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그래서 지방간이. ~~ 지난번 영상과이 영상 시청후. 과일을 박스채로 구입하는것이 망설여지구. 하루 한두개 먹는게 먹고 있답니다또올께요 원장님 감사드립니다
귀에 쏙쏙 들어오고 또박또박 발음도 좋으시고요점만 콕 애기해주셔서 늘 챙겨보는 방송입니다오늘도 좋은정보 감사드려요~~♡
시어머님이 간경화로 간이식 하셨는데 젊어서부터 과일 특히 단맛나는과일을 좋아하셔서 시도때도없이 참 많이도 드시더라구요 제생각에는 지방간이 간경화까지 간게 아닌가싶어요
제가 너무 간을 혹사 시켰었네요~~TT아침 과일, 공복 과일, 땀 흘린 후 과일~!!과일과 채소를 함께 섭취~!!오늘도 유익한 말씀 고맙습니다 🙏 😊 홧팅입니다~~^^♡♡
아주 유익한 정보 감사합니다.
간 만이라도 날씬함을 유지해야 겠어요^^ 자세하고 알기쉽게 설명해 주시니 아침에 좋은 정보 알고 하루 일과 시작해요"아침에 과일 섭취" 밥 먹고 참외하나 순삭했는데.... 선생님 최고!!!
과일을 무조건 마니 섭취하면 좋은 줄알았는데...그게 아니네요과당이 간을 살찌게 하다니ㅠㅠ유익한 정보 잘 배웠어요항상 감사해요
당료수치 잴때 허용된 1회로 바나나 반개 블루베리 1컵이 맞습니다. 감사합니다
아~오늘 아침에도 수박을 통째로 끌어안고, 숟가락으로 푹푹~ 배불리 먹었어요~😅과일을 너무 좋아 하는데, 날씬하고 건강한 간을 위하여 조절 해야겠어요 ~🤗
키톤과 알데하이드기 분해과정이 다르네요. 평소 궁금이 다 풀렸습니다. 너무 감사합니다.
원장님! 아침마다 건강한 정보 감사합니다 ^^
늘 유익하고 좋은 정보를 이쁜 목소리로 알려주셔서 감사합니다🙏 오늘도 많은 상식 배울 수 있게 해주셧 고맙습니다~ ㅎ 부산은 너무 무덥습니다~정원장님 건강 잘 챙기세요😊
의사선생님마다 의견이 다다르네요 과일은ㅋ어떤분은 후식이좋다어떤분은 공복이 좋다누구말이 맞는지....참ㅎㅎ
과일은 거의 소화가 필요없어 30분이내 흡수되고 밥은 몇시간 걸리니 아무래도 과일과 소화충돌을 피하려면 먼저 먹어야겠죠.근데 개인적으로 식후에 한두개는 소화에 도움이 되지않을까도 싶네요
오늘은 과일공부 잘 했네요~^^
수고많으셨습니다 좋은정보 잘들었습니다 감사합니다 🙏 💕
음.그렇군요;;;과일을 많이 섭취했던 거 같아 공감해 봅니다
선생님, 항상 좋은 말씀 감시드립니다. 요즘 귤을 익혀먹으면 좋다는 이야기들이 많은데 귤 익혀먹었을때의 득과실을 알고 싶습니다
처음으로 알겠어요. 감사합니다.
으헝 요즘 식후에 참외 먹는 행복을 느끼는데 조심해야 겠네요 ㅜㅜ 식습관 너무 엉망이네요 ㅜㅜ
적절량 드시면 되세요:)
감사합니다
안녕 하세요 감사합니다
고맙습니다 ~^^
섬유질 말씀해주셨는데 착즙주스에 대해서는 어떻게 보시나요?
원장님 , 질문있습니다.아침에 일어나면 따뜻한 물한잔 마시고 아침식사는 약간의 과일로 대신합니다.그런데 점심시간 가까이 가면 계속 트림이 나오고요점심밥을 먹고나면 괜찮은 것 같습니다.왜 그럴까요 ?
