*간단하고 효과적인 건강 식이법 무료 자료* litt.ly/brainplanet 😍 스마트폰 증후군 ruclips.net/video/Bnt6PWmYkqo/видео.html 😍 스펙트럼 증상 아동에게 영양이 중요한 이유 ruclips.net/video/7V1evOI4M9U/видео.html ruclips.net/video/oPBvZG1HBDE/видео.html ruclips.net/video/r9nA5RTXpeI/видео.html 😍 스펙트럼 증상 필수 검사 ruclips.net/video/eM0DbjPrkOc/видео.html ruclips.net/video/Y-r02N8zfFA/видео.html 😍 음식이라고 다 같은 음식이 아니다? ruclips.net/video/0Ge6xfnzOcc/видео.html ruclips.net/video/j6Q2fDcf9C4/видео.html ruclips.net/video/Ytuz-DZetAY/видео.html *기능의학 검사* zrr.kr/Hz69 *건강상점* zrr.kr/VRlw *EBN 영양프로그램* bit.ly/3HPyQYg
안녕하세요 Eunice Cha님 우리 아이의 스마트폰 사용 시간 증가, 무기력함, 침대에 누워 지내는 생활등으로 인해 걱정이 많으셨으리라 생각됩니다. 더욱이 사춘기가 겹쳐 아이를 케어하는데 많은 어려움이 있으시리라 생각되는데요. 장시간의 스마트폰/미디어 노출이 안좋다는건 성인도 아이도 모두가 알지만 스마트폰 사용 시간을 줄이는 일은 말처럼 쉬운일이 아닐 것입니다. 그로인해 아이의 스마트폰 사용 사용이 길어지는 만큼 지켜보는 부모님의 걱정은 더 늘어날 수 밖에 없으리라 생각됩니다. 아이를 지켜보는 부모님 입장에서는 충분히 걱정되고 답답한 마음이 크시리라는 거 충분히 너무나 이해합니다. 그러나 오늘은 아이의 입장에서 말씀을 드려보려 합니다. 스마트폰 사용을 줄이는 것은 성인보다 아이들이 더 힘들 수 밖에 없습니다. 이는 우리 아이들의 뇌. 특히 억제를 담당하는 전두엽이 성인만큼 발달되지 않아 억제하는 힘이 약하기 때문입니다. 더욱이 요즘은 아이들이 맘껏 뛰어놀고 스트레스를 풀 수 있는 환경이 부족하기에 학교와 학원을 제외한 시간동안은 스마트폰에 빠지는 모습이 보이지 않을까 라는 생각도 됩니다. 더욱이 지금 우리 아이의 경우 학원도 끊고 사춘기라는 질풍노도의 시기를 겪고 있기에 집에서의 시간은 가족과의 대화 보다는 스마트폰에 빠질 수 밖에 없으리라 생각됩니다. 스마트폰 사용과 관련하여 우리 아이도 누구보다 줄이고 싶고 부모님의 말씀을 듣고 싶지만 그게 생각처럼 쉽지 않기에 단번에 바뀔수는 없다는 점을 꼭 기억해주세요. 그렇기에 지금 이순간 중요한건 무작정 스마트폰 사용을 줄이라고 말하기 보다는 우리 아이들에게 더 많은 신체 활동과 다양한 경험 / 상대와의 소통 기회를 늘려나가는 기회를 만들어주는것이 우선시 되는 것이 중요하리라 생각됩니다. 이를 위해 어른들의 노력이 절실히 필요한 시점이 아닐까 라는 생각도 듭니다. 우리 아이들의 건강한 내일을 위해서요. 오늘의 작은 실천이 내일을 변화시킬 수 있다고 합니다. 