Elimina la Flacidez y la Grasa de tus Brazos | Ejercicios con Mancuernas

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  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии • 37

  • @arzuwebster5283
    @arzuwebster5283 Год назад +3

    Hola Susi estoy embarazada de ocho meses y medio aprmas nazca mi hija voy a volver tus ejercicios me ayudaron muchisimo ❤ pero también estoy haciendo algunos sin esforzarme mucho. Te quiero mucho ❤️.

  • @NancyPelaez-ec9gf
    @NancyPelaez-ec9gf Год назад +1

    gracias Susana por tus ejercicios gracias a tus ejercicios bajé de peso ahora los hago para tonificar Dios te bendiga siempre a ti y tu familia

  • @SandraSanmartin-f6c
    @SandraSanmartin-f6c Год назад +1

    Me a encantado 😊

  • @asuncionsalamanca320
    @asuncionsalamanca320 Год назад +1

    Excelente rutina de Brazos Susana Yábar. Como siempre genial 🙌🏻. Muchas gracias por ayudarnos a entrenar nuestro cuerpo 😉💪🏻🤸🏻‍♀️♥️🙏🏻😃👍🏻😘 Asun-Madrid-España

  • @she_soheavy
    @she_soheavy Год назад +1

    Justo lo que necesito!! Un beso Su ❤

  • @gracielagiraldomontes8026
    @gracielagiraldomontes8026 Год назад +2

    Como siempre, espectacular. ❤

  • @josefinavaldeslinares1645
    @josefinavaldeslinares1645 Год назад +1

    Gracias x subir la rutina 👍🤩👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @solmartinez193
    @solmartinez193 Год назад +1

    gracias susana x tu rutina excelente saludos

  • @renelauziere8863
    @renelauziere8863 Год назад +1

    Gracias como siempre efectivas.😅😅❤❤❤

  • @ivelisleal
    @ivelisleal Год назад +3

    Madre mía como duele esta rutina. 🔥💪

  • @analeticiamariscalhernande6224
    @analeticiamariscalhernande6224 Год назад +3

    Fabulosas y efectivas tus rutinas Susi 💪👌
    "Vamos Allá '

  • @zoesitarivadero
    @zoesitarivadero Год назад +2

    Hola 👋 Su , gracias por nuevas rutinas siempre pensando en nosotras ¡¡vamos allá!! 💪💪❤

  • @carmenronquillo7089
    @carmenronquillo7089 Год назад +1

    Genial esta rutina para mis hombro mi querida Susana❤

  • @dorabernal2509
    @dorabernal2509 Год назад +1

    Que buena rutina Susana y de verdad se siente, muchas gracias un abrazo desde Colombia 👍👍🙏🙏

  • @meralydejesus162
    @meralydejesus162 Год назад +1

    Me encantan tus ejercicios ❤

  • @lidiasanchez2147
    @lidiasanchez2147 Год назад +1

    Fuerte 😊

  • @anabar4910
    @anabar4910 Год назад +1

    Saludos y abrazos desde México, excelentes rutina, podrias recomendar algunos ejercicios para despues de una histerectomia de mes y medio, por favor, de antemano gracias ,

  • @silviaguiradogaray1258
    @silviaguiradogaray1258 8 месяцев назад

    Muy bien estuvo la rutina Susana Yabar felizidades ❤😊💯👍👌❤️❤️

  • @SocorroVenturaLópez-t9d
    @SocorroVenturaLópez-t9d 5 месяцев назад

    Exelente

  • @jo-annpenaangulo6077
    @jo-annpenaangulo6077 8 месяцев назад

    Excelente rutina. ❤.

  • @gemomont3911
    @gemomont3911 5 месяцев назад

    Super bueno 😅

  • @trinidadcanoromero7620
    @trinidadcanoromero7620 Год назад +1

    Bien

  • @nellycueto3658
    @nellycueto3658 9 месяцев назад

    Excelente

  • @monicamunoz2543
    @monicamunoz2543 Год назад +2

    Excelente Susana se sintió! Cuántas veces por semana se recomienda hacer esta rutina?

  • @UlaAkun
    @UlaAkun Год назад +2

    #susanayabar gracias. Puedo utilizar pesas también en muñecas o sobrecargo?

  • @sofiagarces5075
    @sofiagarces5075 Год назад +1

    Hola Susi. Excelentes ejercicios, gran motivación😊 cuantos días a la semana recomiendas realizarlos ?

  • @pilargilcucalongaviota
    @pilargilcucalongaviota Год назад +3

    Ejercicios para las axilas y descolgamiento de brazos

  • @alcicleidesantos5543
    @alcicleidesantos5543 Год назад +1

    Boa tarde linda obrigada

  • @yolandamartinez4036
    @yolandamartinez4036 Год назад +1

    Me uno a la petición anterior

  • @sorangeltangarife2435
    @sorangeltangarife2435 Год назад +2

    Porq hacerlo de rodillas?

  • @claudiafrancogonzalez4702
    @claudiafrancogonzalez4702 Год назад +3

    Susy ejercicio de fuerza 😢,para las menopausicas 😅😅😅😅una rutina completa por favor

  • @srtaflinch
    @srtaflinch Год назад +2

    Que pena la música.

  • @rojasglenda72
    @rojasglenda72 Год назад +4

    Y la Susi ni un pedo les echó a sus preguntas ni comentarios 👎

  • @raquelitalopez6689
    @raquelitalopez6689 Год назад +1

    Susana vas muy rapido tía... espera espera