Os dejo por aquí el enlace a la lista para la mejora de los biorritmos: ruclips.net/p/PLf4LvcbRDy8Nev7IL6pagtVWSXEJexub4 ➡️ Si necesitas una consulta privada con mi Equipo en Clínica Médica Keval+: bit.ly/2Tt6qbv
Dr. Estaría interesante sobre la caída de cabello en hombres y mujeres, especialmente sobre la alopecia androgenica y la DHT por qué el cuerpo hace la conversión de testosterona a DHT en hombres y que soluciones existen para mejorar el tono capilar y evitar la caída de cabello
Mil gracias, doctor, entender esos procesos es muy reconfortante. Me hubiera gustado saber todo esto hace algunos años, habría sido menos atemorizante pasar por un considerable periodo de ansiedad y depresión. Esto que comparte a muchos nos mejora la vida increíblemente. Es un gran divulgador. De nuevo, gracias. :)
Doctor gracias por compartir tanta información interesante. Me gustaría hacerle una consulta, llevo 20 años con hipotiroidismo y ahora, después de llevar tiempo con ayuno intermitente me dicen que deje el tratamiento porque me está produciendo hipertiroidismo. Esto puede ser posible o tendría que descartar otras variables? Muchas gracias, un afectuoso saludo
Qué buen vídeo doctor Hernández!!! Ha descrito tal cuál el proceso por el que estoy pasando actualmente!! El sobreentrenmaiento me produjo ansiedad y repercutió en mi estado de salud física y mental😔generando desequilibrios a nivel intestinal, hormonal y emocionales, gracias por este tipo de vídeos nos ayuda mucho y más en estos momentos ☺️!! El cuerpo es sabio y sabe mandarnos señales de cuando debemos parar😔!!! Este tipo de procesos podría también desencadenar una pérdida de cabello excesiva y quistes ovaricos en la mujer por favor ese descontrol hormonal?? Muchas gracias por explicar de manera tan clara y profesional; esperamos con ganas su próximo video!! Un saludo desde Sevilla😉
Doc yo tome antidepresivos por 5 años los e retirado yo sola porque siento que me dejaron con fatiga cronica ya que yo era una persona activa el doctor nunca me los qiso retirar estoy en tratamiento de hormonas biodenticas pero quisiera mas energia me dan bajones inesplicables ya visite un sin fin de dotores y no saven a que se deve. Pero talvez usted me pueda ayudar seve que es un exelente doctor boy a seguir sus videos grasias
Muy buen tema....Doc tengo un hijo de 15 años el padece TDA el batalla mucho en la escuela para retener todo olvida sobre todo si no le gusta el tema...y últimamente está manejando mucha ansiedad...si no entiende algo de sus clases sobre todo ahorita con esto de la pandemia que estan en clases en línea se pone muy ansioso tiembla mucho se le baja la temperatura me dió tanto miedo verlo así ....tristeza y todo no saber cómo ayudarlo 😢
Entre recientemente a la ansiedad.. Lloro y me pongo sentímental de todo.. Y esto me está causando también dolor de cabeza, perdida de sueños, perdida de apetito... Y gracias a sus videos me esta ayudando a levantarme
Mi Doc, qué video tan chévere. Muy refrescante puesto que parece una mini biblioteca, una compilación con varios temas que nos aportan en la gestión de nuestra salud. Me ha gustado mucho. Besos Mi Doc Precioso. 💋
Dr ojala un día me contestara es lo que más anhelo me siento muy mal desde ase 4 meses tengo adrenalina fea todo el día anciedad me dan ganas de salir corriendo me da mas fuerte cuando se aserca mi periodo por donde empiezo
Lejos de hogar se puede crear la visión que se quiere y alegrarse por perseguirlo con agradecimiento por el retorno. Creo que la clave de salud está en ser chef de cocina, pues así la glicocilada bajó a algo nunca visto. Lo otro radica en el control de la ansiedad que consiste en entender los sueños lúcidos para revelar las contradicciones propias, pues como vos decís todos tenemos que enfrentar la vida. Una de las formas de lograr un buen envejecimiento consiste en la creación de músculo, los biorítmos y una dieta en la que no se tenga que pasar hambre. Gracias.
