রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে যে ব্যয়াম করে ঘুমাবেন

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 окт 2024

Комментарии • 448

  • @meheruntaslima7749
    @meheruntaslima7749 9 месяцев назад +6

    আলহামদুলিল্লাহ চমৎকার উপস্থাপন

  • @putulhoque9634
    @putulhoque9634 9 месяцев назад +4

    আসসালামু আলাইকুম আপনার পরামর্শ অনেক ভালো লাগে এবং সেই পরামর্শ গুলো আমাদের অনেক উপকার হয় আল্লাহ পাক যেন আপনাকে সুস্থ ও দীর্ঘ নেক হায়াত দান করে

  • @aahilservices5650
    @aahilservices5650 13 дней назад

    ভারত থেকে দেখছি। পুরো ভিডিওটি দেখলাম। খুব ভালো পরামর্শ।

  • @moniramosharraf7623
    @moniramosharraf7623 Год назад +3

    ধন্যবাদ স্যার সুন্দর সুন্দর উপদেশ ভালো উপকারিত হচ্ছি আমরা

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  Год назад

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের টিপসটি দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ruclips.net/user/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @mintumirdha1004
    @mintumirdha1004 8 месяцев назад +1

    আলহামদুলিল্লাহ চমৎকার উপস্থাপনা করিলেন স্যার,, ইতালি প্রবাসী,,,

  • @mahim.hamide
    @mahim.hamide 7 месяцев назад

    আপনার ভিডিও দেখে আমি উপকৃত হয়েছি | আল্লাহ আপনাকে ভালো রাখুক I ধন্যবাদ স্যার।

  • @NasimaAkter-g1o
    @NasimaAkter-g1o 17 дней назад

    আপনার কথা গুলো মেনে চলার চেষ্টা করব......ইনশাআল্লাহ

  • @SufiaBegum-q9q
    @SufiaBegum-q9q 5 месяцев назад

    আসসালামু আলাইকুম আলহামদুলিল্লাহ মাশা-আল্লাহ আপনি কে অসংখ্য ধন্যবাদ সঠিকভাবে বুজানোর জন্য স্যার অনেক বসর খুব কোমর ব্যথা ভালো হচ্ছেনা এজমা পাইলসের সমস্য অনেক ঔষধ খাচ্ছি ভালো হচ্ছে না পরামর্শ দিন আমি আপনির বিডিও সব সময় দেখি খুব সুন্দর লাগে দোয়া করি ভালো থাকুন আমিন। 7:21

  • @mdsopon7324
    @mdsopon7324 Год назад +1

    Sir aaponar jonno onek doya roilo. Aaponi ek jon valo dr. i respect you.ksa Riyad olaya hote liksi.

  • @Loginlogin-ix2hx
    @Loginlogin-ix2hx Месяц назад +2

    আমার বাম সাইড এ কিডনি পাসে ব্যাথা প্রিগাবালিন এবং এ ক্যাল ডি ও প্রভিটাল খেয়েছি এখন আমি রাতে ঘুমাতে পারিনা শরীর ঝাকুনি দিয়ে ওঠে হাত পা ছটফট করে বুক ভারী হয়ে যায় শ্বাস নিতে কষ্ট হয়

  • @principalmuziburrahmanraja4782
    @principalmuziburrahmanraja4782 2 года назад +3

    Sir, Assalamu Alaikum. আমার Calf muscle pain হয় অনেক বছর ধরে। আমি exercise করে ভালো থাকার চেষ্টা করি। আপনার দেয়া video clips দেখে উপকৃত হচ্ছি। আমার জন্য দোয়া করবেন। ফি আমানিল্লাহ্।

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  2 года назад

      সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

  • @mdmahadihasan3167
    @mdmahadihasan3167 2 года назад +2

    ডা আলতাফ হোসেন চৌধুরী সাহেবকে অনেক অনেক ধন্যবাদ কারন চিকিৎসা ছারা শুদু বেয়ামের মাধ্যমে পরামর্শ দেওয়া আমাদের অনেক উপকার হচ্ছে

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  2 года назад

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ruclips.net/user/ProfessorDrAltafSarker করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

    • @rasheedkhanrokon5091
      @rasheedkhanrokon5091 Год назад

      আপনার চেমবার কোথাই কোথাগেলে আপনাকে পাবো

  • @nababsalehahmad
    @nababsalehahmad Год назад +6

    অনেক সুন্দর ও শিক্ষনীয় আলোচনা।
    স্যারকে আন্তরিক অভিনন্দন।

  • @sayidbintafiq9401
    @sayidbintafiq9401 3 года назад +18

    আমরা সবাই চলে যাবো কিন্তু থেকে যাবে আমাদের সৎকর্ম গুলো....স্যার আল্লাহ সুবহানাহু তায়ালা আপনার ও আমাদেরকে নেক হায়াত দিবেন, ইনশাআল্লাহ।

