[@cicilywilson5459]

ഉപവസിക്കുന്ന എനിക്ക് 20 വർഷമായി മരുന്നോ അതുപോലെ രോഗങ്ങളൊന്നും ഇല്ലാതെ ജീവിക്കാൻ ദൈവം എന്നെ അനുവദിച്ചു ദൈവപ്രീതിക്ക് ഞാൻ പാത്രമാവുകയും ചെയ്തു ദൈവമേ നന്ദി

[@vpsheela894]

Excellant talk

[@suseelanps4011]

ഹൃദ്യമായ അവതരണം
Thanku Sir💐🙏

[@prajithk123]

God bless you Samuel Ji, The valuable information of Good human being. I like you. ❤

[@shafikalnad8441]

സർ പറഞ്ഞത് വളരെ ശെരിയാണ് വർഷത്തിൽ ഒരു മാസം നോയമ്പ് എടുക്കുമ്പോൾ അത് ഷെരീരത്തിന് ഭയങ്കര വിത്യാസം തോന്നാറുണ്ട്. It give high immune power to the body.
As a muslim, fasting in the month of ramadan really helps me detoxifieng my hole body and gives more strength. Very good information doctor. God bless you

[@mvmv2413]

തോന്നൽ യാഥാർഥ്യം ആവുന്നത് സുകൃതം. അല്ലെങ്കിൽ ആ നോമ്പ് ദുഷ്കൃതം. തൊടുപുഴ മാഷ് പീഡകർക് പറ്റിയപോലെ ദുഷ്കൃതം ആകാതെ ഇരിക്കാൻ മനസ്സിനും വേണം നോമ്പ് പുണ്യം.
M വര്ഗീസ്

[@uniteddreams4099]

​@@mvmv2413തൊടുപുഴ മാഷിനോട് വിഷം കളയാൻ പറയൂ......മുസ്ലിങ്ങളെ കാണുമ്പോൾ ഇപ്പൊൾ താൻ കാണിച്ചതും വിഷം ചീറ്റ് ആണ് ....തനിക്കും ചികിത്സ ആവശ്യമുണ്ട്......

[@benoymathew8699]

Thank you Samuel Sir.

[@geethankeshavan6496]

Thank you sir for your great advice

[@dj53651]

Make sense, excellent job Sam❤ 🙏

[@dineshdinesh845]

Thanks for this valuable information!!🙇‍♂️🙇‍♂️

[@daisysamuel2497]

Excellent outlook on life and very useful tips for healthy living.

[@jayakrishnanrs3716]

Very nice & valuable presentation....❤

[@rajalakshmibabu4392]

Thank you so much Sir 🌹

[@sheebajoseph1543]

YEHSHUWAH bless you abundantly Sir

[@ri-zamedia8213]

നല്ല നല്ല കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞു 👍🏻👍🏻👍🏻

[@deepthimathew675]

Thank you for your practical information

[@remadevi6911]

Upakaarapradamaaya sandesangal 💐💐💐👌👌👌🙏🙏🙏

[@indiradevipeethambharan3720]

Thanks very good massage

[@mybeautifuldoggies]

Super advice!👏👏👏👏👏☺️

[@sageerma]

നന്ദി വളരെ ഉപകാരം

[@mathewkj398]

👌👌👌👌👌👌👌👌🍑

[@sheejajustin9768]

Thankyou very much Sir🙏

[@kumaryv.c8260]

Good informations samuel sir.. 👍

[@manikarthyayani9672]

👍👍thank you sir...

[@kousalyaprasad9129]

ഈ നല്ല സന്ദേശത്തിന് നന്ദി

[@santhoshck9980]

Tq... അഭിനന്ദനങ്ങൾ ❤😊

[@inmainma502]

U r a great man

[@safiyaali6463]

Valare nalla upadhesham ❤

[@pkradhamany2458]

Good information.Thank you.

[@bindhukumari4907]

Sir thank you so much i will do this way 🙏

[@xavierav4623]

🙏THANKYOU SIR 🙏

[@YoonusKk-qd9vw]

Thanks Sar

[@nijasocean8594]

Great helpful Sir

[@ushaushaamenon8427]

Very useful info

[@Kathoo_21]

Valuable..... Thank you💓

[@jayaahire2573]

Thank you sir

[@girijadevi8854]

Excellent 👍 So Valuable..

[@KidilamVLOGTACH5]

Thankyou sir

[@anzadmuhammed4427]

Good information sir👍👍👍👍👍

[@sureshkallara]

മനുഷ്യന് ഗുണപ്രദമായ കാര്യം...നന്ദി.

