Panik atak nedir? | "Panik atak sizi değil, siz panik atağı kontrol edin!"

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 дек 2024

Комментарии • 264

  • @PskBerat
    @PskBerat 2 года назад +160

    fon müzikleriniz çok kötü, güzel içerikler üretiyorsunuz teşekkür ederiz fakat fon müzik konusunda ciddi bir düzenleme yapmanız gerekiyor. sesi çok yüksek oluyor, konuşan kişiyi anlamakta güçlük çekiyoruz, çok rahatsız ediyor.

    • @beyaztdurmaz9724
      @beyaztdurmaz9724 2 года назад +6

      Bana göre super

    • @snowturkgame7878
      @snowturkgame7878 2 года назад

      @@beyaztdurmaz9724 kisiye gore degisir

    • @Barneyodinson
      @Barneyodinson 2 года назад +1

      Bence güzel

    • @maiddenladder179
      @maiddenladder179 2 года назад +4

      Katılıyorum, sırf şu fon müzikleri yüzünden takip etmiyorum kanalı, içerik güzel ancak fon muzikleri bir çuval inciri mahvediyor

    • @umutbelle34
      @umutbelle34 2 года назад

      Ben bu kanalı en çok bu müzikler için takip edip izliyorum. Zevkine uymuyor olmasına saygı duymak lazım ama çoğunluk çok beğeniyor

  • @belanolurum
    @belanolurum 2 года назад +21

    En büyük tabib Allahdır , o hepimize yardım etsin, bu devirde yaşayıpta sinir hastası olmamak elde değil.

    • @ahmetmurat782
      @ahmetmurat782 2 года назад +1

      Psikolog İzzet Güllü’nün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim.

    • @belanolurum
      @belanolurum 2 года назад

      @@ahmetmurat782 izlerim

    • @alieva9938
      @alieva9938 2 года назад

      Psikolog Ízzet Güllü’yü izle!

    • @belanolurum
      @belanolurum 2 года назад

      Niye her kes onu öneriyor? Dinledim , ben böyle peygamber efendimi karalayan birini anlayamam

    • @alieva9938
      @alieva9938 2 года назад

      @@belanolurum Sen Zaten Anlamadigin için öyle Anlamisindir) Bende Panik Atakdim Ve 1 yil Boyunca izledim Ízzet Güllü’yu.. Artik Duygularimdan Korkmuyorum☺️

  • @kvrck6268
    @kvrck6268 2 года назад +27

    Anksiyete bozukluğu var bende Allah kimsenin başına vermesin 😔

    • @mercow1242
      @mercow1242 2 года назад +2

      Takmamak gerekiyor.

    • @alieva9938
      @alieva9938 2 года назад +3

      Psikolog Ízzet Güllü’yü izle!

    • @batuhan8802
      @batuhan8802 Год назад +3

      İzzet güllü izle kurtul güzel kardeşim

    • @cavidanbaxisli366
      @cavidanbaxisli366 Год назад +1

      Panik atakdan sonrami oldu?

  • @EmreninDunyas1
    @EmreninDunyas1 2 года назад +47

    Uzun yıllardır (yaklaşık 15 sene) panik atak ile mücadele ettim. *Önce karnımda bir boşluk, sonra bu boşluk kollarıma ve bacaklarıma uyuşukluk gönderiyor, o sırada kalp atışı yükseliyor, kollardaki uyuşukluk ellerimi çok tuhaf bir pozisyonda kilitliyor, bacaklarımdaki uyuşukluk da ayakta durma ile ilgili gücümü tamamiyle kesiyor. Sonrasında o şekilde bir 5-10 dakika boyunca devam eden kriz esnasında belki de kalbim dakikada 150-200 kez atıyordur. Bilinç açık, etrafı duyabiliyordum ama cevap vermekte zorlanıyordum. Çünkü bu denli hızlı atan kalp nedeniyle hızlı hızlı ve derin derin nefes almaktan dolayı konuşamıyordum.*
    Tek başına sokağa çıkamadığım, aylarca eve tıkıldığım günler olmuştu. Öyle bir kapanma ki, Koronavirüs önlemleri kapsamında herkesin eve kapandığı zamanlarda buna alışık olduğum için hiç zorlanmadım diyebilirim. Her türlü tedaviyi gördüm ama son olarak aldığım tedaviyle birlikte 8 yıl önce hayatımdan çıkardım. Bir zamanlar tek başına dışarı çıkamayan ben, şimdi tek başına yurtdışına taşındım ve 1 yıldır yurtdışında yaşıyorum...

    • @stratooss
      @stratooss 2 года назад +3

      Nasıl aştınız bahseder misiniz lütfen çok değerli benim için

    • @EmreninDunyas1
      @EmreninDunyas1 2 года назад +3

      @@stratooss Düzenli beslenme, spor, düzenli antidepresan kullanımı ve doktor takibi ile zamanla kurtuldum. Ayrıca bu süreçte günlük hayattaki sorunların çok fazla kafaya takılmaması gerektiğini öğrendim. Şu anda lunaparka falan gidemiyorum, oradaki alabora ya da gondola bindiğimde bu belirttiğim şeyleri tekrar yaşıyorum, ama onun dışında 8 yıldır bunu hiç yaşamadım.

    • @stratooss
      @stratooss 2 года назад

      @@EmreninDunyas1 ani adrenalinin salındığı aktiviteler tetikliyor evet. Mesela ben sinemada Aksiyon filmlerinde tetiklenmeye başladım son zamanlarda. Cevabınız için teşekkürler

    • @divit2252
      @divit2252 2 года назад

      @@EmreninDunyas1 RUclips İzzet güllü
      Yurt dışına nasıl çıkabildin, hangi ülkedesin. Yol söyler misin,

    • @betulkaraman1792
      @betulkaraman1792 Год назад

      Merhaba harika aşama kaydetmişsiniz tebrik ederim. Bende de panikle gelen nabız sorunu var sadece nabız yüksekliği yaşıyorum o an 155 leri buluyor uzun süre dinmiyor sakın kalamadığım için. Dışarı tek çıkarken de çok tedirgin oluyorum bu yüzden. Gerçekten sizin gibi aşabilir miyim bende?