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  3 года назад

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ruclips.net/user/ProfessorDrAltafSarker করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন।

  • @SufiaBegum-q9q
    @SufiaBegum-q9q 5 месяцев назад

    আসসালামু আলাইকুম আলহামদুলিল্লাহ মাশা-আল্লাহ আপনি কে অসংখ্য ধন্যবাদ সঠিকভাবে বুজানোর জন্য স্যার অনেক বসর খুব কোমর ব্যথা ভালো হচ্ছেনা এজমা পাইলসের সমস্য অনেক ঔষধ খাচ্ছি ভালো হচ্ছে না পরামর্শ দিন আমি আপনির বিডিও সব সময় দেখি খুব সুন্দর লাগে দোয়া করি ভালো থাকুন আমিন।

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  5 месяцев назад

      ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। প্রথমেই কোমর ব্যথার সঠিক ইতিহাস জানতে হবে। সে অনুযায়ী এ্যাসেসমেন্ট করতে হবে। কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে। কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এবং নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদির অসুবিধার কারণে ব্যথা হয়। এছাড়াও মাংসের দূর্বলতা, ইলিয়াম এর আপস্লিপ এবং ভঙ্গি/পোশ্চার-এর অসুবিধার জন্য ব্যথা হতে পারে। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা পরিক্ষা আছে । ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ ল্লাআহ।
      কোমর ব্যথার৭টি ব্যয়াম।ruclips.net/video/Jp4sBcSOzT4/видео.html ভিডিওটি দেখুন ইন শাহ আল্লাহ উপকৃত হবেন ।

  • @hasipatra6638
    @hasipatra6638 8 месяцев назад

    খুব ভালো লাগলো অনেক ধন্যবাদ

  • @parvinakter4914
    @parvinakter4914 7 месяцев назад

    আসসালামু আলাইকুম আপনাকে অনেক ধন্যবাদ।

  • @mrtiber100
    @mrtiber100 10 месяцев назад +1

    স্যার আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  9 месяцев назад

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ruclips.net/user/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @shamimmolla7477
    @shamimmolla7477 2 месяца назад

    আলহামদুলিল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ

  • @laizubegum6178
    @laizubegum6178 8 месяцев назад

    Dear Sir Assalamualaikum. Would you make any vedio for over aged peoples. How can they remove their joint pain.

  • @MdOhidullahIslam
    @MdOhidullahIslam 10 месяцев назад +1

    আসসালামু আলাইকুম আমি একজন প্রবাসী,আমার তিন বছর ধরে পায়ের উরুর মধ্যে ব্যথা,দেশে চিকিৎসা করিয়েছি,ডাক্তার বলছে উরুর রগ একটি ৯০পার্সেন্ট ব্লক হয়ে গেছে,এখন শুধু ডাক্তারের শেখানো একটি ব্যয়াম আর গরম ছেক নেই আর আল্লাহকে শরণ করি,কিছুদিন ধরে আপনার ভিডিও নিয়মিত দেখি এমনকি ভাল লাগে,দয়া করে আমাকে যদি কিছু পরামর্শ দেন তাহলে উপকার হবে,আমি মন থেকে দোয়া করি আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক আমিন।

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  9 месяцев назад

      আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা।
      * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

  • @RajuAhmed-m1r
    @RajuAhmed-m1r 28 дней назад

    আপনার কথাগুলো মেনে চলে আজ আমি মুক্তি খুব ভালো লাগছে আমার আমি অনেক শান্তি পাচ্ছি এখন আমি অনেক সুস্থ

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  27 дней назад

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ruclips.net/user/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @MDShafyat-x7e
    @MDShafyat-x7e 10 месяцев назад +1

    স্যার আপনার উপদেশ গুলো আমার সব সময় ভালো লাগে

  • @MdNozrul-p4u
    @MdNozrul-p4u 7 месяцев назад

    Inshallah sir apnar pase aci

  • @MKA744
    @MKA744 9 месяцев назад

    ধন্যবাদ খুব সুন্দর উপদেশ দিবার জন্য ।
    আমার ডাঃ বলেছেন সন্ধ্যার পর পানি কম খেতে আর আপনি বলছেন পানি বেশী খেতে । কোনটা আমার জন্য ঠিক হবে । আমার বয়স ৭৬ চলছে আল্লাহ চাহে খুব ভালো আছি ।
    আমার ৭-৮ ঘন্টা নন স্টপ ঘুম হচছে । আমাকে প্রস্রাব করার জন্য রাতে উঠতে হয়না কারন পানি কম খাবার জন্য ।

