Ja vendi meu carro, vou embora para PORTUGAL 🇵🇹 trabalhar e tentar uma vida melhor. Amo meu Brasil, mas nao da mais, ja tentei de tudo e sò vivo endividado😔 Vida fè esperança em Portugal 🇵🇹 TRABALHO 🇵🇹TRABALHO 🇵🇹 TRABALHO 🇵🇹 uma vida melhor para meus filhos 🇵🇹PORTUGAL🇵🇹.
de ontem pra hoje consegui dormir 10 horas e meia seguidas! fazia muito tempo que eu não dormia mais de 7 horas seguidas. não sei se foi isso, mas de diferente que fiz foi comer 5 panquecas de cacau (75% farinha de trigo 25% cacau em pó), e dizem que cacau tem quantidade relevante de magnésio. obrigada!
Rita, qual o Magnésio ideal para tomar em conjunto com a Vitamina D? O Bio Magnésio da Pura Vida, que é o bigliscinato é suficiente? Juntamente com o complexo vitamínico deles( Alfa), por causa da Vitamina A?
Boa noite, Dra Rita adoro seus vídeos, iniciei o jejum intermitente após suas explicações e tenho uma dúvida, no caso do magnésio podemos fazer uso durante o jejum ou ele cortará o efeito? Por que não sei em que horário incluir considerando que fico de jejum das 20h00 as 12h00.Grata
Fiquei aguardando pra saber mais do magnésio quelato. Que pena!! Esse magnésio para relaxamento, insônia, será que tem problema para quem toma remédio pra dormir?
*Olá. Boa tarde Dra. Como vai ? Por favor, estou pensando em adquirir o produto Magnésio Dimalato. Por favor, pode informar a fonte do Magnésio ? O Magnésio Elementar é originário de qual país ou qual região do Brasil, já que o Brasil não tem vulcões e o solo é pobre em magnésio ? Abraço. Ótima semana.*
Mg DIMALATO geralmente usamos para questoes relacionadas a dores, como, por exemplo, na FIBROMIALGIA, mas nao aplica-se unicamente a esta patologia, mas sim, no contexto de dores. Ideal que seja usado no período da manhã. Quanto a dose a mesma deve respeitar questões individuais, mas varia entre 100 a 200 mg.
*Olá. Boa tarde. Como vai ? Por favor, pode dizer qual a marca do Magnésio Dimalato que você comprou ? Isso vai nos ajudar muito. Abraço. Ótima semana.*
*Olá. Boa tarde Dra. Rita. Como vai ? Por favor, estou pensando em adquirir o produto Magnésio Dimalato. Por favor, pode informar a fonte do Magnésio ? O Magnésio Elementar é originário de qual país ou qual região do Brasil, já que o Brasil não tem vulcões e o solo é pobre em magnésio ? Qual contato para a gente solicitar uma manipulação de Magnésio ? Abraço. Ótima semana.*
@@robertinho2421 Obrigado por responder. Já usei o glicina para ajudar no sono e intestino. Funcionou até que bem. Uns dizem que a dosagem é de 200mg e outros 500mg. Daí acaba ficando meio confuso!
@@CarlosEduardo-yp6ly de nada amigo, mas médico da minha mãe passou 400mg pra ela tomar, mas pode tomar 500 mg sem problema, se soltar muito seu intestino volta pra 400 mg.
Rita Castro faltou falar do dimalato
Malato e Dimalato são os mesmos !!
Uau! Que início de dia, que privilégio poder acompanhar seu trabalho Dra. Rita!!! Muito obrigado por sua dedicação.
