Je suis devenu FORT EN CROSS grâce à cette séance ! 😮💨 Spé cross
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- Опубликовано: 20 янв 2024
- Pour fêter les 5000 abonnés, on vous fait part du concours comme attendu ! Au total 8 gagnants ( 4 tee-shirts / 3 cartes cadeaux / 1 stabilisateur DJI)
Pour participer c'est très simple :
- être abonné à la chaîne
- mettre un commentaire
- mettre sa taille de vêtement si vous voulez être tirés au sort pour les tee-shirts (S, M, L, XL)
Résultat la semaine prochaine, bonne chance à tous 😎
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Instagram: jujupetitfr...
Strava: / strava
Strava trail : / strava
N'hésitez pas à nous montrer votre soutien que ça soit par le petit pouce ou encore mieux, un commentaire !
Merci d'être toujours présent et bon visionnage !!
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Matériels :
_ GoPro HERO 9
_ GoPro HERO max
_ Drone DJI mini 2
_Sony A7iii
_Rode Videomic GO II
Logiciel de Montage : Davinci Resolve Studio 
Спорт
Ce qui est particulièrement appréciable chez vous c'est la diversité des paysages, des séances, des courses et la bonne humeur qui donne la pêche de façon communicative. Et puis aussi l'art de raconter les petites galères, qu'en pratiquant la course à pied on connaît toutes et tous un jour.
On essaye de faire le maximum pour vous proposer quelque chose de qualité et visuellement sympa ! Si tu apprecie, franchement c'est top !!
Merci à toi pour ton retour qui nous fait bien plaisir 🔥
Salut les gars . Belles séances félicitations. Pour les spé cross, on faisait dans les années 90, par exemple : 25 km en endurance en incluant tous les km 1 min au seuil 1 puis les km suivent 1 min au seuil 2 (le tout sur un terrain du genre sous-bois pas trop plat mais permettant quand même de dérouler la foulée) . Deuxième séance : 4 km de chauffe puis 2 blocs de ( 3 km à l'allure course suivi de 10 sprints en cote ) récup 4 km . Merci pour votre idée de faire des cadeaux. Mais en voici un pour vous : je veux bien participer à l'achat du lactatomètre si c'est vraiment utile.
Les années 90 c'était différent 😅
Salut !
Effectivement une séance plus que costaud 😅
Fallait être bien en canne avant pour tenir ce genre de rythme !
Pour l'instant, on va faire sans parce qu'eux c'est pas primordial mais merci beaucoup pour ta proposition 😉👌
Ca roule. Il y aurait d 'autres trucs à sponsoriser ?@@leptitduo
@@albertlondres5589 actuellement c'est les chaussures qui nous coûtent énormément par an et c'est vrai qu'on aimerait trouver une marque qui nous suive dans le projet... mais ça viendra !
@@leptitduo pq vous faites pas une cagnotte où chacun met ce qu'il veut et ça inclut tout le nécessaire pour la course des chaussures au lactatometre ??
Vous récoltez ce que vous méritez : des résultats, de la bienveillance et du succès.
Merci pour tout ce que vous nous apportez !
Je me verrai bien en marinière taille S 😅
Merci à toi Christophe pour le soutien, ça nous fait vraiment chaud au cœur, c'est super sympa !! 🔥😊
Vous êtes super inspirants ! Un stabilisateur pour des souvenirs de dingue serait incroyable ! Merci
Merci beaucoup pour ta gentillesse, trop sympa 🔥
On croise les doigts pour toi !!
Vous progressez à une vitesse incroyable et surtout quelle bonne humeur, je crois que c'est cela le plus remarquable 😊
Taille S !!!
Merci beaucoup, on mets les moyens en place !! Maintenant il faudra concrétiser en compétition 😅
Et oui toujours de bonne humeur, c'est important !!
Merci beaucoup en tout cas 🤩
Très bonne vidéo encore!! (XL) 👍🏻👍🏻👍🏻
Merci comme d'habitude 👌🔥🔥
Encore un beau moment, merci beaucoup !! Taille M 😊
Merci à toi pour le retour surtout 😊✌️
Super ! Les vidéos progressent techniquement à vue d'oeil. Vivement la prochaine.
