Sad Multifandom | "Anksiyete ile savaş."

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 июл 2021
  • Anksiyete(kaygı bozukluğu): Psikolojik bir rahatsızlıktır. Günlük hayatımızda ara sıra anksiyete yaşamak olağandır. Çünkü zaman içerisinde karşı karşıya kaldığımız olaylardan ötürü endişelenebilir ya da gelecek ile ilgili maddi-manevi anlamda kaygılar duyabiliriz. Günlük yaşamda kaygı duymak her ne kadar normal olsa da, dozunda bir aşırılık mevcutsa o zaman tıbbi bir hastalıktan söz edebiliriz.
    Eğer gündelik hayatınızda olması gerekenden daha fazla kaygı yaşıyorsanız psikolojik destek almalısınız.
    Hiçbir sorun çözümsüz değildir. Keyifli seyirler.🖤
    *-*

Комментарии • 105

  • @hayalleriicincalsanbiri457
    @hayalleriicincalsanbiri457 2 года назад +236

    Benim en iyi arkadaşım da bu illetle savaşıyor. Elimden geleni yapsam da yapacaklarım sınırlı kalıyor. Aksiyeteyi reddetmek yerine onu kabullenmek dshs mantıklı geliyor. Aile çok önemli aga. Ailesi sağolsun sebep olabilecekleri tüm psikolojik rahatsızlığa neden oldular. İlk başlarda abartıyorsun diyen ailesi şimdi gelmiş neden bize haber vermedin diyorlar .d ailenizi siz seçemezsiniz farkındayım. Ama sonraki yaşamını siz seçebilirsiniz. Lütfen cabalayın. Siz o hastalıktan daha güçlüsünüz.

    • @sadmariposa1061
      @sadmariposa1061  2 года назад +16

      Sizin gibi bilinçli insanlar sayesinde farkındalık daha da artacak sağolun.💜💜

    • @mirayy5722
      @mirayy5722 2 года назад +1

      Benim ailem mi o

    • @PachiiPachi
      @PachiiPachi 2 года назад +6

      Senin gibi bir arkadaşım olsun gerçekten herkesi karşıma alırım. Umarım kiymetini biliyodur

    • @sunflowizen23
      @sunflowizen23 2 года назад +5

      benim bir arkadaşım yanında panik atak geçirdiğim sırada " deli deli hareketler yapıp, bizi rezil etme" demişti..

  • @kotukenan4389
    @kotukenan4389 2 года назад +80

    günümüzün vebası bu , utangaçlık gibi bir karakter ozelliği değil hayat kalitesinini 0a indiren kötü bir psikolojik sorun başa çıkması zor mücadele etmesi zevkli bundan kurtulan insanlar geleceklerinde çelik gibi sağlam güclü insanlar oluyor bunu bize verilen bir fırsat olarak görüp içinden geçmeyi başardığımızda herşey mükemmel olacak inanın

    • @Gece-hi2dl
      @Gece-hi2dl 10 месяцев назад

      yaşadınız mı bu durumu? Bir tavsiyeniz var mı benim için? Ben yıllardır yaşıyorum. Gerçekten bununla sınanan bir insan eğer bu durumu yenebilirse çok güçlü olabilir ben de buna inanıyorum

  • @mervekarakose9615
    @mervekarakose9615 2 года назад +102

    Bu illet hastalık çok kötü geceleri kalp çarpıntılasıyla uyanmak kaygılardan uyuyamamak bu yüzden hergün yorgun olmak......

    • @sadmariposa1061
      @sadmariposa1061  2 года назад +5

      Böyle durumlarda yardım almak en iyisidir. Eğer yardım alıyorsanız en kısa sürede bu rahatsızlığınızın geçmesini dilerim. Umarım bu gece huzurlu bir uyku geçirirsiniz.🖤

