Sarcopenia. Ha pouco tempo descobri que tenho sarcopenia. Pois sinto uma extrema fraqueza,. Aí me receitaram suplementos, depois o Whey mais tinha que fazer academia. Já comecei no alongamento com agachamento, que não conseguia, agora já consigo. Quanto a alimentação tenho que bater tudo, pois tive que extrair os últimos dentes estão bato feijão e carne moída bem cozido vitamina de beterraba com banana sem açúcar. Estou melhorando. Agora com a indicação de vocês, vou melhorar mais, hoje estou completando só 77 aninhos.. Muito obrigada 🙏.
Fazia tempo que não ouvia tamanha competência, conhecimento e gentileza em uma entrevista sobre saúde. Parabéns aos dois, entrevistador e entrevistado. Obrigado!!!
Estou com 65 anos e pratico musculação todos os dia, meus músculos cada dia estao mais fortes e volumosos. Hoje treino muito mais pesado que quando tinha 20 anos.
Se vc pedir diretamente a Jesus sua resposta virá. E se vc incluir outras pessoas na sua oração, para que elas também sejam livres de todos os males, a resposta será mais rápida !
muito bem a entrevistadora, não interrompe, e faz as perguntas na hora certa com muita calma , dá a sua opinião com sabedoria, está de parabéns juntamente com o doutor !
Graças a Deus cheguei aos meus 64 anos poxa vida só gratidão a Deus a virgem Maria santíssima e agradecendo sempre a Deus por esse iutub maravilhoso trazendo estes médicos as maravilhosas os
Medicos nao informa os pacientes sobre sarcopenia, nem sentimos os sintomas, quando derrepente nos vimos sem saber o que fazer... Enfim ,graças à Deus que aparece um que se importa com a pessoa e ajudar indicando varios exames... Até chegar a nutricionista que muda nossa alimentação...e indicação de exercícios, 😮
Obrigada doutor pelas excelentes informações. Parabéns a entrevistadora que conduziu a entrevista com tranquilidade e com perguntas na hora certa, sem atropelar o entrevistado. Adorei!.
@@martagarciamendes6023 *Extrema Importante a Orientação de um Medico de Geriatria e uma Boa Nutricionista de Confiança Proximo a VOCÊ que vão te orientar a Fazer a Ingesta Proteica de Proteinas* . *O idoso acima de Sessenta anos tem mais dificuldades de Mastigar* . *Ficar muito tempo deitada vai Perder Peso e Dificuldades de Mobilidade* . *Esta Melhor Consultoria Medica sobre a Sarcopemia Ou Perda Muscular* . Tem aumentar as Massa Muscular . *Eu adcionei o OROPONOBIS mative a Ingesta de Carne e Ovos diariamente e busquei a Consultoria de Uma boa Nutricionista de Confiança *Sarcus e Músculos e Pernia e Perda de Peso* *Criar Musculos e Uma Delicada* ...
Agora descobri que tenho essa sarcopenia, pois sinto muitas dores no corpo, articulaçoes, fiquei flácida qdo resolvir fazer dieta e perdi 13 kg , me diagnosticaram com fibromialgia. Amei a explicação.
Tenho 64 anos e nunca tinha ouvido falar em sarcopenia e já vivo essa situação de perda muscular; achei tão interessante o assunto que acabei de me inscrever no canal! Obrigada doutor 😊
Eu 55 ..tbm não tinha ouvido falar sobre o termo ...passei meu climaterio 3 menopausa muita mal ..até hj sinto dores horríveis e perda de massa ...enfim existem médicos e médicos..Parabéns ao Dr
@@cinthiasampaio4105 os médicos que vamos, parece nem ter ideia de como nos ajudar. Tratam a menopausa como se não fosse nada. Não tem ideia do sofrimento e sequelas que temos com menopausa
Assistindo hoje , fiquei encantada com a explicação. Pena que já tenho 68 anos e só agora vi que era possível melhorar a qualidade de vida com alguns hábitos simples.
Meu Deus você ainda é uma criança ,sou uma sessentona e feliz depois que mudei minha alimentação nisso eliminei 40 quilos faço minha caminhada,bebo meus três litros de água, faço meu jejum intermitente e agora faço minha musculação o meu gasto nisso ai só na academia.