요즘 세상엔 맛있는 과일이 넘 많아요밥보다 쉽게 먹을수 있는게 과일이고 과일주스네요💚💚그중에 바나나를 하루2개 하루건너가며 블루베리100g 체리100g을 챙겨먹고있어요💜💜당독소 기억할께요🐳🐳🐳🐳
괴일에대한 좋은정보 고맙습니다
다른내용 질문입니다. 쌀에 잡곡 두종류정도와 시중에 파는 말린 무를 물에 불린후 넣어 지어 먹는데요. 남녀노소 온가족이 먹기에~그리고 건강과 다이어트에 도움이 될까요~물록 적저량 먹는다는 가정이구요.
❤
어떤 남자의사는과일을 공복이나 아침공복에 먹으면 간이 나빠진다고유틔브에서 봐떠요 ㅠㅠ
ruclips.net/video/3d8VNzkInXg/видео.html
아침마다 채과식을 한달정도 하고 식구들 모두에게서 가려움증이 생겼어요..아이와 남편은 발가락이 간질간질하다 하고 아침점심저녁 모두 채과식을 한 저는 온몸에 두드러기 가려움증이 있어요. 주로 단과일을 많이 먹었는데 자면서 속쓰림이 없어져 좋았지만 가려움이란 부작용이 생겼고 과일을 먹지 않으면 다시 속이 쓰려졌지만 가려움증이 덜 합니다.과일과 가려움증의 관계가 있나요?
과일의 과당=당독소= 염증 유발 이것 때문인것 같아요 저도 참외만 폭식하면 온몸을 박박 긁어대서 끊엇어요
ㅇㅋ
모든게 과유불급. 임니다.
![고지혈증 있다면 꼭 먹어야 할 음식. 콜레스테롤에 좋은 음식 5가지 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/xggG0hn-R0w/mqdefault.jpg)
![고지혈증 있다면 꼭 먹어야 할 음식. 콜레스테롤에 좋은 음식 5가지 [정라레]](/img/tr.png)
!["치석이 깔끔하게 사라집니다" 이 영상 보시면 치과 안 와도 됩니다. [정라레]](/img/1.gif)
그래서 지방간이. ~~ 지난번 영상과
이 영상 시청후. 과일을 박스채로 구입하는것이 망설여지구. 하루 한두개 먹는게 먹고 있답니다
또올께요 원장님 감사드립니다
귀에 쏙쏙 들어오고 또박또박 발음도 좋으시고
요점만 콕 애기해주셔서 늘 챙겨보는 방송입니다
오늘도 좋은정보 감사드려요~~♡
시어머님이 간경화로 간이식 하셨는데 젊어서부터 과일 특히 단맛나는과일을 좋아하셔서 시도때도없이 참 많이도 드시더라구요 제생각에는 지방간이 간경화까지 간게 아닌가싶어요
제가 너무 간을 혹사 시켰었네요~~TT
아침 과일, 공복 과일, 땀 흘린 후 과일~!!
과일과 채소를 함께 섭취~!!
오늘도 유익한 말씀 고맙습니다 🙏 😊
홧팅입니다~~^^♡♡
아주 유익한 정보 감사합니다.
간 만이라도 날씬함을 유지해야 겠어요^^ 자세하고 알기쉽게 설명해 주시니 아침에 좋은 정보 알고 하루 일과 시작해요
"아침에 과일 섭취" 밥 먹고 참외하나 순삭했는데.... 선생님 최고!!!
과일을 무조건 마니 섭취하면 좋은 줄
알았는데...그게 아니네요
과당이 간을 살찌게 하다니ㅠㅠ
유익한 정보 잘 배웠어요
항상 감사해요
당료수치 잴때 허용된 1회로 바나나 반개 블루베리 1컵이 맞습니다. 감사합니다
아~
오늘 아침에도 수박을 통째로 끌어안고, 숟가락으로 푹푹~ 배불리 먹었어요~😅
과일을 너무 좋아 하는데, 날씬하고 건강한 간을 위하여 조절 해야겠어요 ~🤗
키톤과 알데하이드기 분해과정이 다르네요. 평소 궁금이 다 풀렸습니다. 너무 감사합니다.
