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ㄷㄷ 블럭셋을...나중에 5성 공식인증 합시다! 화이팅
물량이 나오는 그날...
@@alwlehdcks30 럭스피트에선 5성만 물량 있던데요?
물량...ㅠㅠ
어제, 오늘 COC 1 풀셋, 딥셋, 평행셋 도전했는데 풀컨디션이 아닌데 풀셋은 쉽게 성공했고 딥셋은 1mm가 남았고 어제도 풀컨디션이 아니었는데 COC 1 평행으로 1~2mm가 남았는데 더 높은 장력의 악력기로 훈련해도 되나요?
이미 평행 잡은 시점에서 넘어가도 된다고 봅니다
악력기 말고 다른운동 하시는것도 있으신가요?
딱히 없고 헬스장에서 다이어트 운동중입니다
꾸준한 성장 역시 다르네요
감사합니다^^
와우 ..
👏👏👏
💪
ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
ㄷㄷㄷㄷㄷ
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