¿Por qué se cae el pelo? 🤔 ¿Cómo evitar la caída de Cabello? ¿Suplementos para crecer el cabello?

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  • Опубликовано: 26 июл 2024
  • La caída del cabello es una preocupación común que puede ser causada por diversos factores, como el estrés, la genética, desequilibrios hormonales, deficiencias nutricionales y ciertos tratamientos médicos. Entender las causas es el primer paso para abordar este problema 👀
    💆🏻‍♀️ Para evitar la caída del cabello, es crucial mantener un estilo de vida saludable, que incluya una dieta equilibrada rica en vitaminas y minerales esenciales para la salud capilar, como la biotina, el zinc y las vitaminas A, C y E. Evitar el estrés excesivo y asegurarse de tener un descanso adecuado también juega un papel importante.
    💊 En cuanto a los suplementos, productos que contienen biotina, colágeno, hierro y ácidos grasos omega-3 pueden apoyar el crecimiento del cabello y mejorar su fortaleza y brillo.
    Integrar estos hábitos y suplementos en la rutina diaria puede ayudar a prevenir la caída del cabello y promover un crecimiento fuerte y saludable.
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    🧴 GUÍA DEL VÍDEO 🧴
    0:00 ➜ ¿Por qué se cae el cabello?
    1:16 ➜ Soluciones para la caída del cabello.
    2:23 ➜ Gestionar el estrés
    4:41 ➜ Signos de alarma de alopecia androgenética.
    5:57 ➜ Minoxidil para la caída de cabello.
  • ХоббиХобби

Комментарии • 26

  • @milagrosolivoperez7312
    @milagrosolivoperez7312 Месяц назад +4

    Pensaba que iba a decir algo pero me quedé igual

  • @silviapinolescoda620
    @silviapinolescoda620 Месяц назад +2

    Buenos hace i tiempo que té sigo en Redes sociales para chicos jovenes que recomendaciones de Champus y lociones recomiendas l'ós dermatologos van de cabeza a Finisterre però solo tiene 22 años y no quiere tomarlas por efectes secundarios

  • @gloriabarbarin9228
    @gloriabarbarin9228 Месяц назад

    Muchas gracias Helena

  • @teresaalonsoestomba8461
    @teresaalonsoestomba8461 Месяц назад

    Gracias Helena 😉👌🌷

  • @mapia.c.3835
    @mapia.c.3835 Месяц назад +4

    Hola Helena, muy interesante este video. Gracias por la informacion ❤

  • @rosauramulato8514
    @rosauramulato8514 Месяц назад

    Hola. Cuáles son esos complementos?

  • @IcelaYanetFloresOrtega
    @IcelaYanetFloresOrtega 13 дней назад

    Hola
    Se puede teñir el Cabello . Cuando se tiene Alopecia.
    Saludos

  • @elisviaja
    @elisviaja Месяц назад

    Hola!yo hace dos años tube varios problemas fisicos de salud y se me cayo mucho el pelo tambien,me parece que es la androgenetica porque no me a vuelto a salir pero tampoco se me a caido mas,no se me cae apenas pelo,puede ser igualmente?gracias!

  • @ericaserenoruiz3407
    @ericaserenoruiz3407 Месяц назад

    en los dos últimos años se me estropean mucho las puntas, se me ven muy muy secas. pero solo las puntas de la primera capa, es decir, las del interior están perfectas…. me he ido cortando muy a menudo las puntas por eso y porque me estoy dejando las canas. que productos me a aconsejas para el cabello muy muy seco? crees que las puntas tan secas de repente incluso recién me he cortado el pelo puede ser por un cambio hormonal por la menopausia? gracias

  • @andersonzambrano2356
    @andersonzambrano2356 Месяц назад

    Dra hola, auxilio, soy todo un novato en este mundillo del buen cuidado del cabello, ya e investigado mucho por internet pero de tanta información unos contrariandose con los otros se vuelve un infierno saber a ciencia cierta cuales son los verdaderos consejos a aplicar.
    Me encontrado con que es bueno shampoos baratos, otros dicen que no que mejor los cosotostosos, unos dicen que hay que bañarlo así otros que asa, unos dicen sulfatos si, otros que no, y otros que hay que si y que al mismo tiempo no etc etc etc jajaja😂 y uno sin ser un dermatólogo o experto en el tema queda como loco y no se sabe en que creer, pero de tantos influencer, estilistas y dermatólogos que hacen este tipo de contenido es obvio confiar más en dermatólogos que son los verdaderos especialistas en la piel y por tanto del cuero cabelludo, así que siguiendo los consejos de dermatólogos incluyendo sus videos e elegido dos marcas muy recomendadas, son españolas y son:
    1. Nuggela y sule
    2. Apivita
    Y en marcas económicas vale la pena invertir en ogx? Ayuda por fa

  • @mariadml1582
    @mariadml1582 26 дней назад +1

    Hola Helena, qué suplementos me recomiendas, te sigo pero no tengo Instagram. Gracias 💗

    • @Helena.rodero
      @Helena.rodero  26 дней назад

      Te cuento todo lo que necesitas saber en mi libro 💖

  • @karinarodriguez5987
    @karinarodriguez5987 Месяц назад

    Hola, si estoy perdiendo cabello del frente, puede ser alopecia androgenetica?

  • @gloriabarbarin9228
    @gloriabarbarin9228 Месяц назад +2

    Nos has dejado con la duda. Y las que no tenemos Instagram?
    Te sgradeceriamos los nombres de los productos.
    Gracias Helena.

    • @marinablz5470
      @marinablz5470 Месяц назад

      Nos podías hablar un día de las uñas ?Ami seme parte por la mitad.

  • @Lis-fe4lk
    @Lis-fe4lk Месяц назад

    Hola te sigo de hace tiempo y quisiera pedirte por favor un video de fascistas plantar y consejos me han filtrado y me duele igual te agradecería un video saludos 🤗 guapísima.

  • @SAUS___888
    @SAUS___888 Месяц назад +1

    ❓Cuáles son esos complementos alimenticios que son benéficos❓ Gracias

  • @gaudiormeno8399
    @gaudiormeno8399 Месяц назад

    Y Que dijo? Nada 😒 Lee su libro para que te informes 💁