Как учиться лучше всех? / Метод осознанной практики / Deliberate practice approach

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 янв 2025

Комментарии • 717

  • @Sergey-lz5wn
    @Sergey-lz5wn 2 года назад +3490

    Подробный конспект. Время на прочтение 2-7 минут
    1) Структура
    Разбить большой навык на множество маленьких, понять в каком из них ты наиболее плох и атаковать именно его. Цели ставить маленькие, измеримые и достижимые
    2) Сложность
    Нельзя находиться в зоне комфорта, там нет прогресса. Нельзя ставить задачи, которые вызывают невыносимое напряжение. Нужно находиться посередине и сложность должна быть всегда выше на 5-10% текущих знаний и умений. Именно там можно войти в поток
    Комфортно - увеличиваем сложность. Слишком сложно - уменьшаем.
    3) Восстановление.
    Сон обязателен. Досуг должен быть в меру, перерабатывать или отдыхать слишком много нельзя. Технике уделять 3-5 часов
    4) Обратная связь.
    Смотреть на результаты обучения за какой-то промежуток времени. Удобно для этого организовывать небольшие экзамены. Понимать, что ведёт к улучшению умения, а что к стагнации или деградации.
    5) Наставник.
    Очень удобно иметь наставника, с которым можно поддерживать обратную связь. Он опытнее и прошёл уже этот путь. Важно проводить с ним сеансы хотя бы раз в месяц
    6) Мотивация.
    Она должна быть внутренней. Для этого следует обозначить причины, почему мне нужно овладеть этим навыком и часто перечитывать, чтобы это было очевидно. Удовольствие нужно получать от пути, а не от результата. А сложности воспринимать как скачок в навыке.
    7) Время
    На эту технику придётся уделить всю жизнь, чтобы поддерживать себя в тонусе. Она даёт долговременный, качественный результат, которого нет у многих. Большинство гениев, делают свои гениальные вещи только после долгого времени обучения.
    8) Фокус
    Или концентрация. Необходимо всегда ПОЛНОСТЬЮ сосредотачиваться именно на деле, и ни на чём более. Если фокуса хватает на 5 минут - делать отдых каждые 5 минут, на больше - отдых чуть реже. Пресекать моменты когда отвлекаешься. Многозадачность - миф, из-за неё мы не делаем ни одного дела качественно.
    9) Эффект пробелов.
    Во время деятельности нужно использовать и возвращаться к базису, к уже знакомым вещам и они ещё лучше запомнятся.

    • @ДумающийМужчина
      @ДумающийМужчина 2 года назад +53

      👏👏👏👍👍👍🔥🔥🔥🙏🙏🙏

    • @Elena_Raffl
      @Elena_Raffl 2 года назад +9

    • @lol_hp
      @lol_hp 2 года назад +8

      Кроме эффекта пробелов, наставника, обратная связь, ну и чуть изменил отдых, вместо работы 7 дней в неделю я занимаюсь 5 дней и 2 дня отдыха

    • @ВиталийГудзь-г4ъ
      @ВиталийГудзь-г4ъ 2 года назад +21

      0) Способность к обучению, память и пр. - закладывается генетически. Как и многие другие вещи в организме человека. Все техники - это круто конечно, но просто не надо себя обманывать, это просто некий процент буста по отношению к себе вчерашнему.

    • @lol_hp
      @lol_hp 2 года назад

      @@ВиталийГудзь-г4ъ ну да надо делать как ты и просто забить на себя, ведь я не одарен генетически

  • @АлексейПетров-х7й6э
    @АлексейПетров-х7й6э 2 года назад +1555

    Работаю спортивным тренером и могу подтвердить эффективность осознанной работы. Однако, здесь есть одно большое «но»: попадая в новую для себя сферу человек не может объективно оценить правильность своих действий.🤷‍♂️ Поэтому самый важный из этих пунктов - наставник.😉

    • @АлексейПетров-х7й6э
      @АлексейПетров-х7й6э 2 года назад +25

      Все верно, ведь найти очень сложно...

    • @ЖандосДжазылбеков
      @ЖандосДжазылбеков 2 года назад +6

      Эх, было бы так просто...