쉽지는 않으시겠지만 조금씩 아이와 함께 하는 시간을 늘려봐주시길 바랍니다. 관련하여 궁금한점 있으시면 언제든 문의주시기 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요 심플여힌님 저희 영상을 시청해주시고 소중한 피드백을 남겨주셔서 감사드립니다. 😍 추후 영상촬영에서는 부모님과 자녀의 시점에 맞춰 설명드릴 수 있도록 노력하겠습니다. ^^ 다시 한번 좋은 피드백 남겨주셔서 감사드립니다. ♥ 날씨가 많이 추워졌는데 감기조심하세요~
안녕하세요 내사랑똥강아지님 ^^ 미디어는 우리 아이들의 두뇌발달에 안좋은 영향을 미치므로 적절한 제한이 필요하나 실제 아이들이 너무 좋아하면 제한하기가 말처럼 쉽지는 않습니다ㅜㅜ 이번 영상에서 설명드린 3가지 방법 꼭 기억하시고 실천해보시길 바래요 ^^ 실천하시며 궁금한 점 있다면 언제든 질문 주세요~ 오늘도 행복한 하루되세요~
안녕하세오 지수 박님 ^^ 스마트폰을 오래 사용하면 안좋다는걸 알지만 아이의 스마트폰 사용 시간을 줄이게 도와주는 일은 말처럼 쉬운일이 아니기에 아이가 스마트폰을 사용하는 시간이 길어지는 만큼 부모님의 걱정도 늘어나는 것 같아요. 그래서 이 부분에 대한 도움을 드리고자 부모님과 우리 아이에게 효과적인 스마트폰 줄이는 법을 준비 해보았습니다 ^^ 영상에서 설명드린 3가지 방법을 꼭 실천해보시길 추천드리며 실천하시며 궁금한 점이나 좋은 노하우가 있다면 언제든 공유해주세요 ^^ ☆그리고 무엇보다 가장 중요한 것은☆ 우리 아이들의 뇌. 특히 억제를 담당하는 전두엽은 성인만큼 발달되지 않았기 때문에 억제하는 힘이 약하다는 것입니다. 누구보다 우리 아이도 줄이고 싶고 우리 아이도 부모님의 말씀을 듣고 싶지만 그게 생각처럼 쉽지 않다는 것을 꼭 기억해주시고 위 3가지 방법을 진행하신다면 효과적으로 스마트폰 사용 시간을 줄일 수 있을 것입니다. 오늘의 작은 실천이 내일을 변화시킬 수 있다고 합니다. 실천하는 지수 박님을 응원합니다. ^^
정말 주위에 휴대폰 중독자들 때문에 아주 씨끔 합니다. 운전하다가도 귀에 이어폰 끼고.. 어두운옷에 휴대폰만 보다 차가 오는지 마는지 모르고 그냥 훅 튀어 나오고 대화를 할때.. 휴대폰만 보고 있으니 상대방이 무슨말 했는지 알아 듣지 못하고.. 애나 어른이나.. 정말이지.. 뭔가를 할때.는 집중을 해야 하는대 정말 심각하더라구요..
안녕하세요 rg620qm님 rg620qm님 말씀처럼 요즘에는 아이들도 어른들도 휴대폰 중독에 빠진 분들이 많은 것 같아요. 그로 인해 무방비 상태에서 사고에 노출되는 것은 기본이고 상대방과의 소통 단절도 발생되는 현실이 너무나 안타깝습니다. 성인들도 문제인데 우리 아이들도 휴대폰에 장시간 노출되다보니 가족과의 대화 시간도 점점 줄어드는 모습에 걱정도 됩니다. 이순간 중요한건 무작정 스마트폰 사용을 줄이라고 말하기 보다는 우리 아이들에게 더 많은 신체 활동과 다양한 경험 / 상대와의 소통 기회를 늘려나가는 기회를 만들어주는것이 우선시 되어야 하지 않을까 싶기도 합니다. 그러기 위해 어른들의 노력이 절실히 필요한 시점은 아닐까 싶기도 합니다. 우리 아이들의 건강한 내일을 위해서요.
