Cvičební video s funkčními podložkami od Ideal Move
HTML-код
- Опубликовано: 16 мар 2021
- 5 cviků na aktivaci podélné a příčné klenby za pomocí prstů. Cvičíme 8x po dobu 5 vteřin.
🛍 Objednejte si podložky na idealmove.cz/funkcni-podlozky...
Seznam cviků:
1. cvik = přetékání přes bouli
2. cvik = obtékání příčnou klenbou
3. cvik = vytahování prstů
4. cvik = na sílu a odraz přes prsty
5. cvik = uvolňování achilovky přes prsty
📧 Rezervujte si diagnostiku skrze zprávy na Facebooku - / idea.move
👣 Služby, které nabízíme - idealmove.cz/obchod/
📍 Pobočky Ideal Move - idealmove.cz/pobocky/
👥 Náš tým - idealmove.cz/nas-tym/
#FunkčníPodologie #PlochéNohy #VbočenéPalce
🔸 Instagram
Ideal Move: / ideal_move_cz
Tomáš Ďurán: / fyziotomas
Nina Hůsková: / nina_fyziofoot
Ideal Move produkty: / ideal_move_produkty
🔹 Facebook
Ideal Move: / idea.move
FB skupina: / 2330965973629237
Dobry den, nemohl byste prosim natocit cviky s malou damskou nohou 37 😊. Při nekterych cvikach napr. 5 pres bouli vubec nedosahnu patou na zem...dekuji HR
Zajímavé předvedení,a informace. Bohužel ani 1 odpověď na otázky v komentářích, které by mě též zajímaly.
Dobrý den, zkouším cviky, zatim super a je nějaký konkrétní cvik na patní ostruhu? Děkuji.
bohužel, zatím se prsty vůbec nehýbou, takže nevím, zda nejsou cviky prováděny špatně