Hola doctor exelente como siempre tengo ansiedad y ataques de pánico y salí con TSH alto sólo me dieron para la ansiedad estoy bajando mucho de peso 20 kilos y no me an querido medicar me siento muy muy mal sobre todo antes de reglar ya no se qué hacer .
Antonio, no se si puedes mejorar más.... A qui has hecho una exposición, una ponencia excelente sobre un tema que cada vez afecta, nos afecta más, en distinta medida, a todos, por nuestra forma de vida y nuestras circunstancias actuales. Para mejorar del todo nuestra salud, no debemos, no se puede separar la parte fisica de la psiquica, la emocional,. Por ello, siempre sera importante, entender, comprender y saber lo que hacemos, porque lo hacemos y para que lo hacemos. Este mundo "moderno" nos ha traido, nos trae mucha inquietud, por un lado el progreso intenta facilitarnos la vida y por otto lado, nos la complica mucho más. Siempre ha sido bueno recapacitar, buscar, experimentar y aplicar, aquellos valores que definen, encuentran y nos dicen aquello que verdaderamente somos y que es lo que verdaderamente importa. Dice un dicho que, nada traes y nada te llevas... Lo importante es lo que dejas. Saludos!!
Muchisimas gracias Dr Hernandez, sus videos sin imprescindibles para todos. Me encanta la cantidad de Infirmacion que recibo, me ayuda. Muchisimo a conocer mi fisiologia y a mejor ar mi salud. Estoy encantanda.
Muy buenas quería hacer una consulta de puede considerar hipotiroidismo su clínico si tus niveles de TSH son de 1,48mU/L aunque esté dentro del nivel normal marcado por el laboratorio [0,3 - 4,2] según el laboratorio llevo 6 años con medicación para ansiedad transtorno obsesivo y algo depresivo con ISRS.agradecería su ayuda
Doc no entiendo las cosas,soy una persona saludable que siempre se ah cuidado haciendo ejercicio desde muy joven pero siento que mi ánimo con estar o buscar mujeres está peor que nunca lo cual es inlogico porque tengo 25 años,creo que de puede deber a que en mis últimos años psicológicamente y emocionalmente no estado bien,hace tiempo no me siento muy feliz apesar de que siempre estoy riendo.
Cuando hablas del GABA como suplemento tengo entendido que los suplementos de GABA no son capaces de atravesar la barrera hematoencefálica luego no harían nada consumiéndolos vía oral en comprimidos... es así Doctor? Gracias y un saludo.
Hola! Alguien ha revisado todas las causas que menciona el dr. Porque por la Seg. Social no me hacen exámenes por mucho que lo pida y no sé a quién acudir! Fui al psiquiatra privado, pero nada más
Doctor, tengo ansiedad, es terrible, me dan sofocos, taquicardia, palpitaciones y pienso que me voy a morir, estoy en cama, esperando cada día a los ataques, es horrible, no puedo mas,que hago?
Oye Doc. nada que ver con el tema.. mis hijos de 21 y 13 años respectivamente, realizan ayuno intermitente de 14 o 15 hrs. casi a diario 😬... algo malo en ello? gracias de antemano! 🙏
Buenas tardes Doctor, yo estoy tomando Clonazepam desde hace 11 años.... habra alguna manera de dejarlo lentamente y sustituirlo como por ejemplo por el 5 HTP....?, (como se, no se puede cortar bruscamente). Para ayudarme estoy tomando Vitaminas del Complejo B hace 2 meses y 1/2. (Me diagnosticaron ansiedad y depresion cronica desde hace 22 años...), gracias Doctor si puede responder a mi inquietud y Dios le conceda mucha Salud.
@@curicana7 Gracias...., pero como dejo el Clonazepam....? hace 10 meses deje un Risperidona y me ha dejado muchas secuelas..., sabes algo de eso..., muchas gracias... por tu atencion.