    • @mervekarakose9615
      @mervekarakose9615 2 года назад +2

      @@sadmariposa1061 bir yıldır psikolog yardımı alıyorum eskisine göre daha iyiyim

    • @sadmariposa1061
      @sadmariposa1061  2 года назад +2

      Senin adına çok sevindim. Umarım her şey daha da iyi olur🖤

    • @mervekarakose9615
      @mervekarakose9615 2 года назад +2

      @@sadmariposa1061 umarım teşekkür ederim

    • @nyctophilia_-
      @nyctophilia_- Год назад +1

      @@mervekarakose9615 ben de bu belirtiler var. Ben psikolojik yardım almayı denedim ama işe yaramadı şimdi psikiyatriye gidiyorum. Umarım sen bir an önce atlatabilirsin. Çünkü bununla yaşamak çok zor. Ben de hem anksiyete hem de depresyon olan biri için söylüyorum. Geceleri yatamıyorum. Dün kendimi o kadar yormama rağmen uyuyamadım. Sabah 5 de yatabildim. Onda da zar zor uyabildim. Bugün öğlen 1.30 da kalktım. Normalde 11.50, 12 gibi kalkabiliyorum. Yataktan kalkmadım gelmiyor. Önceden kalkmazdım da ama şimdi kendimi kalkmaya zorluyorum. Öyle geçiyor hayatım. Bunları sana anlatmak istedim. Çünkü beni anlayacağını düşündüm. Açıkçası duygularımı söyleyebilen veya yansıtabilen biri değilim bunları yazmak bile benim için çok zor. Psikiyatriye gidiyorum ama ona bile sorunlarımı anlatamıyorum. Kimseye anlatamıyorum. Bu videodaki yorumlar beni rahatlattı. Yanlış anlama bunları yaşayan insanlar olduğundan değil mutluluğum. Beni anlayabilecek insanlar gördüğüm için bu mutluluğum.

  • @yalnzpapatya149
    @yalnzpapatya149 2 года назад +218

    Ailem abarttığımı düşündüğü için psikolojik destek alamıyorum

    • @sadmariposa1061
      @sadmariposa1061  2 года назад +7

      Böyle durumlarda varsa rehberlik hocanla da görüşebilirsin ve ondan aileni ikna etmesini rica edebilirsin. Umarım bu sorunu bir an önce atlatabilirsin🖤🖤

    • @yuzuruchan4398
      @yuzuruchan4398 2 года назад +14

      @@sadmariposa1061 annemle bu konuyu konuşunca dalga geçiyor benimle :( rehberlik hocasının tek yaptığı okul kurallarını anlatmak. Üstelik arkadaşım fln da yok kimseyle paylaşamıyorum🤧

    • @unutmabuhayatitekyasadin4403
      @unutmabuhayatitekyasadin4403 2 года назад

      @@yuzuruchan4398 inan psikolog ilaç yerine test veriyor vs.(işe yarıyor )Yani eğer güzel bir arkadaş edinirsen onunla dertleş ya da sana iyi gelecek hobiler edin. Çünkü çaresizlik kötü bir şey. Ama sen istediğini yapabilecek bir bal tanesinin.

    • @unutmabuhayatitekyasadin4403
      @unutmabuhayatitekyasadin4403 2 года назад

      Kaliteli bir hayat için psikolog şart ama başka çözümler var. Mesela hobiler gibi şeyler edin. Sevdiğin şeyleri yapmak seni iyi hissetirecektir. Bende ileri derece anksiyeteye sahibim yanında bir de orta derece depresyon var. Ama onu hobi gibi şeylerle kapıyorum. Sende sadece kendine iyi gelen şeyleri yap. Anksiyete zaten kaygı bozukluğu demek, insan sevdiği şeyi yaparken kaygı duymaz veya iyi gelen şeyi... tatlı ayçiçeği

    • @yuzuruchan4398
      @yuzuruchan4398 2 года назад +3

      @@unutmabuhayatitekyasadin4403 istediğimi yapmama izin verilmiyor pek maalesef, depresyonda hissediyordum bu aralar o yüzden gün içinde; dans edip, resim çizip, müzik dinleyip, kitap okuyup, film izleyip günümü güzel geçireyim diyorum yataktan çıkmak için elimden geleni yapıyorum ama uyandığım an test çöz, ders çalış elalemin çocukları nasıl ders çalışıyor bak diyen bir annem var özellikle yazılı haftam olduğundan daha da bunaldım ve yataktan hiç çıkmak istemiyorum :(( her gün ya bir sınavım 80'in altında gelirse naparım diye kafayı yiyorum. Arkadaş edinmem biraz zor çünkü sınıfımda dert dinleyecek biri yok, mahallemdekiler de hep küçük. Durumlar böyle napalım bi şekilde yaşamaya çalışıyoruz :")

