DELICIOUS! And HEALTHY!. I Can Never Stop Cooking This Meal.
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- Опубликовано: 28 авг 2024
- DELICIOUS! And HEALTHY!. I Can Never Stop Cooking This Meal.
Hello everyone I hope you are fine
Ready in minutes! ❗ A PERFECT IDEA for lunch or dinner.
Materials
leek (1 kilo gram)
2 red peppers
3 carrots
1 cup of bulgur (150 grams)
1.5 cups of boiling water (300 ml)
For the sauce
4 eggs
4 tablespoons of milk (25 ml)
4 tablespoons of olive oil (25 ml)
4 tablespoons multi-purpose wheat flour (135 grams)
1 teaspoon of salt (8 grams)
1 packet baking powder (10 grams)
1 teaspoon of black pepper
For the above,
cheddar cheese (150 grams)
sesame and black seed
1. Baking in 180 ° C oven, let's bake for 25 minutes.
2. Baking in 180 ° C oven, let's bake for 10 minutes.
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#yemektarifleri #anayemek #pratikyemektarifleri #delicious #tasty #yum #yummy #asmar # pırasatarifi
341👍🔔tam bir sebze şöleni 🌹ellerinize sağlık afiyet olsun inşallah 🤗🌹
çok teşekkür ederim canım
💖🌹💕
ÇOK GÜZEL OLMUŞ. EMİNİM Kİ TADI DA GÜZELDİR. EMEĞİNİZE SAĞLIK. ALLAH OMAYANADA VERSİN İNŞALLAH
çok teşekkür ederim canım
amin💖🌹💕
Tienen buenas reseta y me encanta 😍
Bugün akşam yemeği için yaptım, bayıldık, tek kelimeyle enfesti, tavsiye ederim
Çok değişik bir tarif. Güzel görünüyor Lezzetli olduğuna eminim. Elinize Emeğinize Sağlik 👏👏👏
😂🌹
wow its very delicious nutricious and afordable i like it so much thanks for sharing your video
thank you very much dear
💖🌹💕
Pırasa tüketimi için harika bir alternatif, ellerinize sağlık 😍
Harika görünüyor ellerine sağlık! Allah ağız tadı ile yemeyi nasip etsin…
It looks great! I will definitely try it.
It's nice to see that you have many vegetarian recipes!
thank you very much dear
Bon Appetit
💖🌹💕🥰
Româneste vă rog..
@@PRATİKYEMEKTARİFLERİİ1 Muy bueno este plato fácil nutritivo y bello
Yine Marifetli ellerden çok güzel bir paylaşım olmuş, elinize, emeğinize sağlık...
çok teşekkür ederim canım
💖🌹💕
Ghshlys
Excelente. En Uruguay al Burgul lo conocemos como Trigo Burgol. Muchas gracias por tan buenas ideas
Muchas gracias cariño
💖🌹💕
bulgur; el trigo se hierve y se seca. Está preparado para cocinar arroz. 0 azúcar. Muy saludable
Existe una diferencia notable entre bulgur y trigo en términos de valor fisiológico. El valor nutricional del bulgur es mayor debido a la separación de capas celulósicas como la epidermis y epicarpio y la capa de aloe vera, que es un valor nutricional, para permanecer adherido al grano.
reemplazado con arroz. o nunca usar
Ya iba preguntar porque no conocía este nombre, muchas gracias 🇺🇾 🥰 Marta
My husband is hooked on these recipes and he's doing all the cooking now! 😀
Soo good 😁
Elinize sağlık
Çok güzel görünüyor
Bugün denicem
ما شاء الله جميل جدا تسلم إيدك وكمان انا راح أجرنها💚💚👍
شكرا جزيلا لك عزيزي
💖🌹💕
الله يعطيك العافية
وشكرا على الترجمة للعربية الصراحة استفدنا كثير منك يا مبدعة 👍👍👍👍
شكرا جزيلا لك عزيزي
💖🌹💕
Que digo yo, que me he perdido cuando das una expecia que no conozco
أين هي أختي الترجمة
@@hibatoallah3169 اعلى الشاشة يوجد رمز cc اضغطي عليه بتظهر الترجمة للعربية
@@aydaawwad3660شكرا أختي الله يحفظك
Por fin encontré el bulgur! y mañana lo hagooo! Desde que lo vi hace unos días no me lo quito de la mente 🤤🤤🤤
donde lo compró, que es exactamente .le agradecería la información.
