【TALK26】パニック障害だったみたい…【橋本の場合】
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- Опубликовано: 1 окт 2022
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#アラフィフ
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ご視聴頂きありがとうございます❣️
このチャンネルは、hashimoto beauty channelの
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メインチャンネルでは、おススメ商品の紹介・テクニックの解説・プロ目線のタメになる情報などなど、
主に40代50代向けの情報が多いですが、年代問わず色んな方に観て頂ける内容を発信しております。
こちらのサブチャンネルでは、トークのみでランダムにゆる〜く配信してますので、よろしければまた遊びに来て下さいませ。
音楽: Feeling Fine
ミュージシャン: Uncleboris
サイト: icons8.com/music/
橋本さんが告白して下さりありがたいです。今47歳、振り返ると中学生の時から症状は出ていましたが、橋本さんがおっしゃったり昔はわからなかっです。３年前にやっと気づき通院しています。影響力のある方の告白が助けになります。これからも橋本さんの動画を楽しみにしています！
私もパニック障害で各駅または少しでも座れように早く起きて出社してます。だいぶ症状はよくなりましたが、まだ電車や飲み会の時など不安に駆られる日々はあります。
今回取り上げていただいたことに安心感を感じて、初めてコメントしました。ありがとうございます！
特に飲み会では、すごい楽しいのに突然不安感を感じて、トイレに行ってもダメでジッとしていられない状況になります。本当にダメな時は途中で帰るしかなくなることもあります。その時に、体調が悪くてと相手に伝えると、「最初から言ってくれれば」や「来なくて良かったのに」と言われることもあり、誰かと外食することがなくなりました。
本当に何でこんな症状があるのか。。。
パニック障害を発症して20年になります。初めの10年間は、1人では電車に乗れず付き添ってもらってました。今は楽になり1人で行動出来るようになりましたが年に数回、突然激しい動悸と冷や汗で電車を降りたくても身体が硬直して動けなくなります。
わたしだけじゃないんだと思い少しずつ気が楽になりました。
ありがとうございます。
私もパニック症候群歴16年でお薬ないと日常生活が送れません。
私の場合、子供が生まれつき片目が見えていない事が分かり寝ていたつもりが脳が寝てなくて睡眠障害から車の🚙💨運転中に最初の発作が起こり、今に至ってます。
なった人にしか分からない、なんとも言えないという橋本さんの気持ちよーく分かります。
こんばんは。
橋本先生の動画、大好きでよく見てます😊
私は不安障害18年目になります。
きっかけは、旦那の両親と同居してストレスたまりまくってた所に子供がいじめにあい、突然、めまいや不整脈が出て、普通の生活が出来なくなりました。
橋本先生と同じで友達とランチしていても不安が襲ってきたりして、しんどくなって、薬飲んで何とか頑張ってたのですが、次次と病気にかかり（ストレスで免疫おちてるからなのかな…）今では近くのコンビニに行くのがやっとという生活です💦💦元気だった頃は行動力あったのだけど結婚してから、かなり気を使って自分を出せなかったのを悔やんでます。
橋本先生はストレスためすぎないように気をつけて下さい。
長文失礼しました💦
私はパニック障害で公共の乗り物一切乗れません。
映画館みたいな知らない人達と閉じこめられる空間も無理です。
うつ病も患っていますが、
パニック障害はれっきとした病気です。
発作がおきると吐き気、めまい、動悸、発汗が襲ってきます。
人前で倒れたり吐いたりするのが怖くてダメそうな日は外出を控えています。
もしも発作が起きたらどうしよう、
吐いたら嫌だから外食も出来ません。
自分の車だけは安全圏なので
大丈夫です。
辛いですよねパニック障害。
私もパニック障害です ２０代から３０年以上 公共の乗り物は全て乗れません
車も、渋滞に嵌まると逃げられないので高速が混んでる時は下道とかトンネルもだめです
主人の車だけが移動手段でした
そんな最愛の主人が５年前に他界
今は田舎道だけ自分で運転してます
20代に堂島のオフィスで働いてた頃が通勤地獄でした
堺市からだったので
結婚して主人の田舎福井県に来てからも馴染めず最悪でしたがやっと少し落ち着いてきたかな
でもLIVEにも行けないしオクスリは欠かせません
自分なりの生活してます
最近は多いみたいですが発作は本当に辛いです