원장님! 아침마다 건강한 정보 감사합니다 ^^
늘 유익하고 좋은 정보를 이쁜 목소리로 알려주셔서 감사합니다🙏 오늘도 많은 상식 배울 수 있게 해주셧 고맙습니다~ ㅎ
부산은 너무 무덥습니다~
정원장님 건강 잘 챙기세요😊
의사선생님마다 의견이 다다르네요 과일은ㅋ
어떤분은 후식이좋다
어떤분은 공복이 좋다
누구말이 맞는지....참ㅎㅎ
과일은 거의 소화가 필요없어 30분이내 흡수되고 밥은 몇시간 걸리니 아무래도 과일과 소화충돌을 피하려면 먼저 먹어야겠죠.
근데 개인적으로 식후에 한두개는 소화에 도움이 되지않을까도 싶네요
오늘은 과일공부 잘 했네요~^^
수고많으셨습니다 좋은정보 잘들었습니다 감사합니다 🙏 💕
음.그렇군요;;;과일을 많이 섭취했던 거 같아 공감해 봅니다
선생님, 항상 좋은 말씀 감시드립니다. 요즘 귤을 익혀먹으면 좋다는 이야기들이 많은데 귤 익혀먹었을때의 득과실을 알고 싶습니다
처음으로 알겠어요. 감사합니다.
으헝 요즘 식후에 참외 먹는 행복을 느끼는데 조심해야 겠네요 ㅜㅜ 식습관 너무 엉망이네요 ㅜㅜ
적절량 드시면 되세요:)
감사합니다
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고맙습니다 ~^^
섬유질 말씀해주셨는데 착즙주스에 대해서는 어떻게 보시나요?
원장님 , 질문있습니다.
아침에 일어나면 따뜻한 물한잔 마시고
아침식사는 약간의 과일로 대신합니다.
그런데 점심시간 가까이 가면 계속 트림이 나오고요
점심밥을 먹고나면 괜찮은 것 같습니다.
왜 그럴까요 ?
요즘 세상엔 맛있는 과일이 넘 많아요
밥보다 쉽게 먹을수 있는게 과일이고 과일주스네요💚💚
그중에 바나나를 하루2개 하루건너가며 블루베리100g 체리100g을 챙겨먹고있어요💜💜
당독소 기억할께요🐳🐳🐳🐳
괴일에대한 좋은정보 고맙습니다
다른내용 질문입니다. 쌀에 잡곡 두종류정도와 시중에 파는 말린 무를 물에 불린후 넣어 지어 먹는데요. 남녀노소 온가족이 먹기에~그리고 건강과 다이어트에 도움이 될까요~물록 적저량 먹는다는 가정이구요.
❤
어떤 남자의사는
과일을 공복이나 아침공복에 먹으면 간이 나빠진다고
유틔브에서 봐떠요 ㅠㅠ
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아침마다 채과식을 한달정도 하고 식구들 모두에게서 가려움증이 생겼어요..아이와 남편은 발가락이 간질간질하다 하고 아침점심저녁 모두 채과식을 한 저는 온몸에 두드러기 가려움증이 있어요. 주로 단과일을 많이 먹었는데 자면서 속쓰림이 없어져 좋았지만 가려움이란 부작용이 생겼고 과일을 먹지 않으면 다시 속이 쓰려졌지만 가려움증이 덜 합니다.
과일과 가려움증의 관계가 있나요?
과일의 과당=당독소= 염증 유발 이것 때문인것 같아요 저도 참외만 폭식하면 온몸을 박박 긁어대서 끊엇어요
ㅇㅋ
모든게 과유불급. 임니다.