Schmökelung Wenn man es bis zum Sommer schaffen will und vlt nicht das größte Durchhaltevermögen hat was Ernährung angeht sollte man schon in Herbst oder Anfang Winter anfangen... sonst wird's knapp nächstes Jahr
@@Ayla7650 Hast du Kinder? Also versteh mich nicht falsch an sich find ichs nicht schlimm mal ne stunde iwas zu kochen... aber nach 8 stunden arbeit, wäsche machen, ab und zu mal durchsaugen und kinderbeschäftigung habe ich da irgendwann keine Lust mehr drauf.
@@indianajonas5565 irgendwie habe ich das Gefühl dass du meinen unschuldigen Kommentar etwas zu persönlich nimmst. Natürlich kann ich verstehen dass man nach einem langen harten Tag keine Lust mehr zum Kochen hat. Aber darauf habe ich doch auch nie angespielt. Alles was ich sagen wollte, war dass ich einfach nicht verstehen kann dass anscheinend so viele Leute kochen anscheind ganz doof finden und generell keine Lust mehr dazu haben und ich habe mich gefragt warum. In meinem Freundeskreis haben die meisten keine Kinder und können /wollen sich trotzdem nicht mal Nudeln kochen 🤷♀️ Lieben Gruß
BOAH...es wird Winter...UND ICH HAB IMMER NOCH KEINE BIKINI FIGUR...Ich (16) war den ganzen Sommer nur einmal im Schwimmbad, und den Rest der Sommerferien lag ich im Bett und hab gepennt xD naja...eine Woche hätte ich noch Zeit xD
für die kleine Menge selbstgekochtes Curry finde ich selbst 550kcal nicht wenig. Einfach mehr Obst und Gemüse in die Soße, dann wird man auch satt. Aber 2000???? Ist das Speck mit Sahnesoße oder was?
Luca Buchholz Also bei irgendeinem Video haben alle in den Kommentaren R.I.P Jumbo geschrieben aber ka ob das stimmt ich kann mal des Video suchen dann könnt ihr selber schauen
1. Der Typ soll sich nicht immer seine Finger ablecken. 2. Das sind keine Fertiggerichte, sondern einfach schockgefrostete Gerichte, wie man sie sich auch zu Hause in Tupperdosen einfrieren kann (wenn man zu viel Essen übrig hat).
Habt ihr keine dicken Reporter? Martin hat schon mindestens bei 3 Abnehmbeiträgen mitgemacht. Dabei ist er doch gar nicht adipös oder übergewichtig, so machen die dokus keinen Spaß ...
im beitrag wird es erwähnt und stell dir einfach vor dass manche leute nach der arbeit einfach keine lust haben etwas zu kochen, aber gerne etwas gesundes und warmes essen wollen. ich sag nicht dass es mich betrifft, aber vll kannst du meine beispiel folgen und dich hineinversetzen.
Ich finde gut, dass über solche Alternativen nachgedacht wird. Aber ich frage mich immer wieder, warum so viele Menschen meinen, zu wenig Zeit zum Kochen zu haben. Ich arbeite derzeit 40h die Woche und esse täglich selbstgekochte Gerichte. Wocheneinkauf am Samstag für ca. 40€ (Fleisch inklusive) in unter einer Stunde. Am Wochenende wird für 30-40 Minuten täglich gekocht und zwar gleich mehrere Portionen. Unter der Woche kann ich die Komponenten beliebig kombinieren und aufwärmen. Oft bereite ich eine Komponente auch frisch zu. Zeitaufwand dafür max. 15 Minuten. Kochen macht mir Spaß. Es ist für mich ein Ausgleich zur Arbeit bzw. Uni. Zum Preis muss ich sagen: Klar, teurer als Selberkochen. Immerhin bezahlt man ja die Zubereitung und alles drumherum mit. Und teurer als "normale" Fertiggerichte, weil die Zutaten hochwertiger sind und die Produktion noch nicht in so großem Stil läuft. Je mehr ein Unternehmen produziert, desto geringer werden die Kosten für ein einzelnes Produkt (in der Regel). Also ich finde den Preis durchaus gerechtfertigt. Und die Möglichkeit, den Müll zurückzuschicken, finde ich super. Dort kann der Müll rein getrennt werden und ist so am besten recycle-fähig.
Angelika Kohl stimmt so nicht. Natürlich braucht man ein Kaloriendefizit, jedoch ist es definitiv nicht egal was man isst. Die Ernährung ist beim Abnehmen wichtiger als Sport.
Doch eigentlich ist es egal was man isst, solang man einen Kaloriendefizit erzielt. Mein Verbrauch sind so ca. 2000 kcal am Tag. Ich würde weder zunehmen wenn ich 2000 Kalorien an Äpfeln esse, noch wenn ich 2000 Kalorien an Nutella esse.
Quatsch, du kannst dich auch von Schokolade und Chips ernähren und abnehmen solange die Bilanz stimmt. Wie gesund das ist, steht auf einem anderen Blatt.