  • @selim7473
    @selim7473 2 года назад +19

    Keşke maladaptivite daydreaming ( uyumsuz hayal kurma sendromu ) ile alakalıda bir video gelse .

  • @nesibe8082
    @nesibe8082 2 года назад +8

    Merhaba, değerli psikiyatristimden aldığım bilgileri sizinle de paylaşayım. 13 yaşından beri yaşıyordum bu durumu ve belki 10 defa hastaneye gitmiştim. Psikolog çevrendeki üç sesi duy, ayaklarının yere dokunduğunu hisset, gördüğün iç nesneyi söyle gibi tavsiyeler vermişti. Psikiyatrist dedi ki bunları yapamadığın ortamlarda olabilir dolayısıyla kalbini daha da hızlandıracak şeyler yap ayağa kalk zıpla hareket et ve beynin o an ölmediğini anlayacak dedi. Çokta haklı çıktı, uzun süredir yaşamıyorum 😊

    • @batuhan8802
      @batuhan8802 Год назад +1

      izzet gülü izleyin kurtulun

    • @montajcibaba
      @montajcibaba Год назад

      Kalp hizin kaci goruyor pirpir yapiyorsa ritim bozukluğudur adam gibi bir kalp druna git ama ritim bozukluğu tutmadikca tehsis koymazlar cartpinti tuttumu hemen dr gitmen lazim.öle carpinca ziplma filanda yapma

  • @deniz-ce5pn
    @deniz-ce5pn 2 года назад +17

    panik ataklarımın tavan yaptıgı donem hayatımın en zor zamanlariydi. evden cıktıgımda ortada tehdit edici bir unsur olmasa bile atak geciriyordum. ölücem sanıyordum kendimi eve kapatmistim. arkadaslarimi kaybettim, 2 yıllık iliskim bitti. kücüklügümden beri yasadıgım bir sey:/ bazı donemler pasiflesiyor ataklarim gelmiyor, iyilestim saniyorum tekrar
    geliyor… keske tamamen kurtulabilecegim bir durum olsaydi.

    • @ahmetahmet5041
      @ahmetahmet5041 2 года назад

      Ne kadaR süre pasiflesiyor

    • @deniz-ce5pn
      @deniz-ce5pn 2 года назад

      @@ahmetahmet5041 ne desem yalan olur kisiden kisiye cok degisir ama bende bir 2 aylık surec gerekmisti..

    • @ahmetmurat782
      @ahmetmurat782 2 года назад

      Psikolog İzzet Güllü’nün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim.

    • @ahmetahmet5041
      @ahmetahmet5041 2 года назад

      @@ahmetmurat782 izliyorum ama icsellestirmek lazım.Faydasini gören çok

    • @ahmetmurat782
      @ahmetmurat782 2 года назад

      @@ahmetahmet5041 aynen öyle

  • @omerfarukyldrm2457
    @omerfarukyldrm2457 Год назад +1

    Videoyu izlerken kalbim de çarpıntı olması

  • @bouquet0609
    @bouquet0609 2 года назад +7

    Hayatımda bir kere geçirdim. Panik atak olduğunu bile bilmiyordum. Çünkü vücudum fiziksel tepki veriyordu ve ölüyorum dedim. Kalbim hızlı çarpıyor, midem bulanıyor, başım dönüyor, bilincim gidiyor aha dedim ölüyorum. Çırpınmadım. Kalkmaya da mecalim yoktu. Beni hastaneye götürün demek aklıma bile gelmedi. Sonra öleceğimi kabul ettim. Kafamda nereye gömüleceğimi düşündüm. Sonra uyuyakalmışım. Sabah hiçbir şeyim yok. Bir daha da geçirmedim. Sanırım geçirmemin sebebi ölümü kabullenmek ve o duyguyla savaşmak yerine teslim olmaktı.

    • @cavidanbaxisli366
      @cavidanbaxisli366 2 года назад

      Selam kac ay once kecirdiniz? Bende 1 kere gecirdim 3 ay once.tekrar gecirmedim.amma cok korkuyorum ondan sonra hayatim karaldi benim yemeden icmeden kesildim.koc korkuyorum.sanirim deprediyona girdim

    • @bouquet0609
      @bouquet0609 2 года назад

      @@cavidanbaxisli366 8 sene oluyor

    • @ahmetmurat782
      @ahmetmurat782 Год назад

      Psikolog İzzet Güllü’nün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim.

    • @cavidanbaxisli366
      @cavidanbaxisli366 Год назад +1

      Tekrar olmadimi panik atak? Anksiyeteye donusmedimi peki

    • @bouquet0609
      @bouquet0609 Год назад +1

      @@cavidanbaxisli366 hayır ben ölüm korkusu yaşayaıp sonrada onuda kabul ettiğim ölmeyi de göze aldığım için sanırım bir daha yaşamadım. O zman çok stresliydim. Daha kötü günlerimde olmuştur ama geçirmedim bir daha

  • @gizemceydadogan
    @gizemceydadogan 2 года назад +13

    Son 2 senedir panik atak için birçok psikiyatri değiştirdim ve şuan yeşil reçeteli ilaçlar kullanıyorum.. dışarıdan çok normal görünse de o krizler çok kötü 🥺

    • @sonersenturk1627
      @sonersenturk1627 2 года назад

      Bende de 5 yıldır var bu pskiyatri cipralex diye bi ilaç verdi onu içince bı kaç ay sonra rahatladım şuan pek işe yaramıyor kullandıkca nefesim daralıyor siz ne ilaç kullanıyorsunuz

    • @batuhan8802
      @batuhan8802 Год назад +1

      Gizem hanım, İZZET GÜLLÜ İZLEYİn kurtulun

    • @ahmetmurat782
      @ahmetmurat782 Год назад +1

      Psikolog İzzet Güllü’nün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim.