Muito boa explicação, parabéns que Deus te abençoe sempre
Ótima aula Rita! Super Obrigada por compartilhar seu conhecimento conosco! Que Deus te abençoe e ilumine sempre! :)
Ja vendi meu carro, vou embora para PORTUGAL 🇵🇹 trabalhar e tentar uma vida melhor. Amo meu Brasil, mas nao da mais, ja tentei de tudo e sò vivo endividado😔 Vida fè esperança em Portugal 🇵🇹 TRABALHO 🇵🇹TRABALHO 🇵🇹 TRABALHO 🇵🇹 uma vida melhor para meus filhos 🇵🇹PORTUGAL🇵🇹.
Muito linda e inteligente, obrigado por me ajudar a escolher o tipo de magnésio que deve fazer uso diariamente.👏👏🏆🥇🌹
Adorei, so gostaria de saber as dosagens que devo mandar fazer, pra esta tomando no dia a dia, obrigada
você e brilhante , bom trabalho, grato eu sou.
Linda! Sempre compartilhando generosamente tanto conhecimento que tem! Gratidão! 🙏🎆💜
Por favor, acima, fiz duas perguntas. Por favor, pode me responder ? Abraço.
de ontem pra hoje consegui dormir 10 horas e meia seguidas! fazia muito tempo que eu não dormia mais de 7 horas seguidas. não sei se foi isso, mas de diferente que fiz foi comer 5 panquecas de cacau (75% farinha de trigo 25% cacau em pó), e dizem que cacau tem quantidade relevante de magnésio. obrigada!
Nem vi tudo e fui dando like! :D
Parabéns, ótimo conteúdo, espero que continue com os vídeos e o canal cresça.
Olá doutora! Gostaria que informção sobre magnésio taurato também, tenho 65 anos. Desde já, obrigada!
Parabéns, excelente vídeo, obrigado pelas informações tão importantes!
Quais são os alimentos que contém magnesio
Rita, qual o Magnésio ideal para tomar em conjunto com a Vitamina D? O Bio Magnésio da Pura Vida, que é o bigliscinato é suficiente? Juntamente com o complexo vitamínico deles( Alfa), por causa da Vitamina A?
Boa noite, Dra Rita adoro seus vídeos, iniciei o jejum intermitente após suas explicações e tenho uma dúvida, no caso do magnésio podemos fazer uso durante o jejum ou ele cortará o efeito? Por que não sei em que horário incluir considerando que fico de jejum das 20h00 as 12h00.Grata
Maravilhosa define! 🙏🏻💕🤗
Olá bom dia! Gostei do seu vídeo os meus parabéns! Tenho certeza que a sua explicação vai servir de grande ajuda e mto útil! Até mais abraços 😅 😅
DRA RITA, QUAL ESPECIE DE BANANA TEM MAIS TRIPTOFANO ????
Fiquei aguardando pra saber mais do magnésio quelato. Que pena!! Esse magnésio para relaxamento, insônia, será que tem problema para quem toma remédio pra dormir?
Obrigada Ritinha!!!! Vc brilha demais!!!!
Ja ganhou u
Mais uma inscrita. Parabèns doutora!!!
Que canal perfeito! Obrigado Dra.
Agradecida 💙
Vc é demais Rita 😍
Conteúdo excelente. Muitíssimo obrigada por compartilhar 😍
Dra.eu tomo amiptrilina para ansiedade, tomo vitamina d 7.000 ui,e faço reposição hormonal tenho 60 anos,gostaria de saber qual magnésio devo tomar?
gratidão
Essa Rita maravilhosa
Muito esclarecedor
Parabéns Doutora. Muito bom o vídeo. Estou tomando o magnésio quelato e estou me sentindo melhor da ansiedade.
Excelente explicação!
*Olá. Boa tarde Dra. Como vai ? Por favor, estou pensando em adquirir o produto Magnésio Dimalato. Por favor, pode informar a fonte do Magnésio ? O Magnésio Elementar é originário de qual país ou qual região do Brasil, já que o Brasil não tem vulcões e o solo é pobre em magnésio ? Abraço. Ótima semana.*
Conteúdo excelente, obrigada 🥰🥰
Makson santos Eu trabalho a noite a 8 ano 19hs às as07hs eu posso tomar o magnesio trionata e magnesio dimalato junto qual é a dosagem do magnesio
E sobre o magnesio aspartato ? Vc falou da glicina e do citrato q são os sais de magnesio mais biodisponivel , não é?
