КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ? Сделай эти три практики. Любовь к себе и уважение начинается с этого…
HTML-код
- Опубликовано: 14 фев 2021
- ЗАПИСАТЬСЯ НА МАРАФОН ПО МЕДИТАЦИИ: welcomebackhome.academy/medit...
***
Блог➡️ welcomebackhome.ru
Инстаграм➡️ / welcomebackhome.ru
Телеграм➡️ t.me/welcomebackhome
Канал в Яндекс Дзен➡️ dzen.ru/welcomebackhome
Академия➡️ welcomebackhome.academy/
Поддержать проект: danacenter.ru/donation
***
Как полюбить себя?
Речь пойдет про любовь к себе, в первую очередь. Потому что источник всей любви - он внутри, а не снаружи.
Делиться с другими можно только тем, что имеешь сам.
Сначала надо научиться любить себя, только после этого мы можем по-настоящему любить кого-то другого:
Не “клянчить” любовь и внимание у других, а быть источником - делиться своей любовью из изобилия.
Однако проблема в том, что мы не любим сами себя.
Не умеем. Нас этому никто не учил.
Многие любят себя только на словах, но на самом деле, себя просто ненавидят!
Иначе я не могу объяснить, зачем они это делают с собой…
Зачастую мы даже не понимаем, что это значит, на самом деле, любить и уважать себя. А ведь выражается любовь в конкретных действиях. Любить - это глагол.
Вчера я проводил опрос в своем инстаграме: “что для вас означает любовь к себе?”
Пожалуй, самый распространенный ответ: любить себя = принимать себя. Принимать себя полностью, включая свои слабости и несовершенства.
Многие также ответили в духе, что любить себя - это про уход за собой, не экономить на себе, позволять себе качественное, баловать и т.д.
Да, соглашусь, что и принимать себя, и баловать - это тоже полезно, но я убежден, что суть любви к себе заключается совсем в другом.
Решил поделиться с тобой своим взглядом.
Кто-то сейчас мог подумать: “да неужто Будников про любовь заговорил, а не только про карму?”
Рано радуешься!
Потому что тему любви к себе я тоже буду раскрывать через призму понимания кармических принципов.
Ну что я могу поделать, если 20+ “отсидок” в монастырях, ежедневная часовая медитация и углубленное изучение кармических принципов, похоже, уже окончательно изменили мое восприятие мира и “нормальным” мне уже не стать))
Друг, доверься, это видео будет тебе полезно.
Я дам тебе сразу три крутые практики, одну их них мы выполним вместе и ты сразу почувствуешь результат - источник любви в своем сердце.
И на этот раз не час, а всего 40 минут, я старался!
#медитациядляначинающих #какнаучитьсямедитировать #медитацияонлайн #игорьбудниковмедитация #урокимедитации #медитацияочищенияотнегатива #любовьксебе #какполюбитьсебя #карма #будников
Благодарю за твое внимание! Благодарю тебя за то, что выбираешь развитие, осознанность, свет и мудрость. Если ты уже практикуешь медитацию, поделись в комментариях, что тебе это дает? Какие изменения в жизни заметил? Отдельная благодарность тем, кто вместе со мной выполнил практику в конце видео! Как себя чувствуете? Чем хотите поделиться с другими? Благодарю!
Ты очень крутой! 🙌
Благодарю за практику и за твой позитив! Желаю всем мира, любви и осознанности!
Вы Игорь,человек. который несёт жизнь.Ваши практики помогли выжить в первый карантин., потом я вас потеряла.Очень хочу записаться. Мне 68 и я считаю и говорю таким как я у нас вся жизнь впереди
Здравствуйте. Благодарю за ваш труд. Скажите, пожалуйста, как я могу записаться на курс медитаций с 22 февраля? Не смогла найти ссылку
Внутри тепло и появилась лёгкость 🙏✨
Посылаю любовь и свет каждому, кто читает эти строки!💛
взаимно)))
Ирина, и я тебе желаю всего доброго и светлого🤗
Спасибо! 😘🌷
❤ Взаимно
Спасибо!🌷❤️
Всем читающим счастья, изобилия, радости и любви. 💚
Благодарю,очень приятно это читать.И вам счастья,изобилия,радости и любви.
Спасибо и Вам. Бросился в глаза ваш комментарий, т.к. я -Евгения Михайловна, а вы Евгений Михайлов🤗🤗
Благодарю 🙏 всем любви ❤️
Аминь.