    • @gizemceydadogan
      @gizemceydadogan Год назад

      @@sonersenturk1627 yeni gördüm kusura bakmayın. Efexor, redepra ve xanax kullanıyorum şuan 🥲

  • @haticebalkas7311
    @haticebalkas7311 Год назад +1

    Kesinlikle tek kelime cok güzel anlatılmış yanlış alarm 😢

  • @hazalsolar839
    @hazalsolar839 Год назад +3

    Depremden sonra panik atak sürecim başladı nefesim kesiliyor sanki ölüyorum diriliyorum,kitleniyorum

  • @murataydin4366
    @murataydin4366 2 года назад +3

    Panik atak, doktora tez sürecimde danışmanımın bana hediyesidir. Umarım kendisi daha beter olur. Sabah uyandığımda göğüs üzerinde bir baskı ile uyanıyordum. Normalde ailemizde kalp ile bir sıkıntımız yoktur. Ama kalp diye gittiğim durum ben de panik atağa sebep oluyormuş. Yaklaşık bende 2-3 yıl sürdü. Bu insandan kurtulduktan sonra, doktora sonrası yavaşça azaldı ve gitti.

  • @mesutarkn5593
    @mesutarkn5593 2 года назад +6

    İzlersem anksiyetem azabilir o yüzden izninizle geçiyorum zaten yeterince hayatımı bitirdi hayatımın geri kalanında mutlu olmak istiyorum ve anksiyete panik yokmuş gibi davranmak istiyorum ne kadar otelesemde hep derinlerde bir yerlerde bunuda biliyorum . Belki bir gün iyilesiriz fazla ümitsiz olmamak lazım vesselam

    • @ahmetmurat782
      @ahmetmurat782 2 года назад

      Psikolog İzzet Güllü’nün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim.

    • @ozgun6764
      @ozgun6764 2 года назад +1

      psikolog izzet güllü'ye sövdürceniz şimdi
      para mı aldınız her yorumun altında adamın ismini spamlamışsınız ikiz dingiller

    • @alieva9938
      @alieva9938 2 года назад

      Psikolog Ízzet Güllü’yü izle!

  • @ferdipasha37
    @ferdipasha37 2 года назад +8

    10 senedir yaşıyorum bi türlü kurtulanadım sürekli bir şey olacak hissi ölecekmiş gibi hissetmek hayattan soğudum yemin ediyorum

    • @ahudenizcnar1787
      @ahudenizcnar1787 2 года назад

      Sanki anksiyeteye daha yakinsiniz gibi

    • @sonersenturk1627
      @sonersenturk1627 2 года назад +6

      En ufak şeyde kalp krizi ölücem diye düşünüyoruz bok gibi bişey

    • @ferdipasha37
      @ferdipasha37 2 года назад

      @@sonersenturk1627 aynen öyle hocam 😔

    • @zeynephazal6365
      @zeynephazal6365 2 года назад

      İzzet güllü izleyin

    • @batuhan8802
      @batuhan8802 Год назад

      İZZET GÜLLÜ İZLEYİN KURTULUN

  • @smyist
    @smyist 4 месяца назад

    Yıllarca panik atak ve anksiyete ile boğuştum . Pes etmeyin belli bir zaman sonra bununla yaşamayı öğreniyor ve yönetebiliyorsunuz .

  • @muhammedmenap
    @muhammedmenap 2 года назад +3

    8 senedir ilaç kullanan biri olarak, keşke ilaç kullananlar için de birazcık bahsetseydiniz, biz neler yapmamız gerekiyor ? Kitap önerileri vs. Var mı ?

    • @denizdnz5933
      @denizdnz5933 2 года назад +2

      Izzet güllü panikatak videolarını izleyin

    • @yavuzcetin3687
      @yavuzcetin3687 2 года назад +4

      @@denizdnz5933 yeter be git sen izle

    • @denizdnz5933
      @denizdnz5933 2 года назад +3

      @@yavuzcetin3687 izledim kurtuldum millete de tavsiye ediyorum Sanane?

    • @batuhan8802
      @batuhan8802 Год назад +1

      Muhammed kardeşim izzet güllü videolarını izle kurtul

  • @burhii163
    @burhii163 2 года назад +8

    PİTBULL gezdiren abla, ağızlıksız gezdiriyorsun ve bundan korkup panik atak geçirebilecek insanlar var.

  • @zlemcyds5122
    @zlemcyds5122 2 года назад +1

    Faydalı bilgiler❤

  • @laplas3763
    @laplas3763 2 года назад

    Merhabalar, başlıkta anlatım bozukluğu var. Düzeltmenizi rica ediyorum.

    • @plus90
      @plus90  2 года назад +1

      Başlık, videodaki konuklarımızdan birinin cümlesi olduğu için düzeltme yapmıyoruz. Nasıl dediyse o şekilde yer veriyoruz. Dikkatin için çok teşekkürler🙏

  • @Eyjafjallayökülll12351
    @Eyjafjallayökülll12351 2 года назад +4

    Dönüp dolaştırıp yine geziye , irana bağladınız ya ohaaaaa be

  • @ummucinklc6417
    @ummucinklc6417 2 года назад +6

    İnsanları aydınlattığıniz için teşekkürler! Ancak toplum bazen birkaç kişi biraraya gelip teşhis koyuyor! Bu konuda dikkatli olmalıyız . Çünkü insanların hayatı ile oynamış oluruz. Bu gibi teshisleri ,tetkikleri işin uzmanı yapar. Ortalıkta dolaşan söylentiler teşhis değildir. Yeri gelir uzmanlar da yanilabilir ! Aklımizda bulunsun 👍👍👏👏👏👏

    • @ahmetmurat782
      @ahmetmurat782 2 года назад +1

      Psikolog İzzet Güllü’nün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim.