こんにちは私もパニック持ちです
コメント欄にたくさんの仲間がいてうれしくて自分だけじゃないんだと心強くなりました。パニックがきたら私は対処法として合谷のツボをおしながら口をすぼめて息を吐く 吸うことは意識しない 吐くことに集中すると落ち着いてきます。ミントのアメやタブレットを食べる。日頃から散歩をする。プロテインとキレート鉄剤をとる
などを実践してだいぶ落ち着いてきました。パニックは長くて10分間くらいしか続かないと証明されています。
お薬を飲んでいてもその何粒かのお陰で助かっているんだから気にやむ必要はないと思います。あと周りに迷惑かけてもいいじゃないかと開き直る ダメな自分だけどこれも自分なんだと受け入れたら楽になりました。
めっちゃわかる！ 楽しい中で 食べてる時とか 具合悪くなることも多く、(特に寝てない時は酷い 自律神経かな)吐き気に襲われる で、周りに気を遣わせたくなくて 必死に自分で自分に 大丈夫って 言い聞かせる
自分のせいで周りの楽しい時間を奪いたくないというか、具合悪くて 席外しても気づかないで欲しい
私は特に『食』に関することに顕著に表れる気がする 元々少食で 給食が食べ切れずに残されたり それが 恥ずかしかったり…苦痛だったのが原因かも…
緊張や興奮で 食べれなくなるし
他はやっぱり 起こってもないのに想像して心配になって 眠れなくなったり 特に子供のことかな
みなさん 結構多いのに驚きました
お話ししていただきありがとうございました
アメリカからいつも拝見させていただいております。 心療内科の仕事をさせていただいております。少し心配症があるのではないかと思いました。一度もお会いしたことないのにこんなこというのもおこがましいのですがー。橋本さんご自身が思われている通り、心の奥の奥のそのまた奥になにか問題解決されていない思いや、心の痛みがあるのかもしれないですね。早くそんな心配、恐怖から取り放たれることができますようアメリカから応援してます。
パニック障害に似た症状があっても、実は自律神経失調症だったということがあります(私がそうでした）。
きちんとした心療内科の医師に診察してもらうことが大切です。
また、台風などの低気圧が近づくと、自律神経が過敏になり、より似たような症状がでることがあります。
私もパニック障害歴6年です。
渋滞や橋、トンネルが怖いので、運転も近場しか出来ず、子供の習い事の送迎も出来ません。なので、我が子たちは習い事ゼロです。
自分が苦しいのはもちろん辛いんですが、パニックのせいで子供たちの可能性を色々潰してるんじゃないかと、申し訳なく思ってます。
お薬と上手に付き合って、一度きりの人生を楽しく過ごしたいですね。
話してくださってありがとうございます。
私はパニック障害と付き合って20年です。意識がなくなり倒れたこともあります。
今は完治させるという考えから、うまく付き合っていこうという考えに変わりました。
私もパニック障害と診断されて20年がすぎました。発作自体は10歳からでした。
はじめは脳貧血だと思っていました。
診断がついたとき、泣きました。
予期不安に悩まされましたがいまは薬でなんとかなっています。
いつも楽しく拝見させていただいております😊私は約3年前に不妊治療が原因でパニック障害になりました。初めてのパニック発作が一人で車を運転中だったため、それ以降、予期不安が付き纏うようになり一人で車を運転することが出来なくなりました😢発作が起きて事故起こしたらどうしよう💦って。。特に高速道路や信号待ち、渋滞のような逃げ場がない場面がダメです。隣に夫や家族がいればなんとか運転できてます。一人でのドライブが大好きだったのにそれが出来なくなり本当にツラいです。赤ちゃんを諦め不妊治療は卒業しストレスから解放されたはずなのに今でもパニックを引きずっています😭発作時に飲む頓服のお薬がお守りになっています。どうしても一人で車に乗らなければならない時は冷たい水、ガム、フリスクのようなスーッするタブレット、窓全開などなど…対策をして乗ってます。この病気で苦しんでいる皆さんがどんな対策をして乗り越えてらっしゃるのか知りたいです。橋本さん、皆さま、いつかきっと克服しましょうね😊✨長文すみません💦
パニック障害ってどんな症状なのか、初めて知りました。自分が勝手に思ってたのとは全然かけ離れていて凄く繊細な症状なんだなと思いました。少しでも知れた事で、もしパニック障害の方がいたら理解してサポートできたらと思います。
真剣な内容なのに橋本さんの表情や仕草が可愛すぎて癒されました😂
はじめまして。
今回の動画を見て…私だ！！と思いました。
私も20年前から逃げられない場所が苦手です。
飛行機、バス、人が運転する車、映画館、ライブ…
会議中、窓がない会社(工場)…。
さらには仕事に手が回らないくらい多くなると、「どうしよう」と不安が強くなったり、
