Je comprends ce que tu veux dire. Avoir une attitude positive et s'aimer soi-même est super important. Mais il est aussi important de reconnaître que la dépression peut être une réalité pour beaucoup. Trouver un équilibre entre une attitude positive et chercher de l'aide quand c'est nécessaire peut vraiment faire une différence.
Bonsoir, c'est mon cas et pourtant j'ai 64 ans...En dépression chronique.Stress post-traumatique.. Géniteur incestuel et plusieurs manipulateurs pervers narcissiques dans ma vie.
Je suis vraiment désolé d'entendre ce que tu traverses. C'est courageux de parler de ces expériences. Prendre soin de toi, chercher de l'aide et t'entourer de personnes positives peut vraiment aider.
gros hack : la dépression n’existe pas. fais comme si ça n’a jamais existé. Ta vie est magnifique. Aimes toi. Le bonheur c’est toi.
Je comprends ce que tu veux dire. Avoir une attitude positive et s'aimer soi-même est super important. Mais il est aussi important de reconnaître que la dépression peut être une réalité pour beaucoup. Trouver un équilibre entre une attitude positive et chercher de l'aide quand c'est nécessaire peut vraiment faire une différence.
@@expatcharmant . Merci
Bonsoir, c'est mon cas et pourtant j'ai 64 ans...En dépression chronique.Stress post-traumatique.. Géniteur incestuel et plusieurs manipulateurs pervers narcissiques dans ma vie.
Je suis vraiment désolé d'entendre ce que tu traverses. C'est courageux de parler de ces expériences. Prendre soin de toi, chercher de l'aide et t'entourer de personnes positives peut vraiment aider.
S'en suit une maladie auto immune
Vraiment désolé d'entendre ça. Prends bien soin de toi 😊