A simple but powerful salad that removes toxins from the body. You will love this combination :)
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- Опубликовано: 17 дек 2024
- Today, I will introduce lettuce salad, a must-eat salad before summer ends. It is a salad that is very simple to make with vegetables that make blood vessels healthy and remove toxins from the body, and super food, a vegetable that beats cancer, tomato as a dressing.
Ingredients Needed
180 g lettuce
1/5 carrot
6-7 perilla leaves
1/4 onion
2 tomatoes
1/2 tsp salt
1/2 teaspoon sugar
1/3 cup cashew nuts
1 cup = 250ml 1 tablespoon = 15ml 1 teaspoon = 5ml
저녁에 했는데 너무 맛있어요.
낼 아침에도 해 먹을려구요
감사합니다~~
최고의 샐러드 입니다 ~~
지난주 여름캠프에서 배웠는데요..어쩜..생토마토 소스가 넘 맛났어요~ 요즘 대세♡인걸요^^깻잎을 추가해서 더 식욕을 자극하는군요! 건강하고 맛있는 레시피 정말 감사합니다.늘 건강하시길요~♡
오웅, 요즘 대세라고 하시니 용기가 불끈 나네요!
너무 간단하고 단순깔끔한 맛이라 고민하다가 올렸거든요^^ 고맙습니다~😊
보는 즐거움 맛의 궁금한즐거움 완전 건강식입니다
첨엔 음 괜찮네 했는데 계속 먹다보니 진짜 세상 너무너무 맛있어요. 간단하지만 맛난 샐러드 레시피 알려주셔서 감사합니다☺️
끊임없이 새로운 메뉴를 개발하신 선생님 덕분에 저는 행복 합니다 감사합니다
좋은방법 가르쳐주어서 감사해요
너무 상큼해 보여요~꼭 만들어 먹어야겠어요.감사해요😊
꼭 만들어 보시면 좋겠어요~ 토마토 드레싱이 상추 깻잎과 정말 잘 어울린답니다😊
상큼한 여러샐러드를 소개해주셔서 너무 좋으네요~ ^^
내일 아침 샐러드로 정했어요~
평소에 자주 먹을 수 있는 간단한 샐러드들, 제가 좋아하거든요.
좋아해 주는 분들 덕분에 용기 있게 올려드려요^^
우와 건강한 샐러드 소스 최고네요 감사합니다 품격이 있네요
너무 맛있어서 꼭해봐야겠네요 ~
감사합니다^^
텃밭에 넘처나는 상추 깻잎
요렇케 좋은 반찬하나
소개해 주셔서 감사 합니다
늘 건강하시고 좋은
래시피 정말 감사해요♡
건강한 샐러드 간단하게
해 먹을 수있겠어요
감사합니다
그치요?❤
저도 감사해요!^^
샐러드 신선하고 넘 맛있어보여요~ 건강한 레시피 잘보고갑니다
이 샐러드도 만들어 보았답니다. 국수와 함께 먹는 영상에서 보고 따라했는데 첫 날은 양파가 매워서 별로 였는데 다음 날되니 맛있어지더라구요^^
정말 간단하고 건강한 레시피가 유익합니다. 감사합니다.
안녕하세요. 상큼하고 건강해보이는 샐러드. 레시피를 공유해주셔서 정말 감사합니다.😊👌👍🙏
우~~~~와.!!!!
오늘 저녁 당장 해먹을꺼예요.
정말 천재 이신듯...
좋네요. 내일 해먹어야겠어요. 고맙습니다😊
항상. 감사드려요
요 영상보고 옥소 채칼세트 구입햇어요 !!!
마침 치즈가는것도 망가졋엇는데 토마토 가시는거 보고 요모조모 쓸모잇을거 같아서 인터넷 엄청 뒤져봣네요 ㅋㅋㅋ
진짜 사용하시는 주방용품들 너무 꿀템들이에요 !!!