Não tinha conhecimento sobre Sarcopenia, gostei muito da explicação. Tenho 51 anos, sou diabética e em 2020 tive Chikungunya além das dores e inchaços fui emagrecendo e achava que era porque não estava me alimentando direito, mesmo depois de ter melhorado dos sintomas da Chikungunya o meu físico não acompanhou a melhora, percebi que tinha na verdade perdido muita massa e de quebra ainda no meio disso entrei na menopausa que também tem como um dos vários sintomas a perda muscular e esse desânimo.
Tomei duloxetina 30 mg, em dois meses detonou com minha massa muscular, caiu tudo e vi muitas pessoas, falando que secou com esse remédio, graças a Deus comecei a tomar a tomar levedo de cerveja, está melhor aumentei um pouco
Excelente.Sempre me exercitei.Mas fraturei 3 vértebras e parei 7 meses. Agora estou ótima e voltei a fazer Yoga e musculação .Adoro atividades físicas.
Dr Deus lhe abençoe ..Vc é um Anjo iluminado p Deus estava eu sem esperança de viver ,Renaci das cinzas”..!! ❤😊😅 Gratidão,Gratidão 🙏👏🙌Maria Lica Melo de Madureira Divinópolis Mg
Eu com 50 e poucos anos tive forte depressão e sarcopenia,fiquei por 4 meses correndo risco de morte,isso em 2019.Fiquei com peso de criança,e olha que já era magra,fiquei raquética
Sempre fui muito magra , com 57 a consegui meus 58k uau que felicidade, porém agora com 60 passei mal com vômito , pronto perdi tudo agora estou com 55k
Tive no climaterio/ menopausa...confesso q é a primeira vez q escuto o termo ..tnh alimentação boa ..mas não recuperei ainda é agr surgiu a osteopatia e osteppenia..quem dera os médicos no consultório fossem igual e est3 Dr ...Parabéns a Ele..vou segui lo
Perdi muita massa magra tive depressão tenho 84 anos estou com,45 klg, muito magra gostaria de um bom suplementos para eu melhorar essa magreza, por favor me ajuda 🙏🙏👏
Obrigada Doutor. Competência simpatia, deixa qualquer paciente à vontade, apenas pelo que transmite aos seus pacientes..Estou passando por isso, desde que tive fraturas na coluna- L1, torácica e lombar. Desde 2016. Dias difíceis com dores intensas. A vida perdeu- se. Impossível fazer o que costuvama fazer. Moro num quarto, num ap de uma ilha paradisíaca, no Sul.
Que maravilhosa entrevista! Parabéns aos queridos doutor e a Mônica! Com a pandemia e o fato do enclausuramento forçado por período extenso, percebi que estava perdendo massa muscular muito rapidamente! Tenho quase setenta anos! Mas estou bem, graças à DEUS!
Eu não conhecia a palavra, até perder meu irmão com essa patologia no dia 03/05/22 aos 82 anos de idade. Ele perdeu muito peso,sofreu diversas quedas por conta da fraqueza muscular, andava bem mais devagar. Infelizmente só nos foi dado conhecer essa doença após o seu óbito. Hoje, procuro alertar as pessoas a respeito dessa doença. Meu irmão oresentou todas essas "reações " aqui apresentadas pelo Doutor
@@sandrasilvasilva7549 os médicos falaram que as quedas eram devido a labirintite, e a perda de peso por conta da falta de apetite. Nunca pediram exames mais profundos, diziam que os sintomas eram devido a idade
@@carmemsilva3820 eu também não sábia fazendo tratamento com endocrinologista ele fez biopedanca e mandou fazer pilates pra ganhar massa muscular estou fazendo e como vc disse passando para as pessoas que não sabe só que tm gente que preferi gastar com outras coisa desnecessária do que cuidar saúde falei minha vizinha marido mandou fazer academia e ela não vai tm gente que só deus
Eu andando pôr aqui encontrei esse vídeo maravilhoso obrigada Dr eu tenho sarcopenia e estou fazendo reposição com aminoácidos todos os dias aí não sei como está mais vou procurar um médico pra me acompanhar obrigada Dr pelas informações importantes para todos nós 🙏🏼 boa noite fica com deus 🙏🏼
Por favor doutor abençoado me dá a quantidade pra mim que estou com 47 quilos por favor? Eu gosto de fígado de galinha e de boi beterraba e graças a Deus o meu intestino melhorou bastante estou muito feliz sabe