И Вам всех всех благ и всем Вашим близким 🙏🙏🙏
Благодарю, за практику. Пусть все кто читает эти строки, будет счастлив, спокоен и свободен от всех страданий💞
Искренне благодарю за заряженное состояние от видео🌞
Каждому, кто читает это, тепла, света, любви и благополучия! Любите себя ❤️
Душа, читающая эти строки, почувствуй счастье и радость что я посылаю в твоё священное сердце. Будь счастлив, любим, здоров и благополучен🙏💖💖💖
Благодарю тебя! Будь тоже счастлива, здорова и благополучна!
Благодарю. Желаю вам здоровья и благополучия.
Взаимно)))))
БлагоДарю,обнимаю с любовью всей душой,родная душа,золотое ❤️)))
Благодарю тебя за твоё доброе сердце. Если бы ты только знала, как ты сейчас своими словами, согрела мне душу. Пусть счастье, удача и любовь преследуют тебя по пятам. Крепкого, тебе, здоровья и всех жизненных благ!!!!!!!
Пусть все Существа во всех Мирах будут свободны и счастливы
И Вам счастья, свободы и всех благ 🙏🙏🙏
Да, любите себя по настоящему.Благодарю.
Моя мама сейчас в больнице, до вчерашнего вечера только я боролась за ее жизнь.
Вчера меня понесло, я на неё наругалась со словами - ни таблетки, ни я, ни врачи тебе не помогут, если ты САМА этого не захочешь.
Сегодня вспомнила про твои видео, Игорь. Это видео ее очень вдохновило, она встала САМА, походила и сделала медитацию.
Спасибо тебе!
❤
Пусть будет счастлив и здоров тот кто сейчас читает мой комментарий! ✋💖🌺✨
Пусть все кто смотрел это видео, будет любить себя, будет избавлен от страданий и благодарен за все что есть сейчас🙏🙂. Благодарю за полезное видео🤗
Благодарю!
Благодарю Вас. И вам всех всех благ и всем Вашим близким 🙏🙏🙏
После практики почувствовала такое спокойствие, доброту и любовь к миру.
Человек читающий это желаю тебе счастью, здоровья как физического так и ментального, душевного спокойствия, любви ко всему что тебя окружает и светлой энергии❤️
Благодарю! Я тоже испытала такие чувства!. Я желаю вам счастья!
Благодарю за добрые пожелания . Светлой нам всем дороги и доброго здравия
Будь каждый смотрящий это видео счастлив!
Все кто смотрел это видео и нет, примите добро и радость! Будьте счастливы, будьте собой!
Пусть все, кто посмотрел это видео, будут счастливы! Посылаю лучики любви каждому человеку!
Благодарю, Игорь!
Желаю всем здоровья, благополучия, изобилия, процветания!🙏
Благодарю всех за практику! Всем желаю спокойствия, гармонии и любви!
Благодарю Вас, Римма. 🙏🙏🙏Желаю Вам всех благ и и всем вашим близким 🙏🙏🙏
@@user-bt4yl8uq6k Благодарю🙏
Всем, кто читает эти строки, счастья и любви❤
Спасибо. Желаю, чтобы в мире было меньше страдания и боли, больше покоя, радости, хочу поддержать тех, кому плохо и сохранить себя.
Желаю читающему это сообщение помнить, что мы одно целое! 🌌🧬 Я посылаю тебе поток бесконечной любви и заботы!! 💓
Благодарю 😊🙏
Благодарю!
Благодарю
Принимаю благодарю!!!
Пусть в Вашей жизни будут любовь и счастье!!!
Пусть все, кто смотрит это видео будут счастливы, здоровы, спокойны и свободны от всех страданий❤🙂
Почти всю медитацию плакала... Желаю всем быть счастливыми, свободными, любимыми. Благодарю
...Пусть - Всё Человечество, Вся Планета - Земля, Вся Вселенная, Всё Мироздание - всегда... - навсегда... - будут - Любящими... Любимыми... СЧАСТЛИВЫМИ...
Аминь 🙏🙏🙏. Всех благ Вам и Вашим близким 🙏🙏🙏
@@user-bt4yl8uq6k Благодарю.... И Вам Всех Благ.
Каждому желаю быть изобильными внутри, быть наполненными любовью, радостью, счастьем!
Спасибо и вам всего доброго и хорошего, радостного в этом мире😊
Желаю счастья и любви всем кто это читает! 🙏
Рада, что познакомилась с тобой! Наш человек! Будь счастлив, Игорь! Пусть будет счастлива твоя семья!
Всем хочу пожелать здоровья, радости, душевного покоя.