Essen ist ungefähr ~75% und Sport ~25%. Ziel ist es ja möglichst wenig zu essen, aber satt zu werden, so dass man halt den Kaloriendefizit zu bekommen. Natürlich sollte man gesund leben, aber man kann aber immernoch die Tafelschokolade essen die man sonst immer gegessen hat. Du musst halt unter deinen maximalen Kalorienbedarf liegen. Das diese Art natürlich nicht so gesund ist, ist selbstverständlich. Aber einmal in der Woche sollte man schon "schummeln" dürfen, aber jeder hat seine eigene Art Gewicht zu verlieren. Aber das wichtige ist, man muss am Ball bleiben. Innerhalb von 2 Wochen wird man keine (normale xd) Person Gewicht verlieren.
Hey Leute, ich weiß das wird jetzt vermutlich auf viel hate hier treffen.. Aber ich kann wirklich jedem der abnehmen will einfach nur empfehlen auf industirellen Zucker zu verzichten (sprich auch in Nudel, oder Pizza, etc.) Esst lieber Hühnchen, Eier, oder Rindfleisch.. Gemüse ist auch derb.. Ich habe wirklich mindestens 10 Kilo in einem Monat abgenommen.. (Auch wenn jetzt wieder die hater sagen werden man kann nicht mehr als 2 Kilo/Woche verlieren) der Rest sind Muskeln.. Ich schwöre euch, lasst einfach den Zucker weg und es geht sich soooooo viel!! Am Abend Rührei mit Shrimps ist überderb!!!! Oder auch ein bis 2 Smothies am Tag, wenn ihr wie ich zu faul seid Obst zu essen.. Wie gesagt, ich habe mich wirklich hauptsächlich von Eiweis (kuirzfristig) ernährt und mir meine Vitamine und meinen "Zucker" mit den Smoothies geholt.. Da ist abnehmen wirklich garkein act
Smoothies für den Vitamin gehalt sind mega geil! Gerade wenn ihr wie ich keine Lust habt jeden Tag Obst zu essen. Aber lasst einfach den Zucker im Kaffee zum Beispiel weg. Ein bis zweimal am Tag einen Smoothie reicht wirklich vollkommen aus :)
sind womöglich tatsächlich alle gesund diese gerichte aber 120 eur für EINE woche von dem zeug? das kann man für die hälfte auch selber nachkochen wenn man sich einen abend zeit nimmt und das alles in den kühlschrank stellt. mach ich auch so. solche gerichte machen finde ich nur sinn für zum beispiel wettkampfbodybuilder oder so aber selbst die kochen sich alles selber. ich weiss ja nicht
Ich finde dass das geht. Es gab bei mir schon Zeiten, da habe ich jeden Tasg 1x / mittags Dampfgemüse / Thai Curry gegessen. Macht zum einen Satt und man nimmt das essen ganz anders wahr, es schmeckt besser und man freut sich auf den nächsten tag
Nein, der Körper geht nicht in einen “Standby Modus“. Nicht bei der Menge die er verzehrt hat. Bei unter 500 kcal über einen längeren Zeitraum vielleicht, dann ja.
Sein Fazit widerspricht dem anfänglichen Grund für das Experiment. Es wurde gesagt, dass er hat fast nie Zeit/Lust hat sich selbst was zu kochen. Ich kann seine Aussage am Ende irgendwie nicht ernst nehmen, wenn er dann sagt, das sein selbst gekochtes Essen ihm doch besser schmeckt als das von Fittaste. Und bezüglich des Abnehmens und der Werte, es kann immer Messungenauigkeiten geben. EINE Woche sagt doch gar nichts aus, was soll da schon groß passieren?!?!? Ich kann Galileo da nicht mehr ernst nehmen, wenn sie immer achso tolle Experimente anfangen die von Ärzten überprüft werden und dann gehen die max. einen Monat...
3:51 wie merkt man den bitte das etwas ohne Zusatzstoffe ist beim Essen? Wenn man es nicht übertreibt, dann merkt man die Zusatzstoffe überhaupt nicht. Man muss schon wirklich drauf trainiert sein. Ein Burger ist jetzt nicht gleich ungesund wenn man den 2-3 mal in der Woche isst. Ein Burger passt durchaus in eine Ausgewogene Ernährung. Man hat Fleisch, Salat und zur Sättigung das Brötchen. Alleine das Brötchen könnte halt richtig ungesund sein wenn man da einfach ein dickes Weißmehl Brötchen hat. Die Soße kann auch durchaus ungesund sein. Wenn man ein relativ dünnes Volkornbrötchen hat und in den Soßen nicht viel Zucker reingehauen wird, dann passt es in eine Ernährung. Was ungesund ist, wenn man sich überwiegend so ernährt (jede Einseitige Ernährung ist ungesund) und wenn man sich keine Zeit zum Essen nimmt. Man sollte immer aktiv essen und nicht passiv (also nebenher ohne sich auf das essen zu konzentrieren). Übrigens die 30 Minuten Zeitersparnis sind ja auch lächerlich. Einkaufen und kochen kosten rund 35 Minuten. Wenn man die 12 Minuten abzieht, wäre man fürs kochen bei 23 Minuten kochen. Wenn man schon grob beim runden ist, spart man tatsächlich nur 15 Minuten. Man macht ja einen Wochen bzw. Monatseinkauf und da mal ein paar Minuten mehr für ein paar Gerichte zu opfern, ist nicht ausschlaggebend. Alternativ kann man sich den Kram auch bestellen. Die Zeit kann man sich doch nehmen würde ich meinen. Außerdem darf man nicht vergessen dass man mit selber kochen sparen kann. Laut der Seite würde man 2,50€ sparen wenn man selber kocht, vorausgesetzt natürlich man kauft höhere Qualität ein. Optimal ist es halt wirklich fürs Büro. Innerhalb einer 30 Minütigen Pause kann man nicht groß Anfangen zu kochen und zu essen und da kann man sich doch ohne Aufwand gesund essen. Alternativ könnte man auch jeden Abend vorkochen und es dann auf der Arbeit erwärmen.