Boa noite! Encantada com o doutor e a entrevistadora!😍 Parabéns por passar tanto conhecimento com muita propriedade! 👏👏 Gostaria de indicaçåo de alguns aminoácidos que eu possa suplementar! Grata🙏😃
@@yaluparisi5375 *Extrema Importante a Orientação de um Medico de Geriatria e uma Boa Nutricionista de Confiança Proximo a VOCÊ que vão te orientar a Fazer a Ingesta Proteica de Proteinas* . *O idoso acima de Sessenta anos tem mais dificuldades de Mastigar* . *Ficar muito tempo deitada vai Perder Peso e Dificuldades de Mobilidade* . *Esta Melhor Consultoria Medica sobre a Sarcopemia Ou Perda Muscular* . Tem aumentar as Massa Muscular . *Eu adcionei o OROPONOBIS mative a Ingesta de Carne e Ovos diariamente e busquei a Consultoria de Uma boa Nutricionista de Confiança *Sarcus e Músculos e Pernia e Perda de Peso*
Parabéns Doutor eu sou diabética e tenho setenta e um ano mais de um ano pra cá estou emagrecendouoto com muita flacidez não me preocupo por emagrecer mais me preocupo e qui sinto como qui os nervos estão soltos ou seja desprotegidos e quando ando sinto dores como qui tem algo solto nem sabia qui existe esta enfermidade
Perdi 17k com jejum intermitente mas nunca fiz dieta como de tudo só evito alguns alimentos. Faço muita caminhada acabou todas as dores que eu tinha e eu ando três vezes mais do que eu andava quando estava mais gorda.
Excelente explicação. Estou melhorando a sarcopenia exercitando e fazendo suplementação de vitaminas, especialmente B12.......a B12 baixa faz perder massa muscular.
Excelente explicação. Tenho 52 anos faço exercícios me sinto com músculos mais forte para fazer esforço físico, mas tenho dificuldade em ganhar músculos . Sou ipertensa, dr será que posso tomar suplementos?
Sarcopenia. Ha pouco tempo descobri que tenho sarcopenia. Pois sinto uma extrema fraqueza,. Aí me receitaram suplementos, depois o Whey mais tinha que fazer academia. Já comecei no alongamento com agachamento, que não conseguia, agora já consigo. Quanto a alimentação tenho que bater tudo, pois tive que extrair os últimos dentes estão bato feijão e carne moída bem cozido vitamina de beterraba com banana sem açúcar. Estou melhorando. Agora com a indicação de vocês, vou melhorar mais, hoje estou completando só 77 aninhos.. Muito obrigada 🙏.
A entrevistadora é excelente, deixa o médico falar sem interromper, e faz as perguntas na hora cert, parabéns.
Fazia tempo que não ouvia tamanha competência, conhecimento e gentileza em uma entrevista sobre saúde. Parabéns aos dois, entrevistador e entrevistado. Obrigado!!!
Estou com 65 anos e pratico musculação todos os dia, meus músculos cada dia estao mais fortes e volumosos. Hoje treino muito mais pesado que quando tinha 20 anos.
Nossa Senhora das Graças me abençoe e me livre de todos os males que poderam me acompanhar no dia a dia.
Se vc pedir diretamente a Jesus sua resposta virá. E se vc incluir outras pessoas na sua oração, para que elas também sejam livres de todos os males, a resposta será mais rápida !
muito bem a entrevistadora, não interrompe, e faz as perguntas na hora certa com muita calma , dá a sua opinião com sabedoria, está de parabéns juntamente com o doutor !
Poloppp00ppppppppppp0o m
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Graças a Deus cheguei aos meus 64 anos poxa vida só gratidão a Deus a virgem Maria santíssima e agradecendo sempre a Deus por esse iutub maravilhoso trazendo estes médicos as maravilhosas os
Ouvir tudo e compartilhar o máximo possível
Vou orar por você cuja alma ainda tem muito a aprender sobre o Poder de Deus.
Medicos nao informa os pacientes sobre sarcopenia, nem sentimos os sintomas, quando derrepente nos vimos sem saber o que fazer...
Enfim ,graças à Deus que aparece um que se importa com a pessoa e ajudar indicando varios exames...
Até chegar a nutricionista que muda nossa alimentação...e indicação de exercícios, 😮
Obrigada Dr. a respeito da perda de massa magra , eu estou vivendo esta situação, já fiz vários exames , na verdade eu estou em tratamento.
