Meditación con Japa Mala | Om Namah Shivaya
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- Опубликовано: 6 сен 2024
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Bienvenidx a esta clase de meditación. Sois muchos los que me preguntáis cómo meditar en casa. Te propongo mejorar tu atención y relajar tu mente con esta meditación con japa mala, usando el mantra Om Namah Shivaya. Espero que la disfrutes. Namasté.
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Sobre Xuan Lan Yoga
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Soy Xuan Lan, profesora de yoga, y mi objetivo es transmitir que el yoga es mucho más que una serie de ejercicios físicos; es un estilo de vida. Por ello, en mi canal quiero mostrarte todos los beneficios del yoga. En las clases de yoga que imparto aprenderás todas las posiciones de yoga que ansías conocer, así como sus modalidades, ejercicios de relajación y meditación, consejos... ¡Todo lo necesario para practicar yoga en casa!
Podrías hacer más vídeos de meditaciones con Japa mala por favor
Me encantó, como siempre. Éstoy de acuerdo con el comentario de su podrías hacer más vídeos de meditación con Japa Mala. Muchas gracias ❤❤❤. Namaste 🙏
Hola, en mi plataforma online XLYStudio encontrarás distintas meditaciones con japa mala. Puedes obtener 14 días de prueba gratis aquí: xlystudio.info/XuanLan-XLYStudio
Eres una gran maestra y muy bondadosa con todas nosotras.💜
Esta ha sido mi primera meditación con japa mala, gracias por guiarme🙏
15 de mayo
Día del Agricultor en COSTA RICA
🇨🇷💐💐💐🌼🌼🌼🌼TE SALUDA
TE BENDIGO
Buenos días Xuan Lan, nunca había meditado con japa mala, de hecho no tengo uno, pero te segui y me gusto, el mantra me me hizo sentir bien, Gracias.
Gracias por tus enseñanzas, sencillas, hermosas, estoy practicando, desde que empezo la pandemia y cada vez me siento mejor
Me encanta esta meditación en particular resulta que me compré el niño con cabeza de elefante porqué la de la tienda me lo ofreció yo soy corredora y me encanta las piedras creo en ellos regale una a la de la tienda me hs cambia cosss a mejor y hoy e llarado con el canto y la medicación 💕sigo trabajando la meditacion y tu yoga me va muy bien namaste sere abuela de una niña en noviembre doy graciasssss al universo namaste muchasss graciasssss por conocer lo que trasmites y dasss😘
Gracias por hacer k practiquemos con japamala.Namasté❤
Gracias por existir Xuan, desde el confinamiento tu fan numero 1, lastima q estuviste en Cadiz y no coincidi contigo, me hubiese gustado q me firmaras tu libro.
Siempre regreso a este video cuando necesito calma. Gracias, Xuan!
Gracias gracias gracias
Genia totales gracias gracias gracias namaste
Namaste 🙏🏼
Me enseñaste desde el confinamiento y continuo. Profe Siempre ❤️ eterna
Muchas gracias por todo.
La paz que transmites..🙏
Muchas gracias por compartir esta linda meditación con nosotros. Feliz día.
Gracias Xuan por estar siempre conectada, a través de you tube. Saludos desde Ecuador !!! Namaste 🧘♀️🙏
Gracias Xuan es hermoso este mantra. 🙏🙏🙏
Hermosa meditación!! Gracias por compartir!! Namasté! 🙏🧘♀️🥰
Gracias ☺️ bendiciones 😊
Gracias por compartir todo tu conocimiento con el mundo, Xuan Lan.
Gracias hermosa.vluz y amor.
Muchas gracias XUAN, explicas muy lindo. Agradezco tu guía y esta meditación. NAMASTÉ.
Me encanta la japa mala y ese mantra es nuevo para mi
NAMASTÉ
Gracias! Namasté ❤️
Oh Nama Xuan , OH Nama Xuan , OH Nama Xuan
Gracias !!!!!! Me encanta la meditación.Pronto trataré de comprar un Japa Mala.Gracias !!!!
Buenos dias
Muchas gracias. Me entendí mucho contigo. Intente practicar con otras personas en RUclips y no podía concentrarme del todo. Gracias. Namaste
Divino!
Muchas gracias 🙏🙏🙏
Gracias maestra 🎶🎶🐬 NAMASTE
Shiva Shambo!!!
Excelente 👌. Es lo mejor de lo mejor, gracias Xuan
Gracias ❤
Estuvo increible.
¡Gracias!
🙏
Gracias 🙏
Llenas de amor 🧡
Gracias por compartir y expandir tu energía Xuan! 💫💟
Yapa mala.quiero uno. Muchas gracias Xuan
Gracias Xuan feliz de seguirte y aprender cada dia NAMASTE
Me gusta mucho tus vídeos y estoy aprendiendo mucho.