On fait le maximum avec le temps qu'on a, mais c'est trop cool d'avoir un retour comme le tient, ça fait bien plaisir !!
Super vidéo !
Bonne chance pour les cross, vive la boue !
Merci !!
Oui vive le seuil et la boue 🔥🔥
Super vidéo, comme dab! Votre bonne humeur régale 👍
Merci pour ton commentaire, ça fait vraiment plaisir !!
Toujours un plaisir de regarder votre vidéo du dimanche 😊
Merci beaucoup ça fait plaisir 😍
Super vidéo ! Montage ultra quali comme d'hab
Merci ça fait plaisir 👍
Vous êtes les boss
Pas autant que toi mon chère 🥸
Super vidéo comme d’hab, hâte de voir la prochaine! ;)
Merci beaucoup !! La prochaine devrait te régaler je pense 😅
Continuez vos vidéo bon courage pour votre progression dans le sport et sur RUclips
Merci beaucoup pour le soutien en espérant aller le plus loin possible !!
Super !! En taille s
Encore et toujours au top👍
Merci Simon ça fait plaisir ! 👌
Vous régalez les gars, continuez ainsi !!!
Merci Julien, super sympa ✌️🔥
J'adore votre dynamisme et enthousiasme à chaque vidéo. Continuez comme ça...vive la Dordogne...taille M
Merci beaucoup !! Et oui vive la Dordogne !!
Bien joué !! Belle séance 🔥
Merci beaucoup 🔥😍
Superbe vidéo comme d'habitude ! Continué👍
Merci, super sympa ! 😊
Très belle vidéo !! Bravo à vous !
C'est gentil Morgan ! Merci de nous suivre sur nos péripéties 😊
Salut les gars, c’était pour vous dire que vos vidéos sont énormes je kiff trop vos vidéos pour moi ça sera une taille XL. Pour le T-shirt. Et go borné comme un cochon dans la Bouillace. Pour les cross
Salut !! Merci pour ton retour ça fait troooopp plaisir !
Écoute bon courage pour seuiller comme un cochon et peut être à un de ces quatres sur une compétition !!
Toujours du bon contenu !
Merci beaucoup Adrien 🤩
Vous êtes au top !!!! 👍😜
Merciiii !!! 🔥🔥🔥
continuer comme ça c'est top et ça motive !!! M
Vous nous motivez tellement qu'on est pas prêt de lâcher ahah. Merci d'être présent et bonne chance 😍
Bravo les gars😄
Merci beaucoup 😁
Bravo a vous deux et bonne chance pour la suite
Merci Valentin, bon courage pour ta saison si c'est le cas également 💪
Superbes vidéos ! Continuez comme ça les gars !!
Merci Ewen, ça nous fait trop plaisir !!
Toujours un plaisir de voir votre passion pour la course à pied et le sport en générale. Bravo pour les 5k c’est que le début 💪. Du S pour pouvoir seuiller rudement.
Merci beaucoup, on essaye de vous partager le plus possible notre passion et franchement si ça marche pour certain, c'est trop cool 🤩
Bravo à vous pour les vidéos. Toujours aussi sympa et plein de bonne humeur.
On ne change pas une équipe qui gagne 😏
Je vous connais pas depuis longtemps et maintenant j'attends la vidéo chaque semaine. Continuer c'est génial
C'est trop cool alors !! Il y a de bonnes petites vidéos qui arriveront dans la saison normalement 😁
Beau boulot les gars ! Les plans drones toujours aussi efficace pour les images
Merci beaucoup :) Perso je suis fan du drone, ça rend vraiment bien je trouve
Un réel plaisir !! J’adore ! Taille XL :)
Merci beaucoup, on prend note pour le concours ! 🔥
Très bonne vidéo avec des supers conseils à chaque fois !!!💪💪💪
Merci ! Content que les vidéos te servent personnellement. Bon courage pour la suite 🔥
Comme d’habitude incroyable et motivant !!
Merci Adrien c'est vraiment gentil 🔥
Toujours un plaisir d’avoir la notif de vos vidéos les gars ✌🏻
Ça clique très rapidement sur la notif ici 😂
Top les vidéos taille s merci pour ce concours et bravo pour les 5k
Merci Vincent c'est avec plaisir ! 🔥
Belle séance !
