KUNDALINI YOGA LUNA LLENA Clase Completa 🌕

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  • Опубликовано: 23 янв 2025

Комментарии • 279

  • @lisbethmtorrealbag6328
    @lisbethmtorrealbag6328 2 года назад +1

    excelente Marta... un mes mas!!!!

  • @lisbethmtorrealbag6328
    @lisbethmtorrealbag6328 2 года назад +1

    excelente un mes mas .... Gracias Marta

  • @florzamora7485
    @florzamora7485 Год назад +1

    ¡Gracias popr tan hermosa experiencia 🌕yo vivo en la Ciudad de México, la practiqué el 4 de feb como ofrenda a la luna llena en Leo, al final cantando el mantra senti una poderosa energia que subia desde el centro de la tierra y en ese mismo momento tembló ... y aunque son comunes los sismos por acá, esta vez en lugar de miedo me setí unida a ese poderoso movimiento ... Amo las prácticas de Kundalini pero está se quedará en mi memoria como una de las más expansivas que he vivido, Gracias!

  • @gabrielaramirez6619
    @gabrielaramirez6619 4 года назад +5

    Bendigo a la madre que te llevó en su vientre y a tu padre que te sembró en él... y así como una flor de loto has venido a la vida con tu dulce MENSAJE DE AMOR. Sat Nam.

    • @martamillanyoga
      @martamillanyoga  4 года назад

      Muchas gracias por las hermosas palabras 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @nasarenamontiel6092
    @nasarenamontiel6092 4 года назад +3

    Marta lloré, me siento estupenda. Cuanto te quiero!!!!!!

  • @isabelcristinaramirezrodri3351
    @isabelcristinaramirezrodri3351 3 месяца назад

    Divina! Gracias❤ luz Blanca con destellos dorados cantando el mantra❤

  • @papaesreal8284
    @papaesreal8284 Год назад

    Muy agradecido a la luna y a ti Marta eres mi luz en este momento, le doy gracias a la Divinidad por que tu estas aquí para guiarnos al camino de amor y la paz. 🙏

  • @papaesreal8284
    @papaesreal8284 10 месяцев назад

    Gracias gracias gracias, la luz gano, gracias por llenar mi ser de luz paz y amor. Sat Nam. 🙏❤

  • @isabelelizondo3305
    @isabelelizondo3305 Год назад

    Sat Nam. Te bendigo, bendigo las enseñanzas. Estoy limpia, protegida, guiada, sintiendo en mi que estoy hecha de la misma energía que la luna, el sol, las estrellas, la Pachamama, los árboles y todas las criaturas que nos dieron como bendición. Última luna llena de 2023 en cáncer. Total limpieza. Gracias. Gracias. Gracias

  • @lisbethmtorrealbag6328
    @lisbethmtorrealbag6328 4 месяца назад

    Infinitamente agradecida por tu generosidad ♥️

  • @marianaarevalo8997
    @marianaarevalo8997 Год назад

    que grato, que el universo te ilumine

  • @luzllera9396
    @luzllera9396 2 года назад

    Siguiendo tus clases desde Chile. Sat Nam, gracias por compartirlas...

  • @lindamaciaspalma1792
    @lindamaciaspalma1792 2 года назад

    GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS 💫✨✨x ser un hermoso ser de luz ⭐ y amor💖 para todo el 🌎 bendiciones desde🇲🇽

  • @erikavaltierra3706
    @erikavaltierra3706 3 года назад +1

    Sentí que conecté con la alegría y curiosidad de mi niña interior. Gracias por tanto, Martha 💜

  • @Elrayobikes
    @Elrayobikes 4 года назад

    amoorrrrrr solo amooorrrr la acabo de terminar esplendido hoy tambien luna llena namaste

  • @teresagomez934
    @teresagomez934 4 года назад

    Gracias Marta por tu clase mágica aprendo mucho y hecho más conciencia de mi vida

  • @patriciaortega862
    @patriciaortega862 2 года назад

    Excelente clase, la meditación me movió muchas sensaciones me encanta

  • @alejandrafallas7635
    @alejandrafallas7635 4 года назад

    Gracias por tu bondad, he logrado hacer la limpieza de colon, y otra kriya por 40 días. Ahora estoy con la luna llena. Muchas bendiciones Marta, gracias por todo este material y ser instrumento para que haya podido empezar a vivir con el kundalini. Un abrazo desde Costa Rica. Ale.

