다일 MBC241009방송](http://i.ytimg.com/vi/62GX9vG5pI4/mqdefault.jpg)
![[#짠남자] 명품 과소비도 못 참지만 운동 자세 틀리는건 더더욱 못 참는 종국이형ㅣ#김종국 #양다일 MBC241009방송](/img/tr.png)
화이팅!!!🔥🔥
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내가 볼 때 내추럴 클피 2인자는 권준이 맞다
1인자는 누군가요?😅
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화이또
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