    • @АлександрЯщенко-ы2с
      @АлександрЯщенко-ы2с 2 года назад +5

      ну это больше спорта касается, и того как человек изначально подходит, да и в спорте учится на своих ошибках опасно, в отличие от того же программирования или рисования)

    • @88whyyy88
      @88whyyy88 2 года назад +16

      @@АлександрЯщенко-ы2с везде наставник очень сильно помогает и направляет... Что спорт, что программирование, что тем более рисование (в рисовании вообще без наставника край! будешь год учится пропорциям с наставником ГАРАЗДО быстрее)

    • @ZSZpk
      @ZSZpk 2 года назад +9

      Не все наставники объективно оценивают свои знания и опыт, поэтому нужен наставник по выбору наставника... 😀

  • @sholpanbahytbekova1182
    @sholpanbahytbekova1182 2 года назад +103

    Искала медь, а нашла золото . Видя таких людей как вы , неосознанно хочется брать с вас пример 👍🏻. Очень интересно, мотивационно а главное доходчиво !

    • @gorsky6382
      @gorsky6382 2 года назад

      Хочется неосознанно, а надо осознанно!

  • @РенатХамматов
    @РенатХамматов 2 года назад +59

    Перекраивать себя - тяжелейший труд. Респект твоей воле.

    • @расим-магомедов
      @расим-магомедов 2 года назад +5

      Поэтому хоть и в наше время ценной информации наповалом и она общедоступна, успешных людей не так уж много. Конкуренции тоже мало, если развиваться, легко можно превзойти многих, по проблема именно в том, что нет терпения сил и мотивации развиваться у многих.

  • @ИраКоваль-з9р
    @ИраКоваль-з9р 2 года назад +569

    Могу посоветовать 2 способа.
    1. Постарайтесь объяснить информацию самому себе. Чем больше и дольше будете объяснять, тем лучше.
    2. Постарайтесь вспоминать информацию через несколько дней, как только забудете.
    Все эти способы работают, и работают из-за инстинктивно человека.

    • @big-eyed_owl6873
      @big-eyed_owl6873 2 года назад +23

      лучше не самому себе объяснять а кому то другому так ты лучше раскроешь смысл того что расказываешь, и если есть пробелы о которых позабыл собеседник может задатся вопросам по ним и ты вспомнишь и закрепишь их

    • @zipahk
      @zipahk 2 года назад +12

      Вспоминать информацию 100% рабочий способ

    • @mracula4166
      @mracula4166 2 года назад

      Не постараюсь

    • @v_oda491
      @v_oda491 2 года назад +1

      Лучше применять её на практике как говорится.

  • @bogdygamer9
    @bogdygamer9 2 года назад +37

    Невероятно качественное видео. Сначала подумал, что это обычное "байт" видео. А оказалось, что тема действительно раскрыта и подробно написана. Спасибо за проделанную работу.

  • @masym-blankov
    @masym-blankov 3 года назад +271

    Вау, Влад, спасибо за твою огромную работу которую ты провел над этим видео. Честно, очень полезно!

  • @МихаилБес-и4щ
    @МихаилБес-и4щ 2 года назад +21

    Работаю тренером и репетитором и реально почуствовал, что мне не хватало этого кусочка пазла, чтобы понять, что делать с некоторыми ребятами, которые начали выпадать из общей массы.
    Спасибо большое!

  • @TrofikBossIT
    @TrofikBossIT Год назад +2

    Хорошо объяснил, всё грамотно, структурировано и понятно разложил, очень хорошая подача, автор молодец!!

  • @АзимНухов
    @АзимНухов 2 года назад +1

    Изобрёл велосипед заново.. какой молодец!

  • @БекмырзаТулендибаев-ы2э

    Я не знаю как это можно описать.Но видео вышло потрясающим,столько полезной информации передано столь четко и понятно с примерами.Огромное спасибо за труд!

  • @sentavr9242
    @sentavr9242 2 года назад +3

    Очень полезное видео! Как я рада, что оно попалось мне именно в тот период, когда руки полностью опустили и исчезла цель стремиться к своей мечте

  • @acekuk4165
    @acekuk4165 2 года назад +1

    После, появления в рекомендациях, не сразу стал смотреть это видео, думал обычная среднестатитическая инфа.
    Спустя 2 месяца решил глянуть, и не зря, подчерпнул что-то новое, спасибо, успехов тебе.