auf der Packung sollte stehen: heute kochen deine Brüder lol, oder Fotos und dann halt wo es her kommt, z.B Wildlachs hat ja mehr reiche Vitamine weniger fette, weil Zuchtfisch einfach nicht in Bewegung ist und Zuviel frisst
Genau, der Körper geht in den ''Standby-Modus'' weil er weniger Kalorien gegessen hat. Und warum hat der Reporter dann nicht abgenommen?. Hätte er weniger Kalorien konsumiert als verbraucht, hätte er abnehmen müssen und sei es auch nur Wasser. Toller Sportwissenschaftler. Und wie soll ein Körper bzw der Stoffwechsel runterfahren, wenn der Grundumsatz immer gleich ist?. Die Organe brauchen immer Energie um ordentlich zu laufen.
Der Preis is absurd. Wenn man ein bisschen aufpasst beim Normalen Einkaufen, und auch mal für 2 bis 3 Tage vorkocht, braucht man des nich. Es hat schon nen Grund warum Sportler Ihr Essen selber machen.
Also von den Preisen kann man halten was man will, aber wenigstens der Ansatz gesünder zu essen und deren Marketing ist ziemlich gut (Sponsorings von Bekannten YTern) Denke mal für ca 20-50€ hätte man das nachgekocht, je nachdem wieviel Fisch man mit einplant und wieviel man für welche Fleischqualität ausgibt
Warum bauen wir neben jedem Fastfood Restaurant nicht nen 580 Meter Ivy Ices Mast damit sich die Kunden gleich danach den Speck ab trainieren können? Fantfrage die NICHT ernst gemeint war:)
Die Idee ist gut aber mit 10 euro pro Gericht zu teuer. Das sind 300 euro nur fürs Mittagessens wenn man also langfristig abnehmen will würde man bei der firma arm. 300 euro nur fürs mittag essen für eine Person wer soll sich das leisten können? Wir kaufen im Monat für 400 euro im Monat ein für 2 bis 3 Personen. Und haben am ende des Monats kein Geld über. Das ist für normalverdiener leider nicht machbar.
Also ich würde damit 100 % abnehmen wenn ich nur noch sowas essen würde: denn dann hätte ich nach dem 1 Bissen schon wieder genug weil Fertigsachen zu 99 % einfach grauslig schmecken - und zu teuer ists eh..
ganz normales cook n chill und von wegen es wird nur für Ihn zubereitet, wahrscheinlich stapeln sich die Dinger im Kühlhaus bis unter die Decke und was nicht verkauft wird weg geschmissen. Wareneinsatz nicht mal 2 Euro.
Selbstgemacht schmeckt am besten. Vieles kann man ja auch in der Mikrowelle machen und braucht somit den Herd nicht einzuschalten. So kann man Stromkosten sparen.
Hab mal ne frage... Mann soll ja Täglich max. 2000 Kalorien zu sich nehmen. Wenn man denn einen Tag nur 500 Kalorien zu sich nimmt, nimmt man dann 1,5 Kilo ab am Tag??
Gute Alternative? Naja. Nur wenn man in Kauf nehmen kann das man mindestens 10 Euro mehr bezahlt. Das jeden Tag essen und du bist pleite ehe der Monat rum ist.
Wenn ihr irgendwann nochmal Tester für Fast Food braucht: hier 🙋
Kikis Kitchen - Backen & Kochen xD
Purple X2 hi
Die zwei Typen sind ja mal richtige Schlaftabletten 😴😴😪😪
Anfang September, Zeit für die Bikinifigur!
Schmökelung Das wurde vorproduziert.
Schmökelung "Sarkasmus" genau. Das würde dann bedeuten dass du das ernst meinst. Das Video wurde Juli/Anfang August gemacht
Schmökelung in Australien sicher gut obwohl da immer Sommer ist meines Wissens nach
darfst trotzdem nicht vergessen das Galileo genug wiederholt ... Jahre alte Beiträge als neu zu "verkaufen.."
Hmm scheint wohl die ideen auszugehen
Schmökelung Wenn man es bis zum Sommer schaffen will und vlt nicht das größte Durchhaltevermögen hat was Ernährung angeht sollte man schon in Herbst oder Anfang Winter anfangen... sonst wird's knapp nächstes Jahr
Bin ich dir einzige die es gar nicht stört dass kochen Zeit in Anspruch nimmt ? Ich könnte den ganzen Tag kochen.
Nur der Abwasch nervt halt :D
Ich koche auch gerne
Gehst du Arbeiten?