Ça pique les poumons 🥵
Continuer ce que vous faites c’est top 💪
Merci Matheo 🔥🔥
Génial vos vidéos ! J’adore votre esprit fun ! Continuez comme ça! 🤞pour le concours
Toujours garder un maximum de plaisir tout en seuillant comme il faut, c'est la clé 🔥
Merci pour ton commentaire 🤩
J’adore votre bonne humeur, des vidéos qui font plaisir, ne lâchez rien 🎉 taille L, merci beaucoup 😊
Merci beaucoup, on fait le maximum pour que l'ambiance soit cool et bienveillante. La bonne humeur est primordial chez nous 😊
Merci à toi et à très vite !
Un plaisir de vous suivre les frangins ! Au plaisir de vous voir sur cross en Occitanie !
Merci beaucoup !!
Par contre nous vu que nous sommes au club de Brive, nous serons avec la nouvelle Aquitaine !
Mais nous serons là au France de cross à Carmaux si tu y es 😉
Bravo pour la qualité de vos vidéos. Continuez comme ça, toujours avec votre bonne humeur. Taille s
Merci beaucoup, on fait le maximum pour vous produire un contenu de qualité 👌
Montage et images au top👏
C'est gentil on essaye de faire au mieux 🙏
Franchement vous êtes ete les meilleures j’attend avec impatience vos vidéos le dimanche soir continuer comme ca (taille s)
Un plaisir alors !! Trop cool de voir que le contenu plaît à pas mal d'entre vous 😊
Bravo belles séances Julien !
Vidéo très sympa à regarder !
Bravo pour le recrutement 😉
Merci Jean Marc d'être toujours présent ! Ça nous fait hyper plaisir 😉
Vous êtes vraiment beaucoup* trop chauds!! En taille M
Belle continuation les gars ✨
On essaye de devenir beaucoup trop chaud* (mais il y a encore un peu de boulot 😅)
Merci pour ton com en tout cas 😍
Bonne continuation à toi aussi et rendez-vous pour les cross !!
Les miniatures sont toujours aussi incroyables !! Taille S
Merci il faut féliciter Nico pour ça ahah
Super vidéo 😊
Merci beaucoup 👌
Bravo pour les 5000🎉🎉
Merci beaucoup on va faire péter le Champomy 🤣
Toujours un régal vos vidéos les gars et des supers conseils à chaque fois !! 💪🏻😉
T-shirt XL ☺️
Merci beaucoup, on essaye de partager un peu notre expérience 😊
Vidéo tres complète ! Bravo les gars 😉
Merci Pierre ! On fait du mieux qu'on peut 😊
Super qualité de vidéo encore , bravo à vous deux. Taille M 🤩
Merci Théophile, trop bien si tu as apprécié ce contenu à forte teneur en seuil !!
Super cool vos videos ça fait plaisir 🐕
Merci Julien, un plaisir d'avoir ton retour également !!
Quel régal de recevoir la notif de vos vidéo taille S
C'est bon ca 🔥🔥
Excellent comme d'hab, vous me motivez à courir alors que je suis blessé :)
Ah ben nickel !! Bon rétablissement alors et j'espère que tu pourras seuiller très prochainement 🔥
Yo les mecs, un immense bravo à vous pour la progression de la chaîne, c’est de plus en plus qualitatif et toujours aussi divertissant. Bonne chance à vous pour les futurs objectifs que ce soit en tracteur ou en cross man, et surtout n’oublier pas de seuiller rudement. (Taille M) ❤
Un commentaire digne des plus grands 😍
On fait tout pour vous proposer du contenu qualitatif au possible, si tu valide, c'est génial !!
On te souhaite également du bon seuil et puis à très vite 🔥✌️
Hâte de voir le résultat lors des régionaux. Continuez comme ça, les vidéos sont top. Taille M.
Oui, on va espérer que tout ce déroule au mieux ! Mais ça va être une belle course !
Merci à toi pour le com en tout cas 😉✌️
5000 ! Magnifique, vous méritez le triple largement ! Full quali, bravo pour ce travail ✌️ 🍀 Taille M 🍀
Petit à petit, les paliers se franchiront !! Merci beaucoup pour le soutien déjà qui nous fait hyper plaisir 🔥
Vôtre enthousiasme régale toutes les semaines !