  • @hallifar
    @hallifar 2 года назад +1

    Оч крутое видео, никакой рекламы и контекста ролик ради ролика...
    Всё чётко и красиво изложено.

  • @МихаилЗаводный-р6ь

    Уже второй раз смотрю этот ролик! Спасибо тебе за него, уверен он принес много пользы хорошим людям! Добра!

  • @sol4818
    @sol4818 2 года назад +17

    Ролик действительно фундаментальный, это золото, спасибо тебе товарищ!

  • @differentone_p
    @differentone_p 2 года назад +1

    Эта информация совершенно сходится с тем, что я уже знаю. Это правильный подход к скиллам, поддерживаю.

  • @whynahflexin3639
    @whynahflexin3639 Год назад

    Спасибо большое за столь информативное видео, который год не могу структурировать свое обучение моушн-дизайну, но Ваш метод, кажись, идеально подходит для меня

  • @zlayatucha4935
    @zlayatucha4935 2 года назад +174

    Когда посмотрел пару твоих видеоч посто зарядился мотивацией работать и учиться. До этого целый день играл в игры и не знал чем занять себя на весь день, теперь активно изучаю java, английский, а также готовлюсь к экзаменам.)

    • @asper3961
      @asper3961 2 года назад +13

      Я петух

    • @zipahk
      @zipahk 2 года назад +6

      @@asper3961 цыпочка!😁

    • @-heckfyt-1949
      @-heckfyt-1949 2 года назад +1

      @Zlaya Tucha, а в какой ты класс переходишь?

    • @CatLida
      @CatLida 2 года назад +1

      Вау, молодец!
      Надо глянуть видео про изучения английского, и начать его (в 3 раз) учить)
      По идеи, C# и Python как-то выучил, значит должно получится)

    • @CatLida
      @CatLida 2 года назад +3

      Такая идея пришла
      А сделаю ка я прогу на линь, чтобы она меня заставляла английский учить, и пока я не сдам тест, она меня не пустит в систему
      Хе-хе, моя ленивая пятая точка выучит английский😎

  • @amictus9908
    @amictus9908 2 года назад +33

    Всё по делу парень говорит, практикую именно составное обучение на доступном для себя уровне.
    Математические задачи и обучение языку хорошо закрепляются.

  • @redfox4818
    @redfox4818 Год назад

    Самый полезный канал, который я смотрел. Спасибо, Влад! )

  • @yousir228
    @yousir228 2 года назад +19

    Хотя школу пару дней назад окончил, не собираюсь прекращать учиться, взял много полезной информации с Вашего видео и с нетерпением буду ждать новых!

    • @zaraganplay6175
      @zaraganplay6175 2 года назад

      Тся ться

    • @yousir228
      @yousir228 2 года назад +3

      @@zaraganplay6175 Спасибо, что подметили, не обратил внимания😅

    • @big-eyed_owl6873
      @big-eyed_owl6873 2 года назад

      @@yousir228 мб тоже изза грамматики 3 поставили за огэ/егэ хотя хватало балов на 4, угадал?

    • @yousir228
      @yousir228 2 года назад

      @@big-eyed_owl6873 Не угадал) Русский не мой родной язык, поэтому когда спешу, могу допускать ошибки.
      Ну, а учился на 4-5 при том, что на школьную "учёбу" забил класса с 9-ого где-то

  • @digital_ninja
    @digital_ninja 2 года назад +3

    Невероятно качественный контент. Спасибо большое.

  • @ЕкатеринаМихайлова-ф1в

    Боже мой, как же красиво вы картавите✨

  • @izumibuddhachernosliv
    @izumibuddhachernosliv 2 года назад +1

    вы чертовски правы!
    я артер! начал работать по такому принципу - прогресс на лицо.

