Rutina de ejercicios para relajar y flexibilizar la lengua

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  • Опубликовано: 6 сен 2024
  • Aprende a cantar: Para cantar de forma hermosa y expresiva es fundamental que los músculos de tu lengua estén relajados y flexibles. Es por eso que en este video queremos compartir contigo una rutina sencilla que te ayudará a eliminar la tensión acumulada en los músculos profundos de la lengua. ¡No te lo pierdas y si te gustó compártelo!
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Комментарии • 233

  • @dimargs
    @dimargs 4 года назад +7

    Hace unos años hacía parte de un coro, 3 veces por semana practicabamos: calentabamos, afinabamos y cantabamos. Yo debía hacer eso mismo en mi casa otras 2 veces, y la mayoría de las semanas lo hacía pero cuando quería cantar canciones de mi gusto, no podía, sentía que tenía que esforzarme demasiado para que sonara bonito.
    A mitad de año me fui de viaje y todos los días canté! Con fuerza, con energía, con alegría y sin esforzarme demasiado lograba que mi técnica fluyera. Resultaba que el estrés de la universidad no me dejaba cantar y nadie me explicó estas cosas. Ahora que lo sé, es mucho más fácil, ¡muchas gracias!

  • @carlamejia7833
    @carlamejia7833 2 года назад +7

    Está mujer es l mejor para aprender a cantar sí tuviera presupuesto con gusto tomó clases con ella me ayudado muchísimo gracias Marina

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  2 года назад +2

      Hola, Carla.
      Muchas gracias por tu bonito comentario. Nos da mucho gusto que el contenido sea de tu agrado.
      ¡Te mandamos un gran saludo! :D ♥

  • @josedeargentina6482
    @josedeargentina6482 6 лет назад +41

    Deben existir muy pocas personas, con tu calidad humana. felicitaciones y muchas gracias
    muchas gracia por todo
    jose

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  11 месяцев назад

      Muchas gracias, José. Agradecemos tu comentario.
      Te recomendamos darte una vuelta por el canal para que veas el contenido de las últimas temporadas.
      ¡Saludos! :D ♥

  • @jorge.sanchez7909
    @jorge.sanchez7909 6 лет назад +10

    Hola Marina!! Estoy tratandome en en la facultad de Odontología (a causa de la fractura en maxilar y problemas dentales posteriores) y me enseñaron a realizar movimientos internos de la boca. Colocando mi dedo pulgar en la zona posterior de la boca (anteriormente aplicar calor). Básicamente me dijeron que era Kinesiologia de maxilar. Obviamente que también realizó este ejercicio que indicas y me ha ayudado muchísimo!! Gracias!! Saludos cordiales

  • @angelpatriciosandoval9905
    @angelpatriciosandoval9905 Год назад +2

    Hola Marina mi nombre es Patricio. Te cto que tengo problemas con el estrés Ya que su descarga es con la lengua. Siento que esta tensa y me frustra al hablar ya que no menciono bien las palabras y al extremo de generarme dolor de cabeza y la lengua la siento muy tensa al extremo que me cuesta esfuerzo generar palabras o una sensación traposa. Bueno Marina, descubrí con uno de tus primeros ejercicios de relajación bajo el mentón un dolor fuerte. Lo hice y sentía en cada extremo con el masaje una 1 pelotita en cada lugar izq y redecho del mentón. Me hacía el masaje que tu indicas en el video y fue de vdd increíble me ayudo bastante. Cuando te agradezco ya que parece un síntoma extraño para algunos pero muy molesto para aquellos q padecemos de estrés y se posiciona en el hablar situacion que más frustración provoca el no poder hablar bien. Marina muchas gracias por tus ejercicios.

    • @madelindelaluz3046
      @madelindelaluz3046 Год назад

      Hola cómo le va con los ejercicios yo tengo un problema similar

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  Год назад

      Hola, Angel.
      Muchas gracias por compartirnos tu proceso. Hacer todos los ejercicios que tenemos relacionados con respiración, lengua, mandíbula y paladar blando te pueden ayudar de una manera increíble, solo hay que ser constante y paciente.
      ¡Saludos! :D ♥

    • @insideoutside6942
      @insideoutside6942 10 месяцев назад

      ​@@madelindelaluz3046como lo estás manejando? Tengo un problema similar

  • @norbertoeugeniogonzalez8579
    @norbertoeugeniogonzalez8579 Год назад

    Excelente gracias profe.

  • @juanastacio1309
    @juanastacio1309 Год назад +1

    Muy buenos ejercicios. Tk.

