【簡単混ぜるだけ】ココナッツオイルチョコ

材料
ココナッツオイル　　大さじ3
ココア　　大さじ3
ハチミツ　大さじ3
くるみ　　大さじ3
デーツ　　大さじ3
きな粉バージョン
ココナッツオイル　　大さじ3
きな粉　　大さじ3
ハチミツ　大さじ3
くるみ　　大さじ3
デーツ　　大さじ3
ココナッツオイルは中鎖脂肪酸が多く含まれ、エネルギーになりやすく、身体についた脂肪を燃焼させてくたり、食欲をおさえたりする効果も期待出来る。ダイエット中にお方是非お試しください
⚠️溶けやすいので、薄いより少し厚みがある方がいい様です
#砂糖なし
#ココナッツオイル