@@mariamfernandez4697 Hay que ir disminuyendo gradualmente el clonaxepam Un consejo ve al Doctor La Rosa hay un video sobre la, Ansiedad y otro sobre el Insomnio
Genial como siempre, he creado una radio con musica relajante y sonidos de tormenta ideal para desconectar me haría ilusión que os pasaríais y dejarais un mensaje
Antes que nada creo que eres un profesional serio y comprometido pero creo que te falta información de las terapias alternativas como la meditación u otras. Es como cualquier otra terapia, si se hace más y sin la consciencia necesaria no da mucho resultado. Hasta ahora no conozco a nadie que la meditación u otra terapia le haya hecho mal, en todo caso no le hace nada.
Todo lo que dices es extremadamente interesante, pero ¿has pensado alguna vez en la espiritualidad? Somos -nos guste o no-, españoles, hispanos, CRISTIANOS. Catecolaminas, adrenalina, bioritmos.... Genial PERO .¿y la susodicha espiritualidad? ¿Repito, la amabilidad, el perdón, la empatía, la alegría? Eso arregla casi cualquier desarreglo hormonal.... Nos guste o no, querido Doctor, lo llevamos en los genes, el Cristianismo. Un abrazo.
Os dejo por aquí el enlace a la lista para la mejora de los biorritmos: ruclips.net/p/PLf4LvcbRDy8Nev7IL6pagtVWSXEJexub4
➡️ Si necesitas una consulta privada con mi Equipo en Clínica Médica Keval+: bit.ly/2Tt6qbv
Dr. podría explicar algo más la forma de uso de la murcuna pruriens, cantidades, tiempo de uso, etc... Un saludo y gracias por su magnífico canal.
Este Dr es un genio!! Es capo lo amo.
Dr. Estaría interesante sobre la caída de cabello en hombres y mujeres, especialmente sobre la alopecia androgenica y la DHT por qué el cuerpo hace la conversión de testosterona a DHT en hombres y que soluciones existen para mejorar el tono capilar y evitar la caída de cabello
Lo hablare proxima mente. Abrazoa
@ gracias!! Dr.😀
Tomar DIM es un comienzo.
Toma Saw Palmeto
Biotina
En los primeros 45 segundos me acabas de describir, es un crack, saludos Doc.
Mil gracias, doctor, entender esos procesos es muy reconfortante. Me hubiera gustado saber todo esto hace algunos años, habría sido menos atemorizante pasar por un considerable periodo de ansiedad y depresión. Esto que comparte a muchos nos mejora la vida increíblemente. Es un gran divulgador. De nuevo, gracias. :)
Gracias Edith!
Enfocando la medicina holística,que maravilla este médico!!!
Eres el mejor Dr que conozco. No sabes lo que ayudan tus vídeos! Gracias!
CUANDO TU LO DICE SE ENTIENDE TODO DICHO Y CLARO. NO PARA DE SEGUIRTE.
Excelente Dr Hernández -podría hablar
Algunas causas -delos dolores en los pies
Y sus posibles correcciones -Gracias -
Eres un crack, el mejor médico que he escuchado hasta ahora, GRACIAS.