自分の机のまわりになにがあるのか1日何回も確認しないと不安で不安でしかたないです。
電卓がどこにあるかとかクリップの数などどうでもいいことまで確認しないと不安になります。
不安がつのり呼吸が、ゼーゼーしてきます。
ネットで調べると、パニック障害やHSP、強迫性障害などがでてきたので、
心療内科など病院に4ヶ所ほど、いきましたが、
「異常なし」「病気と思わないほうがいい」「分からない」とどこも同じような回答でした。
田舎だからなのか…ただの私の性格なのか…こんなに辛いと思っていても病気ではないのか…どうしたらいいんだろうと、
考えれば考えれるほどどんどん辛くなっていました。
最近では運転中にパンクしたらどうしよう…お腹痛くなったらどうしよう…事故してしまったらどうしよう…とどんどん深みにハマってしまって運転するのが怖くなったり…。
パニック障害の友達に話したら私は病気診断されてないので一緒にしないでほしい…もっと辛い人がいるんだよと言われ疎遠になったり…。
私のこの辛さは辛いの内には入らないのかもしれませんが
自分のことなので、少しでも対処法を見つけていきたいです。
はしもとさんの考え方や喋り方が大好きで、はしもとさんの動画はメインのほうも含めて全部見ている51歳です。
今回、ピルについて言及してくださってありがとうございます。
元々貧血症だったところ(小学生の頃から鉄分の薬を服用されました)昨年生理の不正出血・出血過多でヘモグロビン値が4(成人女性の基本値は11～15)まで落ち、意識不明になって倒れて救急搬送されて輸血からの約２か月入院となりました。退院後は同じことが起きないよう計画的に生理を止める為にピルを飲み続けました。
今の日本はこの時代になっても未だピルを飲んでる=避妊というイメージがまだまだ強く、私がピルを飲んでると知ると母親をはじめ同年代の方々からも(男性だけでなく女性も)「ピルって若い子が妊娠しない為に飲むものでしょ」とからかうように笑われて、なんとも複雑な気持ちというか、遣る瀬無い気持ちになりました。
でもこうして、ピルは避妊目的だけでなくホルモン治療でも使うことを発信してくださる方がいることで、少しずつ周知されていくと思います。初コメントで長々とすみません。嬉しかったです。
私もアラフィフ、プレ更年期からパニック持ちです。実生活ではパニックの知り合いが誰もいないので、ここでこんなにもお仲間がいらして安心しました笑
私が一番ダメなのは歯医者です！椅子に座りスタイを掛けられた瞬間アイツはやってきます。なので、年々歯がヤバいですが、通院はハードルが高いです。
あと、美容室、人の多い映画館、狭い個室の居酒屋、逃れられない場所が苦手です。飲み会で出てしまう事が続いて、先に帰ると伝えると一緒にいた友人達も一緒に帰ると言われ、私のせいで飲み会が終了になってしまいそれから全く飲みに行かなくなりました。
回避法は、とにかくその場から離れる＋冷たいお茶＋おしゃべりやスマホで気を紛らわせるです。薬も同じく忘れてもいいように色んな所に忍ばせてます。
私もパニック障害経験しました。昔は隠してましたが、今は普通に告白してます☺️でもデリカシーない人や中高年以上の人には、絶対言いません❗分かり合う人が少しでも居るだけで幸せです🤗少しずつ治ります❗症状起きそうな時はコントロール出来るようになりました。頑張らない事、回りに早く元気になってと励まされても、テキトーに流す❗心の風邪はそのうち治りますから気楽にして下さいね🥳
飛行機や満員電車は冷や汗や動悸💦辛いです。昔からパニック症状があったような気がしますが、40代から段々と辛くなりましたね。
頭痛から吐き気もあったり、不安感が襲って来て、、橋本さんもお辛い症状😢戦っていたんですね。ここに来てる方もパニック症状の方が沢山いるので、心強くなりました。
私は先月53歳になりました。
仕事のストレスで、15年ほど前に突発性難聴を発症し、そこから、うつ病、不安神経症（パニック発作）になりました。
今も、心療内科に定期的に通院し、お薬を処方してもらっています。
なので、外出時は、お薬手帳、ヘルプマーク、そして薬とお水は必ずセットで持ち歩くので、必然的に荷物が多くなります💦
私も少しづつ電車に乗れるようになりましたが、まだ、1人での新幹線の長距離移動が難しいです。
そして、私の周りにも、パニックの方が多いです。
特に今時期の季節の変わり目が辛いです。
はしもとさんが言うように、夜、酔っぱらいと間違われたこと、多々あります(下戸なのに...💦)
そんな大変な中、いつも参考になるメイク動画をありがとうございます🙇🏻♀️
はしもとさんも、お身体ご自愛下さい🥹♥️
私も橋本さんと同じような経験、沢山してます
自分が具合悪くなったら場がシラケる、迷惑をかける、また、具合悪くなったらどうしようって突然頭をよぎることがあります
でも自分だけじゃないんだって知れただけでも救われた気がします