  • @DmitryKnyazev
    @DmitryKnyazev 2 года назад +1

    Благодарю Влад за такой шикарный разбор личностного развития и тонкого подхода к обучению и применения всех этих навыков в жизни. Очень удачно ты попался в рекомендациях Ютуба. Данную информацию от А до Я Записал в свой личный блокнот, осталось полностью реализовать данные методики в жизни и значительно улучшить себя.

  • @MaksymRobeyko
    @MaksymRobeyko Год назад

    Это видео есть очень ценным. Раз в месяц пересматриваю !!!!

  • @rillaz2980
    @rillaz2980 2 года назад +35

    Ты заслуживаешь большей аудитории, честно! Невероятно качественный контент! Просто не сдавайся, и я уверен, что ты достигнешь большего на ютубе.

  • @SHVP0
    @SHVP0 2 года назад +5

    Мужик, ты главное сам не останавливайся на достигнутом! С таким напором, ты через десяток-другой лет добьёшься чего-то очень серьёзного ✊🏻

  • @fill_number8195
    @fill_number8195 2 года назад +4

    Как по мне это самое применимое к практике видео. Обязательно попробую внедрить свою жизнь методы осознанной практики, хотя я изучал тему осознанности, но с позиции медитаций. Спасибо автору за классный ролик 🔥☺️

  • @theapostal9311
    @theapostal9311 2 года назад +1

    Твои ролики просто охрененные, столько полезного для себя можно найти, почему тут до сих пор нет 100к+ просмотров?

  • @БебраБебра-б5з
    @БебраБебра-б5з 2 года назад +1

    символичное видео, меня сегодня отчислили

  • @doktorzhelch
    @doktorzhelch 2 года назад +25

    Спасибо, полезное видео! Логическим продолжением было бы увидеть дерево из 500 навыков и пониманием какие именно навыки нужно улучшать что бы достичь цели 👍❤️

    • @xasssku8913
      @xasssku8913 2 года назад +4

      мне кажется это уже будет что-то из разряда "разжевать и преподнести на блюдечке",ведь как мне кажется это что-то максимально объективное и тут ты уже сам себе обязан быть хозяином

    • @doktorzhelch
      @doktorzhelch 2 года назад +1

      @@xasssku8913 Многим людям это не объективно, и при выборе направления в котором ты хочешь развиваться, не понятно какие навыки нужны что бы быть лучшим в нише.

    • @doktorzhelch
      @doktorzhelch 2 года назад +3

      @@xasssku8913 Многие люди даже не задумываются и идут в университеты, надеясь на то что там им дадут набор нужных навыков что бы быть лучшим. А получают протухшие никому не нужные навыки. В этом и современный подход, что бы получить список нужных навыков и к каждому навыку примерные инструменты совершенствования.

  • @adam-front
    @adam-front 3 года назад +5

    Ну человек старается, и информацию интересная.

  • @Crimson01
    @Crimson01 2 года назад +1

    Влад, спасибо за столь ценную инфу и приятные мотивирующие слова в конце!

  • @bestgamer3846
    @bestgamer3846 2 года назад

    Видео лучшое которое я видел, оно и мотивирует и дает много советов!

  • @inside8816
    @inside8816 2 года назад

    Как хорошо, что есть такой ютубер как Вы. Ценная информация понятным языком это классно

  • @АнтонМаксимов-ж8э
    @АнтонМаксимов-ж8э 2 года назад +5

    Я вас прошу - не бросайте канал.ПЕРВЫЙ человек на ютубе, инфа от которого зашла.

    • @fakng-engineer
      @fakng-engineer  2 года назад

      Большое спасибо, рад слышать!

    • @CoreProgramDream
      @CoreProgramDream 2 года назад

      @@fakng-engineer Привет, скажи, пожалуйста, это не трата времени, я выучил 3000 слов за 3 месяца - но учил только слова?

    • @tv_lol
      @tv_lol 2 года назад

      @@CoreProgramDream думаю хуже от этого не кому не станет)) теперь можно и грамматику немого подучить)

    • @Yantoples
      @Yantoples 2 года назад

      @@CoreProgramDream стоит совмещать

  • @bryankinney5657
    @bryankinney5657 2 года назад

    Просто напишу комментарий для продвижения качественного контента!