  • @alaminalamin4835
    @alaminalamin4835 3 года назад +44

    স্যার আমি আপনার ভক্ত, আমি সব সময় আপনার জন্য দোয়া করি, আল্লাহ জেনো আপনায় সব সময় সু সাস্ত ধান করেন

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  3 года назад +1

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ruclips.net/user/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

    • @NekiNeki-uw6vt
      @NekiNeki-uw6vt Год назад

      ​@@ProfessorDrAltafSarker 🎉🎉্

    • @islampeace5857
      @islampeace5857 10 месяцев назад +1

      TDrRr vt​@@ProfessorDrAltafSarker

    • @sutanudutta6624
      @sutanudutta6624 8 месяцев назад

      @6??11111111111111111 ​@@ProfessorDrAltafSarker

    • @khodejabegum8079
      @khodejabegum8079 8 месяцев назад

      সার আপনা কে ধন‍্য বাদ

  • @abulkashem9654
    @abulkashem9654 3 года назад +4

    মাসাআল্লাহ সুন্দর একটা সাজেশন।

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  3 года назад

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ruclips.net/user/ProfessorDrAltafSarker করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @mazidakhanam7467
    @mazidakhanam7467 9 месяцев назад

    excellant and very informative lectures, Iam very much appreciate. 7:21

  • @nafizuddin3073
    @nafizuddin3073 3 года назад +2

    স্যার আমার মেরুদনেড সিজারের সময় যে একটা ইনজেকশান দিছে ওই জায়গায় আজ এক সপ্তাহ অনেক ব্যাথ্যা করে, এখন কি করনীয়, একটা পরামর্শ চাই।

  • @MdSaifulইসলামস্বাধীন

    ধন্যবাদ আমরা কিছু শিখলাম।

  • @dobirUddin9717
    @dobirUddin9717 Год назад

    ধন্যবাদ স্যার

  • @rafiahamed3757
    @rafiahamed3757 3 года назад

    বা চমৎকার খুব সুন্দর গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে কথা বলেছেন সার ধন্যবাদ অসংখ্য

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  3 года назад

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ruclips.net/user/ProfessorDrAltafSarker করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @shiladey3757
    @shiladey3757 8 месяцев назад

    Thank u sir 🙏

  • @hafizidris7160
    @hafizidris7160 9 месяцев назад +1

    Thanks sir

  • @nazrulislam-ex9wt
    @nazrulislam-ex9wt 9 месяцев назад

    চমৎকার, চমৎকার, চমৎকার

  • @mousumishyamal6251
    @mousumishyamal6251 Год назад

    thanku docotor🙏🙏🙏🙏

  • @nazmeara7469
    @nazmeara7469 Год назад

    অনেক শ্রদ্ধা

  • @minichowdhury2682
    @minichowdhury2682 3 года назад +2

    অনেক অনেক ধন্যবাদ,স্যার এ ভিডিওটি দেয়ার জন্য

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  3 года назад +1

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ruclips.net/user/ProfessorDrAltafSarker করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন।

    • @minichowdhury2682
      @minichowdhury2682 3 года назад

      @@ProfessorDrAltafSarker আস্সালামু আলাইকুম স্যার,আমি আপনার সব পরামর্শ মেনে চলার চেষ্টা করছি।কিন্তু আমার একটা 5মাসের বেবি আছে।আমার চলাফেরা করতে অনেক সমস্যা হচ্ছে।আমি বসলে উঠতে পারি না।পা মেলে বসলে পা গুটানো অনেক কষ্টের হয়ে পড়ে।দাড়ানো থেকে বসতে গেলে আমার চিৎকার করে কাঁদতে ইচ্ছে করে।সারা রাত দু পায়ের অসর্য যন্ত্রণা ঘুমাতে পারি না।স্যার আমি বতর্মানে কক্সবাজার থাকি।আমি আপনার সাথে মিট করতে চাইছি।আগামী মাসে।আপনি কি শুক্রবার পেশেন্ট দেখেন।

  • @MishuKhan-y9m
    @MishuKhan-y9m 9 месяцев назад

    Very useful exercises. Thank u.