@@leticiamarquez4330 lo he comprado en Carrefour en la sección que hay de productos de diferentes países, viene del Líbano
Es trigo integral procesado
جميل جدا تسلم ايدك حكاية
So Wonderful 👍👍like it 👏👏thank you for sharing 👏👏have a great happy week and stay safe God bless you
KOLAY, PRATİK VE LEZZETLİ BİR TARİF. ALLAH'IN İZNİ İLE EN KISA ZAMAN DA YAPACAĞIM 🥰🥰💯🧡🧡💚
çok teşekkür ederim canım
afiyet olsun
💖🌹💕
Esta ricotodo muy bien gracias Bendicio.nes
Sizce bulgur eklemesem güzel olurmu
I will give this recipe a go. It looks so colourful and appetizing.
thank you very much dear
Bon Appetit
💖🌹💕
Sara buonissimo proverò farl
Çok güzel görünüyor elinize sağlık
çok teşekkür ederim canım 💖🌹💕🥰
Se ve riquísimo. Gracias por tu receta. La pondré en práctica. No hay palabras hermosa que tengas un excelente día lleno de grandes bendiciones para tu vida y fam pásala bonito
This looks sooo delicious!
But I wonder: do you typically not use any herbs and spices? Or did you make a specially easy-to-export recipe?
I'm trying it with blanched cabbage as I lacked leeks. I hope it will taste as good as your original recipe looks!
Thanks again for the share ♥️
Einfach 💖superrrr💖ich liebe deine Rezepte so schön erklärt liebe Grüße 💖Tabea💖
vielen Dank Liebling
💖🌹💕
I just recently came across you on U tube and enjoyed your videos I have already made several recipes and loved them. So glad I found you !!
وجبة رائعة جداً وكلها فوائد
😋👍🏻👍🏻👍🏻
💖🌹💕🥰
Ma syaa allah.. resepnya bermanfaat. Terimakasih dan semoga Allah memberikan balasan terbaik.
Terima kasih banyak sayang
💖🌹💕
Gracias, una vez más muy deliciosa y saludable tú receta, saludos desde Caracas Venezuela
Muchas gracias cariño
💖🌹💕
Ne kadar sağlıklı bir börek olmuş en kısa zamanda deniyecegim
💖🌹💕🥰
Ellerine sağlık en kısa zamanda denicem bayıldım vala
Thank you,😁👍👏👏🌹, from Indonesia✈✈🇮🇩
Terima kasih banyak sayang
💖🌹💕
Perpaduan antara pizza dan bakwan sayur
I have made this for my family We all Loved it I have a daughter who has ceoliac desease so cannot have normal Flour i replaced it with Gluten Free Flour and turned out Fantastic Thanks so much for sharing you Very Tasty Dishes God Bless you
Lovely recipe. Thank you.
Buenísima Receta gracias hoy la ago Alicante👏🙏☺️
ماشاءالله وصفة جميلة بدون لحوم
جزاك الله خيراً 🌷🦋
Never used leeks before; great recipe to try 😋 Thank you; this looks delicious and tasty!
It's like an oven frittata. Very nice. Thank you for the video. God bless.
thank you very much dear
💖🌹💕
Thank you ! 🙂👍
O que bulgor👍🤗
This looks delicious, and would be so good for you.Definitely going to try it.
Se ve muy rico todo gracias por compartir estas resetas delisiosas
I really enjoy your recipes, thank you very much for sharing.
thank you very much dear
💖🌹💕🥰
I will definitely make this thank your
I will definitely make this thank you
thank you very much dear
Bon Appetit
💖🌹💕
Hola!!!! Muchas Gracias por tantas delicias!!! Me encantan tus recetas y soy feliz por sólo pensar en prepararlas!!!
Me encanto lo preparare .