Tinha quadris largos, músculo nas pernas...agora, aos 59 anos, desaparecimento de massa muscular assustadora dos quadris e pernas, nádegas
Obrigada doutor pelas excelentes informações. Parabéns a entrevistadora que conduziu a entrevista com tranquilidade e com perguntas na hora certa, sem atropelar o entrevistado. Adorei!.
Muito interessante essas informações sobre essa doença para a gente se cuidar obrigada
@@martagarciamendes6023 *Extrema Importante a Orientação de um Medico de Geriatria e uma Boa Nutricionista de Confiança Proximo a VOCÊ que vão te orientar a Fazer a Ingesta Proteica de Proteinas* .
*O idoso acima de Sessenta anos tem mais dificuldades de Mastigar* .
*Ficar muito tempo deitada vai Perder Peso e Dificuldades de Mobilidade* . *Esta Melhor Consultoria Medica sobre a Sarcopemia Ou Perda Muscular* .
Tem aumentar as Massa Muscular . *Eu adcionei o OROPONOBIS mative a Ingesta de Carne e Ovos diariamente e busquei a Consultoria de Uma boa Nutricionista de Confiança
*Sarcus e Músculos e Pernia e Perda de Peso* *Criar Musculos e Uma Delicada* ...
Agora descobri que tenho essa sarcopenia, pois sinto muitas dores no corpo, articulaçoes, fiquei flácida qdo resolvir fazer dieta e perdi 13 kg , me diagnosticaram com fibromialgia. Amei a explicação.
Tenho 64 anos e nunca tinha ouvido falar em sarcopenia e já vivo essa situação de perda muscular; achei tão interessante o assunto que acabei de me inscrever no canal!
Obrigada doutor 😊
Eu .também gostaría de fazer
Procura uma ginecologista de sua confiança e peça exame dos ossos!!
Eu 55 ..tbm não tinha ouvido falar sobre o termo ...passei meu climaterio 3 menopausa muita mal ..até hj sinto dores horríveis e perda de massa ...enfim existem médicos e médicos..Parabéns ao Dr
@@persiahippie6814 Tem que pedir seu médico, uma desintometria óssea!
@@cinthiasampaio4105 os médicos que vamos, parece nem ter ideia de como nos ajudar. Tratam a menopausa como se não fosse nada. Não tem ideia do sofrimento e sequelas que temos com menopausa
Nunca tinha ouvido falar sobre isso,acho que é o meu caso, estou perdendo massa muscular, gratidão!!!
Nossa amei esta aula pois estou perdendo massa também,já tenho 70 anos.
Estou curiosa pra saber q bom hj temos pessoas inteligentes para nos ajudar
Precisava ouvir este video. Estou perdendo muita massa muscular. Gratidão
Estou vendendo a sarcopenia, tomo creatina, melhorei minha alimentação e tô fazendo musculação 2x por semana!
E vc ja viu melhoras ?
Qual vc está consumindo?
@@karinabzdorta5825 qqqqqqàa
@@karinabzdorta5825 1qqqqq1q ela
Tb tomo.3g por dia de creatina. Indicação da nutricionista. Ajuda muito
Parabéns Dr. Simpático e claro no seu conteúdo. grata.
Eu acabei de fazer 30 anos e já tenho sarcopenia ,vinda de outros problemas de saúde q já tenho também ,nova com doenças de idosos
Tamo junto e misturado
O estresse causa horrores no corpo. Desde nova. Sou prova. Me obrigaram viver uma vida miserável. Em nome de deus. Desacreditei.
Sofro de enxaqueca crônica. É uma droga pois vivemos a base de medicamentos. Isso mata o organismo e os órgãos do corpo.
😊@@mirtesmuller9787
Assistindo hoje , fiquei encantada com a explicação. Pena que já tenho 68 anos e só agora vi que era possível melhorar a qualidade de vida com alguns hábitos simples.
Meu Deus você ainda é uma criança ,sou uma sessentona e feliz depois que mudei minha alimentação nisso eliminei 40 quilos faço minha caminhada,bebo meus três litros de água, faço meu jejum intermitente e agora faço minha musculação o meu gasto nisso ai só na academia.
Oi querida, era possível não, é possível. Nunca é tarde pra começar. Beijo no seu ♥️
Nunca é tarde minha linda! Foco e fé 🙏🙌❤️
Vc pode fazer tudo q desejar fazer,basta querer! Nunca é tarde pra se viver melhor!
