당신의 운명을 확~ 바꿔주는 에너지 청소법 ㅣ 청소력 ㅣ마쓰다 미쓰시로 ㅣ 나무한그루

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  • Опубликовано: 9 фев 2025
  • 7 하버드식 독서 토론법이 인생을 진짜 바꾸는 이유는?
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    출판사 서평
    청소에는 힘이 있다
    나를 변화시키는 힘, 청소력
    ‘청소’하면 제일 먼저 떠오르는 이미지 중의 하나가 학창시절 시절 그렇게도 하기 싫었고 어떻게든 빠지고만 싶었던 화장실 청소일 것이다. 군대를 다녀온 남자라면 내무검사라는 이름으로 행해진 엄격한 대청소를 떠올릴 것이고, 아이를 키우고 있는 전업주부라면 하루에도 몇 번씩 쓸고 닦아도 좀체 표시가 나지 않는 집안 청소를 떠올릴 것이다.
    청소라는 말에서 왜 이렇게 힘든 기억이나 부정적인 이미지가 먼저 떠오르는 것일까? 그것은 청소가 가진 힘, 즉 청소력의 구조와 사용방법을 이해하지 못하기 때문이라고 저자는 말한다.
    단지 ‘더러운 것을 치우는 행위’로서의 청소가 아니라, 청소를 통해 공간의 변화를 만들고 그 변화가 다시 행복한 자장을 만들어내며 그 행복한 자장이 내 마음과 주변을 변화시키고 마침내 인생을 바꾸는 강렬한 힘을 발휘하는 것, 그것이야말로 진정한 청소력이라고 저자는 주장한다.
    단지 청소를 한 것 뿐인데…
    어떤 심리학자의 연구에 의하면 흐트러진 방, 청소가 되어 있지 않은 사무실 등에서 생활을 계속하면 생리학적인 면에서도 심박 수나 혈압이 증가하고 심장이 두근거리며, 목이나 어깨가 무거워지고 이유없이 초조해지거나 금방 화를 내게 된다고 한다.(본문 23쪽)
    그것은 사람의 마음과 그 사람이 생활하는 방이 서로의 상태에 따라 일정한 자장을 발생시키고 그 자장이 자꾸만 동질의 에너지를 끌어들이기 때문이라고 저자는 말한다. 즉 깨끗한 방은 행복한 자장이 형성되어 풍요롭고 행복한 마음을 안겨주고, 더러운 방은 자꾸만 부정적이고 불행한 기운을 불러들인다는 것이다.
    저자는 이러한 주장에 대한 근거의 하나로 자신의 충격적인 체험담을 공개한다(본문 26쪽). 사업에 실패와 이혼으로 정신적인 위기까지 경험해야 했던 저자가 고교 동창이었던 한 친구의 도움으로 청소력을 실감하고 다시 새롭고 행복한 인생을 되찾게 된 이야기로, 단지 청소를 시작하는 것만으로도 인생을 바꿀 수 있다고 강조한다.
    세상에 마법을 건 청소력
    -꿈을 이루어 주는 청소력
    정말 청소만으로 주변 환경을 변화시키고, 인생을 바꾸고, 세상을 움직일 수 있을까?
    이 책에서는 그 대표적인 성공 사례로 동경의 디즈니랜드(P.6,46)와 뉴욕시(P.32)를 꼽는다.
    〈동화의 세계를 이룩한 동경 디즈니랜드〉
    동경 디즈니랜드에는 ‘커스토디얼’이라는 무려 6백 명에 달하는 청소 전문 스태프가 있다고 한다. 오픈 당시에는 쓰레기 공원으로 유명했던 디즈니랜드를 1일 평균 이용 고객이 4만 명이 넘는 천국과도 같은 꿈의 세계로 만든 원동력은 바로 ‘커스토디얼’이었다고 한다.그들은 300명씩 교대로 근무하며 15분마다 자신의 구역을 돌면서 쓰레기 하나 없는 동화의 세계를 구현해 내고 있다는 것이다.
    〈범죄율을 75%나 감소시킨 뉴욕시〉
    1980년대 뉴욕시에서는 연간 60만 건 이상의 중범죄사건이 일어나는 우범도시였다. 당시 뉴욕시 교통국의 데빗 간 국장은 치안회복을 위해 제일 먼저 지하철 내의 낙서 지우기 프로젝트를 대대적으로 단행했다. 미국 라토가스 대학의 겔링 교수가 ‘브로큰 윈도우’법칙에 근거해서 흉악 범죄를 줄이기 위한 대책으로 제안한 것이었다.지하철 낙서 지우기 프로젝트는 5년만인 1989년에 완료되었고, 서서히 감소해 가던 뉴욕시의 범죄율은 1994년에는 무려 75%나 줄어들게 되었다고 한다. 낙서를 지우는 것만으로 뉴욕시는 범죄도시라는 오명을 불식시킬 수 있었다.
    〈학교 붕괴를 막은 화장실 청소〉
    한때 붕괴 직전의 위기에 처해 있었던 오사카의 한 공립중학교는 학부모교사협의회의 화장실 청소를 통해서 학교를 되살릴 수 있었다(P.36).
    청소력의 두 가지 POWER
    저자의 체험이나 범죄 도시 뉴욕시, 붕괴 직전의 공립 중학교 이야기에서 찾을 수 있는 공통점은 무엇일까?
    더러운 것이나 더러운 상태를 그대로 방치해 두면, 거기에 마이너스의 자장이 생겨나서 자꾸 나쁜 사태를 불러들인다고 저자는 말한다. 또한 그 마이너스 요인을 제거하는 것이 바로 청소이고, 그것을 통해 주변 환경과 인생을 변화시키는 힘을 청소력이라는 것이 저자의 주장이다.
    이 청소력에는 크게 두 가지 힘이 있는데, 그 하나는 적극적으로 더러움을 제게함으로써 마이너스 에너지를 없애고 문제를 해결하는 ‘마이너스를 제거하는 청소력’이고, 다른 하나는 ‘마이너스를 제거하는 청소력’을 토대로 적극적 목적을 가진 플러스 에너지를 추가함으로써 강력하게 선한 것을 끌어당기는 ‘플러스를 끌어당기는 청소력’을 말한다.
    작심삼일부터 시작하라!
    마지막으로 저자가 실천하기를 강조하는 것이 ‘작심삼일 청소력’이다. 저자는 이 책에서 작심삼일은 부끄러운 습관이 아니라고 말하고 작심삼일도 일곱 번만 반복하면 인생을 바꿀 수 있는 엄청만 힘을 발휘하게 된다고 강조한다. 일단 목표와 계획을 계획을 세우고 작심삼일부터 시작하고 하다가 멈추게 되면 그것을 실패로 인식하지 말고 잠시 휴식을 취하는 것이라고 생각하고 다시 시작하라고 강력하게 권한다. 작심삼일을 일곱 번 반복하여 21일간 청소력을 실천하면 잠재의식이 변하면서 엄청난 파워를 느낄 수 있다는 것이다. 청소력이 성공법칙의 원점이 될 수 있는 것도 작심삼일과 21일 파워법 때문이라는 것이 저자의 주장이다
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    본 영상은 VREW를 활용하여 제작되었습니다

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