@@indianajonas5565 jup
@@Ayla7650 Hast du Kinder? Also versteh mich nicht falsch an sich find ichs nicht schlimm mal ne stunde iwas zu kochen... aber nach 8 stunden arbeit, wäsche machen, ab und zu mal durchsaugen und kinderbeschäftigung habe ich da irgendwann keine Lust mehr drauf.
@@indianajonas5565 irgendwie habe ich das Gefühl dass du meinen unschuldigen Kommentar etwas zu persönlich nimmst. Natürlich kann ich verstehen dass man nach einem langen harten Tag keine Lust mehr zum Kochen hat. Aber darauf habe ich doch auch nie angespielt. Alles was ich sagen wollte, war dass ich einfach nicht verstehen kann dass anscheinend so viele Leute kochen anscheind ganz doof finden und generell keine Lust mehr dazu haben und ich habe mich gefragt warum. In meinem Freundeskreis haben die meisten keine Kinder und können /wollen sich trotzdem nicht mal Nudeln kochen 🤷♀️
Lieben Gruß
BOAH...es wird Winter...UND ICH HAB IMMER NOCH KEINE BIKINI FIGUR...Ich (16) war den ganzen Sommer nur einmal im Schwimmbad, und den Rest der Sommerferien lag ich im Bett und hab gepennt xD naja...eine Woche hätte ich noch Zeit xD
The Insane Fangirl Alice isso nur bin ich 14 😂😂
Carina M Buh, und ich dachte schon ich wäre ganz alleine xD
The Insane Fangirl Alice ich m 20 war den ganzen Sommer arbeiten habe Überstunden gemacht und war seit 4 Jahren nicht mehr im Schwimmbad 😂
Lukas s. Na dann xD
so genießt man das Leben xD
3:45 welcher normale Portion Hähnchen Curry hat denn bitte 2000 kcal?
für die kleine Menge selbstgekochtes Curry finde ich selbst 550kcal nicht wenig. Einfach mehr Obst und Gemüse in die Soße, dann wird man auch satt. Aber 2000???? Ist das Speck mit Sahnesoße oder was?
LauchusRexus frage ich mich auch. Reis und Hühnchen sind doch gesund?
Einfach das Hähnchen in 200ml Öl fritieren und das Öl beim Essen mit rein löffeln :O
@@chriscrone3967 😂
LauchusRexus das wäre von der Masse nicht einmal bei reinem fett so 2220 kcal wäre ja der tagesbedarf und das stimmt so nicht
4:40
"Hi Martin"
"Ich bin der Ben"
Er sagt "Hi, (ich bin) Martin".
nein weil er gesagt hat "Hi Martin'ne?" dadurch wird es eine Frage
In der Infobox steht der reporter heißt Martin
Nein er sagt: “Hi. Martin. Na?“ (Sinngemäß: Hi, ich bin der Martin? Na? Was liegt an? Wer seid ihr so?) Und als antwort sagte Ben seinen Namen. 🤓
Lisa Zeugner ah okay, so hab ich das ganze noch gar nicht betrachtet
Digga jetzt muss bikinifigur her. Zur winterjackenzeit. Geil aldö
MilleniumReturns dachte ich mir auch xD
MilleniumReturns ich glaube das kommt viel früher am Fernseher und erst viel später au RUclips
Auf*
Marco Scherer ja ach was
MilleniumReturns ich hab schon eine Folge am Fernseher gseshen die erst etwa ein Monat später auf RUclips kam
wieso macht Jumbo das nicht mal
RoYaL x FiRe Auch wenn das ein Scherz sein sollte kennt man auch Grenzen bei scherze Bitte sag sowas nicht mehr
Billi Anderson Der ist wirklich Tot
de.wikipedia.org/wiki/Jumbo_Schreiner laut Wikipedia lebt er noch
Luca Buchholz Also bei irgendeinem Video haben alle in den Kommentaren R.I.P Jumbo geschrieben aber ka ob das stimmt ich kann mal des Video suchen dann könnt ihr selber schauen
RoYaL x FiRe du weisst nicht ob es stimmt, versuchst die anderen allerdings davon zu überzeugen? hä xD
1. Der Typ soll sich nicht immer seine Finger ablecken.
2. Das sind keine Fertiggerichte, sondern einfach schockgefrostete Gerichte, wie man sie sich auch zu Hause in Tupperdosen einfrieren kann (wenn man zu viel Essen übrig hat).
Der Reporter ist richtig nett! 😉😂
September = 0:02 ? Korrekt im September fang ich an baden zu gehen
HacksNdHexe Gaming Dummheit.
Ich eher im November, vorher ist mir noch zu früh
HacksNdHexe Gaming
Baden in Eiswasser soll ja gesund sein
Habt ihr keine dicken Reporter?
Martin hat schon mindestens bei 3 Abnehmbeiträgen mitgemacht. Dabei ist er doch gar nicht adipös oder übergewichtig, so machen die dokus keinen Spaß ...
Christina Rivera doch Jumbo
Wie das macht keinen Spaß? Willste dich am Leid der Dicken aufgeilen oder was 😄
Björn Lehnert aber sonst heißt er nicht mehr Jumbo...
Christina Rivera
Man sollte sich an die eigene Nase fassen.