お話してくださってありがとうございました
私も何十年も前ですが朝の満員電車で頭がぐらぐらして気が遠くなるような感じで目はチカチカして変な汗と共に目眩と痺れ、息苦しさで立っていられず下にしゃがみ込むことがよくありました。毎日特急の同じ車両に乗っていたので周りの人達からはまたか・・・と思われていたと思います😓💦
これが何なのか原因が分からず調べていた時にある本にパニック障害の原因は鉄不足が原因と書かれてあり病院で血液検査をしたところ医師がびっくりするほど鉄の数値が低かったです。それ以来鉄剤を飲んでいますが数値を安定させることで私の場合は発作が起きなくなりました。
タンパク質が足りていないと鉄の吸収が悪いのでプロテインも飲むようにしています。
少しでも参考になれば嬉しいです。これからも応援しています💓
私は52歳ですけど小学校の時からパニック障害で今は、パニック障害、鬱、不安障害、不眠症、摂食障害で診療内科に通ってます😅子供の時の症状は大人になって診療内科の先生に言われました😭病院に通い出して10年経ちますが発作が出たら直ぐに薬を飲んだ楽になるように最近は薬がやっと合うのが見つかり肌身離さず発作薬は持ってまし😅52年生きて来て症状が出る期間と出ない期間があるので入退院の繰り返しがしんどかったですね。今の時代は診療内科が沢山あるので通って聞く事が出来るけど昔は聞ける病院が無かったから病名が分かるのに私達の年代の人は発見が遅れてましたね。今も辛い日はあるけど、何とか薬を飲んで１日を乗り切ってます😅橋本さんの話を聞けて嬉しかたったです😄前向きに生きないと毎日が暮らせないから自分なりに考えて生きて行きましょう👍長々と書いてしまいすいません🙇♀️
私も橋本さんと全く同じ症状が出ています😢
家族と話していて急に動悸がしたり、マツエク、美容院も苦手です。
コメントを見ていて沢山同じ症状で苦しんでる方がいらっしゃると思い、少しきもちが落ち着きました。
私は特に手の震えが襲ってきます😢
対処法知りたいです。
橋本先生初めまして、いつもメイク動画で勉強させていただいています。
お話にあった電車や新幹線、MRIの話、よくわかります。少女期の頃から長いあいだお辛かったでしょう😢お察しします。
私も同じ症状が出ました。病院ではやはりパニック発作ということで、お薬を飲むことで徐々に緩和されてきましたが、強烈な不安に陥ると急に出ることがあるため、今でも薬を携帯しています。そうしたら、先日やはり他の人の心配ごとで怖い気持ちがおさまらなくなり何年かぶりにお薬を飲むことになりました。もうお薬を飲むことは無いと思っていたのですが…。でも皆さん同じと聞いてとても安心しました。自分だけが繊細ぶってるのかと思って普段はとても強気で振る舞っていたので😅
先生もご無理なさらないでくださいませ🙏
私は朝、会社のある駅の改札を出て発作が酷くなってしまい、植え込みの横で座り息をぜぇぜぇさせてたところ、目の前に交番が。お巡りさんと目が合ったけど、見て見ぬふりをされてしまいました。朝帰りの酔っ払いとでも思われたのでしょうか😢
それが約15年くらい前で、今はトラウマ治療に通い、症状もほとんど出なくなりました。
パニック障害で家から出られないです。先生の動画でコスメどれ買おうかな〜と選ぶのが楽しいです✨
私もです😂
今では、数年に一度一度くらいの頻度ですが、若かった頃はスーパーのレジに並ぶとか、美容院、飛行機や逃げられない場所が苦手で辛かったです。
忙しいとか、何かに集中してるといいんですが、パニくるとソワソワして動悸がしたりめまいがしたり完治はしないです😢
私もパニック障害です。22年位になるかな。
仕事の出勤中の車の中で発作を起こし、頑張って職場に着いたものの倒れて救急車で病院に運ばれました。それから車に乗れなくなりました。
美容師をしてたのですが、仕事のストレスやプレッシャーが原因だと思ってます。
飛行機や特急等の空間も苦手です。
過呼吸で身体が硬直したり、目眩がしたりします。
スーパーでも発作を起こし倒れました。また発作が起こるのでは、と思うと怖くてスーパーに入れません。
パニック障害は完治するのかなと不安な毎日です。
私はパニック障害だったんですね！同じ症状を経験したことがあって、今すごく驚いています。未だにだめなのはMRIです。恐怖で吐き気が凄いことになります。電車の急行も苦手です。昔よりマシですが。そうか、病気だったんですね......。
私もパニック障害です
どちらかと言うと、賑やか系なので、周りに言いにくかったですが、ようやく仲良く出来てきたかな？と思ってます
でも、狭いトイレに入るのが本当に怖くて、携帯持って入ってます😂
あと、車の中も凄い苦手です。飛行機はめっちゃ薬使います〜
メインチャンネルをいつも拝見させていただいています。
実は、交通事故で身体が不自由になってから、お化粧する気にもなれなくて、5年くらい夏に日焼け止めも塗らずに過ごしていました😢