Желаю каждому обрести гармонию в себе и стать счастливым. Любите себя❤️
Спасибо! Счастья и здоровья всем, кто читает мой комментрарий
Пусть в этом мире будет ещё больше света, любви, тепла, счастья, благодарности 🙏🙏🙏❤️ пусть в сердцах людей будет мир🤍✨🙏
Благодарю за этот подарок ! Благодарю всех кто посмотрел и сделал практику . Я душевно обнимаю каждого из вас. Любите себя, других и пусть все будут счастливы !
Посылаю всем свою любовь! Любите и не страдайте!!
Благодарю. Всех благ Вам и Вашим близким 🙏🙏🙏
Любите и будьте счастливы!
@@korolevaoksana благодарю за ваше внимание и ответную часть!!)🙏🏻🙏🏻
Пусть все живые существа созданные на этой Земле будут целы, здоровы, Любимы, накормлены, напоены, в тепле и в добре, в благополучии, в радости и счастье! Аминь! Да будет так! 🙏
Всему живому на нашей планете - Счастья! Радости! Здоровья! Любви! Благополучия! ❤️❤️❤️
Благодарю за этот урок! Любовь к себе это главное! Желаю всем живым существам на этой планете обрести себя и быть счастливыми!
Медитация - это лучшее, что могло произойти в моей жизни. Ох и непросто поначалу увидеть себя как есть. Но это самый быстрый путь к счастливой полной жизни. Игорь, благодарю тебя!
Благодарю за искренность,за служение,за свет!!!
Благодарю за практику!🙏Пусть все живое на планете земля, будут счастливы, в любви , и без страданий 🙏
1,3 тыс комментарий - люди, пожелавшие мне счастье и всем людям! Я счастлива! Очень, очень рада, что так много светлых людей! Добрых, живых, сердечных, душевных! Нас не победить! Ура! И я вас всех обнимаю, счастья, радости, любви желаю! Да будут все существа, на всей Земле, свободны и счастливы🙏
Желаю всем счастливой жизни и любви в гармонии с окружающим миром.
Как только осознаю, что начинает зарождаться гнев или раздражение, мне становится не комфортно (благо, что это редко) и сразу возвращаюсь к любви и осознанности 🙏
Желаю всем кто читает это сообщение счастья и любви к себе. Обнимаю и верю в каждого из вас. Вы можете больше, чем думаете😊
Пусть каждый кто читает этот коментарий будет счастлив. свободен от страданий .Благодарю вас Игорь .
Благодарю Всех и Себя, дарю Всем и Себе РАДОСТЬ жить в Любви и Свете!
Благодарю, Игорь, что дарите все это бесплатно!
Вы нереально крутой!
Желаю Вам и Вашей семье самого прекрасного на этом свете!
Желаю вам здоровья благополучия и благости и гармонии❤🧡🧡💙
Благодарю всех, всех на этой планете. Пусть все будут счастливы,здоровы и свободны от всех страданий 🙏❤️😊
Благодарю Игоря и всех присутствующих! Всем Счастья,Любви и Мира!
Не смотрела на практику медитации сквозь призму любви к себе, поэтому от данного понимания внутри становится хорошо и спокойно, радостно. Воодушевляет! Благодарю!
Пусть каждый человек будет счастлив! Поверь, ты такой удивительный и прекрасный, ты такой Хороший, как, возможно, сам о себе боишься подумать. Ты Чудо! Ты любим! Ты нужен этому Миру!
Самое прекрасное в своей жизни - это Ты. Благодарю Тебя за то, что Ты Есть 💓
Благо Дарю каждому!
Пусть все живые существа будут счастливы! Пусть божественное начало процветает в наших умах и сердцах
Я счастлива, у меня классная семья, я счастлива, я пишу очень давно. Я счастлива, зная какой у меня будет день: дыхательная гимнастика, зарядка... Завтрак для семьи и любимого отца, который каждое утро приходит ко мне. Я есть, и вечером я улыбаюсь ощущая за спиной прожитый день... Я рада, что вы есть, с такой чистой душой.🙏🙏🙏
Спасибо Игорь! Прошла и бесплатный интенсив и платный курс. Они бесценны!
Спасибо Игорь! Прошла и бесплатный интенсив и платный курс. Они бесценны!
Счастья и процветания всем, друзья!)))
Искренне благодарю Игоря Будникова за всё, что он делает, за его любовь к себе и всем нам. Он несёт свет и осознонность в этот мир. Пусть его послания слышат все больше людей и будет больше добра на нашей планете. Благодарю❤
Пусть будут всё живые существа во всех мирах, свободны и счастливы❤❤❤
ВСЕМ СЧАСТЬЯ, РАДОСТИ И БЛАГОСТИ !!!
