6 dicas de pontos de acupuntura para tratar ansiedade, tristeza, preocupação, medo e raiva
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- Опубликовано: 15 сен 2024
- Tá difícil passar por esse período de pandemia de maneira equilibrada, né ser humano?! Pra gente aqui do Facilitando também tem sido um desafio! Por isso, resolvemos continuar o tema do vídeo da semana passada e hoje eu trouxe dicas de pontos de acupuntura para te ajudar a superar crises de preocupação, ansiedade, raiva, tristeza e medo. Vem comigo pra pegar essas dicas e enfrentar esse momento com mais equilíbrio junto com a gente!!!
1- 2:35 - Ponto C7 (coração): Fica na dobra do punho na direção do dedo mindinho (ajuda o coração a reorganizar as energias).
2- Ponto C8 (coração): Ao dobrar os dedos como se estivesse fechando a mão para esmurrar, veja o mindinho se posiciona. Esse é o ponto.
3- Ponto E8 (mente): Onde começa os cabelos com atenção na região de calvície. Use todas as pontas dos dedos e massageie a região com movimentos diversos (ajuda a dissipar pensamentos obsessivos e melhora a memória).
4- Ponto VC17 (pulmões): É o externo (ponto entre os mamilos)... Massageie...
5- Ponto P10 (rins): É o gordinho da mão (coxinha abaixo do polegar).
6- Ponto F2 (fígado): Olhando os pés de cima para baixo, mira entre o dedão e o médio.
7- Ponto VG20 - ruclips.net/video/4JdA7XWk8Fk/видео.html: É o ponto mais alto da cabeça, melhora a disposição e concentração e acalmar a mente. O ponto fica no topo da cabeça. É a parte mais alta da sua cabeça, o ponto mais próximo ao céu, quando você está sentado.
Parabéns pelo vídeo, excelente materia, muito útil.....😊
Muito obrigado
Professora, venho encarecidamente pedir para a senhora postar mais e mais vídeos , pois eles são como aulas pra gente. Aprendemos muito com a senhora. Obrigada.
Vendo o vídeo e praticando novamente em 14/08/2024, em função de ansiedade, chegou a dar uma crise, não sei se é causada pelo processo de desmame da Mirtazapina, ainda falta uma semana. Esse remédio é uma josta, não ajuda na ansiedade e causa efeitos colaterais horríveis. Estou fazendo acupuntura 2 vezes por semana e praticando acupressão em casa, é o que me salva.
Vídeo ótimo! Não sou da área de acupuntura ( sou um véio curioso mesmo ) mas acho interessante e útil. Tenho síndrome do pânico desde 2006 e as dicas neste vídeo serão de grande valia ! Gratidão! 😊👍🌟🌟🌟🌟🌟
Procure um psicólogo que trabalhe com pânico. Em uma sessão fiquei curada!!
@@elizabethteixeirafroscastr5910 Forçosamente tive que parar com o tratamento que até vinha dando resultado, após tantos anos! Sem trabalho fica difícil! De qualquer forma agradeço pelo conselho! 😊
@@elizabethteixeirafroscastr5910 Serio Elizabeth...estou sofrendo c isso...prejudicando integralmente no há vida e saude.
Espero que as dicas te ajudem querido Marcio.😉🙌
@@FacilitandoAcupuntura Já pratiquei e obtive ótimos resultados! Gratidão, professora Fernanda! 😊
Muito elucidativo esse seu vídeo!
Parabéns e obrigado pela maneira clara e didática de como abordou as questões!
Abraços
Parabéns pelo video, estou sofrendo de ansiedade e abstinência dos vícios. estou tomando Sertralina faz 2 meses e agora mesmo estava procurando ajuda pelo RUclips e acabei achando você. Muito obrigada, adorei e funcionou mesmo essas dicas, amei 💕🥰🙏 Obg.
Ahhh adorei saber! Siga firme que dará tudo certo!! 😘😘
Que MARAVILHA de vídeo. Me vi total nele, mas com a saída, GRATIDÃO Prô 🙏🏻😍
Parabéns por teus feitos, merece todo sucesso 😃
Obrigada pelo carinho ❤️❤️
Obrigadaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ... seus videos são sensacionais
Amo seus videos e as explicações vc é uma benção de Deus e vou tomar o cha do gergelim Obrigado ❤❤❤❤❤
Obrigada pelo carinho 😘
Ótima aula
Muito Obrigada! ❤
Suas laves são maravilhosa. Amei.
Muito bom.
Muito bom 😊
Parabéns pelo Vídeo, Você é showww se Garante no que faz!!!!