RUclips RUclips natürlich
Ich frag mich wann der Typ endlich den Stimmbruch bekommt
leon00717 Haha
Da sieht man das nicht nur ein Bart einen zum Mann macht.
Einige Leute haben halt eine hohe Stimme, ist halt so.
Ich glaube deswegen ist er auch Reporter.........
sww Du sollst nicht nur Lesen sonder auch verstehen.
Martin (männlich) möchte eine Bikinifigur 😂
Jan Schmieder Dazu hat er auch die passende Fistelstimme. 😂
Was für einen Blödsinn wieder? Wer kauft denn bitte Fertiggerichte von 6-10 Euro? Da kann man gleich selber kochen....
zeitersparnis?
Ach komm, n gesundes und dabei noch leckeres Essen dauert keine 2h, das ist keine Ausrede.
im beitrag wird es erwähnt und stell dir einfach vor dass manche leute nach der arbeit einfach keine lust haben etwas zu kochen, aber gerne etwas gesundes und warmes essen wollen.
ich sag nicht dass es mich betrifft, aber vll kannst du meine beispiel folgen und dich hineinversetzen.
Dann holt man sich Frosta produkte für 3-5 Euro und die kriegt man in 10 minuten ohne Mühe gekocht.
oder von das fertig zeug von du darfst für die mikrowelle wird genauso gekocht wie die das im film machen und kostet auch nur 2 euro
Naja, mindestens 7,90 für eine Person ist schon happig, dazu dann noch Versand. Frisch kochen ist dann doch viel billiger.
Lieblingsreporter, er ist der einzige der Herz hat.
RUclips RUclips Harro Füllgrabe mag ich auch.
Das müsste Jumbo mal machen😂
Ja wer kennts nicht die Bikinifigur für den Winter
Ich finde gut, dass über solche Alternativen nachgedacht wird. Aber ich frage mich immer wieder, warum so viele Menschen meinen, zu wenig Zeit zum Kochen zu haben. Ich arbeite derzeit 40h die Woche und esse täglich selbstgekochte Gerichte. Wocheneinkauf am Samstag für ca. 40€ (Fleisch inklusive) in unter einer Stunde. Am Wochenende wird für 30-40 Minuten täglich gekocht und zwar gleich mehrere Portionen. Unter der Woche kann ich die Komponenten beliebig kombinieren und aufwärmen. Oft bereite ich eine Komponente auch frisch zu. Zeitaufwand dafür max. 15 Minuten. Kochen macht mir Spaß. Es ist für mich ein Ausgleich zur Arbeit bzw. Uni.
Zum Preis muss ich sagen: Klar, teurer als Selberkochen. Immerhin bezahlt man ja die Zubereitung und alles drumherum mit. Und teurer als "normale" Fertiggerichte, weil die Zutaten hochwertiger sind und die Produktion noch nicht in so großem Stil läuft. Je mehr ein Unternehmen produziert, desto geringer werden die Kosten für ein einzelnes Produkt (in der Regel). Also ich finde den Preis durchaus gerechtfertigt. Und die Möglichkeit, den Müll zurückzuschicken, finde ich super. Dort kann der Müll rein getrennt werden und ist so am besten recycle-fähig.
Kalorienüberschuss = zunehmen
Kaloriendefizit = abnehmen
Macht einfach Sport und ihr könnt auch normal essen...
Angelika Kohl stimmt so nicht.
Natürlich braucht man ein Kaloriendefizit, jedoch ist es definitiv nicht egal was man isst.
Die Ernährung ist beim Abnehmen wichtiger als Sport.
Doch eigentlich ist es egal was man isst, solang man einen Kaloriendefizit erzielt. Mein Verbrauch sind so ca. 2000 kcal am Tag. Ich würde weder zunehmen wenn ich 2000 Kalorien an Äpfeln esse, noch wenn ich 2000 Kalorien an Nutella esse.
Verena M. Der Sport verbraucht mehr Kalorien und das hilft einem am meisten beim Abnehmen weil man dadurch leichter ein Defizit am Ende des Tages hat
Quatsch, du kannst dich auch von Schokolade und Chips ernähren und abnehmen solange die Bilanz stimmt. Wie gesund das ist, steht auf einem anderen Blatt.
Essen ist ungefähr ~75% und Sport ~25%.
Ziel ist es ja möglichst wenig zu essen, aber satt zu werden, so dass man halt den Kaloriendefizit zu bekommen. Natürlich sollte man gesund leben, aber man kann aber immernoch die Tafelschokolade essen die man sonst immer gegessen hat. Du musst halt unter deinen maximalen Kalorienbedarf liegen.
Das diese Art natürlich nicht so gesund ist, ist selbstverständlich. Aber einmal in der Woche sollte man schon "schummeln" dürfen, aber jeder hat seine eigene Art Gewicht zu verlieren. Aber das wichtige ist, man muss am Ball bleiben. Innerhalb von 2 Wochen wird man keine (normale xd) Person Gewicht verlieren.
Ist ja nicht so, dass in 20 Tagen Herbstanfang ist ^^
Der Meteorologische war sogar schon
Und wenn wir wieder Hochsommer haben kommt ein weinachtsthema 😂
Achtung Galileo ich hab gehört man kann auch mit Sport abnehmen ?!?!?!