Trop cool, franchement merci beaucoup !!
Vous êtes ma source d'inspiration. Je m'entraine avec acharnement depuis peu en vu du marathon de Paris. Si j'y parviens vous en serez en parti responsable alors merci d'avance :)
Bon courage pour ce marathon alors !! Il y a pas de raison que ça ne le fasse pas si la tête est à fond !
Tu nous tiendras bien au courant de ta réussite 🔥
Toujours des vidéos aussi quali et intéressantes. Vous êtes au top continuez ! Le stabilisateur m'intéresse.
Trop cool alors, content de voir t'es à fond avec nous !
Ça marche pour le stab 😉
Toujours un plaisir ces vidéos du dimanche ah ah, une p'tite taille S pour ma part !
Merci, ça fait plaisir 😉
Incroyable l'immersion et qualité de la vidéo lors de la spé cross. 2024 vous aller tout Peter
On a essayé de retranscrire ça comme on a pu et franchement c'est plutôt pas mal !!
Merci du soutien comme d'habitude 😉
Toujours au top !!!! Ma taille c’est M.
Continuez ce que vous faites c’est génial !
Merci beaucoup, trop sympa 🤩
Super vidéo comme d'habitude !!! Je ne dis pas non à un nouveau stabilisateur !
Merci beaucoup ! Il faut y croire pour le stabilisateur tout est possible 🙏
Toujours un plaisir de regarder vos vidéos. Taille xl
Trop cool !! Merci pour ton retour 🔥
Excellent, vous êtes au top. ;)
Taille M perso !
Merci Thomas, ça fait plaisir 😉
Vos vidéos sont superbes
Merci pour tout
Un grand merci ✌️
toujours aussi cool vos vidéos, félicitations pour les 5000 !! (M)
Merci beaucoup, super sympa 😊🔥
Félicitations pour les 5000 😀
Merci beaucoup ! Actuellement dans la rivière pour fêter ça mdr
Aller un petit t-shirt en taille M ça ferai plaisir. Félicitations pour vos 5k vous le méritez
Ça marche !
Merci beaucoup, c'est super sympa 😊
J'ai bien envie de seuiller ruuuuudement avec un jolie T-Shirt taille M, tout en filmant avec ce stabilisateur qui m'intéresse fortement 😏
Plus sérieusement, encore une vidéo et un montage vraiment cool, merci les gars 😎
C'est bon ça !!
Pas de soucis pour le stabilisateur !
Merci beaucoup pour ton retour, ça nous fait vraiment chaud au coeur 😍
Merci à toi pour le soutien
Comme d'hab, bravo pour la réalisation, tellement mieux que pas mal de sportifs qui se sont professionnalisés sur youtube! Les 10 000 avant fin 2024! Taille S!
C'est super gentil on fait de notre mieux en tout cas 🤩 Oui les 10000 vont vite arriver j'en doute pas avec vous !
Sympa la vidéo !
Merci Mathis !
Toujours une source de motivation énorme ! Taille S pour ma part. J'aurais bien aimé discuter plus longtemps, mais l'entrainement m'appelle ! Encore bravo les gars ! :)
Merci beaucoup ! C'est sur qu'il ne faut pas déroger à la règle du seuil tu as bien fait d'y aller 😅
Le montage est incroyable, que ce soit les plans proposés ou le choix des musiques, ça rend vraiment bien !
Franchement, quel plaisir de voir ce genre de com !! Un grand merci !!!
Vraiment trop bien ce que vous faites
Merci Louis c'est super que tout ça te plaise 😍
Super vidéo, comme d'hab :)
C'est gentil merci à toi ! :)
Bravo les gars ! Je kiff 💪🇫🇷👍
Merci Sandra 🤩🔥
Excellent comme d’habitude, merci du partage, de la bonne humeur et pas de prise de tête. Taille L. Merci à vous
Merci de ton retour c'est motivant pour nous que notre travail te plaise 🔥 A la prochaine et bonne chance pour le concours !
