Чим корисний вітамін D та у яких продуктах його шукати

Дієтолог Галина Незговорова розповіла, в яких продуктах харчування міститься такий важливий для нашого організму вітамін D. Вітамін D знижує ризик серцево-судинних захворювань та цукрового діабету.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook / snidanok

[@user-dv5jk1hx3i]

лично я спасла свое здоровье, пропив курс витагаммы д3. У меня был сильный дефицит витамина д.

[@alesyafrolkova624]

Замість 40 грамів грибів, як сказала ведуча, треба сказати, напевно, 100, як показано на екрані...

[@Kristi794yeS]

У меня в анализах витамин Д 4% в крови всего, скажите это очень опасно?

[@user-om6by2yx5t]

Это очень большой дефицит и это опасно

[@user-bb6fr3ht3h]

Дым түчінбедім суреттеріне қарап балық жұмвртқа жеу керек деп ойладым