今年の夏に自分の顔を久しぶりに鏡でじっくり見たら、くすみ、クマ、シミ、肝斑がすごくてビックリして、RUclipsで検索して、橋本さんのチャンネルに出会いました😊
スキンケアやメイクを参考にさせていただき、この2ヶ月で一気にお肌の調子が良くなりました😊
本当にありがとうございます♪
橋本さんっていつも明るくて楽しいイメージですから、こちらのチャンネルの存在を知って、早速拝見させていただいたのですが、今回のテーマを観てビックリしました😱
私も鬱病、不眠症、パニック障害等があります^^;
私は45才なのですが、昔って本当にそんな病気の存在すら知りませんでしたよね💦
改善策は本当にお薬と慣れしかないと思います^^;
あとは、自分のキャラとして、普段接する周りの方々に認めてもらうのもアリかと・・・
私も鬱等の診断されたのって、26歳の時で、体が怠すぎて、「風邪、治らんわ〜」とか思ってたら、心療内科の紹介状をもらって受診するようになりました。
マイペースで過ごすこと、好きなことをすること、自分の苦手なことを理解した上で、出来る限りの対処するだけで、人生変わりますよね😊
私も会社を経営しているので、お付き合い上、狭い所や高い所に行かないと行けない時はありますが、やっぱり理解してくれてる人が一人でも一緒にいてくれると安心です😊
橋本さんも、もう海には飛び込まないで下さいね（笑）
私も人混みと電車は苦手ですので、電車の中で我慢出来ず、目的地とは違う停車駅で降りたことあります^^;
車の移動が一番気楽で私も大好きです😊
更年期障害も出てきて、ホットフラッシュでオデコから滝汗をかこうが・・・（笑）
綺麗でいられれば、自信にも繋がると思っています！
お忙しいかとは思いますが、今後の動画も楽しみに拝見させていただきます😊
お身体どうぞご自愛下さいませ♪
初めて発作が出たのは友達と回転寿司にご飯を食べに行った時でした。楽しく話していたのに、一口食べた瞬間に顔が青ざめて、体が硬直しました。
楽しい時ほど発作が出る気がします。
今は薬を飲み、電車通勤も出来るようになりました。
たまに発作は出ますけど、頓服薬をお守り代わりに持っているだけで安心します。
あと、飲み物を持っておくと良いと経験者から聞き、必ず飲み物は持って出歩くようになりました。
腕時計、ネックレス、ブレスレット、タートルネックの服は身に付けられなくなりました。なるべくしんどくない格好で出歩いています。
橋本先生、はじめまして🌼メインチャンネルも楽しく見ております❤
パニック、若い頃からなんですね💦
電車、新幹線、お察しします😢
あと、私もMRI苦手です！オープン型のが少し開放感ありなんとか大丈夫でした🙆♀️
私も不安障害持ち30代からで約10年です😅
同じく性格が、気にしいですぅ🥲
当初は過呼吸と動悸となんとも言えない嫌な感覚になり総合病院にいきました。
病院での放置感もしんどかったです💦
自律神経が不安定だったようです。
多分なった人しか理解するのって難しいだろうなって思います🥲
寝る、食べる、出かける、運転するが一時期困難で、内科でもらった安定剤では薬のキレがわかってまた不安に陥るループでしたので
心療内科に頼りました。幸い自分に合った薬に出会えて、眠れて食欲も出て、オシャレやメイクも楽しめるようになり人間に戻った感が😂早く行けば良かったと思います😭
今は、時々ですが嫌な感覚がよぎる時は強い不安になる前ぶれなので、頓服の安定剤飲みます。何年経っても不安な感覚慣れません😅
運転中の信号待ちとか渋滞とかで急に不安になることもあるので、ほぼ頓服持ち歩きです。
忘れた時の絶望感たらないので、車、バッグ、財布、ポーチ、頓服をお守りに忍ばせてます。笑
大事な用事の時はあらかじめ飲んでます😊
うまく付き合ってくしかないなって感じです😭
電車各駅、MRI、すごーく解ります❣️
私は自立神経失調症、過呼吸、鬱の症状でかれこれ
10年が経ちます。
橋本さんは、とても繊細で
感受性が強くて優しいお方だからこそ、ストレスも人より貯めやすかったりするのかもしれません🥺
ただ、電車とかは段々と慣れて来ると言うか…
私の場合は、腰のヘルニアもあり、バリバリの更年期で貧血やら目眩やらで
倒れたりと色々ありますが、自分の病はオープンにして特に隠してはいないんです😅
気楽に生きて行きましょう😊💕
ちなみに、橋本さんは
ピアス派とイヤリング派と
どちらでしょうか？
前の動画で、お気に入りの耳飾りをご紹介されていた時、スッと外されていたので、イヤリングかな？
と思いまして。。。
私も自律神経失調症→更年期障害、ある日突然，電車に乗れなくなりました。急に胸がザワザワして息苦しくなって、血の気がひいたり😞パニック障害の診断はされていませんが、今は内科の先生に勧められて整体と漢方薬を飲んでいます。マシになりましたが、今も抗不安剤を持ち歩いています。いつも橋本さんのメイクやトーク、笑顔に癒されていますが、橋本さんも色々あったのですね。しんどい時はゆっくり休んでくださいね❤私もいつかは抜け出して元気な身体になりたいです👍✨
