Bedankt voor deze duidelijke instructievideo. Ik probeer dit volgend weekend. Ga de knie nu weer even laten rusten. Wel opmerkelijk dat mijn kniepijn enkel terugkomt bij fietsen en (in mindere mate) bij zwemmen (schoolslag).
De turntrainer van mijn dochter geeft aan dat het tape geen nut heeft als je de hoeken niet rond afknipt maar ik hoor jullie hier zeggen dat dat gedaan wordt om het tape beter te laten plakken. Turntrainer heeft dus ongelijk begrijp ik?
Hoi Angelique, fijn dat je het even vraagt. Als je het het filmpje met bronvermelding plaats dan is het voor ons prima als je het op je eigen site gebruikt. Succes!
Hoi! De tape is zo’n vier tot zeven dagen werkzaam. Wij tapen patiënten die de hele dag door klachten hebben aan de knie. Zij dragen de tape continu als onderdeel van de behandeling. Daarnaast krijgen ze oefeningen van de fysiotherapeut om ervoor te zorgen dat ze dit na een periode van weken/maanden zelf weer goed aansturen en ze zonder tape kunnen functioneren. Het kan voorkomen dat ze in deze overgangsfase bijvoorbeeld tijdens het sporten in eerste instantie nog wel tape gebruiken. Doel is uiteindelijk altijd om tapevrij te zijn.
@@UMCU Persoonlijk kreeg ik wel huidirritatie van langdurig tape dragen helaas (en helaas ook geen enkele progressie in het klachtenbeeld na langdurige tape + fysiotherapie)
Hi Remco, het kan geen kwaad, dus je kan het proberen om erachter te komen of het werkt. De ervaring is wel dat een tape lokaal op de apex (knieschijf) beter werkt bij osgood schlatter. Hier zijn verschillende technieken voor. Het allerbelangrijkst is dat je een goede balans weet te vinden tussen belasting en belastbaarheid. Via een (video)consult met een (kinder)fysiotherapeut kun je dit heel goed bespreken en de fysiotherapeut kan dan ook oefeningen geven om de algemene belastbaarheid te vergroten.
Kan je, je ook zo intapen voor de gym of kan ik daar beter een andere manier. Mijn klachten zijn dat mijn knieschijf vaak uit de kom schiet(3 aan 4x per week) dat komt omdat hij te hoog staat. Of zijner beter manier om toch meetedoen met gym?
Oef dat is vast niet prettig! In principe kan het zeker geplakt worden en kun je er mee gymmen, maar het is hiermee niet zo dat je knieschijf gegarandeerd niet meer uit de kom schiet. We raden je aan om contact op te nemen met je behandelend arts/huisarts/fysio en een behandelplan op te stellen. Met alleen tapen kun je dit niet oplossen helaas.
@@UMCU Ik heb ook eens die van de Action geprobeerd, maar die liet (destijds) wel heel snel los, geen aanrader. Decathlon heeft ook het een en ander in het assortiment.
Bedankt voor deze duidelijke instructievideo. Ik probeer dit volgend weekend. Ga de knie nu weer even laten rusten. Wel opmerkelijk dat mijn kniepijn enkel terugkomt bij fietsen en (in mindere mate) bij zwemmen (schoolslag).
Niet ook traplopen?
Hallo, moeten het 2 verschillende soorten tape zijn of mag het ook hetzelfde tape zijn?
moet je het zo tapen als je pijn hebt aan de voorkant van je knie?
Mag je dit zelf doen?
Beste Sanne, dit mag je zelf doen.
De turntrainer van mijn dochter geeft aan dat het tape geen nut heeft als je de hoeken niet rond afknipt maar ik hoor jullie hier zeggen dat dat gedaan wordt om het tape beter te laten plakken. Turntrainer heeft dus ongelijk begrijp ik?
Jep, is enkel zodat t blijft plakken
Ik heb een vraag, zou ik dit filmpje mogen gebruiken op de website van onze fysiotherapie praktijk ?
Hoi Angelique, fijn dat je het even vraagt. Als je het het filmpje met bronvermelding plaats dan is het voor ons prima als je het op je eigen site gebruikt. Succes!
Is dit jets wat je er op laat zitten of doe je dit er op voor elke keer dat je iets gaat doen
Hoi! De tape is zo’n vier tot zeven dagen werkzaam. Wij tapen patiënten die de hele dag door klachten hebben aan de knie. Zij dragen de tape continu als onderdeel van de behandeling. Daarnaast krijgen ze oefeningen van de fysiotherapeut om ervoor te zorgen dat ze dit na een periode van weken/maanden zelf weer goed aansturen en ze zonder tape kunnen functioneren. Het kan voorkomen dat ze in deze overgangsfase bijvoorbeeld tijdens het sporten in eerste instantie nog wel tape gebruiken. Doel is uiteindelijk altijd om tapevrij te zijn.
@@UMCU Persoonlijk kreeg ik wel huidirritatie van langdurig tape dragen helaas (en helaas ook geen enkele progressie in het klachtenbeeld na langdurige tape + fysiotherapie)
hoeveel cm is een vakje?
13/7 = 1,86 cm
@@queeneva9659 Verschilt per merk kwam ik achter :)
Kun je deze manier van tapen ook gebruiken bij osgood schlater?
Hi Remco, het kan geen kwaad, dus je kan het proberen om erachter te komen of het werkt. De ervaring is wel dat een tape lokaal op de apex (knieschijf) beter werkt bij osgood schlatter. Hier zijn verschillende technieken voor.
Het allerbelangrijkst is dat je een goede balans weet te vinden tussen belasting en belastbaarheid. Via een (video)consult met een (kinder)fysiotherapeut kun je dit heel goed bespreken en de fysiotherapeut kan dan ook oefeningen geven om de algemene belastbaarheid te vergroten.
@@UMCU thnx voor het antwoord.
Kan je, je ook zo intapen voor de gym of kan ik daar beter een andere manier. Mijn klachten zijn dat mijn knieschijf vaak uit de kom schiet(3 aan 4x per week) dat komt omdat hij te hoog staat. Of zijner beter manier om toch meetedoen met gym?
Oef dat is vast niet prettig! In principe kan het zeker geplakt worden en kun je er mee gymmen, maar het is hiermee niet zo dat je knieschijf gegarandeerd niet meer uit de kom schiet. We raden je aan om contact op te nemen met je behandelend arts/huisarts/fysio en een behandelplan op te stellen. Met alleen tapen kun je dit niet oplossen helaas.
wat voor tape is dat en waar kan e het kopen want ik heb zelf namelijk ook het patellofemoraalpijnsyndroom
Beste Sjabella, maak gebruik van Kinesiotape, Curetape of Leukotap K tape. Deze zijn verkrijgbaar bij de apotheek.
@@UMCU Ik heb ook eens die van de Action geprobeerd, maar die liet (destijds) wel heel snel los, geen aanrader. Decathlon heeft ook het een en ander in het assortiment.