ТАЙЦЗИ-ЦИГУН 18 ФОРМ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 16

  • @denisbrykin8396
    @denisbrykin8396 8 лет назад +11

    Спасибо большое за качественный методический материал! Я довольно давно занимаюсь йогой, а с некоторых пор заинтересовался цигун. Более полугода практикую "Восемь отрезов парчи" в классическом варианте. Попутно пересмотрел кучу видео и хочу отметить, что данный комплекс с детальным разбором каждой формы, понятными лаконичными комментариями и дельными рекомендациями по выполнению движений, представленных на вашем канале, это настоящий подарок.
    Сами упражнения, при выполнении, - уже на фазе освоения, - дают живой отклик в теле. Комплекс "раскрывается" легко и "щедро" (не смог другого слова подобрать, но исходя из того, что понимание "внутренней кинематики", которое происходит при выполнении входящих в него форм открывает тонкие нюансы "внутренней работы" цигун вообще, это слово очень подходит). Такое ощущение, что в "18 формах" заложен какой-то базовый принцип практики цигун.
    Есть мнение, что одной из "точек входа" для изменения жизни является нахождение в теле "приятного". При выполнении "18 форм" это реализуется на все сто. Во многих формах хочется остаться жить...

    • @robertda5603
      @robertda5603 8 месяцев назад

      Как вы там поживаете?😊

  • @whitehawk88888
    @whitehawk88888 12 лет назад +2

    Спасибо огромное. Недавно приобрел книгу "Тайцзи-цигун. Теория и практика" Криса Джери. После Вашего видео понял, что многое делал не правильно. Еще раз спасибо за видео.

  • @lleess100
    @lleess100 5 лет назад +2

    Очень заинтересовало,спасибо,оу, учитель, намастЕ!)))

  • @АлександрАлександр-ч8и3с

    Теоретически нужно делать в ритме своего дыхания, оно со временем станет более спокойным

  • @ШамильГиниятуллин-л4л

    Спасибо

  • @нинамезенцева-у1х
    @нинамезенцева-у1х Год назад +2

    Очень быстро ,так не должно быть,тайзи это очень медленно и плавно.

  • @snegurochka7056
    @snegurochka7056 Год назад +1

    Очень красиво. Движение рук завораживает. Но музыка не соответствует - не настраивает на духовную практику.

  • @rajams80
    @rajams80 11 лет назад +7

    Из комментариев к этому ролику одного из авторов книги ....форма делается слишком быстро, примерно раза в два...т.е надо медленнее

    • @АйзекКларк-в8т
      @АйзекКларк-в8т 4 года назад +3

      Скорость выполнения индивидуальна . Каждый подстраивает под своё дыхание. Но в идеале нужно медленнее)

    • @robertda5603
      @robertda5603 8 месяцев назад

      Ставьте на медленном

  • @robertda5603
    @robertda5603 8 месяцев назад +1

    Сберегли мне кучу денег🎉❤

  • @АйзекКларк-в8т
    @АйзекКларк-в8т 4 года назад +3

    Красиво ,но всё равно не совсем правильно . Слишком широкие стойки. Руки очень далеко друг от друга ... Предпоследнее , вообще ноги перепутал )) поднимаются одноимённая рука и нога ,а не противоположные)

  • @ПавелДолгов-з4п
    @ПавелДолгов-з4п 12 лет назад +2

    А что за музыка играет? Люди добрые, подскажите, пожалуйста!