  • @namadl2012
    @namadl2012 Год назад +1

    Muchas gracias, estaba con dolor por unos medicamentos y me sirvió 🤗

  • @elizabethleal539
    @elizabethleal539 Год назад +2

    Claro que me encantó el vídeo. Gracias 😀

  • @felipemolina6034
    @felipemolina6034 5 лет назад +4

    Hago esto todos los días, gracias!

  • @vilmadolzani2130
    @vilmadolzani2130 2 года назад

    Gracias.

  • @AliciaVera-hq8jx
    @AliciaVera-hq8jx 2 месяца назад

    Excelente Gracias. DÍOS TODOPODEROSO lo proteja siempre.

  • @luzelenajimenezheredia9176
    @luzelenajimenezheredia9176 Год назад

    GRACIAS LINDA.

  • @luisalbertogonzalez1264
    @luisalbertogonzalez1264 2 года назад

    Hola Marina gracias por tus vídeos

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  2 года назад

      Hola, Luis.
      Muchas gracias a ti por ver el contenido y escribirnos.
      ¡Saludos! :D ♥

  • @manuelgonzalez1161
    @manuelgonzalez1161 4 года назад

    VozPlena: Gracias Marina Marcos por los ejercicios son de mucha ayuda. Con todo respeto tienes una lengua bonita.

  • @dmtbass
    @dmtbass 4 года назад +2

    Creo que esto es el vídeo más útil para la voz que he encontrado en RUclips nunca, y llevo 9 años cantando y 12 en la plataforma. Muchas gracias por compartir tus conocimientos. Me he suscrito, veré una y otra vez tus vídeos y te recomendaré a todas las personas que puedan estar interesadas en el canto. Un saludo.

  • @yesenialopez6981
    @yesenialopez6981 4 года назад +3

    Muchísimas gracias, muy didáctico y enriquecedor tu video.

  • @GonzaloPeresramirez
    @GonzaloPeresramirez 7 месяцев назад

    Muchas grasias doña si me está funsionado heres la mejor ❤

  • @ritmotecnologico9969
    @ritmotecnologico9969 8 лет назад +4

    excelente aporte buena profesora y amable y paciente -- saludos desde aruba - viva mexico.....

  • @susanalopez8476
    @susanalopez8476 2 года назад +1

    Espectacular! Mí lengua es tensa! Lo voy a hacer x las noches 😁 gracias

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  2 года назад +1

      Que padre actitud, Susana.
      Verás que los ejercicios te van a ayudar mucho.
      ¡Saludos! :D ♥

  • @valleyofgold
    @valleyofgold 2 года назад +1

    Hola.. Soy de morocco y muchas gracias por esos ejercicos. También me gustaria aprender " la grita del Léon" por favor.

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  2 года назад

      Hola, muchas gracias por tu comentario.
      Nos puedes dar más información sobre lo que es "La grita del León", por favor?
      ¡Saludos!

  • @juliocesarmadurorodriguez4292
    @juliocesarmadurorodriguez4292 2 года назад

    Muy bien necesitaba saber de ejercicio para cantar bien gracia desde republica dominicana

  • @silviapatriciavergara2789
    @silviapatriciavergara2789 Год назад

    Gracias Marina me hace muy bien hacer este ejercicio !! Lo hago antes de cada clase de canto .,y antes de ensayar en casa .❤cariños desde Argentina

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  Год назад

      Hola, Silvia.
      Nos da mucho gusto que hagas los ejercicios con constancia.
      Te mandamos un gran saludo :D ♥

  • @edgarmanzano2549
    @edgarmanzano2549 6 лет назад +1

    Saludos Srita. Marina de verdad que eres Genial, Gracias a Dios que te hiso tan inteligente ..

  • @ireneruiz2871
    @ireneruiz2871 3 года назад

    Sus clases son muy importantes y acertadas me ayudan y gustan me es un gran momento de mucha utilidad su clase

  • @luisnorbertoaguirrehoyos8941
    @luisnorbertoaguirrehoyos8941 3 года назад

    .muchas gracias profe vos plena por esos ejerclclos tan aprropiados

  • @jorge.sanchez7909
    @jorge.sanchez7909 6 лет назад +9

    Amo tus tutoriales Marina!! DIOS TE BENDIGA SIEMPRE!!!

  • @ignaciomartinez8976
    @ignaciomartinez8976 2 года назад

    Muchisimas, muchisimas Gracias!!!! excelente video. Me ayuda muchisimo! Gracias!!!