  • @IrmakNadar
    @IrmakNadar Год назад +2

    Panikatak olan birisi olarak söylüyorum, ölmezsiniz korkmayın

    • @ilhanozdes5759
      @ilhanozdes5759 6 месяцев назад

      Ölüm hissi korkusu varmi sizde atlatinmi

  • @aliss5061
    @aliss5061 Год назад +2

    Arka plandaki müzik bile tetikliye biliyor

  • @ufukyagiz9251
    @ufukyagiz9251 2 года назад +3

    bende de vardı. Sunum yaparken, bişeyde konuşma anlatma sırası bana gelirken, sınav notlarına bakarken, tek kalmaktan, bilmediğim yerde tek olmaktan, tek başına seyahat etmekten, hoş olmayan haberler duyarken, mezarlığın ordan geçerken, birinin çığlığını kavgasını duyarken görürken, metoya alt kata inerken, tek başına otobüs ve uçak yolculuğu, insanlardan ve hastaneden uzak bi yerde kalma hissi vs. ya tek başınayken kalp krizi geçirip ölme korkusundan dolayı kriz geçiriyo gibi oluyodum sebebini bilmiyorum ama covid aşısından sonra ortaya çıkıp tetikledi ki 2.aşıyı olurken bile panik atağın allahını geçirdim duyduk tabi aşı olan böyle kalpten o biçim olmuş vs şeyler insan korkup panik atak geçiriyo.

    • @ahmetmurat782
      @ahmetmurat782 2 года назад +1

      Psikolog İzzet Güllü’nün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim.

    • @batuhan8802
      @batuhan8802 Год назад +1

      izzet güllü izleyin güzel kardeşim.

  • @ensarblackbird3347
    @ensarblackbird3347 Год назад +1

    Ben başlarda yaşadığım şey panik atak değil, ani tansiyon düşmesiydi. Gözlerim birkaç kere karardı. Benim yaşadığım durum sadece nokturnal panik atak. Yani her uykuya daldığımda panik atak yaşıyorum. Kalp hastası olacağım bu panik atak yüzünden.

  • @ZahitTosun
    @ZahitTosun 2 года назад +7

    Eveet, +90'dan ne kadar nahif ve temiz bir içerik diyordum ki 5:45 "panik atak ve siyaset bölümüne hoşgeldiniz!"

    • @Betul29
      @Betul29 2 года назад +3

      Aynen güzel güzel dinliyodum ne işin var gezide bi videoda siyaset içerikli olmasın

    • @hypnos5132
      @hypnos5132 2 года назад

      o kadar alıngan, kırılgan ve akılsızsınız ki sözde "siyaset bölümünde" bile hemen tetiklenmişsiniz. insanlar kendilerinin ve sevdiklerinin yaşadıkları deneyimleri, psikolojik sorunlarına sebep olanları anlatmışlar. sanki yalan mı söylemişler deprem hakkında? iş yerlerindeki mobbing ve psikolojik şiddet hakkında? yalan mı söylemişler 1 mayıs'taki, gezideki, eylemlerdeki şiddet hakkında? yalan mı söylemişler siyaset yüzünden yaşanan stres hakkında, ekonomi hakkında?
      +90'a mülteci krizi konusunda veya çeşitli konularda tepki gösterilmesine bir şey demiyorum ama şuna bile laf atıyorsanız gerçekten kötü niyetlisinizdir.

    • @ZahitTosun
      @ZahitTosun 2 года назад

      @@hypnos5132 panik atak rahatsızlığını ülkelerin siyasi olaylarıyla değerlendirirseniz hükümete bu sorunun en çok yaşandığı ülkelerle bir toplumsal refah, çalışma hayatında sosyal haklar, aile içi huzur gibi alanlarda kıyaslama yapma hakkı verirsiniz. Hal böyle olunca Türkiye pek çok gelişmiş batılı ülkeden bu saydığım alanlarda daha gelişmiş sayılıyor. +90 bu kısa belgeselleri propaganda amaçlı yapıyor, sizin farkındalık edinme ihtiyacınızı karşılarken bakış açınızı Voice of America'nın kendi politik görüşüne yönlendiriyor. Bunu o kadar ustaca yapıyor ki siz insani duygunuzun tatmin olduğundan memnun olurken bir yandan da yayıncının gösterdiği "gerçek düşman(!)"a nefret duyuyorsunuz. Bir yandan İstanbul'un trafik sorunu çözülsün derken diğer yandan kendimizi Gezi eylemlerinde "3. Köprü açılmasın, Marmaray açılmasın" diyen gezi konseyi ile yüzlerce otobüsü yakan vandallarla omuz omuza buluyoruz. Bir yanda çocuğunuzun LGBTİ'lerden biri olmasından endişe duyuyorken diğer yandan içerikte özellikle LGBTİ aktivisti olduğunun altı çizilen biri işlenerek empati yoluyla duygusal bağ kurmanız ve sempati beslemeniz sağlanıyor. Siz popülizmle zehirlenirken kendinizi aydınlanmış hissediyorsunuz ve başkalarının fikirlerini kendi fikrinizmiş gibi savunabilecek kadar kendinizden uzaklaşıyorsunuz. Halbuki zihnimizi yönlendirmelerinin etik olmadığını siz de biliyorsunuz, ama sizi kendi taraflarına çektikleri için tepki gösteremiyorsunuz. Bana kötü niyetli diyorsunuz ama asıl kötünün zihninizi ellerinde tutmak isteyenlerin olduğunu umarım ileride anlarsınız.

  • @gizlikullanici5156
    @gizlikullanici5156 9 месяцев назад +1

    Kardeşlerim tek çare izzet güllü sadece ve sadece izzet gülü.

  • @-Nehir-9844
    @-Nehir-9844 Год назад +1

    Mide bulantısı bir anda geliyordu. Kusacakmış hissi kötü düşünceler etrafı değişik görme ellerim ve kollarım bacaklarım uyuşuyor. Sanki kötü şeyler olacakmışcasına. Ama çok uzun sürmüyor

    • @ilhanozdes5759
      @ilhanozdes5759 6 месяцев назад

      Ölüm hissi korkusu varmi sizde

  • @redmoon1553
    @redmoon1553 2 года назад +3

    Anksiyete bitirdi bizi

  • @ahmetmurat782
    @ahmetmurat782 2 года назад +2

    Psikolog İzzet Güllü’nün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim.