本当に同じでびっくりしました。私も10年ほど前に発症しました。仕事に行くまでが辛くて、何とか着けば仕事中は平気。しかしランチを外でしようとするとダメで、帰りの電車は全然平気等、自分でもどうしたら発作がでるのか今でも分かりません。本当にヤツらは急に出てきますよね。笑 個人的には集中してる時は大丈夫なことが多かったので、本を面白いところで止めて電車で続きを読んだり、ラジオをきいたり、パズルゲームをしたりしていました。それ以外の対処法としてこの香りを嗅ぐと大丈夫だったという経験値を増やして自信をつけるととも大事な気がします。私は薬も併用しながらエチケット袋を持つことでお守りがわりになったりした事で徐々に良くなっていきました。皆さん自分なりの対処法見つけられることを祈っております。
私も昨年バスの中でパニックになりました。直後はエレベーターも気持ち悪かったです。
今は漢方を飲んで少し落ち着いています。安定剤に頼ることもありますが。
思い返すと更年期真っ只中に突然の身内の不幸ごとと自分の病気の発覚、信頼していた人に裏切られた心労が重なってしまったので仕方ないのかなと思ってます。
10年前、MR Iで寝れたくらい鈍かった頃が信じられないくらいです。
なった人にしかわからない苦しみですね。
私も仕事に集中している時全く気にならないです。不思議です。
橋本さんのお話を聞いて、そうそう！って何度も頷いてしまいました😅
橋本さんいつも動画楽しみにしてます。私もパニック持ってて、飛行機はダメ、船はだめ、MRIもダメで、いつもはめっちゃ元気なので、誰も信じてくれません。
無理して薬飲みまくって行くとしても、行きしなには、つらくて、帰りは大丈夫だったりします。
お正月天満宮で、急に人が多くてピタっと動けなくなって、きゃー！って発作起きて無理やり人を押し除けて逃げたりしました。
橋本さんの話聞いて一緒や！って安心しました。ありがとう！
橋本さんはじめまして〜🤗初コメです✋いつも動画楽しく観させて頂いてます🙆♀️
今回はパニック障害の話しとゆう事で共有共感しています‼︎
私もパニック障害と付き合ってかれこれ15年程になります💦
最初は娘達とアトラクションに並んでいた時の事急に不安・焦り・恐怖・圧迫感・冷や汗💦などなどが襲って来て居てもたってもいられなくなりその場所から逃げ出したくなって並んでる列を逆走して外に飛び出しました💦
広い所に出ると少しづつ呼吸も落ち着き大事に至らなかったのですが娘達はその行動に驚いて心配させてしまいました😢
その日が発症となり未だに引きずっています‼︎
初期の頃に比べるとだいぶ改善していってますが何かの拍子に発症する事がありますが
現在ではその当時処方されてたホルモン剤は服用しておらず安定剤のみ続けています(お守りがわり)😅
コメント見ていると色々な方が同じような症状で不安な気持ちで過ごされていたのかと思うと私1人でわないと心強くなりました❣️
橋本さんも打ち明けて頂きありがとうございました🙇♀️
これからもめげずに頑張りましょうね💪😊
※因みに
MRIは私も無理で検査でどうしても入らないといけなくなり調べたら麻酔しながらMRIを撮ることが出来る病院がありました👍
なのでもし利用しないといけなくなった場合はMRIは可能🆗なので不安は解消されるかと思います😊
動画これからも楽しみにしているので頑張って下さいね〜😊👋
はじめまして😊
コメントは初めていたします。
私もパニック障害と長く付き合っております。動画の内容もかなり共感です✨
橋本さんはいつもRUclipsを拝見しているお姿からは正直驚きました😳
いつも朗らかで明るくて…そういう風に
見える方でもパニック障害だったりすることは今の世の中多いのかもしれませんね
💦私自身もパニックについて話したら
意外だね！とかよく言われます😅
今回の動画は、私は安心と生きる勇気を
いただきました✨あ、私ひとりじゃないんだな…っていう気持ちになりました♡
大変温かい動画をありがとうございます😊これからも動画楽しみにしています。
あ、あと、橋本さんの動画を拝見して、
私もクマ取り🐻昨日してきました！
自分は、横浜のTCBさんに行きました✨
今、絶賛ダウンタイム中でひどい顔しております😂
わかります。自分でスイッチ入れちゃうんですよね😢私の症状をわかってる人が横にいると少し症状が和らぐんですけど😊
はじめまして✨橋本先生のお話しやメイクが大好きでよく動画みてます❤堂本剛くんの皆といる時、楽しいはずやのに襲って来る感覚がすごくわかります。私も楽しいはずやのに、急に私の場合は不安というか悲しみみたいな上手くいえないけど襲ってくるんです。それは一瞬ですぐ収まります。病院ではパニック障害とはいわれてませんので未だよくわかりません😅船から海に飛び込んだお話し笑い事ではないですが、笑っちゃいました🤭