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  2 года назад

      Ignacio, es un placer. Muchas gracias a ti por ver el contenido y comentarnos.
      ¡Saludos! :D ♥

  • @andresjaramillo3905
    @andresjaramillo3905 2 года назад +1

    Aquí seguimos practicando maestra Marina… Un saludo muy especial…

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  2 года назад

      Hola, Andrés.
      Muchas gracias por comentarnos. Nos da mucho gusto leer que sigues con tu práctica.
      ¡Saludos! :D ♥

  • @olgalievano-ru4tq
    @olgalievano-ru4tq Год назад

    Gracias Doc muy interesante sus enseñanzas

  • @wilsonrodriguez4825
    @wilsonrodriguez4825 7 лет назад +2

    Mucha bondad en estas enseñanzas!

  • @velvetross6449
    @velvetross6449 Год назад

    A lot of thanks you.Very good teachings.Greetings from Chile.

  • @LuisLopez2020
    @LuisLopez2020 3 года назад +2

    Hola muy buenos consejos, mi madre tuvo un acv y no habla bien y la lengua no sube hacia arriba que debo hacer?

  • @wilmaquispe1100
    @wilmaquispe1100 Год назад

    Excelente 🤗lo tomaré en cuenta para mí niño

  • @yulmangranadacasas2123
    @yulmangranadacasas2123 5 лет назад +3

    Marina un abrazo y gracias por todos tus aportes. Eres la mejor.

  • @alonsobeast2358
    @alonsobeast2358 8 лет назад +4

    Muy buenos tus videos y tu blog, estan muy bien explicados, gracias!!! Felicidades

  • @olgamercado9045
    @olgamercado9045 2 года назад

    Excelente tus ejercicios me an servido exelentemente muchas gracias Dios te bendiga estos ejercicios era los que nesecitaba para mejorar el canto 🤗

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  2 года назад

      Hola, Olga.
      Nos da mucho gusto leer que el contenido te está sirviendo.
      ¡Te mandamos un gran saludo!
      Gracias por escribir :D ♥

  • @merlinsantiagodynnel9955
    @merlinsantiagodynnel9955 4 года назад +1

    Ya que ayuda a llegar a tonos agudos y graves en la voz, también ayudan los ejercicios al tocar un instrumento de viento?

  • @kevingarcia4446
    @kevingarcia4446 Год назад

    Muchas gracias

  • @luiscassiani_
    @luiscassiani_ 7 лет назад +2

    Que excelente eres explicando, Muchas Gracias.

  • @yulmangranadacasas2123
    @yulmangranadacasas2123 3 года назад +2

    Marina buenas noches, eres muy buena enseñando lo que sabes, gracias. Tengo un pregunta: ¿Cómo hago para deshacerme de de la flema en mi garganta, por favor?, gracias

    • @user-qz5di1oi7k
      @user-qz5di1oi7k Год назад +1

      Esto también se debe al cambio del tiempo y al consumo de alimentos lacteos entre otros

  • @Julio-ds7wu
    @Julio-ds7wu 4 года назад +7

    Yo no sé si va a mejorar mi voz, pero ya me quito el Stress. Gracias 😊

    • @MiliMusic2233
      @MiliMusic2233 3 года назад

      Sii porq al no estar relajada tu lengua no permitís el paso del aire por lo tanto no lograr respirar bien

  • @wilsonrodriguez6740
    @wilsonrodriguez6740 3 года назад +1

    Josè Masegosa, clases de canto, confirma de otro modo la clase de Voz Plena, sobre la lengua.Clase 2. Es el punto clave de partida.

  • @MiliMusic2233
    @MiliMusic2233 3 года назад +1

    Muchas graciaas💜

  • @tiagopena8205
    @tiagopena8205 Год назад

    Mil graciasssss

  • @jazminajimenez2338
    @jazminajimenez2338 5 лет назад +1

    Hola Marina Saludos desde Nicaragua... me ha gustado mucho tu canal pues hablas con base anatómica y creo que todo tiene su razon de ser... pregunto... tienes preparación en alguna profesion dirigida a la salud? Lo pregunto por la forma en que enseñas... saludos

  • @user-co8kq5gn8n
    @user-co8kq5gn8n 6 месяцев назад

    Dayana ❤

  • @rocio0ortiz173
    @rocio0ortiz173 Год назад

    Super

  • @JuanJimenez-gt5wc
    @JuanJimenez-gt5wc 3 года назад +1

    Magnífico muchas gracias :D

  • @mariacristinalatorrecarras4194
    @mariacristinalatorrecarras4194 5 лет назад +1

    Buenisimo gracias👍👍💖💖

  • @patricioibire
    @patricioibire 3 года назад

    Gracias por tu generosidad.