    • @batuhan8802
      @batuhan8802 Год назад +1

      BEN DE ÖYLE YENDİM. 4 PSİKOLOG VE PSİKİYATRİST GEZİP BİNLERCE LİRA HARCADIKTAN OSNRA BİR ALLAHIN KULU AYNI BENİM ŞUAN YAPTIĞIM GİBİ İZZET GÜLLÜ İZLEYİN YAZMIŞTI O ADAM KİM BİLMİYORUM AMA LLAH ONDAN RAZI OLSUN. TAMAMEN İYİLEŞTİM.

  • @ferhatdikmen3762
    @ferhatdikmen3762 2 года назад +3

    Allah aşkına geziye nasıl bağladınız ya yuh.

    • @ekrem-hz7bd
      @ekrem-hz7bd 7 месяцев назад

      George soros da panik atakmis galiba😅

  • @haliltoksoy8634
    @haliltoksoy8634 2 года назад +2

    1 yıl panik atak yaşamıştım dünyanın en zor şeylerinden geçeli tam 1 yıl oldu şükür devam edenlere geçmiş olsun soru sormak isteyene yardımcı olabilirim

    • @plus90
      @plus90  2 года назад

      Geçmiş olsun🙏

    • @emreogan2856
      @emreogan2856 2 года назад +1

      nasıl geçti

    • @haliltoksoy8634
      @haliltoksoy8634 2 года назад +2

      @@emreogan2856 dostum ilk kabullenmedim kalbimden veya başka bir organım da sorun olduğunu düşündüm tüm doktorlara gittim ama panik atak olduğunu söyleyip psikiyatriye gitmemi söylediler. Bende bir kere gittim durumu anlattım doktor ilaç verdi ama içmeye korkuyordum ve sürekli ataklarım oluyordu sese tepki bakkala gidememe otobüse minibüse okula kalabalık yerlere bende gerçekten artık mücadele etmeye karar verdim ve tekrar doktoruma gittim selectra diye bir ilaç verdi. İlacı ilk içtiğimde korkuyordum çünkü yorumlardan ve antidepresanın zararları hemen açıp okumuştum ama bırakmadım devam ettim sonra bu yapamadıklarımı gün gün sırayla yapmaya başladım. O ilacın etkisi o nabzımı düşürmeye sakinleştirmeye başlamıştı sonra doktorum tatile git oraya git yapamadıklarını yap dedi hepsini sırayla yaptım yaptıkça daha çok özgüven geldi ve bir süre sonra artık kalmadığını öğrendim ilacı da yavaş yavaş bıraktım. Tavsiyem kesinlikle bir psikiyatriye gidip destek almak tek başına yenmek aşırı zor çok denedim. Geçmiş olsun

    • @haliltoksoy8634
      @haliltoksoy8634 2 года назад

      @@plus90 teşekkür ederim 🙏

    • @belanolurum
      @belanolurum 2 года назад +2

      Ben sinirlenince kalbim sıkışıyor, kalp krizi gibi ağrı veriyor , ellerim titriyor kendime hakim olamıyorum, her kes sinirlenir ama etrafımda sinirlenince kalbi ağrıyan birisini görmedim, şu an bile kafan güzel ama dayanamıyorum her küçük şeye sinir oluyorum, ha birde stress olduğumda kalbim durana kadar gülüyorum

  • @ensarblackbird3347
    @ensarblackbird3347 Год назад +1

    Kendimden utanıyorum. Daha çok kadınların yakalandığı bir duruma yakalandığım için kendimden utanıyorum.

  • @aliyildiz3107
    @aliyildiz3107 2 года назад +3

    Askerde iken ilk panik atağımı yaşamıştım. Askerlik panik atağın bence en yoğun yaşanacağı yerlerin başında geliyor. Benim atağım genelde geceleri geliyor. 3-4 kere ambulansı aradım vs. Ilaç tedavisi ile büyük oranda atlatılıyor. Tabi stresten uzak durmak şartıyla. Sadece atak esnasında aldığım bir hap var şu anda. Atağım ayda bir beni yokluyor.

    • @ahmetmurat782
      @ahmetmurat782 2 года назад

      Psikolog İzzet Güllü’nün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim.

    • @ahmetmurat782
      @ahmetmurat782 2 года назад

      Psikolog İzzet Güllü’nün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim.

    • @batuhan8802
      @batuhan8802 Год назад

      Ali bey İZzet GÜllü izleyin tamamen kurtulun hapla falan geçmez bu. yaşayan anlar sizi.

    • @kubraync1376
      @kubraync1376 Год назад

      Atak anında hangi ilacı kullanıyorsunuz

    • @aliyildiz3107
      @aliyildiz3107 Год назад

      @@kubraync1376 Xanor Alprazolam 0,5 mg

  • @keremceylan7254
    @keremceylan7254 2 года назад +1

    ekimin yapıldığı lokasyon taksim şişli civarları sanırım çoook güzel geldi =)

  • @pncrasmr
    @pncrasmr 2 года назад +1

    Asmr videoları izlemekte iyi gelebiliyor; rahatlatıcı bir özelliği var.

    • @evsizhicbirseysiz
      @evsizhicbirseysiz 2 года назад

      çizgi film izliyorum ben onun yerine. flapjack ve sürekli dizi mutlaka izlenmeli.