  • @semamollik7319
    @semamollik7319 2 года назад +2

    আসসালামু আলাইকুম। স্যার আপনাকে অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ। মানুষের উপকার করে যান আল্লাহ আপনার করবে।আপনার ভিডিও গুলো আমার অনেক উপকারে আসে।ভালো থাকবেন।

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  2 года назад

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ruclips.net/user/ProfessorDrAltafSarker করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @anamulhouqe8577
    @anamulhouqe8577 2 года назад

    আপনার সবগুলো ভিডিও আমি দেখি আর উপক্রিত হই

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  2 года назад

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ruclips.net/user/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @syedakaniz836
    @syedakaniz836 2 года назад

    appnaje onek dhunnobad

  • @amitroy2547
    @amitroy2547 Год назад

    ধন্যবাদ আপনাকে
    ভাল থাকুন।

  • @user-ux7nf4cs2p
    @user-ux7nf4cs2p Год назад

    খুব সুন্দর লাগলো

  • @shefalisen23
    @shefalisen23 9 месяцев назад

    Thank you

  • @MDAhmedMijan
    @MDAhmedMijan 6 месяцев назад

    সার আল্লাহ জেন আপনার নেক হায়াত দান করেন

  • @mdmofazzal9360
    @mdmofazzal9360 Год назад +2

    মহান আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুণ

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  Год назад

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ruclips.net/user/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @MDALamgirHossen-b9q
    @MDALamgirHossen-b9q 8 месяцев назад

    স্যার আমি আপনার সব ভিডিও গুলো দেখি

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  8 месяцев назад

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ruclips.net/user/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @naheedchowdhury7113
    @naheedchowdhury7113 8 месяцев назад

    I am having multiple problem in my left leg and foot. Like having pain in the foot print after walking for a while. And I lost my motion and speed.Please give me suggestion.

  • @nasimabegum8865
    @nasimabegum8865 8 месяцев назад

    الحمد الله الحمد الله الحمد الله

  • @abdurrazzakmallik5557
    @abdurrazzakmallik5557 3 года назад +2

    sir Assalamualikum
    আপনার সুন্দর আলোচনা মানুষের অনেক বেশি উপকার হবে। এ রকম ভালো ডাক্তার দেশে দরকার। আললাহ আপনার পরিবারের সদস্যদের জান্নাতুল ফেরদৌসের বাসিন্দা করুন। আমি রাতে ঘুমালে পিঠে খূব ব্যাথা করে। দিনে করে না। বয়স ৪৬, মহিলা। কি করব দয়া করে জানাবেন।

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  3 года назад

      ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্য। পিঠ ব্যথার ব্যয়াম | পিঠ ব্যথার কারণ ও প্রতিকার |
      ruclips.net/video/lL8SO6Pmvb8/видео.html ভিডিওটি দেখুন আশাকরি উপকৃত হবেন ।

  • @mdajijul2779
    @mdajijul2779 Год назад +2

    দোয়া করি আপনাকে আল্লাহ অনেক দিন বাচিয়ে রাখুক, আপনার ভিডিও দেখে অনেকে ক উপকার পেলাম।

    • @HaziraBegum-j9p
      @HaziraBegum-j9p Год назад

      আপনি ঠিক কথা বলেছেন আটকে অনেক ধন্যবাদ

  • @veronicagomes1048
    @veronicagomes1048 10 месяцев назад

    Thanks

  • @MdMd-hb3wp
    @MdMd-hb3wp Год назад +1

    স‍্যার আপনাকে আল্লাহ যেন নেকহায়াত দান করুন

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  Год назад

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ruclips.net/user/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @RajuAhmed-m1r
    @RajuAhmed-m1r 28 дней назад

    আসসালামু আলাইকুম ওয়া রাহমাতুল্লাহ
    স্যার কেমন আছেন

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  27 дней назад

      ওয়ালাইকুম আসসালাম ওয়া রহমাতুল্লাহি ওবারাকাতুহু।

  • @manideepamukherjee4565
    @manideepamukherjee4565 Год назад

    Sir your advices are very very important 👏 I will try my best
    God bless you

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  Год назад

      আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @NasimaDhali-f1s
    @NasimaDhali-f1s 8 месяцев назад

    আলহামদুলিল্লাহ

  • @golamnabi715
    @golamnabi715 2 года назад

    সালামুন আলায়কুম। সুন্দর লাগছে। চমৎকার বলেন।

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  2 года назад

      ওয়ালাইকুম আসসালাম ওয়া রহমাতুল্লাহি ওবারাকাতুহু।

  • @mohammadriad8890
    @mohammadriad8890 Год назад

    Assalamualaikum sar apni korhai bosen ei niye ekta vidio diben doya kore

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  Год назад

      ওয়ালাইকুম আসসালাম ওয়া রহমাতুল্লাহি ওবারাকাতুহু।

  • @MdNazrulislam-ow4iq
    @MdNazrulislam-ow4iq 3 года назад +1

    আমি সৌদি আরব জেদ্দায় থাকি আপনার কাজের বিনিময়ে আল্লাহ আপনাকে সুস্ত ও নিরাপদ রাখুক দোয়া করি