Всем радости и света, который идёт из глубины вашей души:)
Дарю всему человечеству Любовь и процветания. БлагоДарю!!! ❤❤❤
Желаю, каждому живущему на нашей планете счастья, благополучия, любви, гармонии, мира!!!
Благодарю вас, Игорь!
Пусть каждое живое существо на земле будет счастливо и свободно от страданий!
Игорь, Благодарю. Такой свет, любовь и тепло внутри. Я желаю всем счастья, здоровья и любви.
Благодарю. Всех всех благ и всем Вашим близким 🙏🙏🙏
Желаю всем счастья, изобилия, любви, мира, свободы, благополучия, да будет так🙏
Желаю каждому человеку и живому счастье, любви и изобилия.
Своим многолетним примером, подтверждаю, что медитация меняет все: несмотря на кажущуюся простоту. Вдох выдох
А происходит перезагрузка
Мы привыкли жить через ум: и потому так важно дать ему отдых, несмотря на его сопротивление:)) ему все равно легче. И для него преображается всё-всё!
Училась медитировать именно с Игорем. Обращалась к другим... лучше не нашла
Потому что он не убегает от простоты и честности
Игорь. Так здорово что ты пребываешь в такой ясности. Я очень рада за тебя! Чувствуется что ты стал глубже, внимательнее. Твоя энергия преобразилась ещё сильнее. Думаю, тут важно что ты батей стал:)
Благодарю.
благодарю, что поделились!
@@boudnikov спасибо за теплоту вашей души. И за помочь обрести себя в жизни.
Благодарю! 🙏 Желаю всем любви, свободы, красоты и благополучия 💚
Желаю вам вам благополучия .и гармонии🧡💙💙💙💚💚
Желаю всем счастья и добра
Пусть все кто читает этот комментарий будут счастливы, здоровы и свободны от страданий!!!
Пусть каждый человек на этой Планете будет счастлив, здоров и радостно живёт в изобилии и благополучии.
Благодарю Вас за это видео, за Ваши слова, за чудесную практику🙏🏻 Благодарю всех, кто так же посмотрел это видео, мир становится лучше и добрее. Добра всем и любви❤️🌹 во время практики у меня все внутри будто мягче стало☺️
И Вам, Любовь всех благ и всем Вашим близким 🙏🙏🙏
Спасибо
Благодарю 🙏 кто еще не медитирует - скорее начинайте) пропускаете самое интересное
Счастья и здоровья всем людям и живым существам на этой планете❤
Игорь, благодарю Вас! 🙏
Уже почти месяц с Вами. Каждый день важная, нужная информация! Благодарю Вселенную, за то что Вы появились в моей жизни 🙏❤️
Даша, спасибо!
Благодарю! 🙏❤️ Желаю всем счастья, гармонии, любви к себе и всему живому! 💕🌈☀️🌷✨
Я выбираю свет и всем людям, которые читают сейчас эти строки,я дарю свет.Чудеса творятся при Свете.
И кренне делюсь своим внутренним светом и теплом со всем Миром! Желаю всему миру обрести внутренний покой и счастье!
Благодарю за практику 🙏 я желаю каждому приумножать любовь внутри себя и дарить её миру 🙏
благодарю!
Благодарю Игорь, за прекрасный эфир и практику! ❤️🌹🌈🙏🏻😘😘😘. Полностью с тобой согласна и готова подписаться под каждым словом. Медитацию практикую сама 3 года и как же изменилась я и моя жизнь. Во первых я вытащила из себя Женщину любящую весь мир и все вокруг озарилось светом и мой муж и дети и работа. Стала более осознанна, появилась внутренняя мудрость и эмпатия, ко мне обращаются за советами и поддержкой люди. Я начала замечать, как улыбается в ответ весь мир вокруг. И даже тяжелые казалось бы ситуации, переносятся более легко, в принятии и доверии ко Вселенной. Удачи и успеха Игорь в благих делах. Всем любви, радости, осознанности, мудрости❤️🌹🌈🙏🏻😘😘😘
Все люди заслуживают счастья и свободы от страданий! Да будет так!
Желаю всем людям любить себя! Всем добра , радости . Будте счастливы !
