Core Exercise: Heel Slide

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 фев 2025
  • Learn how to correctly perform a heel slide exercise for core strengthening from our pediatric spine experts.
    If any exercise causes you pain or discomfort, you should stop doing the exercise and consult with a healthcare professional.
    Learn more about our pediatric Spine Program: www.childrensc...

Комментарии • 11

Следующие
Автовоспроизведение
10 Minute Abs After Baby (8 Diastasis Recti Safe Ab Exercises)14:3110 Minute Abs After Baby (8 Diastasis Recti Safe Ab Exercises)
10 Minute Abs After Baby (8 Diastasis Recti Safe Ab Exercises)nourishmovelove
Просмотров 3,8 млн
Improve Knee Bend - Heel Slides5:57Improve Knee Bend - Heel Slides
Improve Knee Bend - Heel SlidesKnee Replacement Therapists
Просмотров 7 тыс.
سورة البقرة كاملة تلاوة تريح القلب وتشرح الصدر - رقية للبيت وعلاج للسحر - علاء عقل Sourate Al-Baqara3:51:48سورة البقرة كاملة تلاوة تريح القلب وتشرح الصدر - رقية للبيت وعلاج للسحر - علاء عقل Sourate Al-Baqara
سورة البقرة كاملة تلاوة تريح القلب وتشرح الصدر - رقية للبيت وعلاج للسحر - علاء عقل Sourate Al-Baqaraأنا مسلم - I'm a Muslim
Просмотров 15 млн
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals22:55We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ GoalsChrisMD
Просмотров 1,1 млн
These Are The Worst Job Interviews Ever34:19These Are The Worst Job Interviews Ever
These Are The Worst Job Interviews EverSMii7Yplays
Просмотров 430 тыс.
Off Grid Cabin Disaster !16:33Off Grid Cabin Disaster !
Off Grid Cabin Disaster !Bushradical
Просмотров 482 тыс.
Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]04:07Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]
Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]Stray Kids
Просмотров 1,3 млн
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility6:13The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
The ONLY 3 Stretches You Need for Better FlexibilityLivinleggings
Просмотров 8 млн
The best sleeping position for back pain, neck pain, and sciatica - Tips from a physical therapist12:15The best sleeping position for back pain, neck pain, and sciatica - Tips from a physical therapist
The best sleeping position for back pain, neck pain, and sciatica - Tips from a physical therapistTone and Tighten
Просмотров 11 млн
MCL Injury Rehab & Exercises (Medial Collateral Ligament Sprain)25:25MCL Injury Rehab & Exercises (Medial Collateral Ligament Sprain)
MCL Injury Rehab & Exercises (Medial Collateral Ligament Sprain)E3 Rehab
Просмотров 1,1 млн
The ONLY Dumbbell Workout That You NEED (FULL BODY)6:25The ONLY Dumbbell Workout That You NEED (FULL BODY)
The ONLY Dumbbell Workout That You NEED (FULL BODY)Mind Pump TV
Просмотров 3,5 млн
Throat Exercises for Snoring and Sleep Apnoea (myofunctional therapy)14:11Throat Exercises for Snoring and Sleep Apnoea (myofunctional therapy)
Throat Exercises for Snoring and Sleep Apnoea (myofunctional therapy)Vik Veer - ENT Surgeon
Просмотров 1,9 млн
How to SAFELY Pop Your Sacroiliac Joint12:55How to SAFELY Pop Your Sacroiliac Joint
How to SAFELY Pop Your Sacroiliac JointSpineCare Decompression and Chiropractic Center
Просмотров 4,6 млн
How to Fix “Low Back” Pain (INSTANTLY!)9:23How to Fix “Low Back” Pain (INSTANTLY!)
How to Fix “Low Back” Pain (INSTANTLY!)ATHLEAN-X™
Просмотров 43 млн
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]18:53Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]Precision Movement
Просмотров 1,7 млн
3 Key Movements Over-50's Should Do Daily!10:263 Key Movements Over-50's Should Do Daily!
3 Key Movements Over-50's Should Do Daily!HT Physio – Over-Fifties Specialist Physio
Просмотров 2,1 млн
КТО ЛЮБИТ БЛИНЫ?? #shorts00:26КТО ЛЮБИТ БЛИНЫ?? #shorts
КТО ЛЮБИТ БЛИНЫ?? #shortsПаша Осадчий
Просмотров 242 тыс.
Apple отменила еще один проект00:37Apple отменила еще один проект
Apple отменила еще один проектЕ́ЖИ АКСЁНОВ
Просмотров 230 тыс.
ФИЛ СТАЛ ВЛАДЕЛЬЦЕМ РОБЛОКСА😱Какой теперь роблокс…@kvinkashow #роблокс #игры #смешное #квинка01:06ФИЛ СТАЛ ВЛАДЕЛЬЦЕМ РОБЛОКСА😱Какой теперь роблокс…@kvinkashow #роблокс #игры #смешное #квинка
ФИЛ СТАЛ ВЛАДЕЛЬЦЕМ РОБЛОКСА😱Какой теперь роблокс…@kvinkashow #роблокс #игры #смешное #квинкаi_roblox_queen
Просмотров 1,5 млн
Lifehack 😄 ​⁠@Infamous_wu13 #elsarca #tiktok00:13Lifehack 😄 ​⁠@Infamous_wu13 #elsarca #tiktok
Lifehack 😄 ​⁠@Infamous_wu13 #elsarca #tiktokElsa Arca
Просмотров 2 млн
Так ЗАКАНЧИВАЮТСЯ крысиные игры! #shorts00:52Так ЗАКАНЧИВАЮТСЯ крысиные игры! #shorts
Так ЗАКАНЧИВАЮТСЯ крысиные игры! #shortsБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Просмотров 2,8 млн
Handshake rating med Spånga P12A🤝 #fotboll2400:20Handshake rating med Spånga P12A🤝 #fotboll24
Handshake rating med Spånga P12A🤝 #fotboll24Fotboll24
Просмотров 2,7 млн
"ЗИНДАГИ 7" - КАЧЕСТВО ОРГИНАЛ 4К. ОФИЦИАЛЬНО58:41"ЗИНДАГИ 7" - КАЧЕСТВО ОРГИНАЛ 4К. ОФИЦИАЛЬНО
"ЗИНДАГИ 7" - КАЧЕСТВО ОРГИНАЛ 4К. ОФИЦИАЛЬНО In Dushanbe
Просмотров 178 тыс.
Страна без коррупции. Успех диктатуры54:16Страна без коррупции. Успех диктатуры
Страна без коррупции. Успех диктатурыПростая экономика
Просмотров 114 тыс.