After A Long Workout Hiatus, Can A Doctor in His 50s Run 2km?
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- Опубликовано: 24 сен 2024
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![[What's in my bag] World-class surgeon in limb lengthening surgery has this is his bag?](http://i.ytimg.com/vi/fj1TOjx6F6U/mqdefault.jpg)
박사님 진짜 성격 좋으시다
나깐족pd님 다 받아주심ㅋㅋㅋㄱ
두분 케미 최고~👍
운동, 왠지 자극이되네요.
응원합니다👍
역시 뭔가를 이루는 분들은 결심만 하는 것이 아니라 행동으로 실행함. 새해부터 나pd님까지 두 분 역시 대단하십니다👍
바뀐 프사.. 시선집중 완전 됩니다👍 멋집니다
그리고 PD님이 어떻게 박사님 영상 편집하게 되셨는지 궁금합니다. 편집진짜 최고시거든요
멋진 이동훈박사님~^^
최고이십니다 ♡-♡
취미운동으로 달리기,마라톤 즐겨하는 구독자입니다!! 박사님 호흡법만 개선해도 충분히 오래뛰실 수 있어요! 코로 두번 들이마시고 한번 입으로 내뱉은 호흡법을 써보세요! 스읍 스읍 하~ 스읍 스읍 하~ 이런식으로요! 달리기 호흡법인데 도움이 많이 되실겁니다!
병동 간호사들이 뭘 선물한다는건.........찐입니다^^
박사님은 뭘 해도 성공 하실 분이 라는 생각이듭니다~~ 박사님 루틴을 따라 해보고 싶습니다 ^^
운동이 중요하다고 생각을 하면서도 시간이 아깝다는 생각을 하곤했어요.동훈박사님 운동영상을 보면서
반성중입니다.
게을러진 마음가짐을 다잡으며
짐으로 고고합니다. ^^
그리고 선물 당첨이 돼서 내심 건강쿠키를 기대했었답니다. ㅎㅎㅎ
직원이 호카 추천해주는거 보믄 원장사랑하는듯
달리는 모습을 촬영하는 나PD님은 어떻게 촬영한거지?
위아래 흔들리지도않고 뭔가에 올라타서 찍는거 같은데
앞으로 가면서도 초점은 박사님 맞추고 상상해보니 힘들거같은데
대단하다 ㅋㅋ
본업에 진심인 모습도 멋있고 일상적인 모습도 공유하면서 실제로 새해 목표도 실행하시는게 넘 재밌고 다시 한 번 멋있다고 생각합니다
나피디님 처음 박사님보러갈때도 이렇게 어두운 새벽이었는데,ㅋ 2023년 새해첫 영상도 새벽이네요^^
2023년에도 기운이 좋습니다.
구독자 10만 더 늘어날거라고 보여집니다^^
특히 프로필사진 대박입니다. 누구의 아이디어인가요?
박사님은 뛰기만해도 멋지십니다!
박사님 달리시는 모습보니 저도 달리고 싶어요^^ 운동 잠정적으로 쉬고 있는데... 다시 해야 할까봐요~~
박사님 20대같으세요👍👍👍👍
달리시는 모습 정말 멋지십니다.
나이들수록 체력이 많이 떨어지는것을 느끼는 사람으로써 박사님의 도전을 응원합니다.
항상 선한 영향력을 주시는 박사님 감사합니다.
보내주신 선물 넘 감사합니다.감동이었습니다👍
This is actually impressive 👍🏼
저도 저렇게 달리고 싶네요. 뼈가 아픈건 아니지만 발이 통풍때문에 너무 아파서 괴롭게 지내고 있어요. 고칠수도없고 슬프네요 건강하세요 선생님
멋진 사람 이.동.훈👍👍👍
응원합니다~~~~!!!
저도 몇달 간 쉬었던 수영장 다시 나가려고 계획 세웠어요!
저도 기초체력 키우기 위해
박사님 따라서 주3회 뛰어
볼래요. 화이팅!
발길이 재는거 신기하다 ㅋㅋ
잘생긴 이동훈 박사님. 질문이 있습니다. 저는 왼쪽 발목의 인대파열후 인대수술, 종골절골술 등 3번의 수술에도 불구하고 여전히 발목을 접지르는데 서울의 한 병원에서 다리가 휘어서 그렇다고 과상부절골술을 권했습니다. 선천적이라고요. 다른 어떤 병원에서도 그런걸 듣지 못했는데, 신기하게도 진단은 저의 증상과 비슷했습니다. 다른대학병원 등은 여전히 그건 아니라고 하구요. 궁금한것은 발목부상등으로 오랜 잘못된 생활습관이 후천적 휜다리로 가능한지, 만약 가능하다면 퇴행성이 아닌 휜다리(머슬밸런스의 깨짐 등)은 운동으로 극복이 가능한지 궁금합니다.
박사님 안녕하십니까 몇개월 전부터 박사님 채널 영상 잘 보고 있는 간호학과생 입니다
최근에 덕담 이벤트에서 마카롱 세트가 당첨되어서 가족과 함께 잘 먹었습니다 감사합니다!
그리고 전공 공부 하면서 올곧고 참된 간호사가 되기 위해서는 어떻게 해야할까? 라는 궁금증이 생기더군요
이런 사람이 되기 위해선 어떻게 해야 할까요? 끝으로 박사님, PD님 새해 복 많이 받으시고 항상 건강하세요 😊
올곧고 참된 간호사라~~~하~~~~
이 글 보는데 왜 갑갑하지?