    • @pncrasmr
      @pncrasmr 2 года назад

      @@evsizhicbirseysiz Herkese ıyı gelen şey farklı tabii. Kendi dünyamızdan bir süreliğine de olsa çıkmak ıyı geliyor her zaman.
      Çizgifilm de ıyı fikir.
      Iyı akşamlar 🌙

  • @yusufalp
    @yusufalp 2 года назад +1

    panik atak başka bir psikiyatrik rahatsızlığın belirtisi de olabilir. çiş gibi tutulmaz. eğer atak geçiriyorsan doktara gitmelisin

  • @huseyinsahin9939
    @huseyinsahin9939 Год назад

    15 senedir çekiyorum Rabbim herkese şifa versin

    • @huseyinsahin9939
      @huseyinsahin9939 Год назад

      @@rifatsari379 şuan ilaç la iyi sayılırım moral bozukluğu olduğu zaman ara ara yokluyor bunada şükür çok sefer intiharın eşiğinden döndüm Allah a çok dua ettim ya şifa mi ver ya canımı al diye bu hastalıkta en kötüsü kimseye derdini anlatamaman bu beni çok yormustu

    • @huseyinsahin9939
      @huseyinsahin9939 Год назад

      @@rifatsari379 Rabbim sana da şifa versin inşallah hacı hocaya fazla bulaşma bunun şifası tıpta

    • @oguzhangunay3397
      @oguzhangunay3397 Год назад

      İzzet güllü ile tanışın hayatınız değişir. Şükür atlattım çok iyiyim

  • @yulduzatajanowa5037
    @yulduzatajanowa5037 2 года назад +1

    Arkadaşlar kesinlikle İzzet Güllüyu izleyin tavsiye ederim kesinlikle

  • @halkekrani
    @halkekrani 2 года назад +1

    Anonsör arkadaşı asansör diye okudum ilk başta.. 😯 😀 Valla zor ama en azından yanlız olmadığını hissetmek güzel. ❤️

  • @bugra4708
    @bugra4708 2 года назад +2

    Yaklaşık 1 yıl yaşadım bundan hemen sonrada anksiyete takip etti sonra spor ilaç piskolog ne varsa yapdım şükür atlatım kimi zamanlar çok hafifden geldiğini hisediyorum ama herşeyin mental olarak bittiğini bildiğim için belli süre sonra sadece terleme ile o an süreci atlatıyorum eskiden haftada hemen hemen hergün oluyorken şuan sadece birkaç ayda 1 bazen 5,6 ay hiç olmuyor yaşamayan bilemez gerçekten bana daha önceden panik atak ne deseniz paniklisin falan filan derdim şuan bundan çok daha büyük olduğunu biliyorum.

    • @batuhan8802
      @batuhan8802 Год назад

      İZZET GÜLLÜ İZLEYİN

    • @SE-yy7jv
      @SE-yy7jv Год назад

      Peki ilaç nekadar bir süre kullandınız? Bırakması kolaymıydı?

    • @bugra4708
      @bugra4708 Год назад

      @@SE-yy7jv 1 yılla yakın kullandım sonra yazın yazlıkta ilaçlarım bitince iyi durumdaydım almaya gerek yok dedim zorlanmadım seçimle tekrar nüksedi uzun süre sonra ama yine iyiye gidiyorum biraz kendi eformunuzuda bağlı

  • @emrullahtakyan210
    @emrullahtakyan210 2 года назад +2

    cok şükür ben yendim umarım sizde yenersiniz en önemlisi panik atağın üzerine gitmelisiniz yoksa ömür boyu panik atağınız sürücek

  • @efsanztlli
    @efsanztlli Год назад

    Arkadaki fon müzik panik atak geçirmeme sebep oldu çok rahatsız edici.

  • @ensarblackbird3347
    @ensarblackbird3347 Год назад +1

    Peki gerçekten ölseydik ne olurdu?

  • @cenksavas7145
    @cenksavas7145 2 года назад +1

    Bursa da psikologum. Yardım isteyenler yazabilir. Yaşam koclarina gitmeyin sağlığınızi tehlikeye atmayın

    • @sevdesoguktuna7478
      @sevdesoguktuna7478 Год назад

      merhaba bende bursadayım panik atak hastasıyım yardımcı olabilir misiniz

    • @kubilaysahin7308
      @kubilaysahin7308 8 месяцев назад

      Yaşam koçu sıkıntısı nedir yaşam koçundan seans almayı düşünüyorum açıklayabilir misiniz lütfen

    • @cenksavas7145
      @cenksavas7145 8 месяцев назад

      ​@@kubilaysahin7308 dolandırılık kardeşim yaşam koçu vs işleri. hem parandan olursun hem sağlığından. problemin var ise ruh sağlığı uzmanlarından al seans. ben aynı zaman da dernek başkanıyım bu işler üzerine . neyin ne olduğunu iyi biliyorum. mağdur olmanızı istemem

  • @yalcin0
    @yalcin0 2 года назад

    Konu güzel ama video çok sıkıcı ilerliyor

  • @vostoks1203
    @vostoks1203 2 года назад +1

    Aynen knk köpeğe neden bakıyorlar acabaa? Acabaa? Agizlik bile yok ağzında dbdhdjdj

  • @Ottomanempire...
    @Ottomanempire... 11 месяцев назад

    Kurtulabilicezmi allahin izniyle bu hasdalikdan

  • @dretnot460
    @dretnot460 Год назад +1

    Ekstrasistol bu panik atak ile çok mu bağdaşıyor yoksa gerçek bir kalp hastalığı mı

    • @thrashazar
      @thrashazar 9 месяцев назад

      Gerçekten bağdaşıyor sanki

    • @ekrem-hz7bd
      @ekrem-hz7bd 7 месяцев назад

      Bende de vardi.. panik atak ilaclarina baslayinca 3 yildir gecti

  • @sadisunel5764
    @sadisunel5764 Год назад

    👏👏👏

  • @hazalsolar839
    @hazalsolar839 Год назад

    Depremden sonra panik atak yaşamaya başladım yoğun stresteyim yaralı kişileri gördükten sonra çok kötü oldum sanki ölüyorum gibi oluyorum 3 kere depreme yakalandım çok kötüydü

  • @MKasap-te8vm
    @MKasap-te8vm 2 года назад +2

    Keske kenevir Türkiyede yasal olsaydi. Her derde deva diyebilecegimiz bir bitki. Ben Hollandada yasiyorum ve sıklikla kullaniyorum.

    • @MKasap-te8vm
      @MKasap-te8vm 2 года назад

      Anti depresyon ilaclari insanlara cok zarar veriyor.

