How to run 5 km in 24 min||5km Running Live video||Up police 🚨 4800m Running kaise दौड़े|| Run tips|

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 янв 2025

Комментарии • 13

  • @sachintakor2336
    @sachintakor2336 2 месяца назад +2

    Bro hm koch bhi kre 1 km pace 5:30 hi aa rha he 😢waight bho 50 hi he phir bhi nhi ho rha kam

  • @Govjoblover85
    @Govjoblover85 2 месяца назад +3

    Bhai hume bhi bata do kuch - 2 baar time lagaya 27-28min. aa raha. Akela running karta hu.

  • @pritishKrpal
    @pritishKrpal 2 месяца назад +1

    Bhai shoes kon sa hai

  • @prathameshmundhe8627
    @prathameshmundhe8627 2 месяца назад +2

    Mera 19 minutes aata hai

  • @gujaratstudy8173
    @gujaratstudy8173 2 месяца назад +6

    Bhai Itni aarama se dodega
    Kabhi nahi 5km 25 min me aayega
    Bhai meter dekhao esa Galat Galat mat bataooo

    • @prashantyadav3858
      @prashantyadav3858 2 месяца назад +1

      Sahi bol rha h,itne m ayega hi nhi

    • @RajKumar-z2s1o
      @RajKumar-z2s1o 2 месяца назад +2

      Bhi apne kabhi 5km running 🏃‍♀️ Kiya he bhai bas aise hi backwash karte raho me inka video daily dekhta hu ye 5km Pura he miter se bhi dikaya he dusre video me our GPS se bhi check Kiya he Jakar deko dusre video me bhai asse kisi ko demotion mat karo bro itna cold me video Bana raha he😮😮

    • @kapilbilawaliya7783
      @kapilbilawaliya7783 2 месяца назад +3

      U r right bro
      Mera daily 5 k running he
      Iss step me iska time 30-32 minute ayega

