力が抜けない人必見！リラックスして泳ぐ方法伝授

[@pankiti_san]

リラックスできるように　準備運動します！😊

[@うっち-p5y]

最初のお父さんのお手本動画のような泳ぎに憧れます。
25mを12ストローク。さすがです
自分は意識して伸びても16ストローク。ダッシュになると20まで増えてしまいます

[@swim-otoosanz]

ストローク数は泳ぎ方の効率性と関係しています。動画の内容を参考に、リラックスして泳ぐことを意識してみて下さい！

[@水棲老人]

これは良い。
魚に近づける様な気がします。
ありがとうございました。

[@swim-otoosanz]

魚みたいになれるように練習しましょう！

[@なつお-z7z]

力を抜く…意識しても、なかなか出来るようになりません😓力んでしまいます。練習続けたいと思います😌
エクササイズやってみました!
ラジオ体操にもあった動き、が1番やりづらかったです😓出来そうで出来ない動きでした😓
おとーさんの滑らかな動き
すごいですね!
続けていけば、少しは良くなるのかな〜😅

[@swim-otoosanz]

ラジオ体操の動きは難しいですよね！でも、練習すれば必ずできるようになります！

[@なつお-z7z]

@swim-otoosanz ありがとうございます!頭の後ろとお腹のほうに腕が行く動きは、何故かお腹ではなく、後ろの腰辺りに腕が行ってしまって😅考えなくても出来るようにならないと意味がないですね😅

[@user-cd1tz8vp3h]

滋賀と大阪の曜日が違うようですが⋯

[@swim-otoosanz]

ありがとうございます！次の動画から修正させていただきました！