Não tinha conhecimento sobre Sarcopenia, gostei muito da explicação. Tenho 51 anos, sou diabética e em 2020 tive Chikungunya além das dores e inchaços fui emagrecendo e achava que era porque não estava me alimentando direito, mesmo depois de ter melhorado dos sintomas da Chikungunya o meu físico não acompanhou a melhora, percebi que tinha na verdade perdido muita massa e de quebra ainda no meio disso entrei na menopausa que também tem como um dos vários sintomas a perda muscular e esse desânimo.
Eu to assim também baixa a nossa estima é péssimo
Eu também em 30 dias pensei que fosse alimentação
Que horror durmo mal e não bebo água
@@mariamello1322 k
@@mariamello1322 yyb
OH ! QUE MÉDICO EXCELENTE !!!
APRESENTADORA MUITO BEM PREPARADA !!! PARABÉNS!!!
QUE DEUS OS ABENÇOE SEMPRE !!!
Que médico sensato! Obrigada muito didáticas suas explicações
Agradecemos a DEUS por este enviado por DEUS para nos ajudar em ter saúde, obrigado DEUS, obrigado dr
Muito boa a palestra sobre perda massa muscular ... Deus abençoe sua vida, parabéns. Também excelente a entrevistadora.
Parabéns prla entrevista ...dicas ótimas desse médico..obrigada!Que iluminem tds vcs.
Tomei duloxetina 30 mg, em dois meses detonou com minha massa muscular, caiu tudo e vi muitas pessoas, falando que secou com esse remédio, graças a Deus comecei a tomar a tomar levedo de cerveja, está melhor aumentei um pouco
Você toma o pó
Estou perdida com tantas informações
Conhecimento salva,a saúde agradece.
Muito grata, Doutor. Prevenir sempre é melhor do que remediar. Deus abençoe a todos. 👏🏼👏🏼👏🏼🙌🙌🙌🙌🙌
Dr. Estou desesperada sinto muitas dores, principalmente nos pés, estou com muita flacidez.
Amo esse santa receita ,momento importante c saúde
Que programa maravilhoso!! Muita sintonia entre a entrevistadora e o médico , estão de parabéns! 👏🏼👏🏼👏🏼 muito pertinente o assunto. Gratidão!
Fantástico! Uma verdadeira aula.Bastante didático e com muito conhecimento sobre a sarcopenia e suas complicações.
Excelente.Sempre me exercitei.Mas fraturei 3 vértebras e parei 7 meses.
Agora estou ótima e voltei a fazer Yoga e musculação .Adoro atividades físicas.
Estou 77 anos já sinto sem força Obrigada pelas informacoes
Obrigada Dr. E a apresentadora. Deus abençoe vcs.
Dr Deus lhe abençoe ..Vc é um Anjo iluminado p Deus estava eu sem esperança de viver ,Renaci das cinzas”..!! ❤😊😅 Gratidão,Gratidão 🙏👏🙌Maria Lica Melo de Madureira Divinópolis Mg
GRATIDÃO, pelas clarificacoes
Muito obrigada pela orientações. Mas eu trabalho a noite, fica difícil ter um bom sono mesmo na noite seguinte.
Vou seguir o dr.
Entrevista maravilhosa. Muito exclarecedora.
Dr. Paulo e Mônica parabéns
Tenho 77 anos posso reverter minha perda muscular! Estou toda flácida e bem magra!
Fiz ginástica por cinco anos até a pandemia! Não retornei!
Assunto bem interessante. Parabéns pela produção.
Eu com 50 e poucos anos tive forte depressão e sarcopenia,fiquei por 4 meses correndo risco de morte,isso em 2019.Fiquei com peso de criança,e olha que já era magra,fiquei raquética
@sandranovaes3479 e o que vc fez para mudar o quadro? Tomou suplemento ou fez exercícios?
Sempre fui muito magra , com 57 a consegui meus 58k uau que felicidade, porém agora com 60 passei mal com vômito , pronto perdi tudo agora estou com 55k
É se já tem sarcopenia avançada já sentindo dores o que é qual médico devo procurar pra me ajudar ?
Muito obrigada!!!Amei essas informações 👏👏🙏
Muito Grato pela entrevista
É a terceira vez que assisto.