  • @guilogo
    @guilogo 5 лет назад +1

    Me encanta la forma de transmitir y dar la clase!! Excelente Sat Nam

  • @2992lidia
    @2992lidia 4 года назад +1

    Millones de GRACIAS. Me encanta esta clase, la llevo haciendo dos lunas y de verdad que es hermosa, me siento llena y libre, conmigo misma, enamorada de la vida. Gracias maestra por todo.

  • @lisbethtorrealba5023
    @lisbethtorrealba5023 Год назад

    Un mes más 🙏🏼 Gracias Marta!!!!

  • @karlapena9472
    @karlapena9472 6 месяцев назад

    Gracias, gracias, gracias¡

  • @juanabarreto5941
    @juanabarreto5941 2 года назад

    Que belleza.Gracias !!!

  • @milagrospalominos3347
    @milagrospalominos3347 2 года назад

    Me encanto! Yo sentí que mi espíritu danzaba mientras cantaba el manera...vi luces blancas y x unos segundos sentí que volaba...gracias!

  • @patycontrerasbaeza4490
    @patycontrerasbaeza4490 2 года назад

    amo esta meditación, es el segundo mes que la hago, mi primer mes haciendo yoga contigo he pasado por muchos estados :)

  • @lisbethtorrealba5023
    @lisbethtorrealba5023 2 года назад

    Otro mes más ❤ gracias Marta…. Excelente

  • @susianastasova167
    @susianastasova167 4 года назад

    Maravilloso...me siento ligera ,limpia y plena... gracias, gracias, gracias

    • @martamillanyoga
      @martamillanyoga  4 года назад

      Me alegra que te haya resonado, un abrazo! Sat Nam.

  • @lisbethtorrealba5023
    @lisbethtorrealba5023 Год назад

    Infinitamente Gracias Martha

  • @heroesybebes
    @heroesybebes 4 года назад

    Gracias Marta 🌻 la meditación la terminé haciendo con mi hijo de 3 meses en brazos y dándole de comer, pero igual logré conectar con mi niña, esa que le encantaba el bosque, que no temía a explorar. Fue lindo. Gracias 🙏🏻 Sat Nam

    • @martamillanyoga
      @martamillanyoga  4 года назад +1

      Que lindo Natalia, recuerdo mis clases de yoga post parto con bebés, ese momento tan hermoso de lactancia. Bendiciones a los dos.

    • @heroesybebes
      @heroesybebes 4 года назад

      Hice esta misma clase hace un mes y no puedo creer todo lo que pasó en un solo mes, allá afuera y acá adentro. Una vez más gracias por compartir tu sabiduría ✨🌻

  • @monicapatriciaconti1013
    @monicapatriciaconti1013 3 года назад

    sat nam Marta muchas gracias , es el segundo mes que hago tu clase y me ha hecho muy bien, Bendiciones

  • @ritaelizalde4152
    @ritaelizalde4152 4 года назад

    Dios te bendice Marta Millán. Gracias, gracias, gracias. Sat nam.

  • @reginar3951
    @reginar3951 4 года назад

    Te agradezco infinitamente que hermosoooo

  • @rebecayrribarren1768
    @rebecayrribarren1768 Месяц назад

    Hermoso!!

  • @mariaeugeniacarcamo
    @mariaeugeniacarcamo 2 года назад

    Hermosisima y emocionante clase. Gracias por compartir maestra! Desearía poder ser de allá para ser parte de la comunidad. Por lo pronto aprovecho estos videos hechos con tanto amor. Gracias gracias gracias 💓

  • @carmenjosefinaandraderey6978
    @carmenjosefinaandraderey6978 2 года назад

    Mil Gracias ❤ Sat nam 🙏💫

  • @gladysleon874
    @gladysleon874 4 года назад

    Genial, me siento de maravilla, sin cargas pesadas. Sat nam

  • @mariahelenagallo6968
    @mariahelenagallo6968 4 года назад

    Hermosa clase, limpieza profunda con la lunita, gracias, gracias, gracias

  • @luciadelgado1575
    @luciadelgado1575 4 года назад

    Me encantan tus clases, lo explicas genial gracias muchas gracias sat nam

    • @martamillanyoga
      @martamillanyoga  4 года назад

      Infinitas bendiciones a tu corazón, Sat Nam.