Doctor gracias por compartir tanta información interesante. Me gustaría hacerle una consulta, llevo 20 años con hipotiroidismo y ahora, después de llevar tiempo con ayuno intermitente me dicen que deje el tratamiento porque me está produciendo hipertiroidismo. Esto puede ser posible o tendría que descartar otras variables? Muchas gracias, un afectuoso saludo
Qué buen vídeo doctor Hernández!!! Ha descrito tal cuál el proceso por el que estoy pasando actualmente!! El sobreentrenmaiento me produjo ansiedad y repercutió en mi estado de salud física y mental😔generando desequilibrios a nivel intestinal, hormonal y emocionales, gracias por este tipo de vídeos nos ayuda mucho y más en estos momentos ☺️!! El cuerpo es sabio y sabe mandarnos señales de cuando debemos parar😔!!! Este tipo de procesos podría también desencadenar una pérdida de cabello excesiva y quistes ovaricos en la mujer por favor ese descontrol hormonal?? Muchas gracias por explicar de manera tan clara y profesional; esperamos con ganas su próximo video!! Un saludo desde Sevilla😉
Doc yo tome antidepresivos por 5 años los e retirado yo sola porque siento que me dejaron con fatiga cronica ya que yo era una persona activa el doctor nunca me los qiso retirar estoy en tratamiento de hormonas biodenticas pero quisiera mas energia me dan bajones inesplicables ya visite un sin fin de dotores y no saven a que se deve. Pero talvez usted me pueda ayudar seve que es un exelente doctor boy a seguir sus videos grasias
Muy buen tema....Doc tengo un hijo de 15 años el padece TDA el batalla mucho en la escuela para retener todo olvida sobre todo si no le gusta el tema...y últimamente está manejando mucha ansiedad...si no entiende algo de sus clases sobre todo ahorita con esto de la pandemia que estan en clases en línea se pone muy ansioso tiembla mucho se le baja la temperatura me dió tanto miedo verlo así ....tristeza y todo no saber cómo ayudarlo 😢
Gracias doctor, gracias por tanta información. Saludos desde Guatemala.
Excelente información. Muchas gracias.
Muchísimas gracias por hacer este video. Realmente ha llegado a mi en el momento exacto. Gracias por tanto!
Entre recientemente a la ansiedad.. Lloro y me pongo sentímental de todo.. Y esto me está causando también dolor de cabeza, perdida de sueños, perdida de apetito... Y gracias a sus videos me esta ayudando a levantarme
Es pero que mejores proxima mente.
Mi Doc, qué video tan chévere. Muy refrescante puesto que parece una mini biblioteca, una compilación con varios temas que nos aportan en la gestión de nuestra salud. Me ha gustado mucho.
Besos Mi Doc Precioso. 💋
Me alegro te haya gustado
Dr ojala un día me contestara es lo que más anhelo me siento muy mal desde ase 4 meses tengo adrenalina fea todo el día anciedad me dan ganas de salir corriendo me da mas fuerte cuando se aserca mi periodo por donde empiezo
Lejos de hogar se puede crear la visión que se quiere y alegrarse por perseguirlo con agradecimiento por el retorno. Creo que la clave de salud está en ser chef de cocina, pues así la glicocilada bajó a algo nunca visto. Lo otro radica en el control de la ansiedad que consiste en entender los sueños lúcidos para revelar las contradicciones propias, pues como vos decís todos tenemos que enfrentar la vida. Una de las formas de lograr un buen envejecimiento consiste en la creación de músculo, los biorítmos y una dieta en la que no se tenga que pasar hambre. Gracias.
Muy buen video, tus explicaciones y más que nada tu toque no tradicional y humano
Saludos desde Argentina
Gracias. Por trasmitir conocimiento
Hola doctor exelente como siempre tengo ansiedad y ataques de pánico y salí con TSH alto sólo me dieron para la ansiedad estoy bajando mucho de peso 20 kilos y no me an querido medicar me siento muy muy mal sobre todo antes de reglar ya no se qué hacer .
Hola estoy igual contestame x favor
Cuando me va venir mi menstruación siento que me muero de anciedad y cbios de ánimo terrible
si igual yo... será que esos días liberamos adrenalina?
Gran vídeo doc, yo estoy haciendo una terapia natural que trabaja la epigenetica, saludos desde Chile!
Que es la epigenetica?
Como siempre Doctor es usted un master !!! Toda mi admiración y gracias por tan valiosa información ! 😃
Que gran vídeo doctor, lo necesitaba escuchar, graciassss
Estos vídeos me están ayudando muchísimo.
Me qlegro!!
@ apenas veo sus videos. Dr siento que muero cada día. No sé por dónde empezar a curarme
Thanks doctor! Excelente información.