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  3 года назад

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ruclips.net/user/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @mohammadjafar6584
    @mohammadjafar6584 8 месяцев назад

    মাশাল্লাহ কুয়েত থেকেই অভিনন্দন জানাই স্যার

  • @mrchowdhury8336
    @mrchowdhury8336 Год назад

    Sar low back pain এর একটা ভিডিও দিবেন

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  Год назад

      ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। প্রথমেই কোমর ব্যথার সঠিক ইতিহাস জানতে হবে। সে অনুযায়ী এ্যাসেসমেন্ট করতে হবে। কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে। কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এবং নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদির অসুবিধার কারণে ব্যথা হয়। এছাড়াও মাংসের দূর্বলতা, ইলিয়াম এর আপস্লিপ এবং ভঙ্গি/পোশ্চার-এর অসুবিধার জন্য ব্যথা হতে পারে। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা পরিক্ষা আছে । ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ ল্লাআহ।
      কোমর ব্যথার৭টি ব্যয়াম।ruclips.net/video/Jp4sBcSOzT4/видео.html ভিডিওটি দেখুন ইন শাহ আল্লাহ উপকৃত হবেন ।

  • @jiinjaduparanormalspecialist
    @jiinjaduparanormalspecialist 2 года назад

    স্যার আমার ছোট বোনের বয়স ১৪ বছর রাতে দিনে পেট কামড়ি ব্যাথা করে দিনে ৩/ ৪বার
    অনেক ডাঃ দেখিয়েছি অনেক বিশেষজ্ঞ ডাঃ দেখে পরিক্ষা অনেক করাইছি বিশেষজ্ঞরা বলে রিপোর্ট ভাল তেমন রোগ নেই
    স্যার আমি আপনার পরামর্শ চাই আপনার অনেক ভিডিও দেখে আমি উপকার পেয়েছি আলহামদুলিল্লাহ।

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  2 года назад

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ruclips.net/user/ProfessorDrAltafSarker করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @ইসলামিকজীবন-র৮ঙ

    স্যর গলায় ব্যাথা নিয়ে একটা ভিডিও করেন 🙏🙏🙏

  • @imarathossain3900
    @imarathossain3900 Год назад

    Right sir, I follow your advice. Now I am well from pain. Tnx. May ALLAH bless you.

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  Год назад

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের টিপসটি দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ruclips.net/user/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @ManirulIslam-rj9ey
    @ManirulIslam-rj9ey 10 месяцев назад

    আলহামদুলিল্লাহ।

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  9 месяцев назад

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ruclips.net/user/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @rajukadeer2699
    @rajukadeer2699 Год назад +3

    স্যার আমার ঘুমের খুব সমস্যা অনেক দিন যাবত প্রাণ খুলে ঘুমাতে পাড়িনা আল্লাহ আমায় রহম করুন 😥😥

    • @easycookingchannel9933
      @easycookingchannel9933 Год назад

      হোমিওপ্যাথি ডাক্তার দেখালে উপকৃত হতে পারেন। আমাস্যার বা অ্যাসিডির সমস্যা আছে কিনা খেয়াল করবেন

  • @sherinakarim7535
    @sherinakarim7535 2 года назад

    ঘুম ভাল হওয়া আর মন ভালো থাকার আরও ভি ডি ও দেখতে চাই অনুগ্রহ করে চেষ্টা করবেন

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  2 года назад

      ভিডিওটি দেখুন আশাকরি উপকৃত হবেন ।

  • @MF-vision
    @MF-vision 3 года назад +2

    স্যার, আপনার পরামর্শ অনেক সুন্দর

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  3 года назад

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ruclips.net/user/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @rabeyarahman6827
    @rabeyarahman6827 3 года назад +3

    Ma Shaa Allah

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  3 года назад +2

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ruclips.net/user/ProfessorDrAltafSarker করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @mdprottoy2750
    @mdprottoy2750 9 месяцев назад

    সার আপানকে অনেক অনেক দন‍্যবাধ

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  9 месяцев назад

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ruclips.net/user/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @ashakhatun970
    @ashakhatun970 3 года назад +1

    Thanx sir

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  3 года назад

      আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @ummetawhid6788
    @ummetawhid6788 3 года назад