  • @mertcalskan7676
    @mertcalskan7676 2 года назад

    Mertcanla ayni sezon oses turkiyedeydik. Ayni problemleri yaşiyornuşuz ismimiz de ayni . Selam olsun kardesim 😂

  • @zeynephazal6365
    @zeynephazal6365 2 года назад

    İzzet güllü sayesinde atlattım ben tek çare gerçekten kendisi

  • @hikmetaksoy4939
    @hikmetaksoy4939 2 года назад +3

    Yaşandı bitti 2 tur döndüm....sıkın dişinizi ..

  • @volkangokalp5845
    @volkangokalp5845 2 года назад

    Aklıma Burhan Altıntop geldi

  • @g5lg8a54
    @g5lg8a54 2 года назад

    Izdihamdan ben de korkuyorum

  • @Demir_Real_Estate
    @Demir_Real_Estate Год назад

    Yeşil elbiseli kadın çekimde bile atak endişesinde 1 e 1 bu durumu yaşayan kişileri seçmeniz çok güzel

  • @plus90
    @plus90  2 года назад +1

    Endometriozis nedir? Tıkla ve öğren🎬 ruclips.net/video/s9S1IW0wNAg/видео.html
    +90'dan "Sağlık ve beslenme" serisi
    👉 ruclips.net/p/PLLsTnmMgfDpLucApzMgdFv6UPKmfDn_bN

  • @aslikaradavut170
    @aslikaradavut170 Год назад

    bende suan calisamiyorum baSim dönüyor hep ,bir hafta önce ilk panikatagimi yasadim.2 seneden beride bas dönmem var,vertigo degil kulak burun bogaz degil.acaba panikten dönüyor olabilirmi?bas dönmesi olan vRmi?ve nefeste cok iyi alamiyorum konusurken bile bazen nefesiz kaliyorum,böyle olan baska birisi varmi?

    • @oguzhangunay3397
      @oguzhangunay3397 Год назад

      Panik atak bende inanılmaz baş dönmesi yaratıyordu , özellikle gece gözlerimi kapatınca dünya dönüyor gibi geliyordu. Şükür düzeldim , bilinç seviyesi arttıkça , bozukluğu önemsemeyince geçiyor bir şekilde

    • @birgunherseyguzelolacak2192
      @birgunherseyguzelolacak2192 4 месяца назад

      @@oguzhangunay3397nasil gecti bende siddetıi bas donmesi kaygi oluyor

  • @mine_whit
    @mine_whit 2 года назад +3

    izzet güllü izleyin böyle videolarda dolaşmayın.

  • @Tito_Barleti
    @Tito_Barleti 2 года назад +1

    İzzet güllüyü şiddetle öneriyorum.

  • @eskigunler62
    @eskigunler62 2 года назад +1

    bendede oluyor bazı durumlarda zaman zaman inanılmaz berbat anlatilasi bi şey değil

    • @batuhan8802
      @batuhan8802 Год назад

      İZZET GÜLLÜ İZLEYİN KURTULUN

  • @ozkancankaya6777
    @ozkancankaya6777 2 года назад +1

    Psikolog İzzet güllüyü izleyin kesin çözüm

  • @uc.01
    @uc.01 2 года назад +1

    Vallaha içince panik falan kalmıyor

  • @gizemli4649
    @gizemli4649 Год назад +1

    Arkadaslar care iman da bende inanmiyor dum risalei nur larla tanistim atlatim 10 sene yasadim . Cehil onu davet eder ilim onu tart eder kovar.

    • @ismailisik2814
      @ismailisik2814 Год назад

      nedir peki bunun ilmi neyle ilgili bilgilencez

    • @gizemli4649
      @gizemli4649 Год назад

      @@ismailisik2814 risaleyi nur derslerine gittim hastaligin mahiyetini öğrendim inanç gerçekten inanç bu bir hastalık değil

  • @udrill72
    @udrill72 Год назад

    Kesinlikle İzzet güllüyu tavsiye ederim arkadaşlar

  • @Minhowiestay-fan
    @Minhowiestay-fan Год назад

    Sizde ne belirtiler oluyor

  • @muhammettayyipdogan9446
    @muhammettayyipdogan9446 2 года назад +1

    Bir hastalık hakkında bilgi almak için girdiğim videoda nasıl becerdiniz de Gezi olaylarından İran'daki olaylara, lgbt den ekonomik ve siyasi bunalımlara değindiniz anlamış değilim. Ama kasıtlı yaptığınızdan eminim.

  • @elifcetinkaya9822
    @elifcetinkaya9822 Год назад +2

    Lgbt ne alaka? Her videoya şunu gözümüzün önüne sokacak mısınız? Yok gezi parkı, 1 mayıs v.s sağlık gibi bi konuda evrensel bi paylaşımınız olmayacak mı? Hep yanlısınız!

  • @Cesur_Yalniz
    @Cesur_Yalniz Год назад

    Bende panık atak yasadım 1sene ama kurtuldum arkadaslar recetelerımde var hıc bırı yardımcı olmadı kendı kendıme yendım tabı bazı desteklerle bıde panık atak yasayan arkadaslarla ıletısıme gecerek bende onlar gıbı youtubede paylasdıgım vıdeoya numaramı yazdım ısteyen ulasın elımden gelen yarımı yaparım

    • @Cesur_Yalniz
      @Cesur_Yalniz Год назад

      @@rifatsari379 insAllah dediğim gıbı panık arkadaslarımla ıletıım kurdum ve bazı arastırmalar yaptım cokk kolay şekilde 1 senede yok ettım sımdı o benım ıznım olmadan hareket edemez aslında panık atagı degıl kendımı yonetıme aldım dıyelım onşa savasmadım kendı kendıme savas acdım ve bazı yontemlerle kazandım

  • @PercussionistAgid
    @PercussionistAgid 2 года назад

    Panik atağıda Geziye bağladınız ya ben ne diyeyim size

  • @belizzenay1853
    @belizzenay1853 2 года назад +3

    Sizi çok seven birisi olarak şunu diyeyim, videodan hiç bir şey anlamadım:) gereksiz hızlı ve tempolu, yüksek sesli tempolu müzikler, anlayamadığım grafikler, gereksiz bir siyaset? Video bittiğinde ee noldu şimdi, bu hastalık ne diyorsun:)

  • @muratdurmus4216
    @muratdurmus4216 Год назад

    Ya hiç fon Müziği yapmayın ya da ben yapayım Allah aşkına bu ne böyle
    Cidden bu ne pabik atak geçirdim
    Cidden geçirtti bu araada
    Merak ettigim bir şeyi yükselip yükselip alçalan bir müzikle dinledim garip.