Gracias se ve rikicimo y muysaludable
Adorei! Vou experimentar! Saudações de São Paulo! 🙏
Adorei a receita, muito saudável, você poderia me dizer o que é burger? Tereza. Rio de janeiro Brasil
Oi ...aqui no Brasil é o Triguilho...grão integral do trigo...
@@elilianinha obrigada!!!🥰😘♥️
bulgur; o trigo é fervido e seco. Está preparado para cozinhar arroz. 0 açúcar. Muito saudável.
Há uma diferença notável entre o trigo e o trigo em termos de valor fisiológico. O valor nutricional do bulgur é maior devido à separação das camadas celulósicas como epiderme e epicarpo e a camada de aloe vera, que possui valor nutricional, permanece aderida ao grão.
Ele pode ser substituído por quinua ou arroz. ou nunca use
@@PRATİKYEMEKTARİFLERİİ1 boa tarde!!! Se usar quinoa é a mesma quantidade? Se usar o arroz e colocar água fervendo não ficará duro? O bulgur PARECE ser menos duro.
Me encantó!!! La voy a tratar hoy mismo.
Tengo que bucar qué es el bulgur. Pues no sé..
Gracias
Sebzeli tarifelere bayılıyorum.. Teşekkürler.
Yum--look at all those veggies! Who needs pizza? Thanks so much for the recipe!
thank you very much dear
💖🌹💕🥰
Exactly!
Looks delicious I'm going to try this 🥰
thank you very much dear
💖🌹💕
Ma ne znam koji video je bolji od boljeg svaka cast pocela sam pisat koji pravim, LEGENDA si u kulinarstvu, sretno i pozdrav iz BOSNE
تبدو شهية ...سأجربها حالا 😀 🤤
شكرا على الوصفة
Soy de Uruguay. 🇺🇾💞👋👋👋👋gracias por los subtítulos en español.
Muchas gracias cariño
💖🌹💕
Por favor, digame, que es el ungrdiente , que se llama burgul
@@carmenfamilia6881 Es grano de trigo troceado.
@@mabeljorge6178 muchas gracias
Bun,bun,bun!!!
This looks wonderful. Can't wait to try it!!
Absolutely amazing. The most delicious looking meal I've seen in awhile. I want to make this recipe.
Easy And testy 😋 Thank you very much you sharing this video.
Omg, I’m in love with this food ..anytime I see a dish made from tons of vegetables that resembles pizza I get excited and try that recipe. Thank you , it looks delicious 🙏👍👏😍
nagyon tetszik köszönöm
I will definitely make this, this going to be my meal for a week.
thank you very much dear
💖🌹💕🥰
I made this 3 times already, it’s a very filling meal.
Maşallah. this looks yummy. Must try this soon the ingredients are easy to get,. another turkish cuisine I supposed? 💝😋
Ya se que es se ca conoce también como trigo picado gracias por tus recetas tan ricas y saludables
وجبة مليانة فيتامينات واكيد لذيذة جدا .... تسلم ايدك
سورية
A muito tempo conheço essa receita por torta de temperos
Realmente é uma receita Deliciosa 😋
muito obrigado querido
💖🌹💕
Onde acho esse bulgur?
Just so lovely, you are one Dickens of a creative genius! More......
جميله جدا🌹
Agradezco mucho todas tus recetas,deliciosas muchas gracias por mejores opciones de alimentos sanos preparados en casa
Felicidades
Muchas gracias por compartir. Desde Valledupar Colombia abrazos
Merci pour cette belle recette 😘😘❤
Merci beaucoup mon cher
💖🌹💕
Çok güzel görünüyor ellerinize sağlık hediyemi bıraktım komşum 24 saat sonra sizi de beklerim 🎁👍
💖🌹 🥰💕
Maravilhoso 😋😋😋😋😋
Gracias muy saludable y bonita presentacion
Çok çok güzel görünüyor ellerinize sağlık denicem inşallah
çok teşekkür ederim canım
afiyet olsun
💖🌹💕🥰
Günaydın ve size sağlık vermek ve tarifleri dayanılmaz ve Tanrı ... 💕
Diyet gitti😭
çok teşekkür ederim canım
afiyet olsun
💖🌹💕
Çox gözəl alındı əllərinizə sağlıq nuş olsun 👍👍
çok teşekkür ederim canım
💖🌹💕
@@PRATİKYEMEKTARİFLERİİ1 😙
🤗
@@PRATİKYEMEKTARİFLERİİ1 y
@@PRATİKYEMEKTARİFLERİİ1 t
Fantastic idea to maintain health without meats of all kinds! Please send more!👍🏻😊🙏
Thank you for Sharing your recipes, God bless you and more blessings to come for you.