[@pauljoseph2811]

വളരെ നല്ല കാര്യമാണ് 👍

[@jamesoommen]

Sir, good advice. Raw tomatoes in excess may cause kidney stones. Blood type O people may develop gut issues on a raw veg diet. Avoid heavy exercise when on long term fasting.

[@valsammajose5111]

Very good information

[@Hiux4bcs]

Good information 🎉

[@basheersujeevanam6319]

Good, congratulations.

[@simonchalissery581]

Have akadashi vrutham, ie once in two weeks.

[@vidyamb7735]

ഗുഡ് മെസ്സേജ് 🙏🙏🙏

[@sureshkumars-mq7dr]

Sureshkumar.Ranny,Have.agoodinformationThankyou,sir

[@happyattitudepauljalukkal1912]

Good talk

[@lissyjames4235]

Super message

[@dominicvilangadan4755]

Very good 👍🏻

[@sujadhvarghese1062]

കൊള്ളാം ....അടിപൊളി അറിവുകൾ

[@alphaherbals1447]

ഏറ്റവും കുറഞ്ഞത് 14 മണിക്കൂർ
പച്ചവെള്ളവും കൂടിക്കുത്.
മാസം തുടർച്ചയായി 3 ദിവസം ഉപവസിക്കുകയാണ് നല്ലത്..

[@antonykolenchery175]

If you don't take fluid you may damage your kidney

[@gopalakrishnannair7921]

Varshathil.pathu.masam.poorna.upavasam.nadathanam.bhakshanavum.vellavum.upekshikkanam.pinneyellam.subham

[@ShahariVisions]

Amen halleluya Praise the lord

[@seasonsbest982]

👍👍

[@preethass2492]

Nice presentation 🙏🏻

[@rajeelarafath5201]

Pazhayakalatheku thirichu povuka

[@achutech8815]

Acidity,nencherichil ullavar upavasikkamo ?

[@sajikumar1384]

🙏Exactly. The god of small things 👍

[@csnair5167]

വളരെ നല്ല അറിവുകൾ നൽകിയതിന് നന്ദി സർ ❤👏👏

[@prasadpuliyakottuparambil1767]

110%സത്യം... സാർ പൊളിച്ചു ❤️❤️❤️❤️❤️👌👌👌👌👌👌👍👍👍👍👍👍

[@ijazmon1074]

👍👍👍

[@deenamajoy1100]

❤

[@jayamoldsouza7288]

🙏🌹

[@devadasankc1150]

Great msg it's different🙏🙏

[@sujeenak3101]

Njan 10 days Jacob wadakanncerry centre il poyirunnu...epo ah life style annu njanum, family um

[@sajeshasarikkal2466]

Please follow Dr. Jacob Vadakkanchery ❤❤❤🌹🌹

[@danielpgeorge1977]

👏

[@tomphilip3960]

Good

[@csnair5167]

ചെരിപ്പില്ലാതെ മണ്ണിൽ മാക്സിമം നടക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതു ആണ്

[@Hiux4bcs]

നല്ല മണ്ണാണോ ഇപ്പോ ഉള്ളത്

[@narayanankuttynarayanankut83]

അടിമുടി വിഷം,,, ഇങ്ങനെയൊക്കെ കുറേ പോകട്ടെ,,,, പക്ഷേ ആധുനിക മാനവൻ്റെ മാനസ്സിക വിഷം അത് മാറിയാൽ എന്ത് തെളിമയും ശുദ്ധിയും ശാന്തിയും സമാധാനവും ഉണ്ടാകും..... വെറുതേ ഒരു മനോഗതം.......വെറുതെ,,,,,,

[@muralivk5642]

100%✔️🙏

[@rekhasivadasan7930]

🙏🙏🙏

[@Hyiama]

വീഡിയോയുടെ length കുറച്ചു കാര്യങ്ങൾ പോയിന്റ് പോയിന്റ് ആയിട്ട് പറഞ്ഞാൽ നന്നായിരുന്നു

[@shaji7176]

Nirmalanandagiri swamiji.paranjath upavasikkaruth ennane

[@SamuelGeorge]

really? I don't think. Maybe he spoke of it in some other context

[@satheeshvm8925]

🙏🙏👍👍👍👍

[@transair2163]

MY MOTHER 1 FULL DAY EVERY WEEK FAST COMPLETELY. SHE IS VERY HEALTHY AND NO MEDICATIONS👌👍💪💯❤️

[@bijugopalank6844]

Thanks. Sir.

