Скандинавская ходьба - модный фитнесс

В поиске лёгкого и безопасного пути, помогающего похудеть без вреда для здоровья, можно найти такое новомодное увлечение, как скандинавская ходьба - ходьба с палками. Многолетние медицинские исследования подтвердили положительное влияние ходьбы с палками на состояние здоровья, что дало толчок к профессиональному использованию скандинавской ходьбы как метода профилактики и лечения различных заболеваний - болезней сердца и сосудов, опорно-двигательного аппарата, органов дыхания, нервной системы и других.С 19 марта 2019 года северная ходьба включена в спортивную дисциплину спортивного туризма.
8doktorov.ru/vsemirnyj-den-sk...

[@user-mg9nl5us2s]

Очень позновательно!
Благодарю!

[@user-sc7ro9dw1i]

Вдохновляющий пример😊

[@user-bj2hr8bq9y]

Спасибо за полезную информацию!