❤️❤️
Como sempre excelentes 🙏🏼😘🌹
Vídeo maravilhoso.
Obrigada por compartilhar esses conhecimentos incríveis.
Gratidão 👏👏☯️
Amando este canal.Boa noite .Gratidão!!
Adorei você complementar com as imagens de alterações na língua Fernanda. Nos ajuda muito didaticamente 😍
Gratidão, show
Professora Fernanda Mara, você é uma bênção em nossas vidas! Gratidão a Deus e aos seus pais pela sua existência! Amo suas aulas e aprendo muito com suas explanações sobre o assunto! Carinhoso abraço e muito sucesso e paz em sua vida!❤🙏🙏🙏
Amei! Grata
Gratidão pela partilha 🙏☘️🕊️🌍🇵🇹
Quantas dicas incríveis obrigado
Ótimo vídeo, como sempre! Eu tenho essa marca dos dentes na língua, muito bem marcados!!! Eita preocupação!!! Gratidão
Obrigada professora estou tão tão que nao estava vendo nada! Muito grata
Bom domingo! Muito obrigada!
Nesse vídeo a Maya trabalhou hein rsrs.
O vídeo anterior achei maravilhoso, coloquei as dicas em prática.
Comprei chá de hortelã e dente de leão.
Obrigado
Tadinha da Maya... eu judio dela 😂😂😘😘
Gratidão por tudo
Excelentes dicas!
A minha também ótima maravilhosa
Nossa amei esse ponto para medo, vou usar
Muito, mas muito obrigada mesmo! Estava no meio de crise de pânico. Seus vídeos são ótimos, me ajudam muito
❤️❤️❤️❤️
Fantástico
Parabéns muito boa explicação didática e prática!!
A cada aula conteúdos gratificante, gratiluz proff fer❤aprendizado maravilhoso 👏👏👏👏👏👏👏
Excelente,!Obrigada por disponibilizar seus conhecimentos. Forte abraço!
Eu quero agradecer vc pelo seu trabalho...acredito eu que vc tem ajudado muitas e muitas pessoas a terem qualidade de vida...Vc é maravilhosa...Deus te Abençoe 😘
Gratidão Fernanda!
Gratidão. Um beijo pra você.
O canal benção.
🙏🥰❤️
Como sempre, tudo excelente 👍🏻
Muito obrigada, por dividir conhecimento prático e aplicável a todos!
Que guria linda essa, muitas informações valiosas☀️🌈💕💎💕😍😍❤️❤️..!!! Abraço do sul do Brasil 🇧🇷 🧉💕❤️💕🌹🌷💕..!!! Milhões de obrigadas🤗💕❤️❤️..!!!Namastê 🙏🏻💕❤️❤️❤️..!!!
Maravilhosa essa profe gente. 💜
Maravilhosa ❤ gratidão 🙏🏻
Excelente conteúdo!
Adorei vc professora
...muito clara na explicação!!!
Estou amando seus vídeos, suas dicas são muito valiosas p nós ajudar a ter uma qualidade de vida melhor, gratidão e q Deus te abençoe grandemente 😘♥️😘♥️😘 Amo acompultura
Gratidão ❤️😘
Gratidão, um beijo
Maravilha de vídeo. Explicações simples, objetivas. Gratidão 😘
Muito top!
Gratidão Professora. Um forte Abraço ✨️🍀
Maravilhosa ❣️
Minha professora predileta, gratidão pelo vídeo. Excelente!!!
❤ obrigada, qdo fizer curso farei
Adorei! Obrigada
Gratidão!!!!
🤢🤮
Olá Fernanda! suas aulas tem me ajudado muito nos atendimento terapêuticos.
Fico extremamente feliz! De coração 😘😘😘
Gratidão 🙏
Excelente! Não sou da área mais gosto muito e compartilho! Muito obrigado 👏
Muito obrigada pelo carinho e também por compartilhar 😘😘😘
Gratidão mais uma vez . Essa aula foi massa p o momento.🙏
Gratidão
Obrigado Fernanda...vc me descreveu!!!!!
Muito obrigada. Nossa, foi muito útil. Gratidão!!!!
Excelente. Abraço de Portugal
😘😘
Amei 😊
Maravilhosas dicas! Ganhou mais uma inscrita!! Valeu, Fernanda!!
