Estou a um ano e três meses sem qualquer tipo de bebida alcoólica.estou frequentando um grupo fraternidade.estou muito feliz.evite a primeira dose sempre
Remova o álcool de casa, e procure frequentar lugares que não o indicam a beber. Procure auxílio em Deus, e avise amigos/colegas que você está procurando parar de beber. Mudanças levam tempo, é importante reconhecer os desafios.
Se afaste das pessoas que bebem, passe longe de lugares que temham bebida. Comece a fazer uma atividade fisica. É bom ficar um tempo meio isolado mesmo. Sentiu vontade muito forte? Vai fazer uma caminhada, uma corrida de leve, uma leitura, vai dormir...tenta se destrair ate a vontade passar Com o tempo essa vontade vai diminuindo. Ah...procure uma consulta com um psiquiatra. Existem remedios que reduzem a vontade de beber Eu tomei naltrexona, p ex. É um remedio ate barato Alias, muito mais caro é continuar bebendo. E nao desista
Faça um tratamento com TOPIRAMATO, fale com um medico que trate do alcoolismo. Topiramato é uma medicação que tambem é usada para tratamento do alcoolismo. Eu usei, e parei de beber e não sentia vontade de beber mesmo quando todo mundo bebia do meu lado.
@@AlemDependencia vi um vídeo de um nutricionista falando claramente q alcool é toxico. Depois falava mas se vc quer beber só pode ser até tantas dose. Quem é que bebi poucas doses? Só se for alguém q ñ gosta. O melhor é ñ consumir, já q com o tempo o corpo cria tolerância.😢
Estou a um ano e três meses sem qualquer tipo de bebida alcoólica.estou frequentando um grupo fraternidade.estou muito feliz.evite a primeira dose sempre
Gostei muito, não focaram apenas na adicção ativa dele e sim na recuperação, na palavra de esperança para aqueles que ainda sofrem.
Parabéns...sofri muito com o álcool hj a 5 meses limpo tratamento no caps ad da minha cidade...
Parabéns Samuel, que bom saber! Continue firme.
Quanto vc bebia?
Parabéns ❤❤❤
Parabéns!.oivir outras pessoas que passaram pelas experiências é muito importante.
Ficamos felizes em poder ajudar com os relatos!
Me fala qual o caminho pra parar de beber e guando sentir falta o que fazer como reagir
Remova o álcool de casa, e procure frequentar lugares que não o indicam a beber. Procure auxílio em Deus, e avise amigos/colegas que você está procurando parar de beber. Mudanças levam tempo, é importante reconhecer os desafios.
Se afaste das pessoas que bebem, passe longe de lugares que temham bebida. Comece a fazer uma atividade fisica. É bom ficar um tempo meio isolado mesmo. Sentiu vontade muito forte? Vai fazer uma caminhada, uma corrida de leve, uma leitura, vai dormir...tenta se destrair ate a vontade passar
Com o tempo essa vontade vai diminuindo. Ah...procure uma consulta com um psiquiatra. Existem remedios que reduzem a vontade de beber
Eu tomei naltrexona, p ex. É um remedio ate barato
Alias, muito mais caro é continuar bebendo. E nao desista
Faça um tratamento com TOPIRAMATO, fale com um medico que trate do alcoolismo. Topiramato é uma medicação que tambem é usada para tratamento do alcoolismo. Eu usei, e parei de beber e não sentia vontade de beber mesmo quando todo mundo bebia do meu lado.
É tenso mesmo. Ñ existe dose segura.
Não existe.
@@AlemDependencia vi um vídeo de um nutricionista falando claramente q alcool é toxico. Depois falava mas se vc quer beber só pode ser até tantas dose. Quem é que bebi poucas doses? Só se for alguém q ñ gosta. O melhor é ñ consumir, já q com o tempo o corpo cria tolerância.😢