Boa explicação, OBrigado pelas dicas
Estou amando seus vídeos 💕💕💕
Excelente
Vídeo muito bom. Dra Rita é verdade que para suplementar magnésio é importante suplementar também vitamina D?
Gratidão
Boa tarde srta. Rita.
Nada foi dito sobre o Mg dimalato.
Gostaria de uma explanação tua sobre essa formulação.
Obrigado
Olá! Eu tbm fiquei com a mesma dúvida. ;-)
Mg DIMALATO geralmente usamos para questoes relacionadas a dores, como, por exemplo, na FIBROMIALGIA, mas nao aplica-se unicamente a esta patologia, mas sim, no contexto de dores. Ideal que seja usado no período da manhã. Quanto a dose a mesma deve respeitar questões individuais, mas varia entre 100 a 200 mg.
Malato é o mesmo dimalato
Maravilhosa! 😘
Qual seria o magnésio ideal para uma criança de 3 anos . Para ativar mais as sinapses neurais. Qual seria a dosagem em mg? Obrigado!
Mandei manipular o Magnésio, onde posso fazer o teste para saber exatamente o que estou tomando ?
Boa tarde Rita. De 300mg a 600mg de magnésio elementar? Pois na cápsula vem 500mg, mas de magnésio elementar é bem menos.
Isso mesmo, o cálculo do consumo ideal é a partir do magnésio elementar. Dependendo da cápsula, precisaremos de mais mesmo 😉
A ginecologista me prescreveu magnésio dimalato, e eu tive uma indisposição gástrica terrível: empachamento, enjôo, diarréia.
*Olá. Boa tarde. Como vai ? Por favor, pode dizer qual a marca do Magnésio Dimalato que você comprou ? Isso vai nos ajudar muito. Abraço. Ótima semana.*
Olá. Pode responder minha pergunta ? Ótimo fim de semana.
*Dra. Rita. São 300 a 600 mg / dia, de Magnésio Elementar ou Bruto ? Aguardo seu preciso retorno. Abraço. Ótima semana.*
*Olá. Boa tarde Dra. Rita. Como vai ? Por favor, estou pensando em adquirir o produto Magnésio Dimalato. Por favor, pode informar a fonte do Magnésio ? O Magnésio Elementar é originário de qual país ou qual região do Brasil, já que o Brasil não tem vulcões e o solo é pobre em magnésio ? Qual contato para a gente solicitar uma manipulação de Magnésio ? Abraço. Ótima semana.*
Uma pergunta: eu posso suplementar o meu cachorro, ele tem 10kg e qual seria o mais apropriado magnésio?
Alimentação rica em alimentos que contém magnésio não é suficiente?
Linda jóia
Boa tarde! Essa cápsula com os três magnésio que vc deu, é 150 mg cada um na mesma cápsula?
Posso tomar Magnesio um dia sim outro não???
Me indica um estudo em humanos, confiavel que possa balizar o video da dra....grato
👏👏👏
👏👏👏🥰
Oi dra, eu gostaria de ser seu amigo :)
👋👋👋👋
MOÇA LINDA
Ta! Mas não citou qual magnésio mais indicado para Diabetes..
Magnésio glicina
@@robertinho2421 Obrigado por responder. Já usei o glicina para ajudar no sono e intestino. Funcionou até que bem. Uns dizem que a dosagem é de 200mg e outros 500mg. Daí acaba ficando meio confuso!
@@CarlosEduardo-yp6ly de nada amigo, mas médico da minha mãe passou 400mg pra ela tomar, mas pode tomar 500 mg sem problema, se soltar muito seu intestino volta pra 400 mg.
👏👏👏👏