Gracias por las recomendaciones😉
Doctor le pondría más de 1000 likes! Gracias por esta información
Antonio, no se si puedes mejorar más.... A qui has hecho una exposición, una ponencia excelente sobre un tema que cada vez afecta, nos afecta más, en distinta medida, a todos, por nuestra forma de vida y nuestras circunstancias actuales. Para mejorar del todo nuestra salud, no debemos, no se puede separar la parte fisica de la psiquica, la emocional,. Por ello, siempre sera importante, entender, comprender y saber lo que hacemos, porque lo hacemos y para que lo hacemos. Este mundo "moderno" nos ha traido, nos trae mucha inquietud, por un lado el progreso intenta facilitarnos la vida y por otto lado, nos la complica mucho más. Siempre ha sido bueno recapacitar, buscar, experimentar y aplicar, aquellos valores que definen, encuentran y nos dicen aquello que verdaderamente somos y que es lo que verdaderamente importa.
Dice un dicho que, nada traes y nada te llevas... Lo importante es lo que dejas. Saludos!!
Me encantó tu mensaje. Fuerte abrazo!!!!
Doctor buenas tardes doctor Hernández muy buena información para nuestra salud mental saludos cordiales desde Quito Ecuador 🇪🇨
Otro excelente video.Saludos y bendiciones desde Panamá.!
Muchisimas gracias Dr Hernandez, sus videos sin imprescindibles para todos. Me encanta la cantidad de Infirmacion que recibo, me ayuda. Muchisimo a conocer mi fisiologia y a mejor ar mi salud. Estoy encantanda.
Excelente, como siempre. Muchísimas gracias!!!
Excelente video,como siempre.Saludos 👍
Gracias doc por la info. Cómo siempre genial y clarísimo. Saludos desde Argentina
Gracias...mil gracias por compartir tus conocimientos
Brillante doctor, como todos tus videos. Gracias!
Gracias.
Muchas gracias por la información¡!! Impecable
Gracias Doctor, gracias siempre por sus excelentes vídeos... bendiciones!!! 😘
Muchas gracias dr. Hernandez ,me ss muy util
Muy buenas quería hacer una consulta de puede considerar hipotiroidismo su clínico si tus niveles de TSH son de 1,48mU/L aunque esté dentro del nivel normal marcado por el laboratorio [0,3 - 4,2] según el laboratorio llevo 6 años con medicación para ansiedad transtorno obsesivo y algo depresivo con ISRS.agradecería su ayuda
Doc no entiendo las cosas,soy una persona saludable que siempre se ah cuidado haciendo ejercicio desde muy joven pero siento que mi ánimo con estar o buscar mujeres está peor que nunca lo cual es inlogico porque tengo 25 años,creo que de puede deber a que en mis últimos años psicológicamente y emocionalmente no estado bien,hace tiempo no me siento muy feliz apesar de que siempre estoy riendo.
Muchas gracias
Cuando hablas del GABA como suplemento tengo entendido que los suplementos de GABA no son capaces de atravesar la barrera hematoencefálica luego no harían nada consumiéndolos vía oral en comprimidos... es así Doctor? Gracias y un saludo.
Buenísimo !!! Gran información.
Doctor con q especialista debo consultar para q m trate .. tengo muchísimos síntomas d estrés y ansiedad
Excelentes tus explicaciones
Grande.... Simplemente......
Ahora con el estrés típico de este miedo por el coronaviris todo es negativo a diario en la tv en mi caso estoy cansada ya
Doctor puede hablar de hipotiroidismo o hasimoto que relacion tiene con la histamina
Gracias!! Podrías hablar sobre el método Wim Hof en alguno de tus videos?
Gracias dc. 👍🏻👍🏻👍🏻
Hola! Alguien ha revisado todas las causas que menciona el dr. Porque por la Seg. Social no me hacen exámenes por mucho que lo pida y no sé a quién acudir! Fui al psiquiatra privado, pero nada más
Genial, lo anoto
Perfecto
Gracias por el video Dc. Pero ese look no le queda 👋🏿😂 en buena onda
Tomo Gaba y es lo mejor, duermo mejor... gracias Doctor
Te quito la ansiedad?