Tive no climaterio/ menopausa...confesso q é a primeira vez q escuto o termo ..tnh alimentação boa ..mas não recuperei ainda é agr surgiu a osteopatia e osteppenia..quem dera os médicos no consultório fossem igual e est3 Dr ...Parabéns a Ele..vou segui lo
Perdi muita massa magra tive depressão tenho 84 anos estou com,45 klg, muito magra gostaria de um bom suplementos para eu melhorar essa magreza, por favor me ajuda 🙏🙏👏
Foi o q os médicos indicaram em meu caso,a musculação
GRATIDÃO sempre por uma explicação convincente 🤗 muito obrigado Dr.
Eu perdi muita musculação pois estou tratando de um câncer
O que tenho que fazer sinto muita dor muscular
Gratidão, pelos excelentes esclarecimentos.
Obrigado excelente aula aprender sempre, parabéns Dr. Paulo.
Obrigada Doutor. Competência simpatia, deixa qualquer paciente à vontade, apenas pelo que transmite aos seus pacientes..Estou passando por isso, desde que tive fraturas na coluna- L1, torácica e lombar. Desde 2016. Dias difíceis com dores intensas. A vida perdeu- se. Impossível fazer o que costuvama fazer. Moro num quarto, num ap de uma ilha paradisíaca, no Sul.
Ainda, após a trombose venosa, que curou, voltei a fazer minhas caminhadas todos os dias na beira do mar , ando em média 5 km na praia, todos os dias
Rute qual os seus sintomas da trombose venosa 👏👏
Quero saber o que alimentar para alimentar a massa corporal
A sarcopenia tem algum meio de ser revertida ou diminuída?
Não sabia o que significava.
Estou com.68 anos.Faço musculação 3x por semana
Amei a explicação obrigada!
Obga Doutor! Vc é demais .
Médico INCRÍVEL. Obrigada Dr.🙏
Meu Deus 😱. Que informação importante, não sabia nada disso. Grata, ❤️🙌
Para veganos tomar suplementação da vitaminab12, aminoácido, vitamina K2, cloreto de magnésio PA, ômega3, beber bastante água, exercícios.
Tomar só suplementos
Que maravilha esse médico!❤️
Muito boa entrevista
Que maravilhosa entrevista! Parabéns aos queridos doutor e a Mônica! Com a pandemia e o fato do enclausuramento forçado por período extenso, percebi que estava perdendo massa muscular muito rapidamente! Tenho quase setenta anos! Mas estou bem, graças à DEUS!
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Ótimo vídeo! Fãs um vídeo sobre aminoácidos
Eu não conhecia a palavra, até perder meu irmão com essa patologia no dia 03/05/22 aos 82 anos de idade.
Ele perdeu muito peso,sofreu diversas quedas por conta da fraqueza muscular, andava bem mais devagar.
Infelizmente só nos foi dado conhecer essa doença após o seu óbito.
Hoje, procuro alertar as pessoas a respeito dessa doença.
Meu irmão oresentou todas essas "reações " aqui apresentadas pelo Doutor
Se ele tivesse tivesse sido tratado adequadamente logo no começo passaria dos 100 anos.
Nossa, lamentável....
@@sandrasilvasilva7549 os médicos falaram que as quedas eram devido a labirintite, e a perda de peso por conta da falta de apetite.
Nunca pediram exames mais profundos, diziam que os sintomas eram devido a idade
@@jeanecostadeandradeberber4754 sim, hoje , procuro saber mais sobre essa doença e alertar as pessoas sobre ela
@@carmemsilva3820 eu também não sábia fazendo tratamento com endocrinologista ele fez biopedanca e mandou fazer pilates pra ganhar massa muscular estou fazendo e como vc disse passando para as pessoas que não sabe só que tm gente que preferi gastar com outras coisa desnecessária do que cuidar saúde falei minha vizinha marido mandou fazer academia e ela não vai tm gente que só deus
Devido minhas dores na coluna, emagreci 12kg. perdi massa muscular de repente. Obrigado pelo vídeo.
Eu creio ....gratidão 🙏
Olá bom dia, que explicação excelente parabéns pra o Dr e pra Abiane
Amei as explicações, gratidão, gratidão gratidão!!!
Muito boa essa entrevista!