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  11 месяцев назад

      Es un verdadero placer, Patricio.
      Te invitamos a visitar el canal para que puedas ver el contenido de las últimas temporadas.
      ¡Saludos! :D ♥

  • @frankya.tovarl3287
    @frankya.tovarl3287 3 года назад

    Muy bueno gracias

  • @igzc5320
    @igzc5320 4 года назад

    Muy relajante GRACIAS

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  10 месяцев назад

      Gracias por comentarlo.
      Te mandamos un gran saludo y te invitamos a ver el contenido más reciente que tiene el canal.
      ¡Saludos! :D ♥

  • @vivacolombia3084
    @vivacolombia3084 5 лет назад +3

    Me encantó este video, no sabía que se podía hacer ejercicios con la lengua, me encantaría que icieras más videos de movimientos con la lengua, gracias

  • @cesarmarmisolle6804
    @cesarmarmisolle6804 4 года назад

    Gracias...!. 😀

  • @rosagomezgonzalez7747
    @rosagomezgonzalez7747 6 лет назад +1

    Me dio un ictus en agosto y me y kisiera k me ayudaras para recuperar mi voz

  • @palmusic228
    @palmusic228 8 лет назад +1

    Hola, felicitaciones por tu canal, la verdad son muy útiles todos tus consejos, quisiera saber si es posible que hicieras un vídeo acerca de como oscurecer la voz o redondear el sonido, no se cual sea el termino correcto, así es como he escuchado que lo llaman, he buscado mucho sobre eso y no he podido encontrar nada, de nuevo felicitaciones, saludos :)

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  8 лет назад +1

      +Jesús Adrian Palma Gtz Hola Jesus, perdona la tardanza. Por alguna razón no vi tu mensaje hasta ahora. Te prometo abordar este tema en un video de junio. Gracias por visitar el canal!

  • @lunajared764
    @lunajared764 2 года назад

    gracias ahora si voy a poder cantar mejor

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  2 года назад

      Hola, Luna.
      Que bonito leerte. Verás que constancia todo se logra.
      Te mandamos un super saludo!

  • @Melvinrondon30
    @Melvinrondon30 11 месяцев назад

    Hola cómo estás cuántas veces al día me recomienda esos ejercicios

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  11 месяцев назад

      Hola, Melvin.
      Puedes hacer los ejercicios todo el tiempo que quieras, las veces que quieras. Siempre y cuando no haya molestia o dolor. Si hubiera dolor es que probablemente estás haciendo algo equivocado.
      Te mandamos un gran saludo :D ♥

  • @rambojui6787
    @rambojui6787 5 лет назад +2

    Hola, buenos ejercicios la r no me sale, a practicar hasta que me salga con la A, y despues con los tres tiempo de la lengua, gracias.

    • @alexandervicente6512
      @alexandervicente6512 3 года назад

      Funcióno?contesta por favor nesecito tu opinión tengo el mismo problema 🥺👍😔

  • @rewitebow
    @rewitebow 5 лет назад

    Excelente gracias!

  • @Natiiita_
    @Natiiita_ 6 лет назад +1

    Wuajajaja ja me debo haber visto tan chistosa haciendo estos ejercicios. Muy entretenido y útil! :) Gracias

  • @ludesdz3027
    @ludesdz3027 6 лет назад +2

    hola, estos ejercicios ayudan a poder tragar mejor ?? porque tengo dificultades para tragar y leí q posiblemente sea disfagia y ejercitar toda esa área creo que ayuda al problema

    • @XxAviciiSlowxX11
      @XxAviciiSlowxX11 3 года назад +1

      Estoy como tú y siento como si me oprimieran por atrás de la garganta y es muy incómodo, siento que se me cerrará en cualquier momento y es incomodo

  • @MiliMusic2233
    @MiliMusic2233 5 месяцев назад

    Holaa, estas dando clases? Necesito profe 😅

  • @YoNoSoyInsana
    @YoNoSoyInsana 4 года назад

    Me encantó

  • @stella283
    @stella283 8 лет назад +2

    ME ENCANTA TUS VÍDEOS ..... Y ME GUSTA COMO EXPLICA .... ME GUSTARÍA VER UN VÍDEO DONDE EXPLICARA LOS TIEMPOS .... GRACIAS LINFA POR SU TIEMPO DE TI HE APRENDIDO MUCHO BENDICIONES .. :*

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  8 лет назад +5

      !Muy buena idea Estrella! Voy a abordar el tema en próximos vídeos. Gracias por escribir y por hacerme saber que esta información te sirve. Saludos!