Obrigada pelo carinho😘😘
💌! Obrigada, menina linda🌺
Olá , sinto as vezes minha a ponta da língua como se tivesse queimando ou ardendo , não sei definir direito .. e os dentes tbm arde. Trato ansiedade a uns 3 meses depois de ter feito vários exames que não apontaram problema nenhum no coração .. então foi dito pelo médico q se tratava de ansiedade e crises de pânico ... Enfim .. esse sintoma na língua e dentes as vzs teimam em aparecer e incomoda muito ..
Gratidão luzzzz amém 🙏
Bom dia, mestra!
Aconteceu uma coisa muito desagradável neste fim de semana no curso de acupuntura. Uma colega de turma passou mal em sala de aula gritando de dor de cabeça nas temporas. Conversei com ela rapidamente e ela me disse que tinha uns sentimentos reprimidos de uma briga que teve com o marido. Pelo quadro, eu diagnostiquei a dor dela erradamente como sendo de excesso de fígado. Então, fiz uma sangria de emergência no ápice da orelha dela buscando extravasar o perverso e ela piorou, começou a perder os sentidos. Só aí que percebi que era uma dor de deficiência e eu tinha colocado a minha amiga em risco com a sangria. A professora interviu, me deu uma bronca e eu fiquei muito mal, por ter errado com minha amiga e tb pela bronca na frente da turma toda. Aliás, estou mal até agora, com uma sensação de ser um impostor e ter perdido a confiança. A cena fica retornando a minha mente o tempo todo. Estou morrendo de vergonha de retornar as aulas.
libera esse sentimento de culpa, isso é aprendizado, e tá tudo certo...
Olá boa noite e aí você conseguiu superar o seu trauma?
Amo obrigada maravilhosa
Olá, boa tarde obrigada por compartilhar o seu conhecimento.
Qual óleo essencial você indicaria para massagear esses pontos que vc indicou?
Excelente! Super recomendo. Fernanda's rules aways save the day. Rsrsr.
SENSACIONAL essas dicas ✨👏🏻👏🏻
Tudo o q precisamos nesse momento 🙌🏻✨
MUITO OBRIGADA ✨💖
Obrigada pela força sempre Fefe!! 😘😘
Ameiiii
Ameiii!!!
Eita arraso de mulher!
Fernanda muito obrigado eu só Maria lucia de caceres no Mato Grosso do norte a sete anos fazia tratamento de atrose no joelho sentido muitas dores quando voce mostrou os pontos do joelho eu comesse a faze tem 2 meses que eu não tomo um comprimidos graças à Deus e você meu anjo de guarda que Deus te abençoe sempre beijos no coração ❤😂
Que relato maravilhoso! Muito obrigada por compartilhar comigo ❤️❤️ toda saúde do mundo pra você 🙏🙏
Vc é demais ❤❤
Ótima nas dicas, como sempre. Obrigada. Muito obrigada professora Fernanda.
Muito bom esses seus vídeos
Teria parabéns teria para entorce tornozelo
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🤩🤩🤩
Oiê prô tudo bem espero que sim os magnetos e colocado um do lado do outro ou um sobre outro?. 🤔
🙌🙌🙌🙌🙌
👏👏👏👏👏👏👏👏
Qual ponto usar qdo estamos ansiosos pre exame por exemplo? Tem algum ponto que nós mesmos possamos acionar?
Gosto de P10 e C7 😉😉
Oi Fernanda, admiro muito seu trabalho e seu jeito leve, e claro ao explicar, parabenizo e sou grata por tanta informação que nos ajuda muito. Tenho uma dúvida.. o ponto P7, e o finalzinho do osso ou é fundo do pulso? Eu tenho uma dorzinha nas duas mão sobre o finalzinho do osso..queria saber se é meu corpo me alertando ...sou estremamente ansiosa, preocupada..bem tudo que vc explicou encaixa a mim. Obrigada.
Oi Juceli! Eu não entendi o que seria o finalzinho do osso.. de qualquer maneira a dor pode ser um desequilibrio no meridiano do Pulmão ou algum problema muscular local, como uma tendinite😉😘
Talvez minha pergunta seja boba, é que não tenho formação de Acupunturista: estimular pontos Yang à noite tem que ser sempre em sedação?
A pergunta e: pq estimular os pontos yang a noite 😉😉 se eu souber o motivo, posso te ajudar. Mas fica a dica: harmonizar os pontos é sempre melhor que tonificar ou sedar 😉😘
Boa noite Professora Fernanda, onde você da curso presencial
Doutora preciso saber pontos pra zumbido obrigada por td
Tem 2 videos aqui no canal falando sobre zumbido 😉
Tnx Master Fefe!!! Heheh
Tem algum ponto que melhore a respiração?
Prof.Fernandaflix! Adoro suas aulas!😘