    • @kapilbilawaliya7783
      @kapilbilawaliya7783 2 месяца назад +1

      Rahne de bhai step ke hisab se 6 minute/km ka pace ayega iska

Следующие
Автовоспроизведение
Up police Girls🏃‍♀️फिजिकल 2400 मीटर 20 दिन में करें ✅ Best Physical tips ⚠️up police female physical24:51Up police Girls🏃‍♀️फिजिकल 2400 मीटर 20 दिन में करें ✅ Best Physical tips ⚠️up police female physical
Up police Girls🏃‍♀️फिजिकल 2400 मीटर 20 दिन में करें ✅ Best Physical tips ⚠️up police female physicalSPORTS AND FITNESS TIPS (By Ankit)
Просмотров 77 тыс.
फिजिकल से 10 मिनट पहले चुपके से खा लो फिर आग 🔥लगा दो 5Km 😉 ॥ SSC GD फिजिकल से पहले क्या खाए ॥16:26फिजिकल से 10 मिनट पहले चुपके से खा लो फिर आग 🔥लगा दो 5Km 😉 ॥ SSC GD फिजिकल से पहले क्या खाए ॥
फिजिकल से 10 मिनट पहले चुपके से खा लो फिर आग 🔥लगा दो 5Km 😉 ॥ SSC GD फिजिकल से पहले क्या खाए ॥SPORTS AND FITNESS TIPS (By Ankit)
Просмотров 445 тыс.
5km Running timing check video🔥||How to Run 5km in 21Min|| UP Police physical tips for beginners||23:105km Running timing check video🔥||How to Run 5km in 21Min|| UP Police physical tips for beginners||
5km Running timing check video🔥||How to Run 5km in 21Min|| UP Police physical tips for beginners||informative R.k
Просмотров 6 тыс.
Surprising Son with Dream Car on 16th Birthday17:37Surprising Son with Dream Car on 16th Birthday
Surprising Son with Dream Car on 16th BirthdayFV FAMILY
Просмотров 730 тыс.
How To Get Dragon Race Part 1 + Full Guide In Blox Fruits Update 2405:01How To Get Dragon Race Part 1 + Full Guide In Blox Fruits Update 24
How To Get Dragon Race Part 1 + Full Guide In Blox Fruits Update 24Builderboy TV
Просмотров 373 тыс.
AMAD WORLD CLASS! MAN CITY 1-2 MAN UTD GOLDBRIDGE MATCH REACTION36:09AMAD WORLD CLASS! MAN CITY 1-2 MAN UTD GOLDBRIDGE MATCH REACTION
AMAD WORLD CLASS! MAN CITY 1-2 MAN UTD GOLDBRIDGE MATCH REACTIONThe United Stand
Просмотров 560 тыс.
The WORST dog matting I have ever seen in my 13 years as a pet groomer | EXTREME transformation31:06The WORST dog matting I have ever seen in my 13 years as a pet groomer | EXTREME transformation
The WORST dog matting I have ever seen in my 13 years as a pet groomer | EXTREME transformationGirl With The Dogs 2
Просмотров 771 тыс.
How To Run 1600 Meter in 4:30 sec With Commando Tips5:17How To Run 1600 Meter in 4:30 sec With Commando Tips
How To Run 1600 Meter in 4:30 sec With Commando TipsCommando Fitness club
Просмотров 4,6 млн
5 km में साँस फूलता है 😭कैसें करें॥ 5km दौड़ने में हाथ पैर जाम हो जाता है ॥ 5km running tips14:415 km में साँस फूलता है 😭कैसें करें॥ 5km दौड़ने में हाथ पैर जाम हो जाता है ॥ 5km running tips
5 km में साँस फूलता है 😭कैसें करें॥ 5km दौड़ने में हाथ पैर जाम हो जाता है ॥ 5km running tipsSPORTS AND FITNESS TIPS (By Ankit)
Просмотров 191 тыс.
भर्ती वाले दिन क्या खाएं | Excellent मारोगे यह सब खाकर | Bharti se ek do din phle kya khaye6:24भर्ती वाले दिन क्या खाएं | Excellent मारोगे यह सब खाकर | Bharti se ek do din phle kya khaye
भर्ती वाले दिन क्या खाएं | Excellent मारोगे यह सब खाकर | Bharti se ek do din phle kya khayeSports Basti
Просмотров 406 тыс.
UP Police 4800m running. UPP Running Test. बहुत अच्छा रिजल्ट 4800m running time. #uppolicephysical25:04UP Police 4800m running. UPP Running Test. बहुत अच्छा रिजल्ट 4800m running time. #uppolicephysical