Eu andando pôr aqui encontrei esse vídeo maravilhoso obrigada Dr eu tenho sarcopenia e estou fazendo reposição com aminoácidos todos os dias aí não sei como está mais vou procurar um médico pra me acompanhar obrigada Dr pelas informações importantes para todos nós 🙏🏼 boa noite fica com deus 🙏🏼
Como é a reposição, toma comprimidos?
Muito bem explicado! Parabéns!
Acabei de chegar da musculação💕 tenho 50 anos ninguém acredita na idade q tenho🤭
Você toma creatina?
Emagreci também nunca fui obesa faço de tudo um pouco durante o dia graças a Deus
Por favor doutor abençoado me dá a quantidade pra mim que estou com 47 quilos por favor? Eu gosto de fígado de galinha e de boi beterraba e graças a Deus o meu intestino melhorou bastante estou muito feliz sabe
Gostei Muito! DEUS PROTEJA!😀❤❤🙏⭐⭐
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤OBRIGAAADA PELAS BRILHANTES INFORMAÇÕES .....
Será excelente , explicado com legendas p deficientes 👍
Estou amando tenho 72 anos e perdi 10 quilos tenho muitas sarcopenia
Amei a explicação não sabia dessa doença obrigada 🙏
Vídeo excelente!!
Tenho 50 e já perdi a massa muscular.
Parabéns ao programa e ao doutor.
Boa noite!
Encantada com o doutor e a entrevistadora!😍 Parabéns por passar tanto conhecimento com muita propriedade! 👏👏
Gostaria de indicaçåo de alguns aminoácidos que eu possa suplementar! Grata🙏😃
Não respondem às perguntas
@@yaluparisi5375 *Extrema Importante a Orientação de um Medico de Geriatria e uma Boa Nutricionista de Confiança Proximo a VOCÊ que vão te orientar a Fazer a Ingesta Proteica de Proteinas* .
*O idoso acima de Sessenta anos tem mais dificuldades de Mastigar* .
*Ficar muito tempo deitada vai Perder Peso e Dificuldades de Mobilidade* . *Esta Melhor Consultoria Medica sobre a Sarcopemia Ou Perda Muscular* .
Tem aumentar as Massa Muscular . *Eu adcionei o OROPONOBIS mative a Ingesta de Carne e Ovos diariamente e busquei a Consultoria de Uma boa Nutricionista de Confiança
*Sarcus e Músculos e Pernia e Perda de Peso*
@@yaluparisi5375 é uma pena!
@@carloscardososimoes2902 médico e entrevisstadora maravilhosos! Parabéns
Uma verdadeira aula e os dois simpáticos prenderam minha atenção. Esse doutor conhece viu!
Deus os Abencoe
GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO!!!🙏🏼🙏🏼🙏🏼
DR. DEUS O ABENÇOE SEMPRE, GRATIDÃO 🙏🏽 ♥️ SEMPRE.
Parabéns Doutor eu sou diabética e tenho setenta e um ano mais de um ano pra cá estou emagrecendouoto com muita flacidez não me preocupo por emagrecer mais me preocupo e qui sinto como qui os nervos estão soltos ou seja desprotegidos e quando ando sinto dores como qui tem algo solto nem sabia qui existe esta enfermidade
Muito importante essas informações.
Perdi 17k com jejum intermitente mas nunca fiz dieta como de tudo só evito alguns alimentos. Faço muita caminhada acabou todas as dores que eu tinha e eu ando três vezes mais do que eu andava quando estava mais gorda.
Boa tarde doutor tenho 84 anos sempre fiz excercio mais entre em quadro depressão perdi peso quais alimentos para engordar obrigada
Estou esperando a resposta da minha pergunta.
parabéns pelo vídeo, parabéns pelo o excelente assunto .
Parabéns Dr eu amei a explicação muito bom.. obrigado
Boa informacao. Obrigada.
Excelente
Excelente explicação. Estou melhorando a sarcopenia exercitando e fazendo suplementação de vitaminas, especialmente B12.......a B12 baixa faz perder massa muscular.
Excelente explicação. Tenho 52 anos faço exercícios me sinto com músculos mais forte para fazer esforço físico, mas tenho dificuldade em ganhar músculos . Sou ipertensa, dr será que posso tomar suplementos?
Gostei muito deste Dro
Depois disso fiquei com muita dor nas pernas até artrose nos braços.Depois dessa COVID Tenho muita alergia alimentação.
Muito obrigado!