Terima kasih Praktik Yemek untuk resepnya benar mantap 🙏
Terima kasih banyak sayang
💖🌹💕
👍Ellerinize emeğinize sağlık, çok güzel ve lezzetli görünüyor.👏 Afiyet, olsun.
🌺🌺Son tarifime beklerim. 👍🌷🌷
Πολυ ωραία
11111קקק111קק קק1קק₪1
דאַנקען דיר זייער פיל ליב
💖🌹💕
Σε ευχαριστώ πολύ αγαπητέ
💖🌹💕
çok teşekkür ederim canım
💖🌹💕
This looks better than traditional 🍕,can't wait 2 try!! Thanx!!
Que rico se ve , lo haré ya que me encanta todo lo saludable
Very good!!
thank you very much dear
💖🌹💕
سلام عليكم
ممكن بدل الكرات ببصل الاخضر
لايوجد كرات في بلدنا
نعم عزيزي.
يمكننا استخراج الكراث.
يمكن أن يكون البصل الأخضر.
@@PRATİKYEMEKTARİFLERİİ1 الكرات من فصيلة البصل ممكن تحطي بصل
Perfect..gonna try it..ill add chilli peppers..thanks for sharing
Me encanto que agregue el puerro considero que le da un sabor especial gracias así la voy a cocinar
Sugiro q vcs tenham uma revisão na tradução da lista ingredientes...
Bom dia! Satisfação imensa falar c vcs. O q é blugur? Curitiba/PR - Brasil
bulgur; o trigo é fervido e seco. Está preparado para cozinhar arroz. 0 açúcar. Muito saudável
Há uma diferença notável entre o trigo e o trigo em termos de valor fisiológico. O valor nutricional do bulgur é maior devido à separação das camadas celulósicas, como epiderme e epicarpo, e da camada de aloe vera, que é um valor nutricional, por permanecer aderida ao grão.
substituído com arroz. ou nunca use
Kkkkk, a resposta dela não da para entender nada, mas acredito que é trigo para kibe.
Pode trocar por quinoa, eu fiz ficou ótimo, também fiz com aveia, show!
@@neideiwanko9708 exatamente, Neide. Use trigo para quibe que dá certinho. Só que deixe mais tempo de molho e em um pouco mais de água fervendo. Cerca de 1 hora é suficiente. 😜
Me parece o trigo marroquino , e maravilhoso
Wow la boy hacer gracias por la receta bendiciones
Hummmm se ve riquísimo. Lo guarde para hacerlo. Muchas gracias.😚 después les cuento. BUEN PROVECHO.
#foodalla Спасибо большое за рецепт!!!😍👍🙂💖🌹🌹🌹
Спасибо большое, дорогой
💖🌹💕
Очень долго.
@@user-xv7db2dy5n se lo ve riquísimo pero soy de tucuman Argentina y no se que es el vorduc ni tampoco eso que agregan al último
..es burgos???? De donde son ???? Gracias !!!!!!
מקסים ונראה בריא. מתאים לאירוח, ולארןחה חלבית חגיגית, משפחתית. תודה.
Gostaria de saber o que é BULGUR?0
bulgur; o trigo é fervido e seco. Está preparado para cozinhar arroz. 0 açúcar. Muito saudável
Há uma diferença notável entre o trigo e o trigo em termos de valor fisiológico. O valor nutricional do bulgur é maior devido à separação das camadas celulósicas, como epiderme e epicarpo, e da camada de aloe vera, que é um valor nutricional, por permanecer aderida ao grão.
substituído com arroz. ou nunca use
Bulgur é o mesmo que a trigo que faz kibe!