  • @gozdeleylagun8520
    @gozdeleylagun8520 2 года назад +54

    Evet doğrudur anksiyetem var ama ailem bunu çok da önemsemeyip o kadar da büyük bişey olmadığını söyler. Ama hocalar ödev vereceklerini söylerken bile sanki dünya batıyormuş gibi hissediyorum. O da bişe mi. Herkes sorunlarına çözüm bulurken ben sorunun içinde nasıl sakin kalabilirim diye savaşıyorum.

    • @sadmariposa1061
      @sadmariposa1061  2 года назад +1

      Leylacım merhaba, eğer bu sorunla baş edemeyecek düzeye geldiysen tavsiyem bir doktora başvurman. Umarım hayatta her şey dilediğin gibi olur🖤

  • @lucy_shine
    @lucy_shine 2 года назад +28

    Anksiyetinizi yenmeye çalışmayın onunla yaşamayı öğrenin, ben de berbat 2 sene geçirdim sosyal anksiyete ile. Ama daha sonra kendi kendimi sevmeyi, kabullenmeyi, kimseden bişey beklememeyi mesela; annem neden beni anlamıyor? neden inanmıyor neden güvenmiyor? neden ablamı sevdiği kadar beni de sevmiyor? gibi düşüncelere kapılmıştım ve gerçekten psikolojik anlamda çökmüştüm daha sonra bu hayatı kendim için yaşadığımı düşündüm, önemli olan tek bir kişi var o da bana yetiyor 'kendim' ben bana yeterim dedim. Ders çalışacaksam annem kızmasın, benimle gurur duysun diye değil kendi hayatımı yaşamak için, geleceğimi kurtarmak, kimseye muhtaç olmamak için kendi ayaklarımın üstünde durmak için ders çalışıyorum. Sen de öyle yapmalısın kimse için değil kendin için yap. Kendinle gurur duy, utanç verici bir anın oldu diyelim ben çok kafama takardım acaba o benim hakkımda ne düşündü vs gibi ama artık amaan canım napalım isteyen istediğini düşünsün, konuşsun benim hiç umrumda değil ben kendi yanlışlarımla, iyi/kötü anılarımla gurur duyuyorum demeyi öğrendim işte ben. Bu yüzden kendimle gurur duyuyorum. Gerçi dış görünüşümle barışmak beni epey zorladı -ki hâlâ bazen görünüşümü beğenmediğim maskemi çıkarmak istemediğim ya da evden çıkmak istemediğim oluyor- ama kendimi kabullendim zaten kendini sevmek kendini güzel bulmak değildir ki kendi kendini kabul etmektir. Umarım okumuşsundur baya uzun yazmışım ☺️ *neyse kısaca şunu unutma sen değerlisin kendine iyi bak güzel insan*

    • @lucy_shine
      @lucy_shine 2 года назад +1

      @Hersey Yolundains balım söylediğim gibi anksiyeteni yenmeye çalışma çünkü anksiyete yenilecek yada hemen hayatından çıkabilecek bişey değil. Kendini, hayatını, anksiyeteni, fobilerini vs gibi herşeyini kabullenmeye çalış. Örneğin kendimden örnek vereyim: kendi dış görünüşüm beni rahatsız ediyordu, yani şöyle yüzümü kimse görsün istemiyordum; evden çıkmak, okula gitmek, bakkala gitmek, misafirliğe gitmek vs bana ölüm gibi geliyordu. Sonra dış görünüşe neden bu kadar önem veriyorum ki dedim. Tamam belki başkaları çok önem veriyor ama ben sallamıyorum bile banane, umrumda değil gibi düşüncelerle kaygılarımı en hafife düşürüyorum sana da öneririm. (anksiyete zaten kaygı bozukluğudur o yüzden kaygılarını kontrol etmek için motivasyonunu düşürme.) Elimden geldiğince -sanki çok kolaymış gibi- cesur ol, özgüvenli ol, kendini sev vs demek istemedim ben bile duymaya tahammül edemiyorum çünkü :D ama şunu söylebilirim sen eminim üstesinden gelebilecek kapasiteye sahipsin