    আসসালামুয়ালাইকুম চমৎকার চমৎকার কথাগুলো যেগুলো কিছু কিছু মানুষ পালন করি কিছু কিছু মানুষ গুরুত্ব দেই না দেওয়া উচিত প্রথমত কথাগুলো সুন্নত তরিকা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী আমরা দুই দিকে লাভবান হলাম সবাই আমরা কথাগুলো মেনে চলি আর আশেপাশে এবং আত্মীয় স্বজন বন্ধু বান্ধব কে শেয়ার করি এতে আমরা সবাই উপকৃত হব ইনশাআল্লাহ আপনিও ভালো থাকেন স্যার

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  3 года назад

      আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা।
      * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

  • @RimasRecipe-mz3ve
    @RimasRecipe-mz3ve Год назад

    আমার ঘাড়ে অনেক ব্যাথা ঘাড় ডান দিকে কাত হয়ে থাকে এম আর আই কোরিয়েছি একটা রগ চাপ খেয়ে আছে এখন কি করবো জানালে অনেক উপোকার হতো

  • @MdSaiful-mi2my
    @MdSaiful-mi2my 2 года назад

    স্যার আমি আপনার ভিডিও নিমত দেকি আমি এক মাস যাবত বেতা ভোগতেছি ভাম পাশে গার তেকে ভাম হাতে সারাকন ভেতা করে অনেক ওসোদ খাইছি কিনতো ভেতা কমেনা আমি কি করতে পারি একটু জানাবেন স্যার

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  2 года назад

      আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা।
      * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

  • @MasumBillah-un4ou
    @MasumBillah-un4ou 2 года назад

    Àmar,. Khob. Posander sir

  • @shampatalukdar8641
    @shampatalukdar8641 2 года назад

    স্যার আমি সিলেট থেকে আপনার ভিডিও সবসময় দেখি স্যার আমার কোমরে সমস্যা এম আর আই করছি ডক্তর বলছেন মেরুদন্ডের হারের সাথে রগ নাকি ছেপে গেছে ব্যায়ামের ধারায় কমবে কি এই সমস্য স্যার প্লিজ রিপলাই

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  2 года назад

      আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা।
      * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

  • @babitaborthakur7125
    @babitaborthakur7125 3 года назад +2

    সুন্দৰ, ভাল লগিছে । বহুত সুন্দৰ পৰামৰ্শ...💐💐💐

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  3 года назад

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ruclips.net/user/ProfessorDrAltafSarker করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন।

  • @tanisaspaintandvlog4446
    @tanisaspaintandvlog4446 Год назад

    স্যার ইদানীং আমার রাতের ঘুমের পর যখন সকাল বেলা উঠি তখন ডান সাইটে পাজরে ও ডান সাইটে কোমরের দিকে খুব পেইন পেইন অনুভব করি। এরকম হচ্ছে কেন।আমি কিডনী পরীক্ষা ও দিছিলাম। কিডনী ভালই আছে

  • @tktuhina865
    @tktuhina865 Год назад

    আসলালামু আলায়কুম,
    স্যার, রোগা দুর্বল থেকে সাস্থ্যবান হয়ে ওঠার কিছু উপায় জানতে চাই, প্লিজ জানাবেন স্যার

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  Год назад

      ওয়ালাইকুম আসসালাম ওয়া রহমাতুল্লাহি ওবারাকাতুহু।

  • @sadiamahdi9326
    @sadiamahdi9326 Год назад

    আসসালামু আলাইকুম স্যার।আপনাকে দেখাতে চাই কিভাবে,কোথায় দেখাতে পারি।প্লিজ জানাবেন

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  Год назад

      ওয়ালাইকুম আসসালাম ওয়া রহমাতুল্লাহি ওবারাকাতুহু।

  • @khadijatulkubra4164
    @khadijatulkubra4164 3 года назад

    Apnr kotha gulo kub valo lage

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  3 года назад

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ruclips.net/user/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @sakurulalammilon963
    @sakurulalammilon963 2 года назад +1

    স্যার আল্লাহর রহমতে এবং আপনার চিকিৎসার উসিলায় আমার কোমর ব্যথা ভালো হয়েছে,অসংখ্য ধন্যবাদ।