레시피 올려주시는것들 맛잇게 해먹고 잇어요 늘 감사합니다❤
와^^
간단하고.재료는.깻입은구하기어려우니.바질.굿이네요
굉장히깔끔한.맛일거같네요
낼당장👍
유키오맘입니다
맞아요 보신대로 굉장히 깔끔한 맛이예요^^
캐슈가 킥이구요, 토마토 좋아하신다면 마음에 쏙 드실 레시피랍니다❤
최고!!!!!!!❤ 고마워요😍🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
아공, 고맙습니다❤❤
이번주는 상추샐러드다❤ 감사합니다
와우!!! 설레이게 하는 샐러드예요^^ 언제나 감사해요!!! 행복합니다~😊
오늘 샐러드도 요린이에겐 최곱니다 도전 ~~ 가능
😊😊
^^ 그쵸? 정말 간단한데요, 특히 여름이면 자주 먹게 되는 깔끔한 샐러드예요. 캐슈너트가 킥인 레시피랍니다^^
상추겉절이는 해봐도 이렇게는 또 생각을 못했어요😮😮
너무 상큼 하겠어요
또 해보렵니다 ㅎㅎ
너무 고맙습니다
무더운 날씨에 딱이겠어요
너무 시원하게 먹겠습니다 ㅎ😅
최고예요 ❤
감사합니다.
와우^^👍
당장할수있네요
😍🤗
어머 상추의 또다른 변신이네요
간단하고 영양만점 샐러드
좋은요리 감사합니다 감사합니다🎉
당장만들어섵시식해야겠어요.감사해요
낼 바로 해 봐야겠어요^~^
샐러드 넘 좋아해서,드레싱도 없이 먹던 사람인데요,,초여름에 상추샀는데 진드기 덮힌것보고 이제껏 샐러드 못 먹고있네요.좀 시원해지면 해먹어 봐야겠어요
음식도 힐링,
목소리는 더 힐링입니다❤
와
진찌ㅡ 천재세요
보기만해도 너무 맛있어 보여요~ 그리고 상추와 깻잎도 종종먹는데 재료도 쉽게 구할 수 있을 것 같아 만들어 먹어보고 싶어요 ^^ 한국은 날씨가 많이 더워요 !! 정아쌤님 항상 건강 하세요 ❤ 😊
맞아요, 상추와 깻잎 종종 드실것 같아요. 마음에 쏙 드실거라 생각해요^^
한국은 무더운 날이 계속 되고 있나 보네요. 힘 내세요~!!
정아님 ~영상 잘 봣습니다^^
캐슈넛대신 아몬드도 괜찬을까요?
괜찮다면 생아몬드 구운아몬드 어떤거 먹어야하나요?
영상 마니 도움되서 감사합니다 ~^^
Hello de France, très bonne recette pour des périodes chaudes, merci d'avoir partage et à la prochaine vidéo et excellente journée 😊
Comment ça va? Oui c'est vrai. Cette salade est parfaite pour l'été. J'espère que vous passez un bel été avec une salade rafraichissante et désaltérante !
Carrot 자르는거 어디에서 구매 하셨나요? 꼭 구입하고 싶습니다. 알려 주시고 감사하겠습니다.
큰토마토를 강판에 간다
소금 반 작은술
원당 반 작은술
케슈넷트 3분의1컵을
다져서 넣는다
강판은 어디서 구입하셨나요?
캐슈는 어떤걸 구매해야하나욤?
생캐슈. 구운캐슈. 볶은캐슈중에서요 ...
아, 생캐슈를 사용했어요!^^
감사해요@@SweetPeaPot
@@SweetPeaPot 감사해요
샐러드 볼은 어디서 살수 있나요?
상큼한 채소샐러드 건강이 넘치는 듯 해요~^^
소개해주신 '평생 먹어도 좋은 샐러드'를 해먹고있어요
우리집은 평생 질리지않는 샐러드가 되었지요
너무 고소하고 상큼해서 기분까지 좋아지거든요
새로운 상추샐러드도 해먹어야겠네요 👩🍳😊
감사해요 🙌🙌🙌🫶
무슨 상추에요?