Plantar Fascia Intrinsic Theraband Strengthening Exercise

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 янв 2025

Комментарии • 5

  • @NickGhale
    @NickGhale 3 года назад +2

    How frequency to do these? Everyday?3x a week?

    • @daniezra
      @daniezra 8 месяцев назад +1

      I do that 3 times a week, at least 1 day rest

  • @angelortega9205
    @angelortega9205 5 месяцев назад

    I have the same question as @nickghale