J'ai découvert récemment votre chaîne et elle me motive vraiment pour faire mes 3 séances par semaine 😉 j'aime voir votre progression et vos perfs sur courses 😊 je veux bien le t-shirt en taille M😊
Un ben c'est vraiment trop cool !! J'espère que tu continueras à te motiver aussi longtemps que tu puisse !!
Les cross arrivent, ça va être sympa ! 🔥
Je vous suis depuis le debut et sacrée evolution tant sur laspect sportifs que sur la qualité du contenus ! 5000 cest trop peu pour le temps, lene4gie et la qualite que vous nous offrez. Continuez comme ça en esperant que votre chaine continue de grandir et continuer de kiffez.
Ps : je suis bien intéressées par le stabilisateur justement pour filmer mes courses !
Merci beaucoup Adélaïde, ça fait franchement chaud au cœur de voir un commentaire comme le tient !
C'est vrai que ça demande énormément de travail mais quand on est passionné on ne compte pas les heures !!
Merci encore et pas de soucis pour le stabilisateur 😊
Incroyable vos vidéos les gars, je les regarde début un moment c'est vraiment quali, je regarde ça en mangeant ça diverti bien. Continuer
Merci beaucoup Kévin, ça fait chaud au cœur de voir que t'apprécie fortement ce qu'on fait !!
Et oui, les bonnes vidéos en mangeant c'est un régal 😅
Vous êtes au top les mecs
Cool de voir que la chaîne marche de plus en plus !
Moi je porte du S ;)
Merci beaucoup, si la chaîne évolue fort c'est vraiment grâce à vous tous, vous êtes incroyables 🥰
Merci pour votre travail et motivation 🙌🏼
Je suis chaud pour un t-shirt en S
Merci beaucoup, franchement c'est un peu notre but à travers les vidéos, motiver et inciter les gens à bouger !!
Je prends vraiment beaucoup de plaisir "sportif" à vous suivre. Un bonjour de la Belgique ;-)
Merci beaucoup, ça nous fait vraiment plaisir ! D'autant plus de Belgique... en esperant y faire un tour un jour ! 😉
Encore une vidéo au top ! Taille M 😉
Trop cool !! Merci à toi !
top vidéo !!!!
Merci chef ! 🫡
Je vous ai découvert y'a pas si longtemps et franchement pour les passionnés de course à pied c'est vraiment top ! Je continuerai de suivre vos exploits ! Merci pour votre concours ! Taille M pour moi
Franchement merci beaucoup pour ton retour, un réel plaisir de voir que tu apprécie le contenu 🔥
excellente vidéo ! continuer comme ça (S)
Merci du soutien, tu régales 🔥
Vraiment trop cool vos videos les gars! Merci et bravo pour les 5000 abos( tailleS)
Merci Romain ! Les 5000 c'est grâce à vous, on espère continuer encore longtemps comme ça 🤩
Félicitations ❤
Merci ❤️
Bravo les gars vos vidéo sont top 👍
Merci beaucoup, trop sympa 🔥
Bravo les gars !!! Continuer comme ça, vous me faites le dimanche après-midi !
Taille XL pour le t shirt
et j'aimerais le stabilisateur !
Merci beaucoup, tellement de plaisir de lire un retour comme le tient !!
Trop sympa, merci à toi 🤩
Je vous ai découvert il y a peu mais je suis totalement fan de ce que vous faites, autant au niveau sportif où vous êtes clairement exemplaires, autant au niveau humour !
Continuez comme ça 😉
Sinon je souhaite participer au jeu concours, je fais la Taille S en t-shirt 🙌
Merci beaucoup, un commentaire qui nous fait tellement plaisir, c'est trop cool !!
En espérant que les prochaines te plairont tout autant 😊
A très vite !
Superbe vidéo et belles séances ! Bravo !👍💪 Taille M
Merci Seb, effectivement une belle séance qui rendra j'espère les cross plus facile 😅
Les boss comme toujours !
Taille s pour le tee shirt
Merci !! La PP sur la piste de Guéret c'est semi validé par contre 🤣🤣
On oublie pas d'où on vient 😂@@leptitduo
Super les gars continuez comme ça, ça fait pas longtemps que je vous connais, mais j'adore vos vidéos
Merci beaucoup Christophe ça fait plaisir 🤩