Полезно посмотреть и даже выучить рассказывают доступно, но вряд ли в случае чего смогу применить на практике. Все таки надо заниматься борьбой, чтоб не теряться во время стресса, а применять приемы заученные.
Я обязательно запомню эти приемы и выучу их наизусть. Ведь бывают случаи, когда слова уже бесполезны. Я думаю, что такого удара по ногам противник, тем более на улице ожидать никак не будет. Возможно этим видео Вы кому то спасаете жизнь!
Все понятно рассказано. Конечно, нужна тренировка. Также вопрос по поводу габаритов противника - если он намного тяжелее, как можно развить силу удара ногой?
Очень подробное, полезное видео. Разбираются всевозможные варианты ударов, распространенные ошибки.
Недавно напоролся на гопников . Защищаться толково не смог. Спасибо за видео. Попробую в экстремальных ситуациях.
Отличное видео! Спасибо! Очень понравилось!
Полезно посмотреть и даже выучить рассказывают доступно, но вряд ли в случае чего смогу применить на практике. Все таки надо заниматься борьбой, чтоб не теряться во время стресса, а применять приемы заученные.
Да, в наше время очень полезно уметь защитить себя, особенно девушкам! Главное, научиться это правильно делать.
Я обязательно запомню эти приемы и выучу их наизусть. Ведь бывают случаи, когда слова уже бесполезны. Я думаю, что такого удара по ногам противник, тем более на улице ожидать никак не будет. Возможно этим видео Вы кому то спасаете жизнь!
Все понятно рассказано. Конечно, нужна тренировка. Также вопрос по поводу габаритов противника - если он намного тяжелее, как можно развить силу удара ногой?
Вероника, вес противника в данном случае не имеет значения.... главное наработать правильное и техничное выполнение...удачи Вам!!!
А девушка может нанести подобный удар в экстремальной ситуации для собственной защиты?
Марина, конечно девушка может нанести подобный удар..... как и многие другие...надо лишь тренироваться!
Скажите, а девушка сможет эффективно нанести этот удар мужчине? все-таки у нас весовые категории разные, да и сил меньше
Как трэк называется?