私は渋滞を考えるとマイカーにも乗れず子供と旦那を残して降りたこともありました…。バスは一番前に立ちすぐ降りられる用にしないと、息ができなくなり、心臓バクバクでした！抗不安薬はカバンに必ず忍ばせてます。昔は１日三回服用してましたので少し落ち着いて来てるかな～「飲まなきゃ飲まなきゃ…！」って依存しなくなってきました。でも頭の片隅にアイツはいるんですぅ😭
橋本先生はティーンエイジャーから…😭パニック障害や不安症は自分に呪いをかけてしまうんですよね〜。それでますます辛くなるんです、私😭
でも、お薬に頼りながら毎日楽しく過ごせています😆✨💓
おはようございます。
私も一時期多分パニック障害だったのかもしれません。
妊娠中に何故だか不安になる、きっとこれはホルモンバランスの崩れから来るものだと思っていました。
旦那、子供の手を握り落ち着くのを待っていた感じです。たまーにザワザワと来る時がありますが、すぐ子供達の手を握るようにしています。
私もパニック障害です３０年近く患ってます
公共の乗り物一切乗れません
主人の車だけが移動手段でした
そんな最愛の主人も５年前に他界して
暫くは生きて行けるのか心配でした
トンネル 渋滞 歯医者 美容室 人混み レジ並び できない事だらけです
私も電車は各駅でないと乗れないです。美容院は長時間いると動悸がして具合い悪くなります。カットはギリギリ大丈夫なんですがカラーがダメで自分でヘアカラーしてます…
その日の体調によっても色々なので必要最低限の外出に留めています。
私は高校の時から発症ですが、診察に行くまで30年掛かりました。今も通院し治ってもいません、そして鬱も発症し仕事も出来ず人付き合いも苦手で孤立してます。
誰かと話すと知らない間に相手を怒らせ、嫌われます。時には契約社員を解雇されました、理由は態度が悪いと社内全員から評判悪く一緒に仕事出来ないと言われ落ち込みましたが、自分では何が悪いのか解らない。そして何度も繰り返す、今も友達も居ないし働くのも怖いし…
もう早く消えたい
パニック症状がある者です。
めちゃくちゃ分かります。
私も吐いたらどうしよう、迷惑かけたらどうしようと考え、頭の中がフル回転します。
予期不安から急激に喉が渇き、固い鼻水？が喉の上の方にある感覚がし始めると具合が悪くなってきます。
外出時は、迷惑かけていい、具合悪くなってもいいと自分に声を掛け、飲み物、ミントタブレット、飴、袋を持参しています。
同じく、気付いていませんでしたが中学位から年一で症状がありました。
満員電車の際に貧血のような症状が出て、ポカリやフルーツ100％ジュースを飲むとすぐに復活しました。低血糖も関係あるのかな。
同じような方が沢山いて、自分だけではないと勇気づけられました。
共有してくださりありがとうございます。
私もパニック障害です 20代から３０年近くです
堂島のオフィスで働いてた時は通勤地獄でした堺市からだったので😢
公共の乗り物は全てだめです
車も渋滞が怖くて高速が混んでる時は下道とかね
主人の車だけが移動手段でした
最愛の主人も５年前に他界して今は田舎道だけ自分で運転してます
LIVEや人混みにも行けないしオクスリは欠かせません
最近は多いみたいですね
兎に角制限だらけの人生です
アイツは突然やってきますよね笑 私は毎日薬を飲まなくても大丈夫になりましたが、御守りとして財布に薬入れてます😁共有すると何故か自分だけじゃないって思います。何かで予期不安の96%か97%は現実にならない！っていうのを見て、そーなのよ！って思ってクスッと笑ってしまった時があって、アイツがきそうな時は呪文のよーに唱える時あります🤣楽しく自分らしく無理せずに❤
20代のときに胃癌になり、その後パニック障害を発症して十数年になります💦
最初は歩くのすらできませんでしたが
今は乗り物と車の運転ができない以外は
なんとかお薬で過ごせています
運転ができないので、ひとりではどこへも行けなくて、遊ぶこともできないし、友達もめっちゃ減りました😭
旦那さんや心のおける人と一緒なら
おでかけ（車に乗せてもらって）できますが、そんな範囲しか動けないので、ほんとイヤになります！！
友達と遊びたいのに、あいつが来るので、乗り物に乗れません
チャレンジして失敗してパニックなったら
できてたこともできなくなることが増えるし…
ほんとどうやったら治るの〜
体は元気なのに🥺
多分、同世代？私の方が年上じゃないかと思ってます😊なので、とても共感するし楽しく拝見させてもらってないます❤今まで何をしていたんだろう？と、思うぐらいこの歳になってメイク頑張ってます！橋本さんのメイク方法、実験など、とても参考にさせてもらっています😊こちらの動画、いろんな病気があるんですね😮勝手な感想ですが、橋本さんは、きっと周りの人を気遣う良い人過ぎなんだろうなっと思いました🫱辛い時もあるでしょうけど、動画楽しみにしていますので、これからも橋本さんらしく頑張ってください応援してます🤲