    • @lucy_shine
      @lucy_shine 2 года назад +1

      @Hersey Yolundains sen de iyiki varsın💞 sana bir nebze olsun iyi gelebilmişsem ne mutlu bana😊

    • @lucy_shine
      @lucy_shine 2 года назад +2

      @Hersey Yolundains bazen kendine zaman ayır depresyon modundan çıkmaya çalış, kendine günlük aktiviteler belirle örneğin dışarı çık, film gecesi yap, motivasyon veren şarkılar dinle, arkadaşın varsa evine çağır, yogaya başlayabilirsin ben bir ara yapıyordum çok iyi geliyor :)) en önemlisi şunu unutma hayatının sonuna kadar böyle geçmeyecek, bu da hayatın bir parçası…bir dönem sonra rahatlayacaksın emin ol. Hayatını yaşayacağın, kendini mutlu hissedeceğin dönemler de olacak. En iyisi kafaya takma gelip geçici herşey, bunu da atlatıcaksın 💗

    • @nyctophilia_-
      @nyctophilia_- Год назад

      @@lucy_shine hayatım senin hayatına benziyor. Ben de yavaş yavaş kendimi toparlamaya çalışıyorum. Umarım başarabilirim.

    • @nyctophilia_-
      @nyctophilia_- Год назад

      @@lucy_shine ve kendimizi rahatlatmak için verdiğin tavsiyeler için teşekkür ederim. Bunların çoğunu yapıyordum sonra bıraktım daha da kötüleşti durumum. Senin bunu yazman bende bu gerçeği görmemi sağladı. Tekrardan başlayacağım.

  • @Medusaz
    @Medusaz 2 года назад +31

    Anksiyeteyi yenemezsiniz o sizi yener, çürütür ve sonunda öldürür. Ne yaparsak yapalım bu acıyla ölücez, bunu kabullenmek zorundayız..

    • @Medusaz
      @Medusaz 2 года назад +1

      @Hersey Yolundains O zaman benim daha çok yolum var. 7 yıldır birlikteyiz anksiyete'ciğimle, hala iyileşme olmadı kendisinde. :)

    • @Paro12
      @Paro12 Год назад

      @@Medusaz ilaç kullanıyor musunuz

    • @Medusaz
      @Medusaz Год назад

      @@Paro12 ailem psikoloağa gitmeme izin vermediği için şu an sadece aile hekiminin yazdığı prozac’la idare etmeye çalışıyorum ama. Etkisi 5 - 6 saat sürüyo maalesef.

    • @Paro12
      @Paro12 Год назад +1

      @@Medusaz yaa üzüldüm Çook geçmiş olsun size

    • @Medusaz
      @Medusaz Год назад

      @@Paro12 :)💘

  • @suleymanboke9376
    @suleymanboke9376 Год назад +9

    Bütün gün yataktan çıkmasam bile bir türlü geçmeyen yorgunluk,takıntı, düşünce hayatımı mahvetti. En ufak olaylara kaygıyla yaklaşmaktan yoruldum artık 11 yıldır anksiyete ile mücadele ediyorum ama artık yoruldum:( En çok üzen olaysa çevremin ve aile büyüklerimin abarttığımı düşünmesi umarım bir gün bu illetten kurtulmak dileği ile

    • @sadmariposa1061
      @sadmariposa1061  Год назад +1

      Umarım çabucak iyileşirsiniz🖤

    • @suleymanboke9376
      @suleymanboke9376 Год назад +1

      @@sadmariposa1061 İnşallah ❤️

    • @msko5180
      @msko5180 6 месяцев назад

      Sosyal anksiyete mi sizinki de?