  • @mailyrivero4830
    @mailyrivero4830 4 года назад

    Millon de gracias Marta, tus clases son hermosas, tu voz tan dulce que te lleva a una paz increíble, sobre todo en estos tiempos de soledad tan duros. Sigo todas tus clases y me ayudan tanto tanto. Gracias, Gracias, Gracias. Namaste

  • @ginrubs
    @ginrubs 3 года назад

    Gracias por enseñar a conectar ✨ gracias por tu buena energía

  • @gladysleon874
    @gladysleon874 4 года назад

    Gracias infinitas es la primera vez que la hago y estoy muy relajada y feliz...gracias por tu compartir ...sat nam

  • @aasenjobrujilla
    @aasenjobrujilla 4 года назад

    Maravillosa práctica habitual aún más preciosa meditación: me siento muy ligera, con frescor el tercer ojo. Durante la meditación, al subir las manos abiertas sobre mi veía claramente una flor de loto blanca iridiscente y etérea, llena de luz. Una maravilla!! ✨🙏✨.
    Gracias, gracias, gracias🙏💕

  • @ednamarquez6230
    @ednamarquez6230 4 года назад

    Hola, estoy retomando la práctica de Yoga, estoy en modo principiante, tu clase me encanto, me conecto con mi interior, puede soltar cosas muchas cosas que tenía atoradas... me llene de energía... muchas gracias por compartir tus conocimientos con nosotros.

  • @4denisepalomo
    @4denisepalomo 3 года назад

    Profunda práctica. Muñeca, muchísimas gracias 🙏🏼🌕🦋💜. Totalmente una energía celestial, los elementales me apoyaron en la práctica, quería romper ese “cordón umbilical” hacia el apego, me mostraron un Oz pero no se podía cortar; estaba fuera del planeta, metafóricamente entendí porque en muchas vidas a este planeta me han mandado huérfana, tengo una conexión inmensa con otra galaxia, y la recuerdo tanto que por ello me cuesta los procesos mundanos de este planeta, que risa que me mostraron la película de Tarzan cuando les pedí “claridad” jajaja 😝, entiéndase que, yo elijo lugares antes de nacer que me crean introspección, para recordarme Quien soy. Que afortunada me siento de saberme acompañada por la diversidad biológica y ser parte, siendo Quien Soy, y la Madre Tierra me nutre al crearme con su memoria a través de todos los elementos (químicos y orgánicos).
    Que buena reflexión. No se si me di a entender pero que fuerte esta la luna, ahora cobraron sentido mis sueños! Te agradezco 🙏🏼 Maestra por este compartir. Saludos desde México 🇲🇽. Apenas inició en kundalini desde 2021 contigo, despacio y paso a paso. Tiempos perfectos, algún día estaré presente en alguna de tus clases en vivo.

  • @valeriahernandez5856
    @valeriahernandez5856 4 года назад

    Lo acabé de hacer con mi madre y mi hermana, fue realmente mágico. ¡Muchísimas gracias

    • @martamillanyoga
      @martamillanyoga  4 года назад

      Bendiciones. Disfrutarla todas las veces que queráis 🙏🏽

  • @natyazate2623
    @natyazate2623 3 года назад

    Me ha encantado! Senti en la meditacion como iba alineando mis campos energeticos con una luz pura blanca. Me he quedado super way. Muchas gracias hermoso Ser. Sat Nam 🙏

  • @gachiparada9263
    @gachiparada9263 3 года назад

    Me gusta mucho eata práctica y esta meditación. Hoy por ser luna llena la hice.
    Muchas gracias!!

  • @yiyabuere
    @yiyabuere 4 года назад

    Y muchas gracia a ti, en esta Luna llena Rosa. Sat nam.

  • @lauramb8716
    @lauramb8716 3 года назад

    Increíble! Que gozada de clase

  • @anagonzalez1160
    @anagonzalez1160 4 года назад

    Me siento más ligera! Muchas gracias!

  • @rociofranco1666
    @rociofranco1666 3 года назад

    Namaste🙏 Muchas gracias por la hermosa meditación 💗

  • @nubiasabidomar9696
    @nubiasabidomar9696 4 года назад

    Gracias, gracias, gracias, Martha por compartir, Sat Nam

  • @adrianagpintos
    @adrianagpintos 7 месяцев назад

    Gracias Marta la hago cada luna llena..Me ayuda a equilibrar

  • @pabloemiliorodriguez2520
    @pabloemiliorodriguez2520 2 года назад

    gracias reina la hice hoy que hay luna llena en capricornio tambien, magicamente. Gracias

