요즘 유행하는 브라질 치즈빵 먹으면 안되는 이유😡 아무거나 따라하지 마세요 🥲...

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  • Опубликовано: 1 янв 2025

Комментарии • 14

  • @kindcong
    @kindcong  2 месяца назад +4

    다이어트 레시피랍시고 유행하는
    브라질 치즈빵 먹으면 안되는 이유!
    요즘 다이어트 레시피 채널들이 늘어나면서
    그에 따른 문제점도 생겨나는데요 🥹
    그럴 때일 수록 제가 더 공부해야 한다고 생각합니닷 ☝🏻
    콩순이들이 올바른 길로 갈 수 있도록 안내할게요!

  • @tosucceed-lq9nn
    @tosucceed-lq9nn 2 месяца назад +5

    맞아요 원래 간단하게 만드는 빵 레시피였는데 어느순간 다이어트 빵 레시피로 알려지고 있더라고요..? 밀가루나 쌀가루 들어간 다른 빵들이랑 똑같은건데ㅠㅠ

    • @kindcong
      @kindcong  2 месяца назад

      맞아요 맞아요ㅠㅠㅠㅠ 너므 답답하더라구여 증말!!! 🥹

  • @멜롱멜론
    @멜롱멜론 25 дней назад

    헉! 타피오카 전분은 혈당을 올리지 않는 줄 알았어요!!!!
    ㅠㅠ

  • @Judy_ing
    @Judy_ing 2 месяца назад +2

    아몬드 가루랑 베이킹 파우더는 괜찮나용,,?

    • @kindcong
      @kindcong  2 месяца назад +3

      베이킹파우더는 혈당에 직접적인 영향을 미치지 않아서 괜찮고
      아몬드 가루는 저탄수화물 가루라 훨씬 더 좋은 선택입니당!!! ☺️

  • @lcw92201
    @lcw92201 2 месяца назад +2

    혹시 감자전분으로 닭가슴살 꿔바로우 만들어먹는것두 혈당스파이크에 영향을 많이 줄까욤? 기름은 올리브유로 사용하구요!

    • @kindcong
      @kindcong  2 месяца назад +1

      @@lcw92201 전분이라는거 자체가 혈당을 빠르게 올리는 재료이기 때문에
      대체할 수 있는게 있다면 다른걸로 사용해주시는게 좋아요!
      여건이 안된다면 조금만 만들어 드세용 🫶🏻

    • @andrewwilly7754
      @andrewwilly7754 2 месяца назад

      전분 정제탄수화물입니다ㅠㅠ 노밀가루 레시피를 다이어트 레시피로 소개하는 영상 보면 속터져요.. 전분에 물 넣구 섞어서 렌지돌리면 뭐 되는지 아시나요..? 중국당면 됩니다.. 네 100그램에 몇백칼로리 되는 그 중국당면이요...

    • @lcw92201
      @lcw92201 2 месяца назад

      @@andrewwilly7754 헐랭.. 안먹는게 좋겠네욤

  • @user-gg9wh6rg9y
    @user-gg9wh6rg9y 2 месяца назад +1

    역시 믿고 보는 카인드콩 레시피🎶🍅🔆❤️

  • @팡팡팡구마
    @팡팡팡구마 2 месяца назад +3

    타피오카 전분이 혈당 폭탄이예요?😮첨 알았어요...홀리....

    • @kindcong
      @kindcong  2 месяца назад

      @@팡팡팡구마 모르셔꾼요!!! 조심하셔야 합니다 😭

  • @haminingpp
    @haminingpp 15 дней назад

    먹고 식후혈당 안오르던데요.. 😮