  • @maNgavemango2580
    @maNgavemango2580 Год назад +5

    Okulda atak geçirdim,okul cikisindan annem aldi beni hic konuşmadı ben o an anladim b*ku yediğimi,neyse eve gittim odama gittim geldi niye yaln söylüyorsun dedi ben itraz ettim ilgi istiyosun iste ne gerek var dedi baua baya yalnci damgasi yedim ustelik o ilk degildi birkaç atak daha gecirmistim ama uzulmesin diye de söylemiyorum aramız bayağı bir soğudu. 1 yil sonra ben artik dayanamadim okuldan geldim mutfağa oturdum aglamaya basladim annem bana anlat falan diyo anlattim neden soylemedin dedi,ama gözlerinde gördüm hala daha inanmiyodu iste dediki kendine hakim olmaya çalış kalabalığa girmeyiver ergwnlikten fln dedi ben israr ettim o sirada da manyak gibi titriyorum görüyor kabul etmek istemiyor ben guc bela ikna ettim. 1 ay sonra iyi bir pisikologa rendevu aldik ben konisamadim yine titremeye başladım resimlerimi verdim adam belirtileri soyledi ben var yok dedim panik atak teşhisi koydu,2 seans sonra dedi ki ben sana dikkat testi yapmak istiyorum tamam dedim yúksek seviye ADHD (hiperaktivite ve dikkat eksikliği) çıktım 15 yil boyunca nasil fark etmediniz dedi adam ben o an aglamak istedim sonra psikiyatri uzmanına gittim düşük seviyede bir antidepresan verdi sonuç: HaALA BOK GIBIYIM

  • @Fairy222yae
    @Fairy222yae 2 года назад +18

    Ankisyetem olduğumu söylesem gülüp geçiyorlar

  • @yalcnbilge305
    @yalcnbilge305 7 месяцев назад +3

    Lanet Babam benim hayatımı mahvetti beni bu karanlık dünyama yapa yalnız mahkum etti Allah belasını versin daha küçük yaşta bana fiziksel ve psikolojik şiddet uyguladı beni karamsar dertli bir insana çevirdi içimi dertle sıkıntıyla doldurdum ve bu sıkıntılar sonucunda nörolojk bir hastalık çıktı liseye yeni başladığım dönemde çıktı bu hastalık aslında belirtisi küçüken çıktı ama farkında değildim küçüktüm umursamadım Ellerim titriyordu hafif liseye yeni başlamıştım titreme çoğaldı boynuma başıma geçti titreme okulda benimle dalga geçiyorlardı üzülüyordum ve daha da çoğalıyodu mezun oldum odama kapandım artık dışarı çıkmıyorum titrediğim için insanlar bana bakıyor çekiniyorum ve hâla bu hastalıkla cebelleşiyorum intiharın eşiğindeyim teşekkür ederim baba hayatımı mahvettiğin için..

  • @esinaydane1955
    @esinaydane1955 2 года назад +6

    Çok kötü bir durum durduk yere stresten oluyo kurstayken oldu ve herkes bana bakiyodu hem nefes darlığı hem kalp çarpıntısı ağlama falan fistan

  • @havvasahin977
    @havvasahin977 2 года назад +6

    Yorumlardaki herkese sarılıyorum...🌸

  • @esmanurbala9615
    @esmanurbala9615 2 года назад +4

    Doğrusu bu videoyu görene kadar anksiyetimin olduğunu bilmiyordum. Ellerine sağlık çok güzel olmuş

    • @m0myissuwx
      @m0myissuwx 2 года назад +2

      anksiyete kolay bir hastalık veya havalı bir şey değil kendi kendine tanı koymak yerine bir uzmana danış.

  • @enesvergil5941
    @enesvergil5941 Год назад +3

    Benimde ablamın anksiyete var ve bazen öyle büyük krizler geçiriyır ki ablamı tanıyamıyorum fakat ablamın krizleri sesiz okuyor ama söyle bir bakıyor ki her yeri kıpkırmızı oluyor wc ye gidiyor orda sakinleşmeyecek çalışıyor

  • @kayipprenses8339
    @kayipprenses8339 2 года назад +6

    Bipolar olmakta çok kotu 🥺

  • @suaaksan6042
    @suaaksan6042 2 года назад +11

    Ben psikoloğa gitmek istemiyorum çünkü ilaç tedavisi var ve benim hap içme fobim var bu yüzden kimseye söylemiyorum ama alıştım🖤