안녕하세요 이화은님 아이의 교육을 포기할 수 없는 부모님의 마음 충분히 이해합니다. 더욱이 주변 환경으로 인해 더 불안한 마음이 들 수 밖에 없다는 점도 공감이 되는데요 그럼에도 불구하고 현재 우리 아이에게 가장 중요한 것은 균형잡힌 성장이라는 것입니다. 아이들은 각 시기에 맞춰 필요한 자극과 꼭 채워져야 할 발달 순서가 있습니다. 현재 2돌이라고 말씀주셨는데요 이 시기는 좌뇌 발달 시기로 부모님의 목소리 / 다양한 환경 소리등을 통해 언어의 비약적인 성장이 이루어집니다. 그와 더불어 원활한 운동 발달 / 반사 행동 소실 / 감각 안정화 / 상호 작용등도 굉장히 중요하죠 스마트폰의 교육 컨텐츠가 어떤 방식으로 이루어져 있는지, 스마트폰 교육 이외의 시간을 어떻게 보내고 있는지 알지 못하기에 답변에 한계가 있음을 양해부탁드립니다. 물론 스마트폰의 교육 컨텐츠를 통해 아이가 언어를 습득하고 학습의 기초를 세울수도 있으나 현재 가장 중요한 것은 부모님과 함께 보내는 많은 시간속에 애착을 통한 관계형성을 배우며 부모님과의 상호작용을 통해 상대방과의 소통 / 공감능력을 키워나가는 시기입니다. 더욱이 스마트폰의 교육 컨텐츠가 아닌 부모님과의 눈맞춤 / 대화 / 부모님의 목소리를 들으며 언어가 발달하는 중요한 시기라는 점입니다. 그렇기에 교육을 목적으로 스마트폰 컨텐츠를 보여주는 것 보다는 그 시간동안 더 아이와 교감하고 아이에게 말을 걸어주고 부모님이 직접 설명해주는 시간을 갖는 것을 추천드립니다. 그러나 이 과정에 있어 스마트폰 교육을 포기하면 부모님께서도 불안감을 느끼실 수 있기에 스마트폰 시청 시간을 줄여나가면서 부모님과 더 많이 상호작용 할 수 있는 기회를 늘려주는 방법을 추천드립니다.
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*간단하고 효과적인 건강 식이법 무료 자료* litt.ly/brainplanet
😍 스마트폰 증후군
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😍 스펙트럼 증상 아동에게 영양이 중요한 이유
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😍 스펙트럼 증상 필수 검사
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😍 음식이라고 다 같은 음식이 아니다?
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*EBN 영양프로그램* bit.ly/3HPyQYg
사춘기 아들.. 학원도 끊고 스마트폰만 보고 침대에 누워 하루를 지내니 답답하기만 합니다.. 무기력에 스마트폰이 생기니.. 정말 모든 생활이 마비되네요..ㅠ
안녕하세요 Eunice Cha님
우리 아이의 스마트폰 사용 시간 증가, 무기력함, 침대에 누워 지내는 생활등으로 인해 걱정이 많으셨으리라 생각됩니다.
더욱이 사춘기가 겹쳐 아이를 케어하는데 많은 어려움이 있으시리라 생각되는데요.
장시간의 스마트폰/미디어 노출이 안좋다는건 성인도 아이도 모두가 알지만
스마트폰 사용 시간을 줄이는 일은 말처럼 쉬운일이 아닐 것입니다.
그로인해 아이의 스마트폰 사용 사용이 길어지는 만큼 지켜보는 부모님의 걱정은 더 늘어날 수 밖에 없으리라 생각됩니다.
아이를 지켜보는 부모님 입장에서는 충분히 걱정되고 답답한 마음이 크시리라는 거 충분히 너무나 이해합니다.
그러나 오늘은 아이의 입장에서 말씀을 드려보려 합니다.
스마트폰 사용을 줄이는 것은 성인보다 아이들이 더 힘들 수 밖에 없습니다.
이는 우리 아이들의 뇌. 특히 억제를 담당하는 전두엽이 성인만큼 발달되지 않아 억제하는 힘이 약하기 때문입니다.
더욱이 요즘은 아이들이 맘껏 뛰어놀고 스트레스를 풀 수 있는 환경이 부족하기에
학교와 학원을 제외한 시간동안은 스마트폰에 빠지는 모습이 보이지 않을까 라는 생각도 됩니다.