  • @АртиКалмыков
    @АртиКалмыков 2 года назад +4

    Спасибо тебе большое!!!
    Я учусь на программиста и боюсь, что другие мои сверстники и друзья лучше меня в программировании, начинаю завидовать
    Но теперь стал более уверенным твоим подходом, спасибо!!!

    • @РустамАлмаз
      @РустамАлмаз 2 года назад

      точно стал уверенным?

    • @emmanuel_404
      @emmanuel_404 11 месяцев назад

      точно точно стал уверенным?

  • @karandash4
    @karandash4 2 года назад

    Собрал всё что нужно риспект продолжай в том же духе

  • @ikigaipower
    @ikigaipower 2 года назад +7

    Благодарю, хорошая подача и полезная информация. Я где то услышал в одном видео и мне понравилась фраза, осознание это интерпретация происходящего, можно чаще спрашивать себя, что сейчас происходит и прокомментировать, что же я делал сегодня или буду делать завтра и особенно что я делаю сейчас.

  • @ДмитрийДерец-ц8ц
    @ДмитрийДерец-ц8ц 2 года назад

    Постарался над видосом, вышел очень полезным! Спасибо за твой труд

  • @agegon8514
    @agegon8514 2 года назад +1

    Как же долго я искал ответ на данный вопрос, спасибо!

  • @karuma8777
    @karuma8777 2 года назад +1

    Дядь видео очень качественное продолжай в том же духе
    Вот видишь такой контент на ютубе и понимаешь что все таки не зря смотришь

  • @vul17an20
    @vul17an20 2 года назад

    огромное спасибо я этой тактикой еще помню учили в школе но я на это забил . но понял что это очень важная часть чего то нового-спасибо!

  • @ShchoTacke
    @ShchoTacke 2 года назад

    Крутой будет канал! Он и сейчас хорош! Спасибо за интересное видео. Довольно лаконично рассказал).

  • @НидрихФрицше
    @НидрихФрицше 2 года назад

    Думал видео будет про очередной успешный успех,а оказалось полезным) Спасибо

  • @ne3dez755
    @ne3dez755 2 года назад

    Благодарю за такое полезное видео, попалось чисто из рекомендаций Ютуба, сразу же подписалась. Четкая речь, научные факты, и простое объяснение, все что нужно для меня.

  • @Badboy-xr3ls
    @Badboy-xr3ls 2 года назад

    Рассказал очевидную вещь, но подход к созданию ролика заслуживает лайка

  • @anicoute
    @anicoute 2 года назад

    Очень полезное, качественное и приятное для просмотра видео. Автор, продолжай в том же духе)

  • @kito_den8441
    @kito_den8441 2 года назад

    Огромное спасибо за этот ролик, обязательно опробую эту методику ,а еще смотрю комментарии и вижу что есть много здравых парней которые решили самосовершенствоваться ,а не деградировать ,это меня очень радует ,сразу же становиться спокойней на душе потому что понимают что еще не все потеряно, что еще есть умные люди которые ставят превыше всего саморазвитие удачи вам во всех ваших начинаниях друзья .И помните все что вы делаете не напрасно.

    • @РустамАлмаз
      @РустамАлмаз 2 года назад +2

      комментарии не равно действие.
      Вот когда они дойдут до действия тогда и будет "не напрасно"

  • @adam-front
    @adam-front 3 года назад +7

    Продолжай в тоже духе, и спасибо за ролик

  • @sunbreath
    @sunbreath 2 года назад +4

    Обожаю такие видео. Самое то - чтобы потом искать психиатра, даже не психолога.
    Нельзя забивать себя в такие рамки. Любой навык должен быть в кайф, если не хотите выгореть. Никаких жертв вы не должны приносить, чтобы получить потом ''возможность быть лучше всех''. Все равны, не надо быть лучше всех, все умрут. Но кто-то будет счастливее дольше, чем другой.
    Изучать постепенно то, что нравится - самый эффективный способ. Время будет находиться само.

    • @РустамАлмаз
      @РустамАлмаз 2 года назад +2

      жертвы необходимы

    • @deathknight8616
      @deathknight8616 2 года назад +2

      Согласен почти полностью, кроме того, что всё таки некоторый фактор самодисциплины и частичного пожертвования текущими интересами ради будущего-неотъемлимая часть прогресса, гедонизм хорош только в идеальных начальных условиях.