初めてコメントします。朝のメイク時間は橋本さんの動画を見ながら、聴きながらします。まだまだ新米の橋本さん大ファンな55歳主婦です。パニック障害共感しました！
トークも楽しいし、面白いし、優しいし、橋本さんファンミーティングとかないですか？私のパワースポットです！！
はしもとさん、
私もパニック障害みたいです
はしもとのRUclips見て初めてわかりました
私も自動車以外の乗り物がダメです
閉所恐怖症もあります
鬱病でもあります
意外とおられるんだと思いました
あ、ごめんなさい
呼び捨てしてしましました
思っている以上にこの障害持っている方がたくさんいらっしゃることに少し心強くなりました。更年期始まった頃にこの症状が出始めて、あの居ても立っても居られないような気持ちのざわつきや息苦しい感覚は本当に経験者じゃなきゃわからないですよね😰💦私は電車と飛行機が一時全くダメで、大好きだった海外旅行ももう全然行けそうにないです。😢国内がやっとなんとか乗れるのですが、あの狭さもネックで、少しでも、広い高額席を仕方なく利用せざるを得ないので、旅行回数も減りました。高い所も狭い所でも冷や汗出てくるし、一番困るのは美容室でシャンプーするときにに顔に布かけられると、ザワザワしてきてしまったり、マツエクなんかで長時間同じ体勢させられてるのもドキドキしてきてパニック起きそうになったりと、美容の楽しみもことごとく奪われてます😅💦でも一番酷い時からは随分慣れてきたのもあって良くなってきていて、誰かとおしゃべりするとか気を紛らす方法でなんとかもやっとなった時点で対処できるようになりました。周りに理解してくれる家族や友人がいるのはとてもありがたいことですよね。😂
橋本さんの動画通じて同じ悩みある方達と共有出来てうれしいです。ありがとうございます😊
すごくわかります😂美容院のかぶされる布パニックです😂
私はめまいと過呼吸と体が硬直したようになってしまうので病院で調べたら太ってるのに栄養失調の判断で😂
栄養失調でパニック障害になってしまいました。
めちゃくちゃ貧血なのでタンパク質中心の食生活です･･･
私もですーーー！
かれこれ15年です。ずーっとお薬飲んでるので、ヤク中ですわ。笑
普段はめっちゃ明るい人なので、たまに打ち明けても、ええー？！ほんとに？！って感じです。笑
飛行機は最高潮にヤバくて、一度乗れなくて翌日に振り替えました。どーしても乗らなきゃならなかったので翌日なんとか乗ったんですが、ポロポロ涙が止まらなくて。。JALのCAさん、めっちゃ優しかったです。
橋本ちゃんも、パニック障害やったんですね。
橋本ちゃんはそんな事には無縁かと思ってました。失礼しましまた。
気持ちよーくわかります。私も息子も不安障害です。息子は中学生で発症してコンビニも入れませんでした。
芸術系の才能ある人、パニック障害は常、だと思う。
メイクアップアーティスト、画家、花屋、芸能界然り、あらゆる事象に繊細に反応するからこそ才能が開花するから、パニック障害は才能の付随品くらいに考えたら楽になるかも、、、と考えるようになってから大分起きなくなりました。
あとは頭の中で1人芝居。
隣の他人も周りの客も頭の中で勝手に会話。
意識が心臓の音から離れます。
誰にも話したことない私の秘策😂
パニック障害というか広場恐怖症ではないですか？
橋本先生、はじめまして🌼メインチャンネルも楽しく見ております❤
パニック、若い頃からなんですね💦
電車、新幹線、お察しします😢
あと、私もMRI苦手です！オープン型のが少し開放感ありなんとか大丈夫でした🙆♀️
私も不安障害持ち30代からで約10年です😅
同じく性格が、気にしいですぅ🥲
当初は過呼吸と動悸となんとも言えない嫌な感覚になり総合病院にいきました。
病院での放置感もしんどかったです💦
自律神経が不安定だったようです。
多分なった人しか理解するのって難しいだろうなって思います🥲
寝る、食べる、出かける、運転するが一時期困難で、内科でもらった安定剤では薬のキレがわかってまた不安に陥るループでしたので
心療内科に頼りました。幸い自分に合った薬に出会えて、眠れて食欲も出て、オシャレやメイクも楽しめるようになり人間に戻った感が😂早く行けば良かったと思います😭
今は、時々ですが嫌な感覚がよぎる時は強い不安になる前ぶれなので、頓服の安定剤飲みます。何年経っても不安な感覚慣れません😅
運転中の信号待ちとか渋滞とかで急に不安になることもあるので、ほぼ頓服持ち歩きです。
忘れた時の絶望感たらないので、車、バッグ、財布、ポーチ、頓服をお守りに忍ばせてます。笑
大事な用事の時はあらかじめ飲んでます😊
うまく付き合ってくしかないなって感じです😭