Spitzkopf Larry
SCHOCK
Spitzkopf Larry Nö. Habe zugenommen.
Vorname _ Man baut auch Muskeln auf, kommt nur drauf an ob das Gewicht Muskeln oder Fett sind.^^
Sport ist nur die halbe miete
Martin ist immer für die Essenstests zuständig 😂😂
Hey Leute, ich weiß das wird jetzt vermutlich auf viel hate hier treffen.. Aber ich kann wirklich jedem der abnehmen will einfach nur empfehlen auf industirellen Zucker zu verzichten (sprich auch in Nudel, oder Pizza, etc.) Esst lieber Hühnchen, Eier, oder Rindfleisch.. Gemüse ist auch derb.. Ich habe wirklich mindestens 10 Kilo in einem Monat abgenommen.. (Auch wenn jetzt wieder die hater sagen werden man kann nicht mehr als 2 Kilo/Woche verlieren) der Rest sind Muskeln.. Ich schwöre euch, lasst einfach den Zucker weg und es geht sich soooooo viel!! Am Abend Rührei mit Shrimps ist überderb!!!! Oder auch ein bis 2 Smothies am Tag, wenn ihr wie ich zu faul seid Obst zu essen..
Wie gesagt, ich habe mich wirklich hauptsächlich von Eiweis (kuirzfristig) ernährt und mir meine Vitamine und meinen "Zucker" mit den Smoothies geholt.. Da ist abnehmen wirklich garkein act
Ich kann den Tip nur weitergeben. Holt euch natürliches Eiweis und scheißt auf Zucker..Dann nehmt ihr wie von selbst ab
Smoothies für den Vitamin gehalt sind mega geil! Gerade wenn ihr wie ich keine Lust habt jeden Tag Obst zu essen. Aber lasst einfach den Zucker im Kaffee zum Beispiel weg. Ein bis zweimal am Tag einen Smoothie reicht wirklich vollkommen aus :)
10 Kilo in einem Monat abzunehmen ist ungesund :)
Zucker weglassen ist gut, aber bek so schnellem Abnehmen ist jojo effekt vorprogrammiert. Gesundes langfristiges Abnehmen ist ca. 500 g pro woche
Mit Gerichten von Frosta hat man Nährwerttechnisch und von der Frische, da gefroren das gleiche, nur für gerade mal ein Drittel vom Preis. :P
Chibi Sweet Neko Frosta is love, Frosta is life
Cool das ihr in den Bio Laden geht
Martin muss doch garnicht abnehmen?! Macht das Mal mit Jumbo xD
Galileo ist irgendwie der einzige Kanal, den ich aktiv schaue...xD
Morgens ist er "nur" Müsli! Haben wohl vergessen zu gucken wie viel Kalorien das Zeug hat.
Alexander H. Er ist morgens Müsli? Und Mittags ist er dann eine Milch?😂
*isst
Müsli mit Obst wohlgemerkt. Klar ist Obst gesund, aber Fructose darf man auch nicht unterschätzen...
Arctiic Fox wenn du Sport machst, darfst du auch Obst essen, wie viel du willst. Besser als eine Tafel Schokolade.
hab auch mit meinen eigenen, schnell zubereiteten Gerichten abgenommen, überflüssig für mich ^^
sind womöglich tatsächlich alle gesund diese gerichte aber 120 eur für EINE woche von dem zeug? das kann man für die hälfte auch selber nachkochen wenn man sich einen abend zeit nimmt und das alles in den kühlschrank stellt. mach ich auch so. solche gerichte machen finde ich nur sinn für zum beispiel wettkampfbodybuilder oder so aber selbst die kochen sich alles selber. ich weiss ja nicht
Mit das dümmste GalileoVideo allerzeiten
Bzw. produktplacement
Ich finde dass das geht. Es gab bei mir schon Zeiten, da habe ich jeden Tasg 1x / mittags Dampfgemüse / Thai Curry gegessen. Macht zum einen Satt und man nimmt das essen ganz anders wahr, es schmeckt besser und man freut sich auf den nächsten tag
Nein, der Körper geht nicht in einen “Standby Modus“. Nicht bei der Menge die er verzehrt hat. Bei unter 500 kcal über einen längeren Zeitraum vielleicht, dann ja.
Sein Fazit widerspricht dem anfänglichen Grund für das Experiment. Es wurde gesagt, dass er hat fast nie Zeit/Lust hat sich selbst was zu kochen. Ich kann seine Aussage am Ende irgendwie nicht ernst nehmen, wenn er dann sagt, das sein selbst gekochtes Essen ihm doch besser schmeckt als das von Fittaste. Und bezüglich des Abnehmens und der Werte, es kann immer Messungenauigkeiten geben. EINE Woche sagt doch gar nichts aus, was soll da schon groß passieren?!?!? Ich kann Galileo da nicht mehr ernst nehmen, wenn sie immer achso tolle Experimente anfangen die von Ärzten überprüft werden und dann gehen die max. einen Monat...
Jetzt macht Galileo auch dieses 10:01 Minuten Videos um Werbung schalten zu können.
