Διαφραγματική Αναπνοή για ψυχική υγεία

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 апр 2021
  • Διαφραγματική Αναπνοή για ψυχική υγεία. Η διαφραγματική αναπνοή, που ονομάζεται επίσης βαθιά ή κοιλιακή αναπνοή, γίνεται με τη σύσπαση του διαφράγματος, έναν μεγάλο θολωτό μυ στη βάση των πνευμόνων. Κατά την διαφραγματική αναπνοή, ο αέρας που εισέρχεται στον πνεύμονα φουσκώνει την κοιλιά.
    Web: georgiostsouka...
    IG: / tsoukalas_osteopathy

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Διαφραγματική αναπνοή | Νίνα Καλούτσα13:51Διαφραγματική αναπνοή | Νίνα Καλούτσα
Διαφραγματική αναπνοή | Νίνα ΚαλούτσαNina Kaloutsa - VOICE. PUBLIC SPEAKING. PRESENCE.
Просмотров 10 тыс.
Σωστή αναπνοή για βελτίωση της υγείας10:16Σωστή αναπνοή για βελτίωση της υγείας
Σωστή αναπνοή για βελτίωση της υγείαςGeorgios Tsoukalas Osteo & Physio Clinic
Просмотров 14 тыс.
4 Σημαντικές Ασκήσεις για Βελτίωση της Αναπνοής17:074 Σημαντικές Ασκήσεις για Βελτίωση της Αναπνοής
4 Σημαντικές Ασκήσεις για Βελτίωση της ΑναπνοήςKonstantinos Charantiniotis
Просмотров 91 тыс.
NASCAR Official Extended Highlights: Daytona's wild night produces an exciting overtime finish15:01NASCAR Official Extended Highlights: Daytona's wild night produces an exciting overtime finish
NASCAR Official Extended Highlights: Daytona's wild night produces an exciting overtime finishNASCAR
Просмотров 184 тыс.
Cookie Clicker: 100% Achievements23:07Cookie Clicker: 100% Achievements
Cookie Clicker: 100% AchievementsDragoon
Просмотров 1 млн
Tee Grizzley - Detroit (Feat. 42 Dugg) [Official Video]02:43Tee Grizzley - Detroit (Feat. 42 Dugg) [Official Video]
Tee Grizzley - Detroit (Feat. 42 Dugg) [Official Video]Tee Grizzley
Просмотров 485 тыс.
Maxwell: Tiny Desk Concert30:15Maxwell: Tiny Desk Concert
Maxwell: Tiny Desk ConcertNPR Music
Просмотров 1,5 млн
Αντιμετωπίζουμε το πρήξιμο στο γόνατο6:38Αντιμετωπίζουμε το πρήξιμο στο γόνατο
Αντιμετωπίζουμε το πρήξιμο στο γόνατοGeorgios Tsoukalas Osteo & Physio Clinic
Просмотров 43 тыс.
Πιάσιμο στον αυχένα | Ackermann method, Osteopathy10:58Πιάσιμο στον αυχένα | Ackermann method, Osteopathy
Πιάσιμο στον αυχένα | Ackermann method, OsteopathyGeorgios Tsoukalas Osteo & Physio Clinic
Просмотров 1,3 тыс.
Γιατί να ξεκινήσεις από την Αναπνοή;3:58Γιατί να ξεκινήσεις από την Αναπνοή;
Γιατί να ξεκινήσεις από την Αναπνοή;Konstantinos Charantiniotis
Просмотров 8 тыс.
ΔΙΑΦΡΑΓΜΑΤΙΚΗ ΑΝΑΠΝΟΗ ΚΑΙ ΧΡΟΝΙΟΣ ΑΥΧΕΝΙΚΟΣ ΠΟΝΟΣ11:29ΔΙΑΦΡΑΓΜΑΤΙΚΗ ΑΝΑΠΝΟΗ ΚΑΙ ΧΡΟΝΙΟΣ ΑΥΧΕΝΙΚΟΣ ΠΟΝΟΣ
ΔΙΑΦΡΑΓΜΑΤΙΚΗ ΑΝΑΠΝΟΗ ΚΑΙ ΧΡΟΝΙΟΣ ΑΥΧΕΝΙΚΟΣ ΠΟΝΟΣAlex Karagiannidis
Просмотров 2,4 тыс.
Θεραπευτική άσκηση και Οστεοπαθητική για οστεοαρθρίτιδα και πόνο στο γόνατο8:44Θεραπευτική άσκηση και Οστεοπαθητική για οστεοαρθρίτιδα και πόνο στο γόνατο
Θεραπευτική άσκηση και Οστεοπαθητική για οστεοαρθρίτιδα και πόνο στο γόνατοGeorgios Tsoukalas Osteo & Physio Clinic
Просмотров 53 тыс.