[@sadikebrahimebrahim]

👍🏻

[@Akku5072]

അൾസർ അസിഡിറ്റ് ഉള്ളവർക്ക് പറഞ്ഞിട്ടുള്ളത് അല്ല ഉപവാസം ആഗ്രഹം ഉണ്ടെങ്കിലും അവരെ കൊണ്ട് നടക്കില്ല 😔

[@shylaja9212]

Thanks 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@muhammadmalappuram6754]

ഹൈ

[@shafeeqm9190]

റമദാൻ മാസം ഫുൾ നോമ്പ് നോൽക്കുക പിന്നെ ബാക്കിയുള്ള എല്ലാ മാസങ്ങളിലും എല്ലാ തിങ്കളാഴ്ചയും വ്യാഴാഴ്ചയും സുന്നത്ത് നോമ്പ് എടുത്താൽ മതി

[@prasanthnavaloor]

Ayoo.. sunnathu

[@mohamedrasheed9451]

Nadakunna karyam undel parayu

[@seenamol1604]

തിരുവെഴുത്ത്.....
മനുഷ്യന്റെ പ്റവൃത്തിയ്ക്ക് അനുസൃതമായ ഫലമല്ല ലഭിക്കുന്നത്.ദൈവത്തിൻറെ കരുണ യ്ക്ക് അനുസൃതമായ താണ്.ലേശം സമാധാനം എൻകിലും ഉൺടായിരുന്നെൻകിൽ ദൈവം കനിയണം.

[@mohammedyaser3711]

Njan 1year aayitt intermittent fasting adukunna aalaanu 16 hours fasting aanu adukar Al Hamdulillah oru kuzappavum illa

[@fullentertainmentmusicandv1761]

Sir colestrol high ആണ് ,എന്ത് ചെയ്യണം

[@SamuelGeorge]

Nothing. Cholesterol is produced by the liver. It's inevitable for our health

[@seethak6109]

പച്ചക്കറി പഴം വിശ്വസിച്ചു. കഴിക്കാൻ പറ്റില്ല. ഉപവാസം നല്ലത് തന്നെ. ഞാൻ കുറേ വർഷം മുന്നിൽ food കഴിക്കാതെ ഇരിക്ക് മായിരുന്നു. അന്ന് jolykku പോകുന്ന സമയം ആയിരുന്നു. എന്നിട്ടും. എനിക്കു ഒരു ക്ഷീണവും ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. ഇപ്പോൾ അതൊക്ക നിർത്തി. ജോലി റിട്ടയേർടായി വീട്ടിൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ food കഴിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഇനി വീണ്ടും തുടങ്ങനം.

[@dailychallenge2023]

Vegetables പച്ചക്ക് എങ്ങനെ കഴിക്കും. അതിൽ അല്ലെ kooduthal വിഷം

[@mohamedrasheed9451]

Adenalle oru varshthil one month ramzan varunne

[@shinojshinu3293]

സർ, ഉപവസിക്കുന്ന ദിവസം കഠിനമായ ജോലികൾ ചെയ്യാമോ, വെള്ളം തിളപ്പിച്ചാറിയതായാൽ കുഴപ്പമുണ്ടാ

[@savasri1291]

Tilappikkaruth

[@SamuelGeorge]

While fasting, don't do any hardwork. If water is naturally clean, no need to boil, else it needs to be

[@nirmalaunnikrishnan6171]

E veetile pachabellamane visham

[@shinyshaju6170]

Ocod ennu paranjathu manayilayilla

[@shamsudhinkm9836]

വളരെ ശരിയാണ് ഏതു രോഗവും മരുന്ന് ഇല്ലാതെ മാറ്റാം

[@prafulas7337]

തൈറോയ്ഡ് പൂർണ്ണമായും മാറുവാൻ എന്തെങ്കിലും മരുന്നുണ്ടോ Sir Plz rply Sir🙏

[@mohanrajk2067]

whether you have heard of EKADASI in Hindu culture . truth unveiled by ancient rishis of Bharat

[@shaji7176]

Bhakshanam kazhichillengil sheenam varukille

[@SamuelGeorge]

Eat when you are really hungry. If eating in moderate, no need of fasting

[@PrajeeshKumar-ex6xo]

ഗ്യാസ് പ്രോബ്ലം മാറാൻ എന്തെങ്കിലും വീഡിയോ ചെയ്യുമോ

[@maxie_bgmi]