  • @phello57
    @phello57 2 года назад +473

    Единственный годный совет продуктивности - не байтиться на ролики с ютуба. Сэкономит вам 20000 часов жизни

    • @alexm.1818
      @alexm.1818 2 года назад +33

      Соглашусь. Если бы в свое время не исключил соцсети, ютьюб и тому подобное, то фиг бы стал программистом.

    • @pechenka1167
      @pechenka1167 Год назад +1

      @@alexm.1818 В 0 убрал? На сколько времени?

    • @alexm.1818
      @alexm.1818 Год назад +14

      @@pechenka1167 на год, примерно. С ютьюб скачивал лекции, не заходя на ютьюб, в соцсети вообще не заходил, да и интернет-серфингом почти не занимался. Поначалу было очень тяжело, но потом привык. Сейчас, к сожалению, опять погряз во всех этих вещах.

    • @pechenka1167
      @pechenka1167 Год назад +19

      @@alexm.1818 Сила воли мое почтение. Думаю если один раз так смог то при необходимости повторишь
      А что за материалы? Посоветуй пожалуйста по каким лекциям занимался

    • @alexm.1818
      @alexm.1818 Год назад

      @@pechenka1167 дважды писал большие ответы и дважды, после их редактирования, они пропадали. В первый раз подумал на случайность, а после второго раза уже не было сил писать столько же.
      Если вкратце - выбираете направление (мобильная разработка, веб, приложения для винды, геймдев и т.д.), смотрите какой язык и технологии надо знать, идёте на торрент трекер и качаете/смотрите все курсы для новичков по этим технологиям, без особой оглядки на отзывы. На этом этапе нужно научиться хоть как-то кодить. И так учите не глядя на "не хочу" каждый или почти каждый день. Если не понятно, то повторяете. Если хочется всё бросить к херам, то опять пробуете. И так постепенно научитесь что-то делать, а потом сделаете пару проектов и зальёте их на свой гит, и откликайтесь на все вакансии из вашего городу/удалённо по вашему языку подряд, прилагая к каждому отклику подробное сопроводительное письмо (это очень желательно). А потом будут собесы, отказы, много отказов, страх, отчаяние, но в итоге при усердии и терпении вы куда-то да попадёте. Хорошо, если в норм контору, какая была у меня, где хорошая атмосфера и где бьют по рукам за плохой код. Но вам может повезти не так, как мне.
      Забыл указать - я работаю в вебе, бекенд, иногда имею дело с фронтендом, php + Magento + Laravel.
      Удачи.

  • @jedeathray_av1098
    @jedeathray_av1098 2 года назад +1

    чтобы учиться лучше всех нужно хорошо списывать, проверено на своём опыте)

  • @SokEr-rv8it
    @SokEr-rv8it 2 года назад

    Спасибо за такое познавательное видео, буду практиковаться)

  • @TimurKalchurin
    @TimurKalchurin Год назад

    Влад где ты был раньше? Мне 39 и у меня такое чувство, что я только начинаю учиться! Спасибо тебе!

  • @damirkurbanov9546
    @damirkurbanov9546 2 года назад

    Мужик, видео очень сильно мотивирует!!! Продолжай в том же духе!!!

