Prepara Este Desayuno Alto en Proteína, Frittata de Huevo con Espinaca

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  • Опубликовано: 8 сен 2024
  • Esta Frittata de Huevo con Queso y Espinaca es un desayuno muy alto en proteína, es además delicioso y muy fácil de preparar.
    El queso y el huevo agregan una excelente fuente de proteina, es un desayuno balanceado porque además tiene verduras y muy pocos carbohidratos, prácticamente ninguno.
    Comparte este desayuno fit y alto en proteína con todos tus conocidos para que haya más frittata de huevo con espinacas casera, en este mundo.

Комментарии • 17

  • @taniafernandez9962
    @taniafernandez9962 3 месяца назад

    Que bueno se ve ese platillo muchas gracias por estos videos 😊👏🏻👏🏻👏🏻

  • @ofelozano3614
    @ofelozano3614 3 месяца назад +1

    No manches!!!!! Qué increíble y deliciosa se ve ésa Frittata 😋 GRACIAS por tan buena receta y los excelentes tips 😍💝 Yo pedí más desayunos GRACIASSS!!!!! 🙏🏻

    • @CocinaParaPrincipiantes
      @CocinaParaPrincipiantes  3 месяца назад +1

      Así es, ya he estado dando más desayunos jejej justo por eso

    • @ofelozano3614
      @ofelozano3614 3 месяца назад

      @@CocinaParaPrincipiantes Awwwwwww muchísimas gracias 😊🙏🏻

  • @patriciallinas5755
    @patriciallinas5755 3 месяца назад

    Woooooo se ve deliciosa 😋 la voy acer gracias por esta increíble receta

  • @myriam987
    @myriam987 3 месяца назад

    Riquísimo

  • @FAFAcarlos
    @FAFAcarlos 3 месяца назад

    A huevo, mas recetas fitness para ponernos mamados , me encantaría ver un prep meal con tus ideas.

  • @denissecaballero3435
    @denissecaballero3435 3 месяца назад

    Wow! Que delicia, lo haré seguro esta semana 😊

  • @pilarjimenez1779
    @pilarjimenez1779 3 месяца назад

    Super bien gracias❤

  • @miguelfm3787
    @miguelfm3787 3 месяца назад

    Buenísimo! ¿Con qué se acompaña? ¿Con pan? Y otra duda ¿de Cuántos cm es ese sartén? ¡Gracias chef!

    • @CocinaParaPrincipiantes
      @CocinaParaPrincipiantes  3 месяца назад +1

      El sartén es de 26cm (10.25 pulgadas), si a ese sartén le pones más huevo se pondrá más esponjado, o también lo puedes hacer en un sartén un poco más pequeño y surte el mismo efecto de esponjoso.
      Yo este desayuno trato de quitarle los carbohidratos pero cuando le agrego, le queda increíble el pan pita, en serio es delicioso, o pan rústico integral, o baguette. Muy rico!!!