Ihr habt doch genug Geld xD
*Top oder flop: Schlau durch RTL 2?*
Nächste Woche bei Galileo!
1:03 Das Tablet sieht ja so geil aus 😃👍
Ich mag Martin am meisten :)
Die Currywurst sieht aus wie das Teil, was ich letzten Abend zu den Wasserwerken geschickt habe. 🤣
3:51 wie merkt man den bitte das etwas ohne Zusatzstoffe ist beim Essen? Wenn man es nicht übertreibt, dann merkt man die Zusatzstoffe überhaupt nicht. Man muss schon wirklich drauf trainiert sein.
Ein Burger ist jetzt nicht gleich ungesund wenn man den 2-3 mal in der Woche isst. Ein Burger passt durchaus in eine Ausgewogene Ernährung. Man hat Fleisch, Salat und zur Sättigung das Brötchen. Alleine das Brötchen könnte halt richtig ungesund sein wenn man da einfach ein dickes Weißmehl Brötchen hat. Die Soße kann auch durchaus ungesund sein. Wenn man ein relativ dünnes Volkornbrötchen hat und in den Soßen nicht viel Zucker reingehauen wird, dann passt es in eine Ernährung. Was ungesund ist, wenn man sich überwiegend so ernährt (jede Einseitige Ernährung ist ungesund) und wenn man sich keine Zeit zum Essen nimmt. Man sollte immer aktiv essen und nicht passiv (also nebenher ohne sich auf das essen zu konzentrieren).
Übrigens die 30 Minuten Zeitersparnis sind ja auch lächerlich. Einkaufen und kochen kosten rund 35 Minuten. Wenn man die 12 Minuten abzieht, wäre man fürs kochen bei 23 Minuten kochen. Wenn man schon grob beim runden ist, spart man tatsächlich nur 15 Minuten. Man macht ja einen Wochen bzw. Monatseinkauf und da mal ein paar Minuten mehr für ein paar Gerichte zu opfern, ist nicht ausschlaggebend. Alternativ kann man sich den Kram auch bestellen. Die Zeit kann man sich doch nehmen würde ich meinen. Außerdem darf man nicht vergessen dass man mit selber kochen sparen kann.
Laut der Seite würde man 2,50€ sparen wenn man selber kocht, vorausgesetzt natürlich man kauft höhere Qualität ein.
Optimal ist es halt wirklich fürs Büro. Innerhalb einer 30 Minütigen Pause kann man nicht groß Anfangen zu kochen und zu essen und da kann man sich doch ohne Aufwand gesund essen. Alternativ könnte man auch jeden Abend vorkochen und es dann auf der Arbeit erwärmen.
Spätestens jetzt eine Bikinifigur? Es sind 17 Crad!!! Der Sommer ist vorbei!
Valentin Schröder als ob es in Deutschland Sommer gibt....
DaKyuu Oder Schnee. Oder Winter. Nur REGEN. WIR BIETEN ENGLAND DIE STIRN
Die zwei Typen sind ja mal richtige Schlaftabletten 😴😴😪😪
auf der Packung sollte stehen: heute kochen deine Brüder lol, oder Fotos und dann halt wo es her kommt, z.B Wildlachs hat ja mehr reiche Vitamine weniger fette, weil Zuchtfisch einfach nicht in Bewegung ist und Zuviel frisst
Alta was war das für Musik am anfang : "AAAA AAA A-AAA"? Gibts davon ein Album?
Einfach paar Nasen Speed und die Kilos sind schneller runter als man gucken kann.
Genau, der Körper geht in den ''Standby-Modus'' weil er weniger Kalorien gegessen hat. Und warum hat der Reporter dann nicht abgenommen?. Hätte er weniger Kalorien konsumiert als verbraucht, hätte er abnehmen müssen und sei es auch nur Wasser. Toller Sportwissenschaftler. Und wie soll ein Körper bzw der Stoffwechsel runterfahren, wenn der Grundumsatz immer gleich ist?. Die Organe brauchen immer Energie um ordentlich zu laufen.
Der Sportwissenschaftler ist ne Pfeife
haha jetzt Wird es zeit auf masse zu gehen, sommer ist um.
Der Preis is absurd.
Wenn man ein bisschen aufpasst beim Normalen Einkaufen, und auch mal für 2 bis 3 Tage vorkocht, braucht man des nich.
Es hat schon nen Grund warum Sportler Ihr Essen selber machen.
September ja es wird ja echt Heiss in Zukunft
Galileo ohne Addblocker geht nicht 🙅♂️!
Also von den Preisen kann man halten was man will, aber wenigstens der Ansatz gesünder zu essen und deren Marketing ist ziemlich gut (Sponsorings von Bekannten YTern)
Denke mal für ca 20-50€ hätte man das nachgekocht, je nachdem wieviel Fisch man mit einplant und wieviel man für welche Fleischqualität ausgibt
Dachte die Firma Fittaste gehört @FlyingUwe ?
8:19 definitiv 😂
"Spätestens jetzt wird´s höchste Zeit - die Bikinifigur muss her."
-Galileo, 2. September 2017
Warum bauen wir neben jedem Fastfood Restaurant nicht nen 580 Meter Ivy Ices Mast damit sich die Kunden gleich danach den Speck ab trainieren können?