더욱이 지금 우리 아이의 경우 학원도 끊고 사춘기라는 질풍노도의 시기를 겪고 있기에
집에서의 시간은 가족과의 대화 보다는 스마트폰에 빠질 수 밖에 없으리라 생각됩니다.
스마트폰 사용과 관련하여 우리 아이도 누구보다 줄이고 싶고 부모님의 말씀을 듣고 싶지만 그게 생각처럼 쉽지 않기에
단번에 바뀔수는 없다는 점을 꼭 기억해주세요.
그렇기에 지금 이순간 중요한건 무작정 스마트폰 사용을 줄이라고 말하기 보다는
우리 아이들에게 더 많은 신체 활동과 다양한 경험 / 상대와의 소통 기회를 늘려나가는 기회를 만들어주는것이
우선시 되는 것이 중요하리라 생각됩니다.
이를 위해 어른들의 노력이 절실히 필요한 시점이 아닐까 라는 생각도 듭니다.
우리 아이들의 건강한 내일을 위해서요.
오늘의 작은 실천이 내일을 변화시킬 수 있다고 합니다.
쉽지는 않으시겠지만 조금씩 아이와 함께 하는 시간을 늘려봐주시길 바랍니다.
관련하여 궁금한점 있으시면 언제든 문의주시기 바랍니다.
감사합니다.
공감20000++%에요. 우리 아들도 똑 같은 상황이에요. 집에 있으면 폰하는 소리만 들리네요.ㅠㅠ . 희망을 가지고 오늘도 파이팅해요!!
하... 9개네요
중독인걸 알면서도 외면하게 되네요
시험공부는 해야되는데 미루기만 하고...
스마트폰 중독은 아닌데 중독 같은 기분...
11살 초등학생 입니다.핸드폰 때문에 눈도 나빠지고 심심하면 바로 핸드폰 집어듭니다..고쳐야 되는걸 알지만 쉽게 고쳐지진 않네요..
젠장.... 빨리 줄여야하는데 안돼...ㅠ
부모님 시점만 있는게 좀 아쉽지만 참고하고 가요 !!!
안녕하세요 심플여힌님
저희 영상을 시청해주시고 소중한 피드백을 남겨주셔서 감사드립니다. 😍
추후 영상촬영에서는 부모님과 자녀의 시점에 맞춰 설명드릴 수 있도록 노력하겠습니다. ^^
다시 한번 좋은 피드백 남겨주셔서 감사드립니다. ♥
날씨가 많이 추워졌는데 감기조심하세요~
잘 생각해뒀다가 실천해 봐야겠어요 요즘 너무 필요한 정보네요^^
안녕하세요 내사랑똥강아지님 ^^
미디어는 우리 아이들의 두뇌발달에 안좋은 영향을 미치므로 적절한 제한이 필요하나
실제 아이들이 너무 좋아하면 제한하기가 말처럼 쉽지는 않습니다ㅜㅜ
이번 영상에서 설명드린 3가지 방법 꼭 기억하시고 실천해보시길 바래요 ^^
실천하시며 궁금한 점 있다면 언제든 질문 주세요~
오늘도 행복한 하루되세요~
유익한 정보 감사합니다~~~~~~~~~~~~~~
도파민중독과 비슷한 반응으로 담배이상의 중독현상과 비슷합니다. 아마 아주 큰 사회문제가 될듯
저도 이 방법으로 한 번 도전 해볼께요!!!!
오경님 화이팅!!
진행하시며 궁금한 점 있으시면 문의주세요~
하 나는 왜
휴대폰을자꾸 놓지못하는지.........
아이가 스마트폰을 많이 봐서 걱정이었는데, 너무 좋은 컨텐츠네요!
안녕하세오 지수 박님 ^^
스마트폰을 오래 사용하면 안좋다는걸 알지만
아이의 스마트폰 사용 시간을 줄이게 도와주는 일은 말처럼 쉬운일이 아니기에
아이가 스마트폰을 사용하는 시간이 길어지는 만큼 부모님의 걱정도 늘어나는 것 같아요.