    • @stella283
      @stella283 8 лет назад +1

      gracias ...!!!!! contigo estoy aprendiendo a cantar y he visto muy buenos resultados .....

    • @bpm122
      @bpm122 7 лет назад +1

      buenas tardes , te hago una consulta ,
      al estirar la parte de la garganta hacia arriba ,cuando intento tragar saliva noto que me cuesta mucho y registro que la tension esta en el cuello ? sabrias decirme a que se debe ? o de que manera alfloajr el cuello ? con auto masajes no se me va , tengo el cuello muy muy duro , estoy intentando informarme sobre la quiropraxia , que estes muy bien !

    • @bpm122
      @bpm122 7 лет назад +2

      agrego ,al hacer el ejercicio de rotar la lengua por la boca registro a veces un pequeño sonido en el hueso del lado derecho

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  7 лет назад +1

      Hola Jorge, es normal que te cueste tragar al estirar el cuello hacia arriba pues el estiramiento dificulta el movimiento de la laringe. Es mejor no hacer ese movimiento durante el estiramiento para no tensar mas el cuello. En cuanto a masajes prometo pronto subir un video al respecto. Saludos!

  • @MaskedHeroMad
    @MaskedHeroMad 4 года назад +1

    Segui tu rutina y me ayudo bastante a quitarme un dolor en la garganta

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  9 месяцев назад

      ¡Hola!
      Muchas gracias por compartirlo.
      Te invitamos a ver los videos de las últimas temporadas del canal.
      ¡Saludos! :D ♥

  • @richardhernancahuanacaball8177
    @richardhernancahuanacaball8177 3 года назад

    excelente!!

  • @ggio8813
    @ggio8813 3 года назад +1

    sirve para la deglucion?

  • @rosaannettsilvarojas6546
    @rosaannettsilvarojas6546 2 года назад

    buenas, me gusto estos ejercicios, pero que pasa con el que no puede hacer el sonido de la r, como lo ayudo?

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  2 года назад

      Hola, rosa.
      Puedes hacer trompetillas si las R se te dificultan.
      ¡Saludos! :D ♥

  • @arnulfozamoravivas7323
    @arnulfozamoravivas7323 4 года назад

    soy de colombia excelente ejercicio, espero que con estos ejercicios pueda mejorar la voz y disminuir el babe que mantengo, tengo 61 años, llevo mas 11 diagnosticado con parkinsson y necesito poder hablar claro. una pregunta alguna vez con la eps me enviaron a una habilitación donde allá técnica que usaban era de masaje ar cara y cuello esto me servía mucho, pero desde hace mas de un año la que no he tenido citas, me gustaría tener ejercicios de masaje facial y fortalecimiento de la lengua desde la garganta este ultimo ya he visto vario me si me gustaría el masaje facial de por la rigidez del
    ¨Parkisson que debo tratar mejorar la expresión facial

  • @annagonzalez9564
    @annagonzalez9564 Год назад +1

    IDEPENDIENTEMENTE DE QUE LOS EJERCICIOS SEAN PARA APRENDER A CANTAR , SE PUEDEN REALIZAR CON NIÑOS CON PROBLEMA DE LENGUAJE???

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  11 месяцев назад +1

      Totalmente puedes usarlos con esos niños, Anna.
      Estos ejercicios nos sirven a todas las personas. Incluso aunque no tengamos problemas de lenguaje. Nos pueden servir para liberar tensión.

  • @micaelapaulahernandez6690
    @micaelapaulahernandez6690 Год назад +1

    Se puede hacer todos los días ??

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  Год назад

      Hola, Micaela.
      Puedes entrenar tu voz todos los días el tiempo que quieras, siempre y cuando no sientas dolor y molestia.
      ¡Saludos! :D ♥

  • @rubenvargascaye7537
    @rubenvargascaye7537 5 лет назад

    Hola Marina, una consulta, despues de hacer estos ejercicios ,es normal que quede adolorido la garganta por el estiramiento de la lengua?

  • @linnajuanitaalzatecastillo5122
    @linnajuanitaalzatecastillo5122 5 лет назад

    hermosa, excelente video. Saludos!

  • @francoroberts1293
    @francoroberts1293 6 лет назад +2

    Sirve para el habla? Osea para decir mejor las palabras

  • @capurrosilvia67
    @capurrosilvia67 3 года назад

    La Lengua ayuda a mejorar la memoria? Tiene alguna conexión con la memoria? Y con los ronquidos? Muchas gracias!