Πώς να τραγουδάς από το διάφραγμα |Διαφραγματική Αναπνοή| SING POSITIVE© by Sotiria Selisiou5:44Πώς να τραγουδάς από το διάφραγμα |Διαφραγματική Αναπνοή| SING POSITIVE© by Sotiria Selisiou
Πώς να τραγουδάς από το διάφραγμα |Διαφραγματική Αναπνοή| SING POSITIVE© by Sotiria SelisiouSotiria Selisiou
Просмотров 16 тыс.
Θεραπευτική Άσκηση κατά του στρες8:50Θεραπευτική Άσκηση κατά του στρες
Θεραπευτική Άσκηση κατά του στρεςGeorgios Tsoukalas Osteo & Physio Clinic
Просмотров 18 тыс.
Οι 10 Πιο Κοινές Τροφές που Τρώτε Λάθος!17:35Οι 10 Πιο Κοινές Τροφές που Τρώτε Λάθος!
Οι 10 Πιο Κοινές Τροφές που Τρώτε Λάθος!Rogmes
Просмотров 77 тыс.
Διαφραγματική Αναπνοή (part 2)7:37Διαφραγματική Αναπνοή (part 2)
Διαφραγματική Αναπνοή (part 2)Sotiria Selisiou
Просмотров 28 тыс.
Арест Дурова. Что будет с телеграмом?04:14Арест Дурова. Что будет с телеграмом?
Арест Дурова. Что будет с телеграмом?Дневник Депутата
Просмотров 165 тыс.
Roasted chicken and vegetables 🍗 #abirzkitchen #cooking #chicken00:59Roasted chicken and vegetables 🍗 #abirzkitchen #cooking #chicken
Roasted chicken and vegetables 🍗 #abirzkitchen #cooking #chickenAbirz Kitchen
Просмотров 800 тыс.
老公说在家无聊，想出去打牌，我不让他去，就陪他在家这样玩#夫妻搞笑视频#惊不惊喜意不意外 #万万没想到 #逗比夫妻日常 #这操作都看傻了00:15老公说在家无聊，想出去打牌，我不让他去，就陪他在家这样玩#夫妻搞笑视频#惊不惊喜意不意外 #万万没想到 #逗比夫妻日常 #这操作都看傻了
老公说在家无聊，想出去打牌，我不让他去，就陪他在家这样玩#夫妻搞笑视频#惊不惊喜意不意外 #万万没想到 #逗比夫妻日常 #这操作都看傻了琴琴qin
Просмотров 10 млн
Последствия провокации (Анимация)10:45Последствия провокации (Анимация)
Последствия провокации (Анимация)Найс
Просмотров 457 тыс.
ЗАРЯДКА ⚡️🪫1 серия. Полный сезон уже на YouTube00:38ЗАРЯДКА ⚡️🪫1 серия. Полный сезон уже на YouTube
ЗАРЯДКА ⚡️🪫1 серия. Полный сезон уже на YouTubeНая 😈👼🏻
Просмотров 883 тыс.
АФРИКАНЕЦ ПРИКИНУЛСЯ ДОБРЯКОМ, НО ПОТОМ ПОКАЗАЛ СВОЕ ИСТИННОЕ ЛИЦО12:50АФРИКАНЕЦ ПРИКИНУЛСЯ ДОБРЯКОМ, НО ПОТОМ ПОКАЗАЛ СВОЕ ИСТИННОЕ ЛИЦО
АФРИКАНЕЦ ПРИКИНУЛСЯ ДОБРЯКОМ, НО ПОТОМ ПОКАЗАЛ СВОЕ ИСТИННОЕ ЛИЦОSlivkiShow
Просмотров 950 тыс.
Perfect Gadget for Feeding Babies! 👶🍼 #parentinghacks #gadgets #DIY00:19Perfect Gadget for Feeding Babies! 👶🍼 #parentinghacks #gadgets #DIY
Perfect Gadget for Feeding Babies! 👶🍼 #parentinghacks #gadgets #DIYGlowWoW
Просмотров 9 млн
🌸 Новые Русские Бабки танцуют под хит "Дарите женщинам цветы" | Смешной флешмоб вместе с Jazzdauren!00:27🌸 Новые Русские Бабки танцуют под хит "Дарите женщинам цветы" | Смешной флешмоб вместе с Jazzdauren!
🌸 Новые Русские Бабки танцуют под хит "Дарите женщинам цветы" | Смешной флешмоб вместе с Jazzdauren!Новые русские бабки
Просмотров 222 тыс.