그래서 이 부분에 대한 도움을 드리고자 부모님과 우리 아이에게 효과적인 스마트폰 줄이는 법을 준비 해보았습니다 ^^
영상에서 설명드린 3가지 방법을 꼭 실천해보시길 추천드리며
실천하시며 궁금한 점이나 좋은 노하우가 있다면 언제든 공유해주세요 ^^
☆그리고 무엇보다 가장 중요한 것은☆
우리 아이들의 뇌. 특히 억제를 담당하는 전두엽은 성인만큼 발달되지 않았기 때문에 억제하는 힘이 약하다는 것입니다.
누구보다 우리 아이도 줄이고 싶고 우리 아이도 부모님의 말씀을 듣고 싶지만 그게 생각처럼 쉽지 않다는 것을 꼭 기억해주시고
위 3가지 방법을 진행하신다면 효과적으로 스마트폰 사용 시간을 줄일 수 있을 것입니다.
오늘의 작은 실천이 내일을 변화시킬 수 있다고 합니다.
실천하는 지수 박님을 응원합니다. ^^
@@뇌균형연구소 네 아이의 입장도 생각하면서 작은 실천 부터 당장 해보겠습니다 ! 감사합니다 선생님 ^^
부모님께 알리지 않고 해결하는 방법은 없는 걸까요 ㅠㅠ
좋아요~~ 잘 봤습니다.
안녕하세요 권해영님~~
영상에서 설명드린 3가지 방법 잊지 않으셨죠?
꼭 실천하는 하루 하루가 되시길 바랍니다.
실천하는 해영님을 응원합니다 ^^
실천하며 궁금한 점이나 좋은 팁이 있다면 공유해주세용~
오늘도 즐거운 하루 되시길 바래요.
감사합니다.
하루종일유튜뷰ㅡ중독
눈 아프고
머리 너무ㅡ아파고통스럽네요
규칙을 정해도 한두번 어기더니 이젠 약속을 너무 쉽게 어깁니다. 규칙을 어길시 휴대폰사용몇일 제한도 했는데 쉽게 어기고 배째란식으로 나오는데 어떻해야할까요?ㅠ
중1아이..10가지 다해당되는것 같아요. 아침일찍,9시이후 안된다했는데도 안지켜져요
게임보다 계속 수시로 카톡해서
하루종일 폰들여다보는것
같아요.
게임은 2시간만하자고 말하면되는데 수시로 카톡대화는 어찌막죠?
제가 카드게임이랑 하면서 놀아주는데 진짜 안움직이려고하고 놀다가 재미없으면 그만하려하거나
몇시간 놀아줘야해서 피곤.
좋은말씀 감사합니다.다만...활동을 하는것도 아이가 따라와 주어야 실행이 어느정도 될텐데....애도안따라주고싫어.안해.해버리니...방법이없네요
나이가 꽤 되는 청소년인데..
휴대폰때문에 공부에 집중을 못하고
요즘 하려는걸 너무 까먹는것같은데
지금이라도 줄이면
성인될때까진 하지못한 공부들 등
다 하고 휴대폰 놓을 가능성
될까요
2년 지났지만 지금이라도 하면 좋아요 나이많은 어른들도 중독이 많아욤
체크리스트에는 저는 1번,2번,4번,6번 이예요ㅜㅜ
엄마 대신 제가 나서는거...
난 1234569..
정말 주위에 휴대폰 중독자들 때문에 아주 씨끔 합니다. 운전하다가도 귀에 이어폰 끼고.. 어두운옷에 휴대폰만 보다 차가 오는지 마는지 모르고 그냥 훅 튀어 나오고 대화를 할때.. 휴대폰만 보고 있으니 상대방이 무슨말 했는지 알아 듣지 못하고.. 애나 어른이나.. 정말이지.. 뭔가를 할때.는 집중을 해야 하는대 정말 심각하더라구요..
안녕하세요 rg620qm님
rg620qm님 말씀처럼 요즘에는 아이들도 어른들도 휴대폰 중독에 빠진 분들이 많은 것 같아요.
그로 인해 무방비 상태에서 사고에 노출되는 것은 기본이고 상대방과의 소통 단절도 발생되는 현실이 너무나 안타깝습니다.