Salvou minha vontade de fazer a receita
Me gusto mucho ese pan de legumbres, muy bueno para comerlo en cualquier tiempo gracias x su reseta y su tiempo y x tradusir al español valoró mucho ese detalle de ponerlo en español, gracias y lo boy hacer.
Pırasalı tarifiniz mevsime uygun ve güzel. Elinize sağlık.
Yamyyyy
💖🌹💕
يارب يفك كربك ويزيح همك ويسعد قلبك ويحقق حلمك ياللي تفرحيني بالاشتراك 💗💗💗💗💗💗
مَعْ الصباح : ربيْ لا تجعلْ للحُزنْ مگاناً فِيْ قلوبنَا ، و إن ضاقتْ بنا الأحوال يوماً ، فأوسعهَا بِرحمتگ 🕊💭 روعه
شكرا جزيلا لك عزيزي
💖🌹💕
@@PRATİKYEMEKTARİFLERİİ1
Looks so so good !
@@PRATİKYEMEKTARİFLERİİ1 اكتب لنا الوصفات بالعربية وشكرا 😅😃🤗🎁🎁🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🌹
Riquísimo y nutritivo , gracias por compartir.
To impressionada com a cozinha turca! Receitas maravilhosas!!!! Oq é o bulgur? Posso substituir pelo quê?
muito obrigado querido
bulgur; o trigo é fervido e seco. Está preparado para cozinhar arroz. 0 açúcar. Muito saudável.
Há uma diferença notável entre o trigo e o trigo em termos de valor fisiológico. O valor nutricional do bulgur é maior devido à separação das camadas celulósicas como epiderme e epicarpo e a camada de aloe vera, que possui valor nutricional, permanece aderida ao grão.
Ele pode ser substituído por quinua ou arroz. ou nunca use
@@PRATİKYEMEKTARİFLERİİ1 obrigada
I wouldn’t put flour in that dish and maybe use Cauliflower rice instead of bulgur ,make it %100 healthy
What is bulgur?
Delícia!
Saudável para o jantar.
Desde aqui do Amazonas, um Boa noite.
muito obrigado querido
💖🌹💕🥰
Me I teresa e plato
Se.ve que quedo rico por los ingredientes que tiene.
I enjoy your recipes very much
Un grand merci pour cette recette que je vais tester ce samedi in chaalah
Merci beaucoup mon cher
bon appétit
💖🌹💕🥰
Soy de Coatzacoalcos, Veracruz México, bendiciones que es bulgur ,como lo conocemos en México, gracias
bulgur; el trigo se hierve y se seca. Está preparado para cocinar arroz. 0 azúcar. Muy saludable.
Existe una diferencia notable entre bulgur y trigo en términos de valor fisiológico. El valor nutricional del bulgur es mayor por la separación de las capas celulósicas como la epidermis y el epicarpio y la capa de aloe vera, que tiene un valor nutricional, permanece adherida al grano.
Se puede reemplazar con quinua o arroz. o nunca usar
@@PRATİKYEMEKTARİFLERİİ1 muchas gracias ,lindo día bendiciones
Muy buena la receta. Una pregunta Soy de Colombia. Qué es bulgur.
bulgur; el trigo se hierve y se seca. Está preparado para cocinar arroz. 0 azúcar. Muy saludable.
Existe una diferencia notable entre el bulgur y el trigo en términos de valor fisiológico. El valor nutricional del bulgur es mayor debido a la separación de capas celulósicas como la epidermis y el epicarpio y la capa de aloe vera, que tiene un valor nutricional, permanece adherida al grano.
Se puede reemplazar con quinua o arroz. o no lo uses en absoluto
I just got some nigella seeds. They will be good with this delicious looking recipe. Thank you.
Thank you so much for your recipe from Vietnam 🇻🇳
Das sieht sehr lecker aus, muss ich unbedingt nach kochen.
Gracias por tan ricas resetas saludables que hoy necesitamos para alimentarnos un comida sana yo voy a prepararlos.
Muy esquicita su receta .Que es búlgaro ?
A eu gostei e simpre facil de preparar e muito gostoso muito agradecida por esta receita.