킥복싱 무에타이를 잘하기 위한 샌드백 트레이닝법
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- Опубликовано: 8 сен 2024
- 회기무에타이 킥복싱 회기태웅회관 샌드백트레이닝 훈련법
✔킥복싱/무에타이
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![[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 이 강의를 보는 순간 완벽한 샌드백을 칠 수 있습니다.](http://i.ytimg.com/vi/jt9AS07zN2o/mqdefault.jpg)
![[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 이 강의를 보는 순간 완벽한 샌드백을 칠 수 있습니다.](/img/tr.png)
![ARGENTINA vs. CHILE [3-0] | RESUMEN | ELIMINATORIAS SUDAMERICANAS | FECHA 7](http://i.ytimg.com/vi/De3AWmXzhuA/mqdefault.jpg)
무에타이 수련중인 초보인데 너무 도움 많이 되는 영상 입니다 감사합니다😊
진짜 너무 잘하십니다!ㅎㅎ 저도 엄청 노력해야겠네요ㅎㅎㅎ
벨런스 너무 좋으시네요!! 하이킥 잘 차는법도 한번 알려주실 수 있나요? 00:47 너무 멋있어요
킥 각이 너무 예술이네요 캬
와 살벌하십니다 얼마나 하셨나요?? 너무 잘하십니다 ❤❤❤
와 진짜 엄청 중요한 팁이네여 연타도 넣어주시고 참고가 많니됬습미다 !
도움 많이되네요
킥린이 4개월차인데
잘 보겟습니다! 구독 꾹
아 언능 잘하고싶다~~~~
로우킥 예술이네요 ㄷㄷ
우와 폼이 너무 멋있어요~~
멋있다..
강력하다
오후. 킥 차시는 게.. 한 수 배워 갑니다!!^^
정말 깔끔하고 멋지십니다. 다시 운동 하고싶어지는 영상이네요...
멋있다
훈련에 참조하겠습니다ㅎ
와.. 킥이 정말 장난 아니십니다!
묵직하다 와
아우 찰져
임펙 쥑이네요 화이팅
스텝 위빙 더킹도 섞어주는게 좋나요?
1:46 에서 디펜스는 딥킥 내지는 빰클린치에서 니킥을 막는 동작인가요?
프론트킥 걷어내고 로우킥 반격하는 거에여^^
샌드백 타격 연습시 혹시 샌드백에 몸 밸런스를 의지하게 되서 마이너스가 되는 부분도 있나요?
질문이 있어서 글 남깁니다!
영상에서 샌드백 트레이닝시 오른발 잡이 기준일때 샌드백 중앙에 왼발 끝을 맞춰 미들킥을 한다고 하셨는데, 실제 스파링을 할때도 상대 몸통 중앙에 자신의 왼발 끝을 맞춰서 미들킥을 차면 되는건가요?
아닙니다 샌드백이나 스파링이나 시작은 중앙이지만 미들킥 가격하기전에 대각선 앞으로 45도방향으로 왼발이동후 미들킥을 차셔야 허리회전을 이용해서 체중실은 강한 미들킥을 찰수있습니다.
@@user-pt7up9mo8m중앙이라는 말씀이 왼발을 상대 몸통 중앙에 맞춘다는 말씀이신지,
스파링 당사자 모두 정면(몸통 대 몸통을 마주한 중앙)에서 마주보고 맞춰 서 있다가 왼쪽 45도로 왼발 이동 후, 오른발 미들킥한다는건가요?!
@@minkwankang4969 예 맞습니다~
킥복서는 복싱 실력이 어느정돈지도 궁금함
복싱의 디테일까진 못 따라갈라나
멏지다 실전 센드백
매집은 어떻게 키우나요?
미들킥을 못차겠습니다. 허리가 넣어서 차야한다는데 허리가 안들어가집니다. 좋은 방법 없을까여..
얼마나 해야 이렇게 될 수 있나요?ㅠ
6년정도 훈련한선수입니다^^
@@user-pt7up9mo8m 와..!! 감사합니다 알겠습니다:)
음식으로 비유하자면 약간 오마카세 고급 레스토랑에 다녀온것 같다....
샌드백 어디서 사셨나요 정보좀요
샌드백은 이사미 샌드백이 괜찮읍니다
몸무게가 몇키로대 인가요? 말라보이는데 묵직하네
시합체중66이고 평소체중72이에여
@@user-pt7up9mo8m 와...제가190에 103 나가는데 진짜쎄보이네여 역시선수들은다름
@@1000円 190에 82에서 더 안찌는데 뭘 해야 찝니까?
@@user-xi6tb5wd6w 고기나 탄수화물많이먹고 야식도 먹어도 안찐다면 매일같이 술을마셔보세요ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@1000円 그러면 안좋게 찌는거 아닙니까요 ㅋㅋㅋㅋ😅
발등이 아닌 정강이로 차는 건가요?
예 정강이로 타격합니다
미들 하이 골반 임팩트가...피나는 연습더하시길
여기는 몆시부터 몆시까지인가요?
4시부터 10시까지 운영합니다.
@@user-pt7up9mo8m서서/누워서 타격과 동시에 그래플링이되 주먹제외,발등,정강이,뒷발,앞발,발가락,무릎,팔꿈치,박치기의 모든기술연습으로 보는 미트의 모든종류 별 나무위키에 나온 모든기술과 앞차기,옆차기,후려차기,밀어차기,2연속 앞차기,2연속 뒤후려차기,2연속 돌려차기,2연속 뒷차기,앞차기도움닫이 뒷차기,밀어차기도움닫이 뒷차기,뒤후려차기,안반달차기,밖반달차기,손짚고 안반달차기,손짚고 밖반달차기,발등 밞기,카프킥,하단돌려차기,중단돌려차기,상단돌려차기,미들킥,로우킥,하이킥,브라질리언킥을
앞다리,뒷다리로 나눠서 기술연습하는거에 대해서?