성인들도 문제인데 우리 아이들도 휴대폰에 장시간 노출되다보니 가족과의 대화 시간도 점점 줄어드는 모습에 걱정도 됩니다.
이순간 중요한건 무작정 스마트폰 사용을 줄이라고 말하기 보다는
우리 아이들에게 더 많은 신체 활동과 다양한 경험 / 상대와의 소통 기회를 늘려나가는 기회를 만들어주는것이
우선시 되어야 하지 않을까 싶기도 합니다.
그러기 위해 어른들의 노력이 절실히 필요한 시점은 아닐까 싶기도 합니다.
우리 아이들의 건강한 내일을 위해서요.
두돌아기 .. 영유아 스마트폰으로 교육 가능한 컨텐츠들을 포기하기가 어려워요.. 뒤쳐지는거같고.. 놓치는거 같고.. 제한적 사용이 유익할지 아예 차단하는게 맞는건지 알려주세요.
안녕하세요 이화은님
아이의 교육을 포기할 수 없는 부모님의 마음 충분히 이해합니다.
더욱이 주변 환경으로 인해 더 불안한 마음이 들 수 밖에 없다는 점도 공감이 되는데요
그럼에도 불구하고 현재 우리 아이에게 가장 중요한 것은 균형잡힌 성장이라는 것입니다.
아이들은 각 시기에 맞춰 필요한 자극과 꼭 채워져야 할 발달 순서가 있습니다.
현재 2돌이라고 말씀주셨는데요
이 시기는 좌뇌 발달 시기로 부모님의 목소리 / 다양한 환경 소리등을 통해 언어의 비약적인 성장이 이루어집니다.
그와 더불어 원활한 운동 발달 / 반사 행동 소실 / 감각 안정화 / 상호 작용등도 굉장히 중요하죠
스마트폰의 교육 컨텐츠가 어떤 방식으로 이루어져 있는지,
스마트폰 교육 이외의 시간을 어떻게 보내고 있는지 알지 못하기에 답변에 한계가 있음을 양해부탁드립니다.
물론 스마트폰의 교육 컨텐츠를 통해 아이가 언어를 습득하고 학습의 기초를 세울수도 있으나
현재 가장 중요한 것은 부모님과 함께 보내는 많은 시간속에 애착을 통한 관계형성을 배우며
부모님과의 상호작용을 통해 상대방과의 소통 / 공감능력을 키워나가는 시기입니다.
더욱이 스마트폰의 교육 컨텐츠가 아닌 부모님과의 눈맞춤 / 대화 / 부모님의 목소리를 들으며
언어가 발달하는 중요한 시기라는 점입니다.
그렇기에 교육을 목적으로 스마트폰 컨텐츠를 보여주는 것 보다는
그 시간동안 더 아이와 교감하고 아이에게 말을 걸어주고 부모님이 직접 설명해주는 시간을 갖는 것을 추천드립니다.
그러나 이 과정에 있어 스마트폰 교육을 포기하면 부모님께서도 불안감을 느끼실 수 있기에
스마트폰 시청 시간을 줄여나가면서 부모님과 더 많이 상호작용 할 수 있는 기회를 늘려주는 방법을 추천드립니다.
정말정말 답변감사합니다.🤗🤗🤗
유투브보면서도 느꼈지만 답변역시 정확. 명료 합니다! 육아서적 보면서도 마음의 중심을 잡지 못했는데.. 이제 확신을 가지고 단호하게 대처할 수 있을거같습니다. 감사합니다🤗🤗
안녕하세요 화은님 ^^
답변이 도움이 되셨다니 정말 기쁘고 다행입니다 😍
진행하시며 궁금한점 있다면 언제든 문의주시기 바랍니다. ^^
우리 아이의 건강한 내일을 응원합니다.
감사합니다. ♥
7개 이상 안됩니다~!
핸드폰 중독 모두모두 예방하세요~!
10개네요.ㅜㅜ
전 5개
성인이면 어캐하냐....
스마트폰= 술, 마약.......
?
지랄을 한다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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