  • @alejandramera3279
    @alejandramera3279 4 года назад

    Terminando la practica gracias Marta es increíble como al cantar el mantra siento como se rompen o quiebran nudos en la garganta y corren las lágrimas de agradecimiento, sabes estoy trabajando con mis miedos y pensamientos que he estado identificando que no me ayudan y mas, hoy los abrace no los rechace mas, los acepte, los bendice, los ame, los abrace y les agradecí . . .
    Marta te agradezco por tanto ❤️🌷
    No sabes lo sanador que son para mi tus clases
    Gracias
    Gracias
    Gracias ❤️🌷💐🙏

    • @martamillanyoga
      @martamillanyoga  4 года назад +1

      Continúa disfrutando! 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

    • @alejandramera3279
      @alejandramera3279 4 года назад

      Es mi segunda luna llena realizando esta maravillosa clase y es tan sanadora para mí infinitas gracias Marta 💐😘🙅🏼‍♀️

  • @lisbethmtorrealbag6328
    @lisbethmtorrealbag6328 2 года назад

    Maravilloso Marta, un mes mas ... Infinitamente Gracias!!!

  • @teresamartinez1258
    @teresamartinez1258 5 лет назад

    me ha gustado mucho llevo poco tiempo practicando,espero sentir pronto esas hadas ....sat nam

  • @valentinaalvarezfabro8345
    @valentinaalvarezfabro8345 4 года назад

    Muchísimas gracias. Preciosa clase

  • @carmens.j7274
    @carmens.j7274 4 года назад

    Maravillosa clase he visto un ojo con la meditación y me siento en paz. Estoy enganchada al kundalini. Mil gracias

  • @FrancoCarrera
    @FrancoCarrera 4 года назад

    Hermosísima está práctica, conecta con emisiones hermosas ocultas en el diario vivir. Muchísimas gracias

  • @lisbethtorrealba5023
    @lisbethtorrealba5023 3 года назад

    Infinitamente agradecida con la vida por ti.. genial todo lo q me transmites … gracias la experiencia hermosa!!!!! Quiero hacerla de ahora en adelante!!! 😘

  • @eugeniagonzalez584
    @eugeniagonzalez584 2 года назад

    Gracias gracias gracias... Bendiciines me hace muy bien la yoga... 👏👏🤗🤗

  • @origingata9277
    @origingata9277 5 лет назад

    es un mantra muy poderoso.. sentí hasta ganas de llorar.. muchas gracias Marta ..

    • @martamillanyoga
      @martamillanyoga  5 лет назад

      Si, es muy emotivo. Los mantras de kundalini yoga a menudo nos hacen romper a llorar. Es importante no cortar el flujo de ese momento y soltar siempre que aparezcan las lagrimas durante una clase de kundalini. Forma parte de la sanación que uno necesita en ese momento. Permítetelo. Sat Nam!

  • @lisbethtorrealba5023
    @lisbethtorrealba5023 Год назад

    Otro mes… Excelente!!! Gracias Martha

  • @maidagw
    @maidagw 4 года назад

    gracias!

  • @linalopez2346
    @linalopez2346 4 года назад

    Gracias Marta te amo❤

  • @oh13maria
    @oh13maria Год назад

    Acabo de descubrir tu canal y este kriya me ha encantado aunque no tengo la suficiente elasticidad. Gracias, gracias, gracias.

    • @martamillanyoga
      @martamillanyoga  Год назад

      No te preocupes, no te excedan y poco a poco irás cultivando la elasticidad.

  • @taniainmaculadafernandezsu6400
    @taniainmaculadafernandezsu6400 4 года назад

    Eres una ser maravillosa,tus clases llevan a un estado mágico
    Eres un hada
    SAT NAM
    Bendiciones infinitas
    Abrazos

  • @mluisaperez7766
    @mluisaperez7766 3 года назад

    Absolutamente preciosa clase. Muchas gracias, Marta; estaba abrumada y terminé llega de alegría y amor

  • @sabinabuetas1665
    @sabinabuetas1665 3 года назад

    Marta me ha encantado hace días que no hacía yoga y me he sentido genial además me has trasmitido muchísima paz y motivación gracias.

  • @czardas5456
    @czardas5456 5 лет назад

    Exelente clase
    Muchas gracias

  • @melioiapez4650
    @melioiapez4650 10 месяцев назад

    Hermosa práctica ❤
    Aquí y ahora
    Magia amor enraizar
    Sat Nam ❤

  • @dalischandler
    @dalischandler 4 года назад

    Me encanta tus clases , recién te encontré hace casi una semana, y hago todos los días yoga contigo . Gracias

    • @martamillanyoga
      @martamillanyoga  4 года назад

      Qué alegría, Continúa disfrutando, Sat Nam!