    • @sadmariposa1061
      @sadmariposa1061  2 года назад +2

      Merhabalar Şua, eğer gerçekten kendini kötü hissediyorsan birileri ile paylaşmanı tavsiye ederim çünkü bu rahatsızlık sinsi sinsi ilerler. Bir zaman sonra hayatında hiçbir şeyi ilerletemedigini fark edebilirsin. Tabii ki ben doktor değilim ancak doktorlar gerekli gördüklerinde ilaç verirler ve ilaçların şurup formlarıda var. Umarım bu soruna bir çözüm bulur ve daha iyi olursun.🖤

  • @haticeakbulut5014
    @haticeakbulut5014 2 года назад +8

    Gerçekten artık dayanamıyorum. Bugün arkadaşımla dışarı çıkmıştım daha önceden arkadaşıma anksiyetem olduğunu açıklamıştım o yüzden beni anlayacağını düşünmüştüm. Ama o günün sonunda bana bağırmaya başladı dışarıda ucube gibi davrandığımı, çok sessiz olduğumu ,sorunlu birisi gibi göründüğümü söyledi. Arkadaşım dediğim tek kişide gitti

    • @haticeakbulut5014
      @haticeakbulut5014 2 года назад +1

      @Hersey Yolundains doğru söylüyorsun ama insanın tek arkadaşının da böyle olması gerçekten çok zor

    • @haticeakbulut5014
      @haticeakbulut5014 2 года назад +1

      @Hersey Yolundains vaktini ayırıp cevap verdiğin için teşekkür ederim. Umarım dediğin gibi olur. Sende kendine iyi bak 🤍

    • @babybearrrjacksonwangchris4277
      @babybearrrjacksonwangchris4277 2 года назад +1

      psikolojik destek alıyor musun benim de anksiyetem var ama ailem psikoloğa götürmüyor

    • @haticeakbulut5014
      @haticeakbulut5014 2 года назад +2

      @@babybearrrjacksonwangchris4277 ilk başta benimde ailem durumu mu anlamıyordu ve psikolojik desteğe ihtiyacım olmadiğını söylüyordu. Fakat zamanla anksiyetem göz ardı edilemeyecek duruma gelince psikolojik destek almam gerektiğini anladılar. Bir psikolog buldular ve en kısa zamanda gideceğim. Bence sende ailenle mutlaka tekrar konuş ve durumunu anlatmaya çalış. Çünkü senin açından ne kadar erken psikolojik tedavi alırsan o kadar iyi olur

    • @babybearrrjacksonwangchris4277
      @babybearrrjacksonwangchris4277 2 года назад +3

      @@haticeakbulut5014 annemler yaşadığım şeyleri görmüyor psikolojin gayet iyi gitmene gerek yok diyorlar ama hergün ağlıyorum resmen ya sebepsiz yere hemde nefesim daralıyor nefesim bana yetmiyor kalbim yerinden çıkacakmış gibi atıyor bazen de atmıyor gibi annemler bunları demir eksikliğine bağladı ama değil işte aynı zamanda ağlama krizlerim de geliyor çünkü ve bununla tek başıma mücadele etmek zorundayım insan içine çıkamıyorum ne zaman çıksam böyle kötü oluyorum otobüsle eve giderken sırf birileri iniyor bende ineyim diye erken inip 10 dakika yürüyorum neyse ki şimdi tatildeyiz derste de konuşamıyorum ve buna benzer bir sürü şey çok söyledim gerçekten çok söyledim sonra da ilgi çekmeye çalıştığımı düşünecekler tamamen kendi zihnimin içindeyim herşeyi içime atıyorum ve bu beni delirtiyor ufacık şeyleri bile büyütüp kendimi üzüyorum böyle ama elimde değil neyse içimi dökmek istedim iyi geldi

  • @midcci3308
    @midcci3308 2 года назад

    1000. beğeni benden olsun o zaman ;)

  • @nyctophilia_-
    @nyctophilia_- Год назад +3

    3:04 - 3:34 kendimi gördüm. Bunu yazmak benim için çok zor ama yazarsam belki rahatlarım. Bilmiyorum. Ben de hem anksiyete hem de depresyon teşhisi konuldu ve ben bunu çok geç fark ettim. Ailem çok geç fark etti. Şimdi düşününce hayatımın 3 yılı -belki 4 yıl da olabilir- kayıp.