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  2 года назад +1

      ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। প্রথমেই কোমর ব্যথার সঠিক ইতিহাস জানতে হবে। সে অনুযায়ী এ্যাসেসমেন্ট করতে হবে। কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে। কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এবং নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদির অসুবিধার কারণে ব্যথা হয়। এছাড়াও মাংসের দূর্বলতা, ইলিয়াম এর আপস্লিপ এবং ভঙ্গি/পোশ্চার-এর অসুবিধার জন্য ব্যথা হতে পারে। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা পরিক্ষা আছে । ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ ল্লাআহ।
      কোমর ব্যথার৭টি ব্যয়াম।ruclips.net/video/Jp4sBcSOzT4/видео.html ভিডিওটি দেখুন আশাকরি উপকৃত হবেন ।

  • @abdullahnandanpur3271
    @abdullahnandanpur3271 5 месяцев назад

    Thaks

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  5 месяцев назад

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ruclips.net/user/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @nirmalenduchowdhury8082
    @nirmalenduchowdhury8082 Год назад

    Very good advice. You are a very good man,Thanks.

  • @MdHabib-pi3jq
    @MdHabib-pi3jq 3 года назад +1

    আলহামদুলিল্লাহ, দোয়া করি স্যার

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  3 года назад

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ruclips.net/user/ProfessorDrAltafSarker করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন।

  • @mohorbanu3895
    @mohorbanu3895 Год назад

    মাশাআল্লাহ খুব ভালো লাগলো,, স্যার আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ জানাই এতো সুন্দর করে গুছিয়ে কথা বলে টিপসগুলো বুঝিয়ে দিয়েছেন। জাযাকাল্লাহ খাইরান -বিনিময়ে আল্লাহ তায়ালা আপনাকে উত্তম প্রতিদান দান করুক এবং নেক হায়াত দান করে হেফাজতে রাখুক। (আমিন)

  • @selinanuri6175
    @selinanuri6175 3 года назад

    আসসালামু আলাইকুম। আপনার চ্যানেলটি Subscribe করেছি। ভিডিওগুলো খুবই ভালো লাগে।৭/৮বছর হবে ঘাড়ের হাঁড় বেরেছে। ঘাড়ের ব্যায়াম করি ৫বার ঔষুধ খাই। বর্তমানে আমার শরীলে ভেনে, মাংসপেশিতে ও জয়েন্টেও এককথায় সমস্ত শরীলে ব্যথা। রাতে বেশী হয় ঘুমাতে পারিনা ভীষণ কষ্ট পাচ্ছি। ভালো হওয়ার কোন উপায় আছে কি। দয়া করে যদি বলতেন তাহলে এই কষ্ট থেকে সস্তি পেতাম। আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুণ। আমিন।

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  3 года назад

      ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। ঘাড় ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য ঘাড় ব্যথা হচ্ছে। যেমন- ঘাড়ের অনেক মাংস আছে সেই ঘাঁড়ের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এছাড়াও রয়েছে নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদি। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা ফিজিক্যাল পরিক্ষা আছে। ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি ঘাড় ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ আল্লাহ।
      ঘাড় ব্যথার এক্সারসাইজগুলো
      ruclips.net/video/QepQypoTc3E/видео.html ভিডিওটি দেখুন আশাকরি উপকৃত হবেন ।

  • @mdmashudrana6268
    @mdmashudrana6268 10 месяцев назад

    Mashallah

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  9 месяцев назад

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ruclips.net/user/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @MdFarid-oz1si
    @MdFarid-oz1si 8 месяцев назад

    আসসালামু আলাইকুম। স্যার আমার পায়ের তলায় অনেক বেথা করে জলে

  • @mdanisuzzaman3811
    @mdanisuzzaman3811 2 года назад +1

    স‍্যার পেটের যাবতীয় সমস্যা নিয়ে একটি পরিপুর্ন ভিডিও আশা করছি।

  • @nurulalam8774
    @nurulalam8774 3 года назад +1

    অসংখ্য ধন্যবাদ স্যারকে!

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  3 года назад

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ruclips.net/user/ProfessorDrAltafSarker করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @mohammadgolammartuza1505
    @mohammadgolammartuza1505 3 года назад +6

    Thank you so much dear doctor 😊

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  3 года назад +1

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ruclips.net/user/ProfessorDrAltafSarker করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @mohammadyousuf9104
    @mohammadyousuf9104 3 года назад +4

    Many tnx for your useful audio-video. Alhamdulillah. Your audio is more appreciable as u often talks remembering Almighty Allah.
    I've a problem from last 2 weeks. That I've been suffering from Neck-Pain. Pain in the left side of the neck. When move left & right I feel ache. Sometimes feel pain in the shoulder. I solicit ur gracious advice. Im from Chattogram. I often work with Computer. My age is 58 years. May Allah shower upon u His unbound kindness.