UP Police 4800m running. UPP Running Test. बहुत अच्छा रिजल्ट 4800m running time. #uppolicephysicalSoldier zone physical academy kanpur
Просмотров 2,1 тыс.
Girls Shot Put Throw Tricks | Girls ShotPut Rules | लड़कियाँ अवश्य देखें | WiNNERS Defence Academy9:29Girls Shot Put Throw Tricks | Girls ShotPut Rules | लड़कियाँ अवश्य देखें | WiNNERS Defence Academy
Girls Shot Put Throw Tricks | Girls ShotPut Rules | लड़कियाँ अवश्य देखें | WiNNERS Defence AcademyDefence Academy WiNNERS
Просмотров 118 тыс.
Indian Army Rally Bharti 2024 | Army Rally Recruitment 2024 | Army Bharti 2024 | ARO Charkhi Dadri11:09Indian Army Rally Bharti 2024 | Army Rally Recruitment 2024 | Army Bharti 2024 | ARO Charkhi Dadri
Indian Army Rally Bharti 2024 | Army Rally Recruitment 2024 | Army Bharti 2024 | ARO Charkhi DadriAD Army Point
Просмотров 231 тыс.
😱TA Army के चीते बन गए आज तो 1600 मीटर में ऐसा तगड़ा मुकाबला आज तक नहीं देखा l 1600 Meter Run #army6:08😱TA Army के चीते बन गए आज तो 1600 मीटर में ऐसा तगड़ा मुकाबला आज तक नहीं देखा l 1600 Meter Run #army
😱TA Army के चीते बन गए आज तो 1600 मीटर में ऐसा तगड़ा मुकाबला आज तक नहीं देखा l 1600 Meter Run #armyPrithvi Defence Academy
Просмотров 307 тыс.
MP Police (Shot Put) 🔴 गोला फेंकने का सबसे आसान तरीक़ा एक बार Video ज़रूर देखे!7:16MP Police (Shot Put) 🔴 गोला फेंकने का सबसे आसान तरीक़ा एक बार Video ज़रूर देखे!
MP Police (Shot Put) 🔴 गोला फेंकने का सबसे आसान तरीक़ा एक बार Video ज़रूर देखे!Indore Physical Academy
Просмотров 914 тыс.
Physical Up police constable|5km Running 2min में केसे दोडै|UP Police 4800m Run Tips for beginners||23:23Physical Up police constable|5km Running 2min में केसे दोडै|UP Police 4800m Run Tips for beginners||
Physical Up police constable|5km Running 2min में केसे दोडै|UP Police 4800m Run Tips for beginners||informative R.k
Просмотров 1,9 тыс.
Самое дорогое зеркало!00:30Самое дорогое зеркало!
Самое дорогое зеркало!Лютая физика | Олимпиадная физика
Просмотров 154 тыс.
МАССОВЫЙ БОЙ МАШИН. ПСИХИ против TANK 300 , TOYOTA PRADO и RANGE ROVER1:05:56МАССОВЫЙ БОЙ МАШИН. ПСИХИ против TANK 300 , TOYOTA PRADO и RANGE ROVER
МАССОВЫЙ БОЙ МАШИН. ПСИХИ против TANK 300 , TOYOTA PRADO и RANGE ROVERМенеджер Антон
Просмотров 358 тыс.
How long do trickshots take?00:41How long do trickshots take?
How long do trickshots take?RCDriftTok
Просмотров 4,7 млн
Вандерфул дуреет от этой прикормки23:49Вандерфул дуреет от этой прикормки
Вандерфул дуреет от этой прикормкиРАЙЗ
Просмотров 413 тыс.
МАНЬЯК ДЕД МОРОЗ! УДАРИЛ ПРЯМ В НОС! (УГАРНЫЙ МАНЬЯК В КС2)52:59МАНЬЯК ДЕД МОРОЗ! УДАРИЛ ПРЯМ В НОС! (УГАРНЫЙ МАНЬЯК В КС2)
МАНЬЯК ДЕД МОРОЗ! УДАРИЛ ПРЯМ В НОС! (УГАРНЫЙ МАНЬЯК В КС2)SodaEffect
Просмотров 128 тыс.
ОДИН В ОДИН! 6 СЕЗОН - ВЫПУСК 22:27:05ОДИН В ОДИН! 6 СЕЗОН - ВЫПУСК 2
ОДИН В ОДИН! 6 СЕЗОН - ВЫПУСК 2WeiT Media
Просмотров 241 тыс.
Мэйби Бэйби, daryana - Oops! (snippet, 07/02)00:40Мэйби Бэйби, daryana — Oops! (snippet, 07/02)
Мэйби Бэйби, daryana - Oops! (snippet, 07/02)МЭЙБИ БЭЙБИ
Просмотров 78 тыс.
ПРЯТКИ В ЗАКРЫТОМ АВТОСАЛОНЕ: Кадрол, Фатич, Слово Пацана, Варпач, Прокофьев, Саша Айс1:16:21ПРЯТКИ В ЗАКРЫТОМ АВТОСАЛОНЕ: Кадрол, Фатич, Слово Пацана, Варпач, Прокофьев, Саша Айс
ПРЯТКИ В ЗАКРЫТОМ АВТОСАЛОНЕ: Кадрол, Фатич, Слово Пацана, Варпач, Прокофьев, Саша АйсЖекич Дубровский
Просмотров 568 тыс.