  • @Kirazçiçeği96
    @Kirazçiçeği96 2 дня назад

    Merhaba ben 28 yaşındayım bendede anksiyete panik atak ve kaygı bozukluğum depresyon var ilk okul zamanlarımda başladı hiç kimseyle konuşamadım öğretmenlerimle bile konuşamadım liseden mezun olana kadar konuşmayı sürekli denedim ama olmadı arkadaşlarım hep benimle dalga geçti dışarıda bile konuşmak yerine hep ağlama krizine giriyordum ve susmayı tercih ediyordum beni bu zamana kadar hiç kimse anlamdı nekadar anlattıysam rahatsızlığımdan herkes benim bilinçli olarak konuşmadığımı düşündü ama ben bilerek hiç bir zaman yapmadım herkes hayatımdan memnun olduğumu sandı hep ama ben hayatımdan hiç memnun değilim helede böyle bu durumumdan hiç memnun değilim hiç kimse beni anlamdı çünkü hiç kimse benim içimde neler yaşadığımı bilmiyor çünkü dışarda bile sürekli aklımda düşünceler geçiyo birinin yanından geçerken aklımdan geçiyo ya şimdi yanımdan geçerken bana vurursa diye tanıdıklarımın yanından geçerken bile tedirgin geçiyorum hele dışarda rahat olamıyorum yüzüm şekilden şekile giriyor sürekli hele markette kasada tanıdık bir arkadaşım varsa o markete gitmek içeri girmek benim için çok zor oluyo çarşıda fatura ödemeye gidemiyorum pazara gidemiyorum başka yerlere gidemiyorum çünkü konuşamıyorum konuşmaktan korkuyorum utanıyorum olmuyo hele çok sevdiğim bir ablamla konuşamıyorum telefonda konuşurken o an kala kalıyorum hiç bir şey konuşamıyorum hele manevi annemi her an kaybetme korkusu yaşıyorum çünkü onu çok seviyorum ve sürekli sevilmediğimi düşünüyorum sanki hiç kimse beni sevmiyor istemiyor gibi geliyo kafama hiç bir şey takmamaya çalışıyorum ama olmuyo sürekli kafama takıyorum biri bana birşey dediğinde hiç bir şey diyemiyorum sevdiklerimle istediğim gibi konuşmak istiyorum gülmek istiyorum eğlenmek istiyorum artık bitsin istiyorum bu illetin çünkü artık özgür olmak istiyorum bazen kendi kendime sinir krizide yaşıyorum kendime çok kızıyorum bazen sinirleniyorum ve bunu kontrol etmek çok zor oluyo sanki beynimde başka biri var ve kontrol ediyor beni ve o an bambaşka biri oluyorum sinir oluyorum kızıyorum kendime ama bazen kendi kendine geçiyo sakinleşiyorum😢😢😔😔

  • @wizardsparkle
    @wizardsparkle Год назад +1

    Böyleyim bilmiyorum napicam anksiyetem olduğunu hep düşündüm ama ailem ile konsusamiyorum

  • @simgehicylmaz8435
    @simgehicylmaz8435 2 года назад +4

    5 senedir ankisiyetem var sonunda tedaviye başlıyorum inşAllah düzelir😇🙏🏻

    • @sadmariposa1061
      @sadmariposa1061  2 года назад +1

      Sizin adınıza çok sevindim. Umarım bir an önce düzelir 🖤🖤

    • @simgehicylmaz8435
      @simgehicylmaz8435 2 года назад

      @Hersey Yolundains teşekkür ederim iyiyim, 2 ay once tedaviye başladim panik atak-yogun ankisiyete bozuklugu varmis ilac kullaniyorum 2 aydir cok ciddi anlamda azalma oldu cok mutluyum 2 doktorumda cok iyiler hem ilac hem terap ile birlikte devam ediyoruz insAllah dahada iyi olup sınavlara bile girebilicem 😇🙏🏻

    • @HarleyQuinn-fg4hh
      @HarleyQuinn-fg4hh Год назад +1

      @@simgehicylmaz8435 hangi hastaneye gidiyorsun hangi doktor lütfen cevap ver bende iyileşmek istiyorum 🥺