  • @fabrimcubiertas4209
    @fabrimcubiertas4209 4 года назад

    Hola Marta!!! hice esta clase en 28 de enero 2021 !! maravilloso!!! una kriya hermosa y meditacion que me lleno de luz ,gracias !!

  • @tatyquintanilla284
    @tatyquintanilla284 4 года назад

    Gracias!!! Siento que sigo soltando cada segundo más después de hacer la clase, te mando la mejor energía
    SatNam

  • @veronicacabrera6961
    @veronicacabrera6961 4 года назад

    Hermosa! Justo lo que necesitaba, te bendigo! 💜

  • @diliatorres3445
    @diliatorres3445 5 лет назад

    Me encantó!! Pase de un ataque de ansiedad a una sensación de alegría.
    Mil gracias.
    Tu canal es una bendición

    • @martamillanyoga
      @martamillanyoga  5 лет назад

      Me alegra que te sentara tan hermoso, hasta la próxima Dilia! te espero en www.martamillanyoga.com para trabajar las clases desde allí, también tengo clases abiertas. Sat Nam!

  • @LuzMartinez-fh4id
    @LuzMartinez-fh4id 6 лет назад

    Me gusta mucho tus clases. Y me sentí muy bien y liviana. Muchas gracias

    • @martamillanyoga
      @martamillanyoga  6 лет назад

      Me alegra mucho, Luz!
      hasta la pronto.
      Sat Nam,
      MM.

  • @marcelaalvarezpantano2057
    @marcelaalvarezpantano2057 5 лет назад

    maravillosa clase ! gracias! desde Patagonia Argentina

    • @martamillanyoga
      @martamillanyoga  5 лет назад

      Pues un abrazo te envío directo a la Patagonia Argentina, Marcela!

  • @adrianamabelarenzopaulo6930
    @adrianamabelarenzopaulo6930 4 года назад

    Hola Marta muchas gracias he realizado esta maravillosa clase y en la meditación viví una experiencia maravillosa porque mientras meditaba estuve en la casa donde nací en argentina y vi las imágenes de esa casa, yo niña corría por todo el patio y vi a mis abuelos y las plantas que tenía mi madre y la granja y el huerto!!! Gracias fue mágico, gracias Sat Nam, gracias 🙏❤️

    • @martamillanyoga
      @martamillanyoga  4 года назад

      Qué lindo, gracias por compartir. Me alegra que la hayas disfrutado, a seguir. Sat Nam!

  • @curenay
    @curenay 6 лет назад

    Hermosa meditación me alivió el alma muy espiritual es una de las más bonitas que he hecho gracias totales desde Chile

    • @martamillanyoga
      @martamillanyoga  6 лет назад

      Si, es muy hermosa Alejandro. Gracias por compartir tu visión sobre ella, un abrazo fuerte!
      Sat Nam.

  • @mariadelosangelesquerales3460
    @mariadelosangelesquerales3460 4 года назад

    Satnam, vada vez que hago esta meditacion, hoy luna llena scorpion 2020, me llena de mucha emocion, gracias por estar, por existir, Satnam

  • @nadjaandersson3013
    @nadjaandersson3013 4 года назад

    Gracias! Saludos de Suecia!

  • @maria4550
    @maria4550 4 года назад

    Hola Marta! Esta meditación me ha ido muy bien. Estaba un poquito baja. Soy Tauro y se ha jjuntado con la pre menstruación. Está clase me ha llenado de luz pura de colores. ❤️ Gracias, Namaste, Sat Nam ❤️

  • @claudiavillalobosmorales6761
    @claudiavillalobosmorales6761 4 года назад

    Muchas gracias! Hermosa práctica para hoy! Sat nam!

    • @martamillanyoga
      @martamillanyoga  4 года назад

      Me alegra que la hayas disfrutado, a seguir. Sat Nam!

  • @giannapadoan4490
    @giannapadoan4490 4 года назад

    Muchas gracias Marta! Me encantó la clase completa y la meditación profundamente. :) Sat Nam

    • @martamillanyoga
      @martamillanyoga  4 года назад

      Me alegra que la hayas disfrutado, a seguir. Sat Nam!