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  3 года назад

      Hola Silvia, utilizar movimientos musculares de la lengua o cualquier otro músculo del cuerpo como una herramienta de nemotecnia puede ayudar a memorizar datos con más facilidad. En cuanto a los ronquidos si tiene una conexión directa; si al dormir hay tensión en la parte posterior es muy probable que se genere una ligera obstrucción de las vías aéres y se produzca el ronquido. Saludos!

  • @edithmillanzaldivar1396
    @edithmillanzaldivar1396 3 года назад

    Hola buenos días tengo parálisis facial de dos meses voy muy lento que tipo de ejercicio puedo hacer

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  3 года назад

      Hola Edith, muchas gracias por escribirnos! Deseamos tu pronta recuperación. Cualquier tipo de ejercicios que estimulen el trabajo de los músculos facilaes pueden funcionar, la clave está en hacer varias prácticas breves (5 a 10 minutos) a lo largo del día y en trabajar desde la suavidad, aún y cuando percibas que los movimientos son pequeños y poco responsivos en un inico, en lugar del esfuerzo. Saludos!!

  • @heidialmanzarjaquez5640
    @heidialmanzarjaquez5640 6 лет назад +3

    buenas como estas? esto me funciona para mi problema en pronunciar la rr?

  • @manimals7139
    @manimals7139 4 года назад

    Gracias por los ejercicios letra r . rr eso voy mejorar que no me sale letra r .rr ahora voy hacer mi ejercicio cuándo no me sale letra r . rr me siento mal

    • @alexandervicente6512
      @alexandervicente6512 3 года назад

      Me puedes decir si función por favor nesecito de si opinio. Porfa🥺

  • @monicastar1420
    @monicastar1420 4 года назад

    Profesora saludos este ejercicio sirve para locutores ?

  • @ponchogamerec7804
    @ponchogamerec7804 6 лет назад +1

    Hola sufro de nervios y ahora la lengua está como inquieta.. de noche no puedo dormir he perdido noción de como es la postura de la lengua al dormir (tienes video).. por ejemplo al dormir cierro mi boca y la lengua se me pega al paladar.. nose si a si debe de ser.. Y me duele el paladar durante el día pasa lo mismo trato de buscar sitio para colocarla yo creo que es más psicológico dejar de pensar mucho en eso.. voy hacer los ejercicios que dices

    • @XxAviciiSlowxX11
      @XxAviciiSlowxX11 3 года назад

      Amigo estoy exactamente igual así como tú tienes, y lo pienso mucho y eso hace que no esté tranquilo y no sé qué hacer por qué cuando me decespero es aún peor, contéstame por favor

    • @moonwalker8634
      @moonwalker8634 2 года назад

      @@XxAviciiSlowxX11 Oye te aliviaste? Contestame potfavor

    • @moonwalker8634
      @moonwalker8634 2 года назад

      @@XxAviciiSlowxX11 Se te paso eso?

    • @XxAviciiSlowxX11
      @XxAviciiSlowxX11 2 года назад +1

      @@moonwalker8634 amigo si se me pasó hoy en día estoy mucho mejor saliendo de eso, la clave es no pensar en nada, en la posición de tu lengua, simplemente colócala arriba del paladar y verás como fluye todo, Ánimo hermano Dios Te Bendiga

  • @juniorchirigoga4576
    @juniorchirigoga4576 6 лет назад

    Ola bnas sabe tengo dolor de garganta y la senxaxiion de q la.lengua esta inflamada y tensa komo.si estuviera komprimida y m kausa dolor de oidos q ejercicio m rekomienda aunk este m ayudo un poko gracias xfa

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  6 лет назад +1

      Hola Junior, valdría la pena que te revisara un otorrino pues esas sensaciones me parecen muy intensas para estar asociadas unicamente a tensión. Saludos!

  • @strongbodypuresoul
    @strongbodypuresoul 11 месяцев назад +1

    empieza: 01:05

  • @GignacioO
    @GignacioO 5 месяцев назад

    lo que me pasa es que necesito tragar saliva constantemente, no sé si es porque genero mucha mas que el promedio o no sé tragar bien. Contento, estoy en rehabilitacion por un golpe en la cabeza. Ayuda para automatizar el proceso de tragado :)

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  3 месяца назад +1

      Hola!
      Si sientes que necesitas mucha agua hazlo. También te recomendamos hidratarte muy bien antes de cantar.
      ¡Saludos!