Gracias maestra !!
Excelente meditación gracias gracias gracias
Gracias, gracias, gracias Xuan , te bendigo con amor. Abrazos fraternales desde Guatemala.
Excelente, gracias.
Gracias por tu vídeo 🙏
Me encanta como enseñas y tu voz
Gracias Xuan por enseñarme a meditar.
Me compré un collar y me suscribo. Me gustó 👍👍🙏
Gracias hermana ❤️
Sos crack Xuan!! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Maravillosa namaste
Gracias bendiciones xuan Namaste 🙏
xuan que significa el mantra? sin saberlo es increible lo que sentí mi dolor de garganta se fué :O
Como siempre Gracias, Gracias, Gracias, por Ser y Estar. Bendiciones 🙏🏻🍀👼🦋
Estupenda meditación Xuan :D Gracias por compartir! Namaste
Muchas gracias Xu!!🙏
Gracias Gracias Gracias!! Infinitas gracias por tus enseñanzas!!🙌🙏🙏🙏❤❤
Gracias hermosa Xuan por compartir este hermoso Mantra. Dios multiplique tus bendiciones. Namasté 🙏🙏🙏
Gracias Xuan lan... namaste
Hola Una pequeña pregunta como se cura una japa mala?
Si es excelente tu trabajo. Lo aprecio.
Merci Xuan 💜 Gracias 🙏🏻 Namasté 🌱
Que linda! Dios y el universo siempre te bendigan ❤️, gracias
Namaste 👋 cómo saber qué mantra es el que necesito en ese momento o cuál es el correcto?
Hola Nuvia. Me gustaría recomendarte este artículo de mi Blog xuanlanyoga.com/poder-del-mantra/?via=motorpress, donde explico diferentes mantras y sus significados. ❤️🙏 Namasté
🙏🏻
Muchisimas gracias🤗🙏
Muchas gracias encantada por todos los yoga 🧘♀️ que compartes y las meditaciones 🙏🏼
Gracias! 🌟🙏🏽🌟🧡
Gracias por subir otra meditación. 🙏
Me encantó gracias
Gracias
Me encantan tus clases, tus meditaciones… eres luz
Gracias Xuan, por compartir, que linda!!!!!
Genial meditación, no conocía esta modalidad. Gracias!
🙏🏼🧘🏻♀️❤ Gracias por compartir tus conocimientos.
Gracias Xuan !! Por compartir tus conocimientos!!
❤ que bonito. Gracias
Hermoso vibrar 💛🙌🏻 gracias 😊
Ohhh xuan....cómo me gusta...hoy lo hago!!😘💞🌸🍀💕🎆🌈🎆
Un día vi un documental en neflix de ram dass y le escuché una grace que me pareció hermosa yo soy conciencia amorosa. Me enamore y cada ves trato de decírmela la puedo aplicar en esta práctica? Tengo que imaginar algo o solo repetir?
Xuan me llamo la atención lo parecido al rosario católico, en el cristianismo es un rezo acá un mantra, psan muchas cosas siempre meditando, solo me gustaría saber que significa el ir pasando por cada circulo?. Namaste!
Graciasss!!!!!
Bella experiencia gracias 🙏🏼❣️
Gracias Xuan,he echo la clase sin rosario, y me ha beneficiado mucho, quería saber si el japa mala debe ser de una piedra especifica
He leído sobre los japamalas y hay muchos tipos. No tiene que ser de una piedra específica para que haga su beneficio, dependerá de tus gustos
Xuan no soy capaz de hacere está meditacion. Me hiperventilo...
hola quería saber hoy me compre mi primer mala y resulta ser que tiene más de 108 cuencas lo puedo usar igual?
Gracias Xuan! :D
Muchas gracias. Te veo cansada. Descansa
Significado de ese mantra..que quiere decir
Hola que clase yoga puede servir para ansiedad
Un saludo muy cordial, estoy aprendiendo a la meditación, me encantó tu modo de meditación, una pregunta porque hay diferentes JAPAMALA, de 27, 45, 108 ??, Tienes algún correo para poderme comunicar contigo muchas gracias
Namaste, puede ser cualquier otro mantra? Yo tengo el de Haré Krsna
Sí, puedes hacerlo con cualquier mantra
Con esta postura o decorado estás evitando algo, sin este algo, no llegarás a lo Otro
En donde puedo encontrar los mantra que menciónas xuan del mes de marzo. Alguien me puede ayudar.
Buenos dias.
Compre un Rudraksh, pero tiene las cuentas muy pequeñas o yo los dedos muy grades y me cuestas ir contando. ¿Donde consegir el collar con las cuentas más grandes?
Gracias y saludos.