Fantfrage die NICHT ernst gemeint war:)
Born To Climb überall
D.Trump 2.0 jo
Und das lassen die diesen Reporter testen? Jumbo wäre wohl besser geeignet...😛
10:01 .. bin enttäuscht
...weil?
Weil es keine 10 midrolls gibt. Er ist schon von Bibi konditioniert... :P
Die meisten denken das fast food gleich ungesund bedeutet doch es heißt nur schnelles essen
jakob weizel no shit Sherlock.
Ab 8.50 wie heißt das Lied was im Hintergrund läuft ??😊😊
Wenn ich mir eine CurryWURST kaufe dann erwarte ich das da WURST drinnen ist nicht Spinat dann kann ich ja gleich aus der Dose essen 🤣
06:29 und Abends wird dort dann bestimmt was anderes gekocht ;)
Wer dachte auch alles das er sich mit Alex Trift wo er vor der Tür stand? :D
Wie das EISKALT an meinem Geburtstag war haha
Ich bin irgendwie immer in shape
Die Idee ist gut aber mit 10 euro pro Gericht zu teuer. Das sind 300 euro nur fürs Mittagessens wenn man also langfristig abnehmen will würde man bei der firma arm. 300 euro nur fürs mittag essen für eine Person wer soll sich das leisten können? Wir kaufen im Monat für 400 euro im Monat ein für 2 bis 3 Personen. Und haben am ende des Monats kein Geld über. Das ist für normalverdiener leider nicht machbar.
Also ich würde damit 100 % abnehmen wenn ich nur noch sowas essen würde: denn dann hätte ich nach dem 1 Bissen schon wieder genug weil Fertigsachen zu 99 % einfach grauslig schmecken - und zu teuer ists eh..
ganz normales cook n chill und von wegen es wird nur für Ihn zubereitet, wahrscheinlich stapeln sich die Dinger im Kühlhaus bis unter die Decke und was nicht verkauft wird weg geschmissen. Wareneinsatz nicht mal 2 Euro.
Wenn man Fleisch bekommt ... Man kann sich aussuchen was man bekommt: )
Begast wird das.
Haben die einen neuen Cutter der Beitrag ist irgendwie anderes geschnitten.
wie wäre es mit selbst kochen?
wie heisst die musik beim curry? find dieser beat voll nicr
Ich heiß auch Konstantin :D 😂😂😂
Irgendwie kann ich diesen Dunkelmann nicht ausstehen...Bin ich eigentlich der einzige dem es so geht^^
Martin ist bei Turn On
Wie heißt das Lied zu der Melodie um 3:50 rum? :)
Er ist einfach so super sympathisch 😊
Bei den ganzen Diäten die der schon ausprobiert hat müsste der schon Haut und Knochen sein 😂😂
Dieser Moment wenn selbst Galileo auf 10min streckt
*Wo ist Jan Schwiderik?* 😏
Das einzigste was abnimmt ist die brieftasche
Das habt ihr doch schonmal hochgeladen?
Vergleich: Fertiggericht Chilli mit "selbst" gemachtem chilli bestehend aus einzelnen fertig produkten. okay.
Selbstgemacht schmeckt am besten. Vieles kann man ja auch in der Mikrowelle machen und braucht somit den Herd nicht einzuschalten. So kann man Stromkosten sparen.
Hab mal ne frage...
Mann soll ja Täglich max. 2000 Kalorien zu sich nehmen. Wenn man denn einen Tag nur 500 Kalorien zu sich nimmt, nimmt man dann 1,5 Kilo ab am Tag??
Nermin Ha Ein Kilogramm Fett hat ca. 7000 kcal also musst du rein rechnerisch 7000 kcal sparen. Also würdest du an den einem Tag ca. 200 g abnehmen
Hähnchencurry 500kcal, normale haben das 4-fache... Dann wären wir bei 2000kcal für eine Portion Hähnchencurry, das wage ich stark zu bezweifeln
120 Euro für eine Woche? ??? Soviel hab ich manchmal für den ganzen Monat zur Verfügung, trotz Arbeit.
Ne ganze Woche lang getestet, wow, so lange und trotzdem keine 20 Kilo abgenommen...
mehr als 1kg die Woche ist auch unrealistisch, man muss 7000 kcal einsparen um 1kg Fett abzunehmen
Leckerer
Sorry, aber die zwei Möchtegern-Startup Unternehmer sind ja mal richtige Schlaftabletten 😴😴😴
Into youuuuuu
Es wird bald Winter ❄️????????
Weiß jemand wie das lied bei 3:40 heißt
Wie heißt der Song ab 3:30?
Also Kinder immer dran denken Reis in der Pfanne braten 😂
Bei den Überstunden, die man machen muss wird man schlank.
Normale Hahnchencurrys haben also rund 2300 Kalorien.. Ja ne is klar... 😂😂😂
Selbst Galileo geht jetzt auf die 10 Minuten
Senor .D Schalten die Werbung ? nein! Bringt es den jetzt was ? nein!
Gute Alternative? Naja. Nur wenn man in Kauf nehmen kann das man mindestens 10 Euro mehr bezahlt. Das jeden Tag essen und du bist pleite ehe der Monat rum ist.