  • @wilmazapata6503
    @wilmazapata6503 9 месяцев назад

    Mi lengua no se mueve esta muy pesada después de 3 acv izquemica, qué ejercicio me recomienda

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  6 месяцев назад

      Hola, Wilma, gracias por escribir.
      Viene bien hacer ejercicios en donde utilices tus manos, tus dientes y tus labios para ayudar a movilizar y a manipular tu lengua. Por ejemplo en la serie que tenemos en el canal de "aprende a cantar sin forzar la garganta" en el calentamiento viene un masaje de lengua en donde la sacamos con los dedos y la presionamos. Ese ejercicio puede servirte mucho. También mover la lengua y presionarla contra el paladar, torserla... todo lo que puedas ayudarte con las manos y los dientes. Practicar raspberries puede ayudarte y también hacer palomitas. Te recomendamos ver toda esa serie de videos para que entiendas en su totalidad los ejercicios. Te dejamos el link del primer video de la serie a continuación:
      ruclips.net/video/XUsTonZ_rM4/видео.htmlsi=W41McJoA1YFu6Eoj
      ¡Saludos! :D ♥

  • @angelmanuelvalenciajeronim7514
    @angelmanuelvalenciajeronim7514 8 лет назад +2

    Gracias marina, ofreces clases online?

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  8 лет назад +1

      +Angel Manuel Valencia Jeronimo Hola Angel, gracias por escribir! Claro, te dejo el link donde encontrarás información al respecto. www.vozplena.com.mx/servicios-y-precios.html

    • @angelmanuelvalenciajeronim7514
      @angelmanuelvalenciajeronim7514 8 лет назад +1

      +VozPlena - Aprende a Cantar gracias Marina

  • @58CarloSArg
    @58CarloSArg 6 лет назад

    Hola, no puedo sacar la lengua empujando con los músculos del medio y de atrás, solo puedo con los de la parte de adelante de la lengua, hay algún ejercicio especifico para fortalecer esas zonas débiles de la lengua?

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  6 лет назад

      Hola Carlos, gracias por escribir. No se trata de fortalecer sino de ir sensibilizando la musculatura y de ir desarrollando la capacidad de coordinar mejor los movimientos de la lengua. Toma tiempo pero es parte importante del proceso del canto; así que más que ejercicios te recomiendo jugar mucho con tu lengua, verla en el espejo y aprender a sentirla y concientizar su musculatura. Saludos!

  • @anafergonza360
    @anafergonza360 7 лет назад

    hola me encanta tu canal pero me pierdo ya que no se cual es el número uno y sucesivamente!!!!!! me cuesta sacar mi voz que hago

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  7 лет назад +2

      Hola Anafer, en este video sugiero un orden de trabajo:ruclips.net/video/PCB6Y4IGVvY/видео.html Ahora bien, "sacar la voz" es un proceso que tiene más que ver conr recuperar el equilibrio natural de tu cuerpo que con forzar al sonido a salir o sonar. Se paciente y sobretodo empieza a sentir y a observar tu cuerpo que ahí están todas las respuestas. Espero esto te sirva, saludos!

  • @soubi182
    @soubi182 6 лет назад +1

    Me sirve para mejorar dicción al hablar? Gracias

  • @alexgomez9366
    @alexgomez9366 4 года назад +1

    nunca había visto un tutorial tan delicioso

  • @alexmoreano4607
    @alexmoreano4607 7 лет назад

    Hola quisiera saber si estos ejercicios me ayudarian. Veras tengo problemas al hablar, a veces me trabo mucho sobre todo con la r o con la silaba KA -KE .KO, no tengo problemas al pronunciar pero si cuando intento hablar rapido, mi propia lngua no me deja pronunciar algunas palabras. Tambien a veces cuando hago el sonido de la rrrrrrr mi lengua deja de vibrar en algunas ocasiones. ESTOS EJERCICIOS ME AYUDARIAN? De antemano muy buen video.

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  7 лет назад +1

      Hola Alex, gracias por escribir y compartirme un poco de ti. Los problemas que me describes pueden ser por tensión crónica en la parte trasera de la lengua, cuello y/o mandíbula o por algún problema estructural. Si tu caso se debe a tensión es muy importante que acompañes estos ejercicios con rutinas de estiramiento y masajes previas y es muy probable que poco a poco logres recuperar un movimiento ágil y pleno en tu dicción. si es un problema estructural, también puedes practicar estos ejercicios aún y cuando no los hagas perfectos siempre y cuando no permitas que surjan tensiones con tal de forzar tu cuerpo a dar los movimientos. Espero esto te sirva. Saludos!