  • @muratdurmus4216
    @muratdurmus4216 Год назад

    Sarışın kısa saçlı kadın,dünyanın en kendine özgü karakteri e özgü güzelliğe sahip kadını sen olabilirsin,bak asla kötü bie niyetim yok keşke arkadaşin olabilseydim
    Saatlerce dinleyebilseydim seni keşke
    muratdurmuss34
    Eğer gormussen yorumumu... :) :)
    Harikasin
    Muhteşemsin
    Amatör müzik yapıyorum
    9 senedir yüzlerce şarkı besteledim
    Önceden kendi sesimden utanıp kendi kendime şarkı soyleyemezken şu an şarkı söylemediğim alan kalmadi
    Tek eksigim demiyorum ama senin gibi bir arkadaşımin olmasını o kadar çok isterdim ki

  • @ruhudar
    @ruhudar 2 года назад

    Anksiyete daha beter

  • @Burakhlc2532
    @Burakhlc2532 2 года назад +2

    Sizin amacınız sadece panik atak için halka bir bilgilendirme değil onun dışında topluma uymayan aykırı şeyleri empoze etmeye çalışma bunun psikolojiyle de psikologlukla da alakası yok

  • @tyfung9211
    @tyfung9211 2 года назад

    Mavili arkadaş panik atak net...

  • @sercanseyrek6365
    @sercanseyrek6365 11 месяцев назад

    panik atak uyuşturucu tribine benzzio

  • @tyler3362
    @tyler3362 2 года назад +1

    güzel bi sol propaganda olmuş

  • @akrepkral5996
    @akrepkral5996 2 года назад +1

    bir bardak viski candır..

  • @Abdullahsen0
    @Abdullahsen0 2 года назад +2

    Teşekkürker dw, +90 sizin sayenizde azınlıklardan nefret ettim.

    • @ceydasar2802
      @ceydasar2802 2 года назад

      hangi azınlıklar?

    • @Abdullahsen0
      @Abdullahsen0 2 года назад +2

      @@ceydasar2802 Bir solak olarak solaklardan bile nefret ettirdiler. İnsanların aklıyla dalga geçmelerine ve her konudan siyaset çıkarmalarına gıcık oldum. Akp den nefret etmeme rağmen her konuda bir şekilde akp muhalifliği yapmaları bana göre saçmalık.

  • @g5lg8a54
    @g5lg8a54 2 года назад +1

    Kortizol

  • @betulozdemir669
    @betulozdemir669 Год назад

    İzzet güllü de ki tedavi videosu hiç biriniz de yok çok boşşşş

  • @nefilmdiama8845
    @nefilmdiama8845 11 месяцев назад

    Hocam mağarada falan yaşadığımız yok. Evrimsel süreç hiçbir zaman yaşanmadı. Evrim teorisi Sümerlerden kalma putperest bir inançtır. İnsan hep insandı. İlkel zaman diyorsunuz Mısır piramitlerinin vs. gizemi hâlâ çözülemedi. İnsan hep mükemmeldi,yaratıldığımız zamanlardan bu yana o zamanın şartlarına göre en modern hayatın içinde bulunmuşuz. Antik yapılara dünyanın 7 harikasına bakılabilir. Ayrıca evrim teorisi ırkçılığın, sömürgeciliğin, savaşların, zulmün kökenini oluşturur. Evrim teorisi bilim değildir. Sözde beyaz ırkın üstünlüğünü dünyaya zorla kabul ettirmek ve insanlığı kolayca sömürmek için bilim kılıfında sunulan, propaganda ile sürekliliği sağlanan bir safsatadır.

  • @krm4185
    @krm4185 2 года назад

    Bu kanalda neden lgbt bu kadar destekleniyor hakketmiyorsunuz bu desteği

  • @41zmitliyizbiz41
    @41zmitliyizbiz41 2 года назад

    5:58 ailecek hainiz

  • @onurcelikpence502
    @onurcelikpence502 2 года назад

    Panik atak: ilim kovar
    Cehalet davet eder
    Acil şifalar 🙏

  • @batubulut00
    @batubulut00 2 года назад +1

    Su panik atak yüzünden hayatım maaf oldu 5 senedir uçağa metroya binemez oldum her şeyden korkuyor insan

    • @divit2252
      @divit2252 2 года назад

      İzzet güllü izle

    • @batubulut00
      @batubulut00 2 года назад

      @@divit2252 kim bu İzzet güllü herkes onu söylüyo bana bugün gene atak geçirdim 🥺

    • @sonersenturk1627
      @sonersenturk1627 2 года назад

      Pskıyatriye gittınmi

    • @yavuzcetin3687
      @yavuzcetin3687 2 года назад

      @@batubulut00 fake hesaplar açmış beni izleyin diyor, ben izledim saçmalık.

    • @ahmetmurat782
      @ahmetmurat782 2 года назад

      Psikolog İzzet Güllü’nün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim.

  • @batj0
    @batj0 2 года назад

    Şu anda yaşıyorum

  • @aforizmamerkezi8491
    @aforizmamerkezi8491 2 года назад

    Kaç kere ölmek istedim panik atak ölümden daha beter bişey resmen sürünerek yaşıyorum.Korkunç bişey kurtulması imkansız tamamen kurtulmak değil sadece aza indirilebilir

    • @batuhan8802
      @batuhan8802 Год назад

      İZZET GÜLLÜ İZLEYİN KURTULUN