  • @isimsorma1596
    @isimsorma1596 2 года назад +3

    😔🥀

  • @nmixxbestgroup1680
    @nmixxbestgroup1680 2 года назад +6

    3:18 bişey dicem bende bişey düşündükten sonra o konu ile alakalı birşeyi düşünmekte zorlanıyorum düşünemiyorum sonra uçup gidiyor bı amda aklımdaki belirsizlik yüzündenBende de anksiyete var

    • @sadmariposa1061
      @sadmariposa1061  2 года назад +1

      Bir doktor ile görüşmen canım. Biz bazen kendi kendimizi tanılar koyabiliriz ve bu yanlış çıkabilir🖤🖤🖤🖤

  • @marvinm8446
    @marvinm8446 Год назад +1

    🥰😍🌸🌹

  • @therumeysa7562
    @therumeysa7562 2 года назад

    Dizi isimleri ne

  • @Pandakafasibu
    @Pandakafasibu 2 года назад +4

    Okyanusum karanlık çukurunda ki yıldızın yanında dostum nerdesin nasılsın bilmiyorum o ailen kıymetini bilmedi ne yapsam sana ulaşmak kolay ama ailenin sana Zarar vereceğini biliyorum bundan yapmıyorum anksiyete bozukluğu yaşadın yaşıyosun yaşıyoruz birlikte gel artık birlikte aşıcaz söz veriyorum artık gel yaz ara bir şey yap. .

    • @gildedlily
      @gildedlily Год назад

      :')

    • @wizardsparkle
      @wizardsparkle Год назад

      Çok iyi geldi aglicam

    • @Pandakafasibu
      @Pandakafasibu Год назад

      @@wizardsparkle ağlama sırası bende çünkü dostluğumuz bitti bi insan uğruna

    • @wizardsparkle
      @wizardsparkle Год назад

      @@Pandakafasibu kimseyi takma hayatta senden değerlisi yok hiç bir zaman unutma

    • @Pandakafasibu
      @Pandakafasibu Год назад +1

      @@wizardsparkle zamana bırakmaktan başka bir şey yok bakalım zaman bizi bırakır mı ama birazda olsa akilandım sanırım

  • @candyvan7584
    @candyvan7584 Год назад

    0:00 hangi dizi bu ?

  • @user-lh9wn8br5o
    @user-lh9wn8br5o 5 месяцев назад

    Anksiyete içindeki yaratıkla mücadele etmek

  • @kpopx_Esmax
    @kpopx_Esmax Год назад

    Şarkı ismi ne?

  • @study5944
    @study5944 2 года назад +1

    Bu ben...

  • @aysucavadova7619
    @aysucavadova7619 Год назад +2

    Küçücük bir sevgi kırıntısı için seksen tane takla attım hayatım boyunca

  • @zrediyar2985
    @zrediyar2985 Месяц назад

    Aslı enverın oyunculuğu

  • @elmirapalabyk820
    @elmirapalabyk820 Год назад

    lütfen fon müziğin ismini verir misiniz

  • @denizdnz5933
    @denizdnz5933 Год назад

    Izzet güllü izleyin kurtulun🙂

  • @therumeysa7562
    @therumeysa7562 2 года назад +1

    3:05 bu dizinin adı ne

    • @12737
      @12737 2 года назад

      Sanırım kırmızı odaydı.

  • @aysu.6205
    @aysu.6205 Год назад +2

    Bu durumu sadece yaşayanlar bilir digerleri de sadece abartiyorsun der

  • @minmies4657
    @minmies4657 2 года назад +2

    Anksiyete ile videonun içeriği ne alaka diye düşünüyorum 🤔

    • @sadmariposa1061
      @sadmariposa1061  2 года назад

      Merhabalar, Anksiyete bir kaygı bozukluğu durumudur ve birçok çeşiti vardır. Videoya koyduğum kareler, genellikle karakterlerin kaygı yaşadığı anlardı. Belki siz farklı bir kaygı bozukluğu geçirdiğiniz için bu yorumu yapmış olabilirsiniz.

  • @ozgunozgun4794
    @ozgunozgun4794 2 года назад +2

    2:52 hangi dizi bu ?