@@elianora6473 ayuda
@@elianora6473 Si la quita quita la ansiedad y la angustía y se duerme muy bien.
@@curicana7 donde la consigo y por cuánto tiempo se toma ?
@@elianora6473
Yo vivo en Chile y lo compro en mercado libre Chile.
Está a la venta en Amazón.
Muy bueno
Otro vídeo!!!!!!bravo!!!😍❤️🙋🏻♀️(fdo: la presi)🤣
Abrazos!!!!
HECHAMOS DE MENOS VIDIOS NUEVOS. LLEVO SIGUENDOTE. SON VIDIO VIEJO
Yo estoy tomando Gaba hace como dos semanas duermo bien y no tengo Ansiedad.
Doctor, tengo ansiedad, es terrible, me dan sofocos, taquicardia, palpitaciones y pienso que me voy a morir, estoy en cama, esperando cada día a los ataques, es horrible, no puedo mas,que hago?
Has intentado con consumir vitaminas del complejo B? Quizás tomar mucho màs agua y eliminar la cafeía o teína
Oye Doc. nada que ver con el tema.. mis hijos de 21 y 13 años respectivamente, realizan ayuno intermitente de 14 o 15 hrs. casi a diario 😬... algo malo en ello? gracias de antemano! 🙏
Buenas tardes Doctor, yo estoy tomando Clonazepam desde hace 11 años.... habra alguna manera de dejarlo lentamente y sustituirlo como por ejemplo por el 5 HTP....?, (como se, no se puede cortar bruscamente).
Para ayudarme estoy tomando Vitaminas del Complejo B hace 2 meses y 1/2.
(Me diagnosticaron ansiedad y depresion cronica desde hace 22 años...), gracias Doctor si puede responder a mi inquietud y Dios le conceda mucha Salud.
Toma 5htp para la depresíón.
Gaba para bajar la ansiedad y dormir excelente con 1000 mg a las 10 de la noche.
Rhodiola para ansiedad y angustia..
Yo tome antidepresivos por más de una década hace dos años tomo esos aminoácidos
5htp y Gaba en la noche muy bien y correr todas las mañanas.
@@curicana7 Gracias...., pero como dejo el Clonazepam....? hace 10 meses deje un Risperidona y me ha dejado muchas secuelas..., sabes algo de eso..., muchas gracias... por tu atencion.
@@mariamfernandez4697 Hay que ir disminuyendo gradualmente el clonaxepam
Un consejo ve al
Doctor La Rosa hay un video sobre la, Ansiedad y otro sobre el Insomnio
Para dormir cuantos gramos de Gaba se toma doctor
Dr es verdad que la melatonina causa depresión
Mirar compulsivamente el azúcar, yo... Y eso que no soy diabética.
Creo me está pasando.
Genial como siempre, he creado una radio con musica relajante y sonidos de tormenta ideal para desconectar me haría ilusión que os pasaríais y dejarais un mensaje
Llegué gracias a la notificación.
Abrazos
Yo escribo sobre salud alternativa así que lo natural me interesa pero tengo que tener los tiempo ya te divulgue...Pablo.
Yo no sé por qué me da nerviosismo después de comer, es como que inmediatamente mi abdomen se hace un globo...
Antes que nada creo que eres un profesional serio y comprometido pero creo que te falta información de las terapias alternativas como la meditación u otras. Es como cualquier otra terapia, si se hace más y sin la consciencia necesaria no da mucho resultado. Hasta ahora no conozco a nadie que la meditación u otra terapia le haya hecho mal, en todo caso no le hace nada.
P
Todo lo que dices es extremadamente interesante, pero ¿has pensado alguna vez en la espiritualidad?
Somos -nos guste o no-, españoles, hispanos, CRISTIANOS.
Catecolaminas, adrenalina, bioritmos....
Genial PERO .¿y la susodicha espiritualidad? ¿Repito, la amabilidad, el perdón, la empatía, la alegría? Eso arregla casi cualquier desarreglo hormonal.... Nos guste o no, querido Doctor, lo llevamos en los genes, el Cristianismo. Un abrazo.