  • @koliblin
    @koliblin 2 года назад

    Отрывок про мотивацию дает мне мотивацию

  • @dezael5428
    @dezael5428 2 года назад +46

    Осознанная практика - тренировка с пониманием, какие части навыка нужно улучшить и как это сделать, постоянный прогресс, отслеживание текущих результатов и их улучшение.
    Составные части:
    1. Структура.
    2. Сложность.
    3. Восстановление.
    4. Обратная связь.
    5. Наставничество.
    6. Мотивация.
    7. Время.
    8. Концентрация.
    9. Повторение.
    Структура.
    Разбор навыка на составляющие, выделение самых слабых. Во время изучения ставить маленькие и измеримые целя для отслеживания прогресса. Двигаться вперед с четким пониманием текущего процесса и цели изучения.
    Сложность.
    Не зацикливаться на уже хорошо изученных вещах больше требуемого, переходить на новый этап сбалансировав сложность между имеющимися знаниями и целью, которая она требует для эффективного изучения. Плавный процесс повышения сложности, без перегибов, в котором чувствуется личный прогресс.
    Восстановление.
    Не тратить слишком много времени на обучение регулярно, для избегания накопления усталости и выгорания. 2-5 часов достаточно. Отдыхать не менее 8 часов для лучшего запоминания изученного, а лучше столько, сколько требует этого организм.
    Обратная связь
    Аналитика своего прогресса, что помогает изучению, а что его затормаживает, останавливает или деградирует. Выявление слабых мест и уже хорошо знакомых.
    Наставничество.
    Наставник может брать на себя структуру, сложность и обратную свзяь, а так же регулировать график занятий и отдыха, что ведет к увеличению эффективности осознанной практики.
    Мотивация.
    Неотъемлемый элемент осознанной практики. Понимание личной выгоды процесса обучения и его результатов.
    Время.
    Обучение требует большого количества времени
    Концентрация.
    Полная сосредоточенность на задаче, ликвидация отвлекающих факторов
    Повторение.
    Регулярное повторение уже изученных материалов с каждым разом прочнее закрепляет их в памяти. Рекомендуется минимум 5 циклов повторения.

  • @НикитаКозлов-р1ш
    @НикитаКозлов-р1ш 2 года назад +3

    Было интересно. Спасибо. Буду пробовать)
    Ты молодец, спасибо за такое видео! Часть вещей, делал не осознанно, чего-то не понимал. Благодаря тебе, удалось структурировать информацию в голове. Спасибо. лайк

  • @jamessmit9738
    @jamessmit9738 2 года назад

    Комментарий для продвижения ролика. Удачи!

  • @ares839
    @ares839 2 года назад +1

    Очень интересно, я блин засыпаю среди дня под его видео

  • @ромакрымовский
    @ромакрымовский 2 года назад

    Как говорится от количественных изменений к качественным изменениям.

  • @zakxar5657
    @zakxar5657 2 года назад

    Чеееееел, ультрамегосупер хорош.
    Низкий поклон тебе, лайк+подписка. Удачи тебе!

  • @yaroslazz
    @yaroslazz 2 года назад

    Автор молодец)
    Появился в нужное время!
    Спасибо)

  • @andysparrow4989
    @andysparrow4989 2 года назад

    Спасибо за ролик, получил удовольствие и пользу от просмотра. Есть над чем работать.
    Продолжай в том же духе.

  • @nikolaikondratev255
    @nikolaikondratev255 2 года назад

    Браво. Гарантия полного успеха.

  • @ЕвгенийЛукьянцев-ы7щ

    Каждое видео на вес золото!

  • @Juravliik
    @Juravliik 2 года назад +1

    Влад, твои видосы супер, заряжают мотивацией))))

  • @gettingITjob
    @gettingITjob Год назад

    Лучший. Просто кайф инфа.

  • @аделякурман-п5с
    @аделякурман-п5с 2 года назад

    Почему я не увидела это раньше?!Ну это же прекрасно🥰

  • @КонстантинКрасненко-л8г

    Влад, спасибо за интересное и полезное видео!

  • @diemon_bil
    @diemon_bil 2 года назад +1

    Очень круто, такими ништяками делишься!

  • @intention-man
    @intention-man 2 года назад

    Много полезного и небанального, спасибо, хорошая система!

  • @BorshBlack
    @BorshBlack 2 года назад +4

    Про эффект пробелов. Как-то неосознанно применяю эту часть DPA.
    Автору спасибо за видео, лайк поставил, подписку оформил, колокольчик поставил - буду ждать новые видео.

  • @Svetlana-pf6ml
    @Svetlana-pf6ml 2 года назад

    Спасибо за ценную информацию и приятную подачу

  • @k.5792
    @k.5792 2 года назад

    полезный ролик, а информация понятно преподнесена. огромное спасибо за старания!!!

  • @anihunter489
    @anihunter489 2 года назад

    Спасибо большое за видео, надеюсь что у тебя будет много подписчиков

  • @sergzach
    @sergzach 2 года назад

    Спасибо, Влад!
    Круть!