    • @alexmoreano4607
      @alexmoreano4607 7 лет назад +1

      Gracias por responder rapido, tomare su consejo.

  • @uuu9015
    @uuu9015 3 месяца назад

    Parece una profesora divertida, ¡y qué lengua más larga!

  • @karenoliviamendozarodrigue4482
    @karenoliviamendozarodrigue4482 3 года назад +4

    Día 1
    Mi lengua se mueve involuntariamente, tanto que ya me duele la base.
    Haré los ejercicios diariamente y les platico 🙏

    • @lalalalallalalalal88
      @lalalalallalalalal88 3 года назад

      y que tal?

    • @karenoliviamendozarodrigue4482
      @karenoliviamendozarodrigue4482 3 года назад +3

      Totalmente buenos!! Yo hago ejercicio y yoga. Pero nunca pensé ejercicios para mi lengua. A parte los complemento con masaje en la cara y cuello

    • @chico-do5kc
      @chico-do5kc 3 года назад

      @@karenoliviamendozarodrigue4482 ya mejoró tu voz?

    • @karenoliviamendozarodrigue4482
      @karenoliviamendozarodrigue4482 3 года назад

      @@chico-do5kc sí, bastante sobretodo en mi dicción. Los sigo haciendo habitualmente, unas 3 veces por semana. Ya en la noche me pongo musica relajante me hago masaje suave en el cuello y los hago.

    • @chico-do5kc
      @chico-do5kc 3 года назад

      @@karenoliviamendozarodrigue4482 puedes mostrarme?

  • @nayelisosasalazar5778
    @nayelisosasalazar5778 3 года назад +2

    Me pueden decir por favor ¿por qué es importante la flexibilidad de la lengua ?

    • @danymonraz8805
      @danymonraz8805 3 года назад +1

      Creo que sirve para chiflar

    • @davidcoronelsanchez9026
      @davidcoronelsanchez9026 3 года назад +3

      Jajajajajajajajjajajaja wey te lo dijeron al principio

    • @MiliMusic2233
      @MiliMusic2233 2 года назад

      Para la buena colocación

    • @leidyrubin3163
      @leidyrubin3163 2 года назад

      Fjdjdjdkls no djdjfjjjdhjsjjdjdjdjjdkdksk me mi kdkfjfjjd dkkfjf
      Dmkdj
      J
      Hdjjf 🐼👑🇨🇮🇲🇽🇨🇮✊⏫✊⏫♀️◀️♀️👐💪👐🙌💤💀👎👎👎👏👏👏👏👎👥👥📍✂️📘📒📑📔♦️♥️☦️©️©️☦️♦️☦️♥️◻️✖️➖➖➕➗✖️

  • @gabrielitoblankyazul9594
    @gabrielitoblankyazul9594 5 лет назад

    Esos ejercicios sirben para hablar bien o para una buena lectura ... ???

  • @wilmazapata6503
    @wilmazapata6503 2 года назад

    Ayuda tengo la lengua dura y contraída hacia atrás, me dio 3acv hace 8 años, tengo 52 años esta muy pesada

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  2 года назад

      Hola Wilma muchas gracias por escribir!! Por tu historial médico valdría la pena que acudas a consulta con terapeuta de lenguaje que revise tu caso a profundidad y te ayude con la rehabilitación. Mientras tanto puedes ayudarte con ejercicios de este tipo más masajes. Con guates esterilizados masajea suavemente los costados de la lengua e intenta estirarla suavemente hacia afuera en línea recta, y después a cada lado durante periodos de 30 segundos. Saludos afectuosos!

  • @Argadiny
    @Argadiny 3 года назад

    1:05

  • @alvarojaviermartinezmartin9684
    @alvarojaviermartinezmartin9684 3 года назад

    Quisiera recibir una clase de canto personalizada. A qué número me puedo comunicar??

    • @vozplena-aprendeacantar
      @vozplena-aprendeacantar  3 года назад

      Hola Alvaro gracias por escribir y disculpa la tardanza! Visita nuestra página, ahí encontrarás toda la información acerca de nuestras clases y talleres: vozplena.com.mx

  • @the2fives
    @the2fives 4 года назад +16

    Intenté no reírme pero con esto ya no pude 😂😂😂😂 6:03

    • @PantojaManuel
      @PantojaManuel 3 года назад

      jajaja si tambien me rei pero me encanto el video.