Желаю всем любви, гармонии, ясной, прекрасной жизни♥️
Люблю всем сердцем вашу семью. Вы- наши проводники к свету🙏
Благодарю, за искренние пожелания любви, добра, взаимопонимания.Всем читающим желаю мира в душе, любви к себе, и ближним.Посылаю свою любовь каждому, кто читает коментарии, и находится в поиске благодати для себя и ближних.Благодарю Вселенную, за поддержку и помощь в осознанности себя и Мира, с которым мы едины.Благодарю.Благодарю.Благодарю.Игорь, вы очень правильно, точно, и близко к истине, подобрали ключик к пониманию ,,ОБРАЗА". Определили внутреннее ,,СОСТОЯНИЕ ДУШИ". Обозначили его, как ухоженный сад души.Затронуло и что- то открыло во внутреннем мире.С уважением, Людмила.
Я отправляю лучики любви и добра каждому,кто прочитает этот комментарий
ВСІМ ДОБРА, РАДОСТІ, ЛЮБОВІ, СПОКОЮ, СВІТЛА ,ТЕПЛА і БЕЗМЕЖНОСТІ В ДУШІ). Дякую за те, що МИ -ОДНЕ
Желаю всем людям на планете здоровья, счастья и любви к себе 🙏🙏🙏
Я только начинающий медитатор) учусь чуть больше месяца)) очень очень рада, что у меня появился такой учитель ,как Игорь🙏🙏🙏 Игорь, благодарю вас за то, что вы делаете! Благодарю вселенную за то,что вас нашла! Вы просто кладезь ценной информации ☀️
Каждому,кто читает этот комментарий, желаю крепкого здоровья,любви ,радости и достатка во всем!❤
Желаю всем глубоко и искренне полюбить себя и весь этот прекрасный Мир! Желаю всем настоящего безграничного Счастья и Процветания!
Я люблю Бога, себя, всех людей! Я хочу, чтобы всё жиди в ➡армонии с собой! Желаю всём любви и счастья! Замечательная медитация! Мгновенно пришла к состоянию умиротворения!
Такие люди украшают этот мир. Я с вами! 20 лет в медитации и осознанности себя. Жизнь просто поменялась на 180 градусов. Благо Дарю!
Благодарю за чудесную медитацию! Всем живущим на нашей прекрасной Земле счастья, радости,здоровья, любви, осознания и просветления! Люблю ! Благодарю! Благодарю! Благодарю!🙏🙏🙏♥️♥️♥️
Благодарю Вселенную за таких светлых ангелов,как Вы. шанс для спасения всего человечества от страданий!Пусть все люди будут счастливы,свободны и любят себя и весь Мир.И тогда вся вселенная будет процветать во всех сферах.. Вы зажигаете сердца!💕💕💕
Желаю каждому в сердце легкости и гармонии ❤️🙌🏻❤️
Любовь к себе,это мир в душе
☀️благодарю и желаю мудрости ) осознанности)счастья себе и всем людям здоровья ) радости 💓светлого дня здесь и сейчас ))) обнимаю 💓🙏🏻
Да☀️🙌состояние уравновешенности и спокойствия ощущается на все💯💕Благодарю всех людей и Благодарю тебя Игорь 🌈✨🤍☁️🌊
Прошёл марафон, сейчас занимаюсь медитацией каждый день, стал намного продуктивнее и спокойнее. Очень понравилась практика визуализация, благодарю, Игорь! Желаю всем счастья!)
И Вам, Андрей счастья, свободы и всех благ. 🙏🙏🙏
Vizualizatsia eto super🤯
Игорь, Вы - тёплый, солнечный свет! Благодарю! 🙏
Пусть все люди на планете будут счастливыми и радостными ! ❤️
Благодарю за любовь. Дарю любовь всем читающим
Больше любви от расширения границ почувствовала, это почти неосознанно, теперь с любовью выращивать. Благодарю 🙏🌈🌈🌈🙌🙌🙌
Благодарю вселенную что Вы у нас есть !!! Побольше позитивных видео !!! Всем больше мудрости,любви !!!
Я искренне желаю всем людям в этом мире быть счастливыми ❤️
Благодарю за эту прекрасную благостную медитацию❤️🙏💫 такая радость, лёгкость, благодарность, благодать и любовь внутри ❤️😇❤️🥰 ❤️желаю каждому внутреннего света, любви, гармонии, благодати, изобилия, процветания, осознанности, лёгкости, доброты, щедрости, жить по сердцу и всего того, что вы сами искренне хотите🙏✨🌹❤️☀️🌈🤩😉
Игорь, я прочувствовала всю Силу Света, исходящую от Вас!!!! Я испытала такой прилив Любви! Спасибо Вам и низкий поклон!
Прекрасное состояние отсутствие страдания .пусть оно станет постоянным процветающим преумножающимся