그냥 일년만 잘 버티시소~나머진 그 후에 생각하시고
이박사님 댓글이 아니라 미안하오
부상만 당하지 말아주세요 특히 피로골절 ㅜㅜ 화이팅입니다 ㅎㅎㅎ
운동은 관에 들어가는 전날 까지 해야 합니다.
허준호배우님을 가까이서 뵌 적이 있는데 관록진 모습에 아우라
그리고 60대에 접어 들었음에도 탄탄한 근육질의 신체에 헉 했다는~~
섹시함을 넘어서 경의로워 보이더군요.
이 유툽프사 좀비 같이 멋있어요 👍
러닝을 즐겨하는데 자세가 잘못됐는지 어느순간부터 뛸 때 마다 장경인대가 아파옵니다 겨울철엔 날씨도 춥다보니 왠지 모르게 무릎 연골에 부담이 될 것 같아 걱정이었는데 마침 박사님께서 러닝에 관한 컨텐츠를 올라셔서 반가운 마음에 댓글을 답니다 러닝과 무릎 건강 혹은 무릎에 부담이 가지 않는 러닝 자세에 관한 내용을 담은 컨텐츠도 재밌을 것 같습니다ㅎ
박사님의 러닝을 응원합니다
영상과 상관없는데
이 전 mbti영상이 2년 전이기도 해서 검사한지 오래 됐고
작년인가쯤에 mbti 설문지 질문도 조금 바뀌었으니 올해 새해 기념으로 오랜만에 mbti 검사 영상 다시 찍어주시면 안될까요?!!?😀
안 아 줘 요
아~~~ 이 댓글 뭐야?
단 4자로 진심이 묻어나는
이런 댓글 좋아라 함
허벅지에 힘을 꽉꽊 주면서
저는 인대 다치고 움직이지를 못해 갑자기 살이 찌는데 와..정말 괴로 웠어요.걷지도 못한 채 이대로 인생이 끝나나..싶을 정도로 힘들었지만 다시 제 체중을 찾았고.재활원장님 권유로 필라테스를 시작 했고 다시 조금씩 자전거라이딩도 해요. 근데 또 다칠까봐 자꾸만 위축이 되요.그렇지만 박사님 따라 저도 다시 힘내고 있습니다~모두모두 뽜이팅 입니당
\(^♡^)/
마스크벗고 뛰셔도 되지않나요? 마스크땜에 숨차서 더 힘들듯..
공기가 차서 더 힘들거에요. 마스크 쓰고 뛰는게 오히려 나을거에요
아진짜 스트레칭안하고 뛰다 장경인대증후군이라는게 생겨서ㅜㅜ
영천 3 사관학교에서 군의관 훈련 받을때 1.5 킬로 미터 달리기 팔굽혀퍼기 윗몸 일으키기 모두 우리 중대에서 탑 이었는데
한 마디로 진짜 전투 군의관
ㅋ
세월은 어쩔수 없구만^^
오~~~박사님이 중대에서 탑 이셨다고요??!
전투 군의관 이란 말이 멋지게 느껴집니다
연부조직이 무슨뜻인가용?
채널 예전 영상에 구독자명 정하는 컨텐츠에 나와용 ㅎ
안녕하세요 박사님 어제 원챔피언십에서 MIKEY MUSUMECI vs GANTUMUR BAYANDUUREN
두 선수가 플라이웨이트급 서브미션 그래플링 월드챔피언 경기를 했는데요
8분20초 부터 마이키 무스매시 선수가
힐훅기술을 거는 장면이 있는데 보기만 해도 내 무릎이 아플 정도로 윗무릎이 고정되있고 아랫무릎이 돌아가는 장면이 연출 되더라구요.. 이럴때 상대선수가 다칠만한 부위가 구체적으로 어떻게 될까요?
해당선수 인스타에는 회복까지 1년정도 걸린다는 얘기가 있을정도에 발바닥부터 무릎 위쪽까지 cast를 하고 있더라구요..
저 정도의 고통을 참을 수 있는건지..
아니면 인대가 없거나 다른 사람들과 다른 모양을 가지고 태어나서 안아플 수도 있는건지.. 탭을 안치더라구요..
박사님의 설명을 듣고 싶습니다!😢
아침6시 정도 뛰시는건가?
발등이 있으시고, 발볼도 있으신 편...
사물 존대..
마스크 벗고 달리시지… 마스크 끼고 달리면 정말 답답함.
무리는마시길..과유불급ㅋ
이번에 바꾼 유튜브 프사 좀 무서운거같은데 다른걸로 하면 안될까요
의사란 직업이 저 담당하시던 의사선생님이 간호사샘한테 들은건데 당당당 뛰시면서 눈이 뻘개지신 상태로 제 수술을 해주셨는데
아... 이 사람들 공부 잘하는건 둘째치고 세상 독한사람들이구나 입원해있을 때 느꼇는데
이 업계에서 몇 십년을 버틴 분이면 뭐 거의 끈기의 요괴라고 봐야함 ㅋㅋ 철인 3종경기야 뭐 게다가 정형외과는 독하기로 유명한 의사들도
전공선택할 때 피해가는 하드코어 학부라고 들었습니다