  • @nancycalvo6530
    @nancycalvo6530 4 года назад

    ESPECTACULAR

  • @jesusfragoso-i4b
    @jesusfragoso-i4b 8 дней назад

    Sat Nam Ji Waje Guru Ji, gracias Maestra!!!

  • @paolaochoa1879
    @paolaochoa1879 5 лет назад

    Gracias Marta! siento como la energía de la luna me baño y me dejo el aura de su color, como color crema y deslumbrando así como la luna brilla. Sat Nam :)

    • @martamillanyoga
      @martamillanyoga  5 лет назад

      Paola que lindo leerte y que bonita sensación te quedó. Enhorabuena! Sat Nam, hasta la próxima. Te recuerdo que puedes hacer todas las clases que tengo en el canal de youtube desde la escuela online que están abiertas, te dejo el enlace: escuela.martamillanyoga.com/p/clases-gratis

  • @mariajesuspena8469
    @mariajesuspena8469 6 лет назад

    Hermoso, me siento liviana. El color blanco se me venía a la mente. Aunque soy novata en yoga, y alguna agujeta tengo en este momento, ha sido maravilloso recitar ese mantra y conectar con mi interior. Gracias, muchas gracias

    • @martamillanyoga
      @martamillanyoga  6 лет назад

      Si, Maria. Yoga increíblemente para muchos, ¡DA AGUJETAS! Nos movemos suave pero muy profundo.
      Fantástico que hayas conectado con el color blanco.
      Un abrazo y hasta pronto.
      Sat Nam,
      Marta Millán.

  • @cespedesreynagazulennyjuan8703
    @cespedesreynagazulennyjuan8703 4 года назад

    Gracias, lo acabo de hacer hoy 7 de mayo 2020 luna llena en escopio, lo necesitaba, y explore una limpieza de las aguas profundas de mi ascendente en escopio.🖤✨

  • @isabelelizondo3305
    @isabelelizondo3305 4 года назад

    Gracias. Gracias. Gracias. No pude obtener mi prueba gratis de 7 días en su escuela, pues me pide un # de tarjeta que no quise dejar. Así que diciembre 2020 me voy con esta práctica. Sat Nam Ji. Mil bendiciones

  • @gachiparada9263
    @gachiparada9263 3 года назад

    Hola Marta!!

  • @silvitotorres
    @silvitotorres 6 лет назад

    Sat Nam! Muchas gracias por esta hermosa clase. La hice el lunes con el comienzo de esta luna llena. Realmente poderosa !! Sentí toda la energía de la luna. Muchas gracias, bendiciones para vos!

    • @martamillanyoga
      @martamillanyoga  6 лет назад

      ¡Cuánto me alegra Silvio! Bendiciones de vuelta para ti también.
      Un abrazo.
      Sat Nam,
      Marta Millán.

  • @dianacoll2112
    @dianacoll2112 4 года назад

    Gracias Marta,.brutal me encanta, renovació,limpieza, energia, paz :)

    • @martamillanyoga
      @martamillanyoga  4 года назад

      Qué alegría, Diana. Continúa disfrutando, Sat Nam!

  • @mmagdalien
    @mmagdalien 6 лет назад

    Gracias, Marta, por esta clase hermosa 🙏

  • @alvestenga
    @alvestenga 4 года назад

    Maravillosa práctica. Hoy es luna llena también. Muchas gracias!!

  • @violetanovoa2511
    @violetanovoa2511 6 лет назад

    Hola estimada maestra, gracias por tus preciosos videos, te comento q vivo en Cancún, Mexico, lugar mágico, cerca de zonas Mayas y mar caribe, todos vivimos un gran estrés, con el trabajo y forma de vida, y esto repercute, en dolores de espalda, la columna vertebral, se obstruye se satura de calcio, por lo q mucho te agradeceremos kriyas para ayudarnos, mil gracias.

    • @martamillanyoga
      @martamillanyoga  6 лет назад

      Sat Nam, Violeta. Si, lugar mágico y con una conexión ancestral de las que eriza la piel. Gracias por tus palabras y bendiciones. Os espero por el canal de RUclips o por la escuela online, que hay muchos más ejercicios, en forma de yoga y /o meditaciones: www.martamillanyoga.com
      Hasta pronto,
      abrazo tierno.
      Marta Millán.

  • @patycontrerasbaeza4490
    @patycontrerasbaeza4490 2 года назад

    La hice hoy, muy lindo :)

  • @soniamunoz2966
    @soniamunoz2966 5 лет назад

    Me encantó SAT NAM