  • @МихайлоСич-я1ю
    @МихайлоСич-я1ю Год назад

    Как жаль, что автор забросил канал. Влад, ты очень классный, надеюсь ты ещё будешь снимать ролики)

  • @kastusikov
    @kastusikov 2 года назад +3

    Влад, просто каждый выпуск - топовый и максимально полезный материал! спасибо огромное! Возвращайся скорее на канал. Если я правильно понял из инсты, ты уже пару месяцев за учебниками. Но твой канал - максимально полезен, даже таким нубам как я, который в 6 лет решил бросить всё и пойти в айти, вообще ничего там не зная. СПАСИБО!

    • @BARZIMI
      @BARZIMI 2 года назад +1

      Эм...В 6 лет, точно?:D

  • @jaskier6295
    @jaskier6295 2 года назад

    Очень очень годное видео, лайк автору и респект

  • @september2k
    @september2k 2 года назад

    Мой любимый ролик на канале :)

  • @letsgameco3514
    @letsgameco3514 2 года назад +1

    Спасибо, интересное видео, достаточно мотивирующее к действиям! Учёба это марофон, а не спринт....

  • @rasskasi_tetushky_er
    @rasskasi_tetushky_er 2 года назад

    Так и учусь согласна что это действеннее чем всё что я пробовала

  • @DeonisASA01
    @DeonisASA01 Год назад

    Просто молодец!!!Удачи тебе

  • @FirstSpawn
    @FirstSpawn 2 года назад

    Влад привет) Ты реально крут!

  • @technic_and_programming
    @technic_and_programming 2 года назад +3

    Большое спасибо!
    Надеюсь у нас всё получится!

  • @АндрейСоловьев-ц6о
    @АндрейСоловьев-ц6о 2 года назад

    Большое спасибо за видео, брат.

  • @dmitrybaranov7447
    @dmitrybaranov7447 2 года назад

    Ценное видео. Буду применять. Спасибо!

  • @Nickqi
    @Nickqi 2 года назад +1

    Выпал с момента где он старается и улыбается играя с выключенным геймпадом)

  • @Davit-sw1kx
    @Davit-sw1kx 9 месяцев назад

    Спасибо тебе большое Влад! 🖤

  • @dmitriustavickiu8722
    @dmitriustavickiu8722 2 года назад

    Очень грамотно ,и круто,долгих лет тебе жизни чувак 🙂

  • @tylertyler8136
    @tylertyler8136 2 года назад +7

    Владос, надеюсь у тебя всё хорошо. Я не программист и совсем в этом не разбираюсь, но твой канал смотреть интересно.
    Во-многом вижу идеи, о которых часто говорит писатель,музыкант и блогер Алексей Марков. Зная его он постоянно читает английские источники и берет оттуда инфу. Видимо ты тоже, я рад, что у тебя хороший английский, чтобы понимать их.
    Мб сделаешь как-нибудь видео как ищешь интересную инфу на английском. А то знаешь советы "смотреть ютуберов" обычно кончаются тем, что люди смотрят Кейси Нейстата, Тед толк и Мэта Давелу, что очень баянисто. Я сам обычно ищу блогеров менее нишовых, но интересных. Хотелось бы и твой взгляд на "поглощение и поиск иностранного контента" послушать

  • @irinaastafeva9672
    @irinaastafeva9672 2 года назад

    Это самое продуктивное видео😻😶

  • @daniil4299
    @daniil4299 2 года назад +3

    Для декомпозиции задачи и тем более в эстимейтах ресурсов нужен большой опыт в решении этих задач. )

    • @РустамАлмаз
      @РустамАлмаз 2 года назад +1

      декомпозиция?Это разбить на маленькие цели?

    • @Demon52178
      @Demon52178 2 года назад +2

      Нужен наставник

  • @alimax29
    @alimax29 2 года назад +1

    Какой годный контент! Автор спасибо огромное!!

  • @ncntntty
    @ncntntty 2 года назад

    Спать с наставником чтобы лучше восстанавливаться xD Видео крутое и полезное)