താങ്കൾ പറഞ്ഞത് ശെരിയാണ്. മണ്ണിൽ പണിയെടുത്ത് ഉപജീവിക്കണ്ടവൻ അതിൽ നിന്നും മാറി നിൽക്കുകയാണ്. ചുറ്റുമുള്ളവർ പണക്കാർ ആവുമ്പോൾ അവരുടെ ഒപ്പം എത്തിയില്ലെങ്കിൽ സമൂഹത്തിൽ വിലയില്ലാത്ത അവസ്ഥ വരും. ഒരു pennupolum കിട്ടില്ല.അതുകൊണ്ടു് കൃഷിവിട്ട് ആളുകൾ വേറേ പണികൾ ചെയ്യുന്നു. Technology പലത് വരുംതൊരും കൂടുതൽ തൊഴിൽ നഷ്ടം വരുന്നു. മൊത്തത്തിൽ നോക്കിയാൽ കാലങ്ങൾ കഴിയുംതോറും മനുഷ്യൻ്റെ ജീവിതം കൂടുതൽ കൂടുതൽ കഷ്ടത്തിൽ അകുന്നതെയുള്ളു. ഇനി AI വരുന്നു. TECH companies employees ഇനെ കൂട്ടത്തോടെ പറഞ്ഞു വിടുന്നു. ആണുങ്ങൾ പെണ്ണുങ്ങൾ ആകുന്നു, പെണ്ണുങ്ങൾ ആൺ ആകുന്നു. സ്ത്രീകൾ ഭരിക്കുന്നു കുട്ടികൾ മുതിർന്നവരെ പീഡിപ്പിക്കുന്നു. We are at the end stage.

[@dailychallenge2023]

സ്ത്രീകൾ മനുഷ്യരല്ലേ?

[@shinyaugustine4803]

Sir...english medicine nannalla ennu vicharichu ippol naturopathy aanu 8 months aai kazhikkunnu ..paisa pokunnathallathe asukham kurayunnilla.Severe acidity aanu..gas chest lum ribs nte ullilum poyi marikkaan pokunna pain aanu,vericose veins um undu.Enthu kazhichaalum digestion aakunnilla..jeevitham madutha avastha.

[@antonykolenchery175]

Try AUT.

[@SamuelGeorge]

Naturopathy increases immunity though it's not a treatment. In case of persistent issues, you should try different doctors of Ayush. Not every doctor is perfect. So you got to find a perfect one.

[@shafeenaismail7120]

@shiny augustine please try acupuncture treatment...it will help you

[@divyavijayan3318]

Start to drink 2/3 glasses of water in the early morning before brushing. May be helpful.❤

[@mohandasv435]

RC ka

[@mukeshpg121]

Sir,എൻ്റെ അമ്മക്ക് ശരിയായ രീതിയിൽ വയറ്റിൽ നിന്ന് പോകുന്നില്ല.ഹോസ്പിറ്റലിൽ കാണിച്ചു.കൊളനോസ്കോപി ചെയ്തു.വലിയ കുഴപ്പമില്ല.എന്നാൽ ഇപ്പോഴും കറക്റ്റ് ആയി നടക്കുന്നില്ല. ഒരു solution പറയാമോ

[@SamuelGeorge]

Please consult an ayurvedic doctor or nattuvaidyam

[@mukeshpg121]

Ok sir

[@georgethomas3501]

Go for fruit, salad. Balance if needed little rice or wheat. Arabian salad very good.

[@dkTruthBuster]

ഒറ്റ മിനിറ്റിൽ പറയാം... ഇതു എന്റെ opinion മാത്രമാണ്... നല്ലതു പോലെ പൊരിഞ്ഞു വിശക്കുമ്പോൾ മാത്രം ഭക്ഷണം കഴിക്കുക.... അതു മാത്രം ചെയ്താൽ മതി... എന്തും കഴിക്കാം പക്ഷെ ഫോളോ ദി റൂൾ : റൂൾ : പൊരിഞ്ഞു വിശക്കുമ്പോൾ മാത്രം ഭക്ഷണം...

[@jkj1459]

ACID FORMATION

[@dkTruthBuster]

@@jkj1459 That will be there just for a few days only. Then the body falls into its natural rhythm. Interestingly lack of acid is the main problem which many do not know...

[@jighishjigh582]

Polichu

[@shafeenaismail7120]

100% correct!!

[@savithri196]

👍❤️🌹👌

[@mahelectronics]

അതിന് ക്ഷമ ശീലിക്കണം. ക്ഷമ ഇമാനിന്റെ പകുതിയാണ്.

[@padiyath7173]

Yudham cheyyunnatho

[@georgeittiachan3309]

മുന്ന് വർഷം ആയി മുടങ്ങാതെ ഇന്റർമിറ്റൻഡ് ഫാസ്റ്റിംഗ് പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുന്നു. എന്റെ B M I 23