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  3 года назад

      ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্য। আপনার যে কষ্ট তা সাধরণত ঘাড়ের সমস্যার কারণে কিংবা ঘাড় থেকে উৎপত্তি হয়ে কাঁধ ও হাতের কব্জিতে কষ্ট হয় বা অবশ অবশ অনুভূতি কিংবা ব্যথা হয়। সুতরাং ঘাড় ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য ঘাড় ব্যথা হচ্ছে। যেমন- ঘাড়ের অনেক মাংস আছে সেই ঘাঁড়ের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এছাড়াও রয়েছে নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদি। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা ফিজিক্যাল পরিক্ষা আছে। ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি ঘাড় ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ আল্লাহ।
      হাতে অবশ অবশ ঝিন ঝিন ব্যথা করলে যা করবেন ruclips.net/video/yM4MJJ9e1q4/видео.html ভিডিওটি দেখুন আশাকরি উপকৃত হবেন ।

  • @EmonKhan-v9r
    @EmonKhan-v9r 8 месяцев назад

    আসসালামু আলাইকুম
    আমি অনেক দিন ধরে পি এল আইডির সমস্যায় ভুগছি
    2 বার ইনজেকশন নিয়েছি
    কনো ফল পাইনি।

  • @AmirHossain-dw5bn
    @AmirHossain-dw5bn 3 года назад +2

    Masha Allah onek sondor

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  3 года назад

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ruclips.net/user/ProfessorDrAltafSarker করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @sharminsiddique18
    @sharminsiddique18 3 года назад +2

    Assalamualaikum.alhamdulliallah

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  3 года назад

      ওয়ালাইকুম আসসালাম ওয়া রহমাতুল্লাহি ওবারাকাতুহু।

  • @gautamsenapati7293
    @gautamsenapati7293 3 года назад +2

    Great speach sir

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  3 года назад

      আপনাকে স্বাগতম।
      চেম্বারের নাম: প্রফেসর আলতাফ হোসেন সরকার
      ঠিকানা:: ৪৪/৮, পশ্চিম পান্থপথ, ঢাকা(সমরিতা হাসপাতালের বিপরীত পার্শ্বে)।
      * সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করুন ☎ 01765 668846 এই নাম্বারে। ফোন করার সময়ঃ সকাল ১০টা থেকে রাত ১০টার মধ্যে। অথবা উক্ত নাম্বারে Appointment লিখে SMS করুন।
      রোগী দেখার সময়: প্রতিদিন সকাল ১০ টা থেকে দুপুর ২ টা পর্যন্ত এবং বিকাল ৪টা থেকে সন্ধ্যা ৭ টা পর্যন্ত।
      ভিজিটিং ফি: ৮০০ টাকা।

    • @ashakhatun970
      @ashakhatun970 3 года назад

      Apnar namderta thin

  • @57-kamruzzamankamrul36
    @57-kamruzzamankamrul36 3 года назад +1

    স্যার প্রথমে আমার কমরে ও কমরের নিচের দিকে ব্যাথা ছিল তারপর পিঠের মাঝখানে ব্যাথা অনুভব করি এখন কমর ও পুরো পিঠে অসহ্য ব্যাথা অনুভব করি। আমি এখন কি করতে পারি যদি বলতেন উপকৃত হব। ব্যাথা শুরু হয় ২০০৯ সালে, বর্তমানে আমার বয়স ৩২বছর।

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  3 года назад

      ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। প্রথমেই কোমর ব্যথার সঠিক ইতিহাস জানতে হবে। সে অনুযায়ী এ্যাসেসমেন্ট করতে হবে। কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে। কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এবং নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদির অসুবিধার কারণে ব্যথা হয়। এছাড়াও মাংসের দূর্বলতা, ইলিয়াম এর আপস্লিপ এবং ভঙ্গি/পোশ্চার-এর অসুবিধার জন্য ব্যথা হতে পারে। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা পরিক্ষা আছে । ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ ল্লাআহ।
      কোমর ব্যথার ৭টি ব্যয়াম।ruclips.net/video/Jp4sBcSOzT4/видео.html ভিডিওটি দেখুন আশাকরি উপকৃত হবেন ।

    • @57-kamruzzamankamrul36
      @57-kamruzzamankamrul36 3 года назад

      @@ProfessorDrAltafSarker ধন্যবাদ স্যার আপনার সুন্দর পরামর্শের জন্য। আমি আপনার সাথে দেখা করতে চাই কিভাবে করব? আমার বাসা ময়মনসিংহে

  • @md.monirulislam6428
    @md.monirulislam6428 2 года назад

    Sir good lachesr

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  2 года назад

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ruclips.net/user/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।